寶寶冬天穿什么衣服睡覺好

　　冬天一到，麻麻們擔心寶寶睡覺容易著涼，會給寶寶穿上衣服。以下是百分網(wǎng)小編為你整理的寶寶冬天睡覺要穿的衣服，希望能幫到你。

　　冬天寶寶睡覺穿什么

　　1、睡袋

　　睡袋是許多媽媽都會為寶寶選購的冬天床寢用品，它可以防止寶寶趴出被窩或把被子蹬開，保暖效果甚佳，讓媽媽安心地舒睡。寶寶因胸壁比較薄，容易受寒，使用睡袋時一定要注意前胸、后背的防寒。但也要注意保暖的度，寶寶在睡袋睡覺時不用穿太多，大部分寶寶穿長袖線衣、棉毛衫就已經(jīng)足夠。

　　2、抱被

　　既可以鋪開當被子蓋也可以把寶寶包裹起來。尤其對剛出生的寶寶很適用，寶寶在襁褓中有一種在媽媽懷抱中的安全感。純棉面料還可以分為天然有機棉和精梳棉，有機棉采用不施肥料、不用打蟲藥的無污染優(yōu)質(zhì)棉花，不經(jīng)工業(yè)染色，對寶寶的健康更有保障;而精梳棉會在制作過程中清除多余雜質(zhì)，相對普通純棉面料而言，質(zhì)地更加柔軟不易變形，透氣度、耐穿度以及舒適度都高出許多。

　　3、睡衣

　　寶寶冬天睡覺穿睡衣一來不僅可以減少靜電的產(chǎn)生，對寶寶皮膚刺激，同時純棉睡衣舒適透氣，讓寶寶肌膚更健康。如果媽媽擔心寶寶小肚子容易著涼，可以另外在寶寶的肚子上綁塊毛巾或者穿個肚兜即可。

　　4、床墊

　　床墊和床圍這是使小床感覺溫暖的基礎(chǔ)，把小床四周用床圍包裹起來，一來可以阻擋四面的冷氣，二來不會因四周空曠使寶寶沒有安全感，三來保護寶寶不會磕在硬硬的欄桿上。盡量避免讓寶寶睡軟床，以免對其身體發(fā)育造成影響。

　　冬天寶寶睡覺穿衣技巧

　　新生兒：薄睡衣+包被+薄被/毛毯

　　新生兒有貼身睡衣的保護再加上包被的包裹已經(jīng)有安全溫暖的感覺了，此時，媽媽為寶寶在胸部以下加蓋一層被子，寶寶一定很溫暖了。依據(jù)天氣情況，媽媽可調(diào)整被子的厚度以保證寶寶舒適的睡眠。

　　小嬰兒：薄棉睡衣+背心式睡袋+薄被

　　嬰兒長大一些后手臂便不愿被束縛，為了保證寶寶上身的溫暖，媽媽可以為寶寶選購無袖的睡袋，同時保暖睡衣不會使寶寶的手臂感覺寒冷。同樣，依據(jù)具體溫度，媽媽可以為寶寶在睡袋外加蓋被子。

　　幼兒：薄睡衣+長袖大睡袋or薄棉睡衣+大棉被

　　把寶寶塞進又大又暖的大睡袋中，媽媽可以安心睡覺了，如果是個老實的小寶寶，也可以直接蓋一個大被子。如果寶寶經(jīng)常蹬被子，為防止寶寶肚子著涼，可以給他準備個加厚的面馬甲穿，這樣就不怕寶寶肚子受涼了。

　　冬天寶寶睡覺注意事項

　　不宜給寶寶穿過多衣服

　　冬天，因為天氣比較冷，有的寶寶喜歡把小手放在外面，有的爸爸媽媽為了省事，干脆給寶寶穿棉衣睡覺，其實這是一個很錯誤的'做法，這樣寶寶反而睡覺的時候束縛太多，感到不舒服，起來的時候 有可能覺得更冷。其實給寶寶穿一套棉質(zhì)的睡衣褲就可以了，然后再外面加個睡袋就行。另外，睡袋里最好墊一塊厚一點的布，這樣，可以防止寶寶把睡袋尿濕。

　　爸媽半夜多觀察

　　寶寶冬天睡覺時穿多少合適，最好以寶寶體溫為準，媽媽們晚上要多費心，半夜多起床看下寶寶，隨時注意寶寶的體溫，然后適當加減衣服。可以通過摸摸寶寶的背心，手心和腳心，以溫暖為準，在寶寶睡覺時，把外衣脫掉寶寶會舒服些。

　　注意室內(nèi)溫度

　　寶寶在冬季比較多出現(xiàn)睡不安穩(wěn)，那可能是暖氣調(diào)節(jié)溫度太高而導致的，家長要注意調(diào)整一下室內(nèi)溫度，一般20度左右比較適合寶寶睡眠。

　　開窗睡覺有助睡眠

　　現(xiàn)在的爸媽都覺得冬天睡在門窗緊閉的室內(nèi)，可以避免寶寶受涼感冒，其實這是一種很不好的習慣。因為緊閉的房間空氣非常混濁，氧含量很低，二氧化碳卻很 高，這樣的環(huán)境對寶寶的身體發(fā)育是極其有害的。寶寶睡覺時宜打開臥室的窗戶，讓新鮮空氣不斷進入室內(nèi)，維持室溫的相對穩(wěn)定，促進寶寶健康的睡眠。

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