中學(xué)生物理中考備考的計(jì)劃
物理是最重要最能來開差距的課程,因此同學(xué)們要努力，下面是百分網(wǎng)小編整理的中學(xué)生物理中考備考計(jì)劃，歡迎閱讀借鑒!
中學(xué)生物理中考備考計(jì)劃
1.培養(yǎng)對物理的興趣。——“物聚于所好”、“ 嗜之越篤，技巧越工”、“愛為學(xué)問之始”……想要學(xué)好一門課程，首先要培養(yǎng)對其的興趣。所以我會多去科技館之類的場所，多做實(shí)驗(yàn)、看有關(guān)的書，讓自己愛上物理;
2.態(tài)度決定一切。——一門課程學(xué)的好壞在于對待其的態(tài)度。在今后的物理學(xué)習(xí)中，我會以“踏實(shí)認(rèn)真”為準(zhǔn)則，高質(zhì)量完成每天的作業(yè)，仔細(xì)做好每次老師留的實(shí)驗(yàn)，絕不存有僥幸心理;
3.會學(xué)、勤學(xué)、有方法。——學(xué)習(xí)物理，重要的是找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法。在暑假的補(bǔ)習(xí)班中，一位物理老師的話讓我十分收益，老師說：“物理有兩種寫法，一種是‘物理’，而另一種是‘悟理’，要學(xué)好物理重要的是要有悟性。”因此我會在做題的過程中努力找到竅門，每天回家后要留出時(shí)間自學(xué)物理，不會的知識我會及時(shí)詢問老師或同學(xué)，課下把課上所學(xué)的都復(fù)習(xí)一遍。平時(shí)多與同學(xué)探討學(xué)習(xí)方法，汲取好的方法，互相取長補(bǔ)短;
4.抓緊課上時(shí)間。——班主任趙老師曾經(jīng)說過：“課下就算補(bǔ)習(xí)40分鐘，也沒有課上1分鐘學(xué)得多。”課堂時(shí)間寶貴，所以每次上課我會認(rèn)真聽講，做好當(dāng)堂筆記，跟著老師的思路走，有問題及時(shí)問;
5.勤動腦、勤思考。——隨著學(xué)習(xí)的難度越來越深，會遇到難題是肯定的。這時(shí)我要勤動腦、勤思考。做題要堅(jiān)持不懈，不能半途而廢。課上除了學(xué)會老師教的方法，也要學(xué)會舉一反三;課下要做拓展題，
6. 調(diào)整心態(tài)。——“失敗乃兵家常事”。在陳分這個(gè)優(yōu)秀的學(xué)校中，考試是常有的事，因此不免會有失敗的時(shí)候，這時(shí)我會調(diào)整好自己的心態(tài)，不為一次的失利而沮喪，相反要從中吸取教訓(xùn)，弄懂不會的題型，爭取下次不犯相同的錯(cuò)誤。另外，平時(shí)做題中我要改掉
中考備考經(jīng)驗(yàn)分享:古箏十級 興趣廣泛
程家源這次中考語文考了140分、數(shù)學(xué)145分、英語147分、物理和化學(xué)滿分、思想品德和歷史為149分、體育和實(shí)驗(yàn)操作滿分。“得知獲得中考第一其實(shí)有點(diǎn)意外，雖然成績在學(xué)校很好，但還不至于得第一。”程家源告訴，在這次考試中她發(fā)揮得不如平常，可能和考試時(shí)比較緊張有關(guān)系，尤其是數(shù)學(xué)沒有考好，還有進(jìn)一步提升的空間。
在問起學(xué)習(xí)方法時(shí)，程家源坦言，其實(shí)自己沒有刻意總結(jié)什么學(xué)習(xí)方法，主要是要跟上老師的教學(xué)步伐，上課時(shí)認(rèn)真聽講，課后針對性地進(jìn)行復(fù)習(xí)，用一種精細(xì)、嚴(yán)謹(jǐn)、務(wù)實(shí)的態(tài)度來對待學(xué)習(xí)，成績自然會上去。“比如上課要認(rèn)真聽講，不能開小差。遇到不懂的問題要及時(shí)問老師，用一種較真的態(tài)度對待學(xué)習(xí)。”程家源告訴，她從來不熬夜，最遲晚上11點(diǎn)多就會上床睡覺。此外，她坦言，也沒有報(bào)過什么課外輔導(dǎo)班，以前寒暑假有學(xué)過奧數(shù)，對拓展思維、開闊視野很有好處。“父母很少干預(yù)我的學(xué)習(xí)，只是提供一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍給自己，其余的都是靠自覺自律，學(xué)習(xí)從來不需要旁人督促。”
除了學(xué)習(xí)成績好外，程家源愛好古箏，還沒上小學(xué)的時(shí)候就開始學(xué)習(xí)古箏，五六年級的時(shí)候就通過了十級考試，她覺得學(xué)習(xí)古箏對放松、舒緩心情非常有好處，也讓自己對音樂充滿了非常濃厚的興趣。除了喜歡彈古箏，程家源還喜歡繪畫、看書。在接受采訪前，她還在看史鐵生的《我與地壇》。
對于接下來的打算，程家源表示會先好好放松一下，再預(yù)習(xí)高一的課程，“我對從事科研工作的'人很崇拜，但是理想在前進(jìn)的過程中會有所變化，所以我會踏實(shí)走好眼前每一步，把短期任務(wù)完成，到時(shí)候腳下的路自然會更寬闊一點(diǎn)。”
中考備考食譜：考前飲食注意事項(xiàng)
首先，飲食要衛(wèi)生，街頭小攤你別碰
在復(fù)習(xí)迎考期間，特別要注意飲食衛(wèi)生，不要隨便在街頭小攤上買東西吃;
夏季天氣炎熱，外購的熟食、豆制品長時(shí)間放置后，很容易變質(zhì)，而路邊燒烤、麻辣燙等等，食材和餐具都沒有流動水清洗，消毒更談不上了，細(xì)菌污染非常嚴(yán)重。
要保證吃食物的新鮮、燒熟煮透;做涼拌菜時(shí)，調(diào)料中適當(dāng)加醋、蒜泥，既可殺菌又能增進(jìn)食欲。
其次，常飲白水來，少喝濃茶
常用白開水、礦泉水，也可用綠豆湯、酸梅汁、果汁等以清熱解毒。少喝或不喝濃茶、咖啡，因這些飲料里的茶堿、咖啡因成分會讓大腦興奮，過多飲用可能使考生產(chǎn)生興奮或焦慮，影響正常的思維、情緒和休息。
第三，早餐不能馬虎
一上午的學(xué)習(xí)考試，非常的緊張，大腦處于極度消耗狀態(tài)，如果早餐沒好好吃，或者沒吃飽，就很難保證一上午穩(wěn)定發(fā)揮高效的腦力。所以早餐是堅(jiān)決不能馬虎的。
第四，減少外出用餐，減少胃腸負(fù)擔(dān)
餐廳的食物一般比較油膩，過量的大魚大肉山珍海味不僅會加重胃腸的負(fù)擔(dān)，也會加重大腦的負(fù)擔(dān)。相反，清淡飲食可以使頭腦冷靜，有利于思考。
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