寶寶果泥的美味做法
茄子泥
原料：嫩茄子1/2根 制作方法：將茄子切成1厘米的細(xì)條； 把茄子條蒸10分鐘，蒸爛； 將蒸爛的茄子用勺通過(guò)濾網(wǎng)擠成茄泥。
注：茄子一定要選擇嫩的，老茄子的.籽，不易吞咽，好可能造成氣管異物。
土豆泥
原料：土豆1/4個(gè)，水1勺 制作方法：將土豆蒸/煮軟，剝皮； 用勺碾成洗泥后加水拌勻。
南瓜泥
原料：南瓜20克，米湯2勺 制作方法：將南瓜削皮，去籽； 南瓜蒸熟后搗碎并過(guò)濾； 將南瓜和米湯放入鍋內(nèi)用文火煮。
蘋(píng)果泥
原料：蘋(píng)果半個(gè) 制作方法：用小勺輕刮蘋(píng)果面，刮出細(xì)泥。
注：一定要現(xiàn)吃現(xiàn)做，否則顏色會(huì)變得很難看（氧化了嘛）。
香蕉泥
原料：香蕉1/5根 制作方法：香蕉切碎放入小碗，用勺碾成泥。
注：香蕉一定要選熟透的，也要現(xiàn)吃現(xiàn)做。
棗泥
原料：將紅棗蒸/煮熟； 去皮去核，碾成棗泥。
注：一定要把皮去凈。
水果泥做法簡(jiǎn)單，味道也比較好，寶寶會(huì)很喜歡吃，但不要讓寶寶吃的太多，造成膳食不平衡，每次2—4勺比較合適。
胡蘿卜泥
原料：胡蘿卜1/8根，水2勺 制作方法：將胡蘿卜蒸/煮軟后，剝皮； 用勺或研磨器碾成細(xì)泥，再加水拌勻。
注：胡蘿卜泥中可以加一點(diǎn)黃油，不光口感好，而且有利于胡蘿卜素的吸收。
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