寶寶貧血吃什么好
孟醫(yī)生醫(yī)師
紅棗、桂圓、花生、紅豆、紅糖、白果、枸杞子都是人們常吃的補(bǔ)血、補(bǔ)腎的食品,將它們互相搭配,就成了很好的補(bǔ)血食療方。$(CRLF)$(CRLF)
紅棗是補(bǔ)血最常用的食物,生吃和泡酒喝的效果最好。$(CRLF)$(CRLF)
紅棗還可以在鐵鍋里炒黑后泡水喝,可以治療胃寒,胃痛,再放入桂圓,就是補(bǔ)血、補(bǔ)氣的茶了,特別適合教師、營(yíng)業(yè)員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4~6粒的枸杞子,還能治療便秘,但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝紅棗、桂圓、枸杞茶的女性朋友,皮膚白皙,美容效果不錯(cuò)。枸杞子不要放多,幾粒即可,紅棗和桂圓也就6~8粒就行了,每天早上上班后給自己泡一杯,不但補(bǔ)氣血,還能明目,特別適合長(zhǎng)期待在電腦前的工作狂們。$(CRLF)$(CRLF)
紅棗、紅豆、放入糯米里一起熬粥,紅豆比較不易燒爛,可以先煮紅豆,紅豆煮爛了,再放入糯米,紅棗一起燒,也是一道補(bǔ)血的佳肴。$(CRLF)$(CRLF)
紅棗、花生、桂圓,再加上紅糖,加水在鍋里慢慢地?zé)酰瑹醯脿爛的,經(jīng)常吃,補(bǔ)血的效果很好。
胡醫(yī)生其他
amp;#160;您好,兒童缺鐵性貧血多是攝入不足指導(dǎo)意見:建議服用些硫酸亞鐵的,用鐵鍋?zhàn)鲲垼喑郧嗖耍げ说群F食物,注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)小孩子貧血的癥狀有臉色蒼白或發(fā)黃,體倦乏力,精神不佳、頭暈,挑食厭食等,是由于缺鐵微量元素導(dǎo)致貧血的現(xiàn)象,小孩補(bǔ)血要補(bǔ)充鐵質(zhì)元素,大多孩子日常飲食挑食厭食、不愛吃飯等導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)缺乏,平時(shí)需要多給孩子補(bǔ)充鐵質(zhì)營(yíng)養(yǎng)。指導(dǎo)意見:貧血的小孩補(bǔ)血吃什么好,平時(shí)要培養(yǎng)小孩不挑食不厭食,飲食多元化,多吃含鐵豐富的食物,動(dòng)物肝臟、蛋黃、谷類、紅棗、木耳等補(bǔ)血的食物。多去參加體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)和抵抗力。
王醫(yī)生醫(yī)師
amp;#160;小孩補(bǔ)血首先在飲食方面補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),貧血主要為飲食鐵攝入不足引起的鐵微量元素缺乏,臉色蒼白或發(fā)黃是常見的缺鐵癥狀,一般會(huì)伴隨著營(yíng)養(yǎng)不良,精神不佳容易疲倦、頭暈,挑食厭食等指導(dǎo)意見:小孩補(bǔ)血食補(bǔ)同時(shí)建議搭配服用鐵之緣片,提高微量元素鐵的吸收增加營(yíng)養(yǎng)攝入,無副作用口感好小孩愛吃,有效改善小兒貧血。平時(shí)要培養(yǎng)小孩不挑食不厭食,飲食多元化,多去參加體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)和抵抗力。由于缺鐵微量元素導(dǎo)致貧血的現(xiàn)象,平時(shí)補(bǔ)血時(shí)需要多給孩子補(bǔ)充高鐵和蛋白的食物,例如動(dòng)物肝臟、蛋黃、谷類、紅棗,以及含有蛋白質(zhì)的瘦肉、蛋類、魚類、奶類等食物。
