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寶寶斷奶完全的方法

時間:2021-06-29 14:33:43 育兒知識 我要投稿

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  什么時候開始斷奶

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  有關斷奶的時間一直有不同的說法:我國的專家建議從10個月開始可以斷奶;美國兒童醫學協會的建議是母乳至少喂到一歲,直到母子雙方都感到可以斷奶的時候;世界衛生組織的建議是母乳喂養應持續到至少兩周歲(這主要是針對一些發展中國家營養匱乏的孩子)。

  同許多育兒問題一樣,書上說的理論不一致,專家的建議不一致,周圍人的看法和期望也不一致。所以,媽媽要學會自己判斷,根據自己和寶寶的實際情況作出決定。選擇斷奶的最佳時機,應該對媽媽寶寶乃至全家最合適才好。如果寶寶吃母乳不影響輔食添加,媽媽的乳汁充足,自己也愿意喂寶寶,母乳持續喂到兩歲也沒有問題。

  一般來講,全母乳喂養的寶寶在12個月左右可以斷奶了,這時的寶寶營養、健康狀況良好,能吃多種固體食物,每天喝一定量的牛奶,而且對母乳的需求和依賴已經不大,對母乳以外的食品到是挺有興趣。而媽媽的飯量、體重、腰圍等身體狀況,工作生活也都逐步恢復了原樣,母乳分泌得越來越少,所以這時斷母乳,既不早,也不晚。

  斷奶沒有季節限制

  過去在民間,看皇歷選擇斷奶時間是沒有任何科學依據的,隨著社會的進步,物質生活水平的提高,也不存在根據季節選擇斷奶的說法。有人認為應當避開夏季斷奶,理由是夏天食物容易腐敗變質,容易影響寶寶的消化吸收。但是如果注意食品衛生(如選擇新鮮的食品,吃剩的食品倒掉),加上現在有冰箱保鮮,應當也可以避免這類問題的發生。

  當然,你應該避開寶寶身體不舒服或天氣過冷、過熱,因為這時寶寶的體質較弱,消化功能較差,容易引起消化不良。

  斷奶前的'準備

  斷奶應該是一個自然的過程,需要媽媽早幾個月就作好充分的準備,從4-6個月開始給寶寶正確地添加輔食,從流質、半流質到固體食物,遵循由少到多,由稀到稠,由細到粗,由一種開始逐步擴大的原則,使寶寶逐步適應多種食物,學會咀嚼、吞咽,學會使用奶瓶、杯子、小勺吃奶和各種食物,這些都是在為斷奶作好準備。

  給寶寶斷母乳,也是一個心理斷奶的過程。寶寶喜歡吃媽媽的奶,不僅是因為母乳營養豐富,適合自己的口味,還因為在媽媽懷抱里吮吸乳汁,是一件既舒服又安全的享受,可以得到生理、心理的雙重滿足。因此,任何簡單、粗暴的斷奶方法,都會讓寶寶不悅,引起身體和心理上的不適應,致使寶寶因斷奶不當,造成喂養困難、營養不良、情緒不佳等后遺癥。

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