寶寶防曬的方法
寶寶防曬的方法1
皮膚有一種與生俱來的天然防曬能力，但隨著時間的流逝和每一次曝曬之后受傷記錄的累積，這“陽光本錢”會逐漸消耗直至殆盡。寶寶的皮膚發育還不健全，而戶外活動的.時間又是成人的3倍，如果這段時間缺乏防曬保護，便會透支“陽光本錢”，使成年后的各種皮膚問題、衰老問題提前出現。
所以，“防曬應該從娃娃抓起”。寶寶防曬，應選用經兒科醫生測試、不含防腐劑或僅含低敏性防腐劑、質地特別輕薄的產品。
陽光中含有紅外線和紫外線，紅外線照射到人體上可使全身皮膚血管擴張，血流量增加，人們由此增強了抗病能力；而紫外線會使皮膚中的一種物質轉化為維生素D，維生素D在人體內能幫助胃腸道吸收食物中的鈣和磷。
寶寶的身體處于快速成長期，經常曬太陽有助于骨骼生長、防止發生佝僂病。但18歲前如過度曝曬在陽光下，在戶外活動的時間越長，成年后臉部生成雀斑、黑斑的幾率就越高。
寶寶防曬的方法2
1：執行“影子規則”
寶寶外出時，在陽光下影子長度小于身高時即需尋求遮蔽處。
2：減少強烈陽光照射
在陽光強烈的日子外出，應避開陽光最盛的時刻，最好選擇在上午10點之前和下午4點之后。
3：夏日里避免直接照射
不要在強光下直曬，在樹蔭下或陰涼處活動同樣可使身體吸收到紫外線，而且還能不損害皮膚，每次接受陽光以1小時左右為宜。
4：在陽光強烈時穿戴防護性衣物
特別是在夏日的中午，外出時要給寶寶戴寬沿、淺色遮陽帽及遮陽眼鏡，撐上遮陽傘，穿上透氣性良好的長袖薄衫或長褲。
5：使用防曬護膚品
據測算，在嬰兒和青春期有效地使用防曬品，整個生命階段中皮膚癌發生率將會減少78％。
防曬品分為無機防曬劑和有機防曬品，是通過化學反應來吸收和轉化紫外線的，容易對皮膚造成刺激。寶寶的皮膚非常稚嫩，因此不適宜使用。無機防曬劑是通過提供一個由惰性金屬微粒組成的透明屏障來反射和散掉紫外線及可見光線，它對寶寶的皮膚不會造成刺激，絕對安全。所以，世界嬰幼兒皮膚護理專家們認為，兒童應該選擇100％不含有機化學防曬劑的無機防曬品，且經過過敏性測試和醫學專家的證明，防曬效果可靠、作用溫和純正、具備SPF15防曬指數。這樣才能有效地抵御紫外線的損害，防止皮膚曬傷和曬黑。
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