以上是對(duì)“小孩吃什么補(bǔ)血?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
陳醫(yī)生醫(yī)師
病情分析: 小孩補(bǔ)血首先在飲食方面補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),貧血主要為飲食鐵攝入不足引起的鐵微量元素缺乏,臉色蒼白或發(fā)黃是常見的缺鐵癥狀,一般會(huì)伴隨著營(yíng)養(yǎng)不良,精神不佳容易疲倦、頭暈,挑食厭食等
意見建議:小孩補(bǔ)血食補(bǔ)同時(shí)建議搭配服用鐵之緣片,提高微量元素鐵的吸收增加營(yíng)養(yǎng)攝入,無副作用口感好小孩愛吃,有效改善小兒貧血。平時(shí)要培養(yǎng)小孩不挑食不厭食,飲食多元化,多去參加體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)和抵抗力。由于缺鐵微量元素導(dǎo)致貧血的現(xiàn)象,平時(shí)補(bǔ)血時(shí)需要多給孩子補(bǔ)充高鐵和蛋白的食物,例如動(dòng)物肝臟、蛋黃、谷類、紅棗,以及含有蛋白質(zhì)的瘦肉、蛋類、魚類、奶類等食物。
齊醫(yī)生醫(yī)師
問題分析:你好,可以不血的分為,藥物補(bǔ)血,營(yíng)養(yǎng)品和食物,不知道你想用哪種方法補(bǔ)充,如果使用藥物的話,可以給予葉酸片,硫酸亞鐵片,維生素B12片,肝精補(bǔ)血素,阿膠,等補(bǔ)血的藥物是比較的多的,都可以補(bǔ)血,食物,可以服用紅棗,花生,木耳,紅糖,綠葉蔬菜,動(dòng)物內(nèi)臟及血液制品等也有補(bǔ)血的作用。
意見建議:建議你除了可以服用藥物糾正之外,還可以給予食補(bǔ),但是補(bǔ)血是需要治療3個(gè)月的時(shí)間,因?yàn)槿梭w的紅細(xì)胞的生成大約需要3個(gè)月的時(shí)間,而且補(bǔ)血也不是一天兩天就能完全糾正的,需要一段時(shí)間。
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付醫(yī)生醫(yī)師
病情分析:你好,你愛人現(xiàn)在的這種情況是屬于生產(chǎn)后的恢復(fù)階段,這些不適癥狀可能是有一些貧血所致的,需要進(jìn)行血紅蛋白的化驗(yàn)檢測(cè),如果貧血不是很明顯的話,進(jìn)行食療就可以恢復(fù)正常了。
意見建議:根據(jù)你愛人現(xiàn)在的具體情況,建議你陪她到醫(yī)院化驗(yàn)一個(gè)血常規(guī)的檢查,如果血色素不是很低、貧血不是很嚴(yán)重的話,建議她飲食上適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦萑狻⒇i肝、羊肝、魚湯、骨湯、豆制品、雞蛋、牛奶等高鈣、高蛋白食物就可以有所改善了,希望我的回復(fù)能夠幫助你!
