2018安徽中考體育加試分數(shù)是多少

　　中考體育加試是對考生中考體育成績的一次再檢驗，下面是小編為大家整理的安徽2018年中考體育加試分數(shù)，希望大家喜歡!

　　2018安徽中考體育加試分數(shù)

　　2018安徽中考體育加試分數(shù)情況尚未公布，一旦公布小編會及時為各位更新!

　　安徽中考跳繩項目訓練方法

　　輔助訓練

　　1、課余休息時間可以利用墊腳尖這個簡單的動作來增強踝關(guān)節(jié)的韌性和力量。

　　2、模擬跳繩。目的在于最快速度的練習雙腳跳躍能力。

　　3、一定的手臂、手腕、腰腹、下肢力量練習。可以通過俯臥撐、仰臥起坐、高抬腿和跑步來增強。

　　跳繩的練習方法

　　1、定時跳，也就是1分鐘跳，這期間要堅持訓練，熟能生巧!

　　2、計數(shù)跳，不限定時候，但是一定要跳到規(guī)定的'數(shù)值。目的在于訓練下肢耐力和協(xié)調(diào)性。

　　3、花樣跳繩。交叉條，繞花跳、跑跳、單腳跳、雙腳交換跳等。目的在于訓練跳繩的穩(wěn)定性和下肢綜合跳躍能力。

　　最后建議：前30秒因為體力好，肚子也不痛，所以速度上一定要最快。后30秒會出現(xiàn)體力下降、肚子痛、腳酸等。所以搖繩幅度加大，起跳高度要適當調(diào)整，從而減少勾住腳的情況，增加穩(wěn)定性。

　　安徽淮南中考免考或緩考的限制

　　1、因肢殘喪失運動能力的考生，可申請免考。申請免考的程序是：由考生提出書面申請，填寫《淮南市初中畢業(yè)升學體育考試免考緩考申請表，注明免考原因，出示縣級以上醫(yī)院的有效證明，經(jīng)家長、班主任簽字和學校批準，報學校所屬教育行政部門審批。所屬教育行政部門在審批時，必須安排2名以上的專門人員對免考考生進行目測，并由目測人簽字。經(jīng)市教育局德育科復核同意免考的學生，免考申請表存入學生檔案，中考體育成績按滿分計入中考總分。

　　2、因傷、病長期免修體育課，但未喪失運動能力而申請免考的學生，應有縣級以上醫(yī)院的詳細病歷和證明，按免考程序申報、審批。經(jīng)審核批準同意免考的此類考生，免考申請表存入學生檔案，中考體育成績按中考體育總分的70%計入中考總分。

　　3、因傷、病或意外事故等原因，暫不能參加初中升學體育考試的考生，可申請緩考。參加緩考的學生，由市教育局初中畢業(yè)升學體育考試工作領(lǐng)導小組規(guī)定時間集中組織補測。

　　(1)因傷、病或意外事故等原因暫不能參加考試的考生，需填寫《淮南市2016年初中畢業(yè)升學體育考試免考緩考申請表》(附件3)，并提供相關(guān)證明材料，報學校審核后，統(tǒng)一辦理緩考手續(xù)，于考試前一天報考點進行確認，考點填寫《淮南市初中畢業(yè)升學體育考試緩

　　考統(tǒng)計表，將材料整理后及時報市教育局德育科審核，審核通過后由市教育局統(tǒng)一安排緩考。

　　(2)考生體育考試當天，檢錄前，突發(fā)疾病或意外，應及時向本校帶隊教師提出緩考申請，填寫《淮南市初中畢業(yè)升學體育考試免考緩考申請表，經(jīng)考點醫(yī)生診斷簽字、考點主考簽字確認，申請表交考點，由該考點在體育考試結(jié)束后填寫緩考統(tǒng)計表，加蓋公章報市教育局德育科審核，審核通過后，參加緩考。

　　(3)免考或緩考僅限一次。

　　淮南市教育局將對免考、緩考的學生進行抽查，如發(fā)現(xiàn)弄虛作假取消成績，并按照違規(guī)違紀相關(guān)規(guī)定處理，結(jié)果記入個人檔案。

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