楊醫(yī)生醫(yī)師
小孩子貧血會(huì)降低小孩的抵抗力,所以孩子容易生病。孩子貧血多是身體缺鐵造成的,所以要給孩子多補(bǔ)補(bǔ)鐵,補(bǔ)鐵可以多吃一些家禽的肝臟、腎臟及血、蛋類、豆制品、紫菜、紅蘑、藕粉、黑芝麻、蚌肉等補(bǔ)鐵補(bǔ)血的食物。多吃富維生素C食物,如綠葉蔬菜及水果等。有助于鐵元素的吸收。貧血時(shí),口服鐵劑治療也是十分必要的,一般的鐵劑鐵腥味都很濃、會(huì)有一定的腸胃刺激,可以選擇服用口感好、沒有腸胃刺激作用的鐵之緣片來服用。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)免疫力。
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劉醫(yī)生醫(yī)師
孩子身體發(fā)育快,對(duì)各方面的營(yíng)養(yǎng)需求大,尤其是鐵元素和蛋白質(zhì)的需求,如果補(bǔ)充不及時(shí)就會(huì)出現(xiàn)貧血情況,孩子貧血關(guān)鍵是補(bǔ)鐵和蛋白質(zhì),飲食上多吃蛋類、豆類、魚肉類、家禽的肝臟腎臟和血、獼猴桃、海帶、紫菜等。其次在飲食的基礎(chǔ)上可以服用鐵劑鐵之緣片補(bǔ)充效果更好,鐵劑改善貧血是最直接的。嚴(yán)重貧血患者需要堅(jiān)持服用鐵劑3-6個(gè)月的時(shí)間,多吃蔬菜水果有利于鐵元素的吸收。
蘇醫(yī)生醫(yī)師
病情分析:你好:小兒貧血多發(fā)于6個(gè)月至3歲的孩子,多是由于缺鐵導(dǎo)致的.中醫(yī)認(rèn)為,小兒脾胃運(yùn)化功能較弱,多食則傷胃,過饑則傷脾,水谷精微無從運(yùn)化氣血津液不能化生,而形成貧血.另外,如果能進(jìn)食充足,但脾胃的消化吸收功能很弱,也會(huì)出現(xiàn)貧血.
意見建議:中醫(yī)對(duì)于小兒缺鐵性貧血主張用健脾益氣養(yǎng)血的方法來治療.中成藥可選用小兒健脾丸,啟脾丸,健脾消食丸等治療.
段醫(yī)生醫(yī)師
病情分析:你好,綜合你的情況,是你愛人在分娩時(shí)大出血,如果貧血嚴(yán)重,是要輸血治療的。
意見建議:在分娩時(shí)大出血,如果不及時(shí)補(bǔ)血,是可以發(fā)生席漢氏綜合癥的。建議你:先給你愛人查一下血常規(guī),查看貧血程度,如果屬于輕中度的貧血,是可以多食用動(dòng)物肝臟,大棗,動(dòng)物血,瘦肉,阿膠等補(bǔ)血食物,同時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用補(bǔ)血藥物,促進(jìn)母體的恢復(fù),同時(shí)提高母體乳汁分泌量。
鄭醫(yī)生醫(yī)師
健康指導(dǎo):您好!從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來講,小孩的造血系統(tǒng)還沒有發(fā)育完善,因此防止貧血,要經(jīng)常在飲食和營(yíng)養(yǎng)品上對(duì)孩子進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給。從飲食上,動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血液、黑木耳、瘦肉、豆制品等都含有豐富的鐵等微量元素,以及各種維生素、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。一般貧血的孩子,免疫力都比較低下,因此也要注意體育鍛煉,雙管齊下。希望我的回復(fù)對(duì)您有所幫助!
錢醫(yī)生醫(yī)師
病情分析:您好!剛生完孩子身體比較虛,胃口比較差,尤其大出血了,可以現(xiàn)在還不適宜重油重膩的“補(bǔ)食”。
意見建議:建議先把胃口調(diào)好。吃些清淡的葷食,如肉片、肉末。瘦牛肉、雞肉、魚等。還有新鮮水果,如橙子、柚子、獼猴桃等有開胃的作用。可以熬些湯喝,鯽魚湯、排骨湯、雞湯不僅營(yíng)養(yǎng)好,還有催乳的作用。同時(shí)可以吃些大棗,動(dòng)物肝臟來補(bǔ)血。
劉醫(yī)生醫(yī)師
病情分析: 富含維生素c的食物:新鮮的水果和綠色蔬菜,如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。維生素c有參與造血、促進(jìn)鐵吸收利用的功能。
意見建議:富含鐵的食物雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。鐵是構(gòu)成血液的主要成分,缺鐵性貧血者較為常見。
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葉醫(yī)生醫(yī)師
病情分析: 你好,八個(gè)月的寶寶血紅蛋白濃度正常不低于110g/L,寶寶的情況是有點(diǎn)貧血的。
意見建議:從營(yíng)養(yǎng)方面給寶寶下手,給寶寶服用天獅兒童型營(yíng)養(yǎng)高鈣沖劑。并合理喂養(yǎng),堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),及時(shí)添加輔食。定期去保健機(jī)構(gòu)做健康檢查。 注意改善寶寶飲食結(jié)構(gòu),及時(shí)添加含鐵豐富的.輔食,如蛋黃、魚、肝泥、肉末、動(dòng)物血、綠色蔬菜、豆腐等。
曹醫(yī)生醫(yī)師
問題分析:您好,您的情況處于比較常見的現(xiàn)象,由于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育迅速,一般在5-6個(gè)月以后,從母體帶來的造血物質(zhì)都用光了,如果得不到及時(shí)補(bǔ)充,就可能發(fā)生貧血,一般為缺鐵性貧血。
意見建議:建議您采用食療,也就是在添加輔食中多食含鐵多的食品,如含鐵的米粉,豬肝泥等。或予鐵劑糖漿口服,同時(shí)給予維生素C,這樣便于鐵的吸收。
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王醫(yī)生醫(yī)師
您好,缺鐵性貧血是由于鐵攝入不足,吸收障礙,流失過多引起的貧血。這種貧血要補(bǔ)血的話主要是補(bǔ)鐵。指導(dǎo)意見:建議給小孩喝一些補(bǔ)鐵口服液。多食魚、肉類蛋類,菠菜等富含鐵的食物,另外維生素C可以加強(qiáng)鐵劑吸收。谷類、乳類和茶抑制鐵劑吸收,要少吃。
高醫(yī)生醫(yī)師
病情分析: 吃藥是最快的途徑了,嚴(yán)重貧血靠食療是補(bǔ)不過來的,除了吃藥外,可以在食物當(dāng)中添加一些含鐵量大的食物,比如棗、肝、菠菜(焯過)
意見建議:我家寶寶前一段也說是貧血,現(xiàn)在都沒有去查,不過最近我一直用鐵鍋或是砂鍋單獨(dú)給寶寶做飯吃,身體也還好啦,還要注意多喝水!一起加油,照顧好我們的寶寶吧!!!
譚醫(yī)生醫(yī)師
嬰幼兒貧血要重視,貧血主要是缺鐵微量元素,嚴(yán)重時(shí)建議補(bǔ)充鐵劑,并配合日常食補(bǔ)一起改善。
兒童貧血常用的鐵劑主要有鐵之緣片,每天服用兩片可以補(bǔ)鐵生血提高血紅蛋白濃度,嚴(yán)重貧血需要補(bǔ)充三個(gè)月,日常食補(bǔ)可以吃豬血豆腐、肝臟、蛋黃、瘦肉、西紅柿、黑木耳等,要讓孩子葷素搭配好,預(yù)防偏食。希望孩子早日康復(fù)。
連醫(yī)生醫(yī)師
問題分析:孩子有貧血是需要結(jié)合貧血的程度的,如果是輕度是不需要治療的,是結(jié)合食療就可以的,但是中度以上多是需要結(jié)合藥物治療的,如結(jié)合硫酸亞鐵口服液的
意見建議:再就是需要結(jié)合維生素C藥物治療的,再就是需要結(jié)合當(dāng)歸養(yǎng)血顆粒等藥物治療的,再就是后期是需要食療改善的,是需要多補(bǔ)充豬肝泥花生紅棗等食物的
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于醫(yī)生醫(yī)師
問題分析:孩子有輕微的貧血,是很多見的。但是要引起足夠的重視。如果孩子吃母乳,你應(yīng)該多吃含鐵的食物,比如禽類的血制品,禽類的肝臟,大棗、豆腐、木耳、海帶、魚蝦,每天保證足夠的湯湯水水,使你的奶水質(zhì)和量都非常好。:
意見建議:含鐵量也很高,這樣對(duì)你的孩子糾正貧血十分有利。你可以抓緊時(shí)間試一試。
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