冬天防止寶寶中暑的方法
【導(dǎo)讀】提起中暑，許多人以為只有炎熱的夏季才會發(fā)生。其實，寶寶們冬季也會發(fā)生中暑現(xiàn)象，特別是 2-10 個月的嬰兒。這主要是因為嬰幼兒體溫調(diào)節(jié)中樞功能尚未健全，對外界氣溫的適應(yīng)性較差。嬰兒中暑主要表現(xiàn)為高熱、抽搐、大量水樣或血水樣稀便、吐奶，重則可以發(fā)生昏迷、休克甚至死亡。那冬天中暑怎么辦？ 寶寶冬季為什么會中暑
很多父母一聽到“中暑”二字，第一反應(yīng)是：這不是夏天的專利嗎？怎么冬季也會中暑？其實，“冬季中暑”只是個形象的說法，準(zhǔn)確來說叫“嬰兒悶熱綜合征”。
“冬中暑”最直接的原因是來自父母的“熱愛”——給孩子過度保暖或捂熱過久。很多父母把孩子包裹的像球一樣，特別是北方的，衣服包得過多，寶寶活動產(chǎn)生的熱量得不到及時散發(fā)，且小孩子的體溫平衡調(diào)節(jié)還沒有發(fā)育完全，體溫就會迅速升高。寶寶就會通過加速呼吸來排放熱量。體溫升高造成機體代謝加快，水分消耗增多，寶寶就會出現(xiàn)情緒煩躁、不愛吃東西、滿身大汗及皮膚出現(xiàn)紅色小疹子的現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)發(fā)熱，面紅耳赤，頭和手都燙燙的，呼吸急促，表現(xiàn)出很難受的樣子。
如何識別冬中暑
寶寶冬中暑，多發(fā)生于2～10個月大的嬰兒，具體癥狀可表現(xiàn)為：寶寶出現(xiàn)面紅耳赤、滿頭大汗，并伴有嘴唇青紫、呼吸急促、抽搐等；同時，有持續(xù)高熱癥狀；大量水樣或血水樣稀便、吐奶等；甚至還可能引起昏迷、休克。
患病寶寶一般會先出現(xiàn)過高熱，體溫一般在40℃以上，最高可達(dá)42℃以上，伴有大汗淋漓，衣服和被子濕透，有脫水表現(xiàn)（眼窩下陷，囟門凹陷，口唇干燥，皮膚干燥），很快出現(xiàn)面色蒼白、呼吸急促或呼吸不規(guī)則（快慢不一）或呼吸暫時停止，口唇、指甲青紫，精神極差，哭聲低弱，反應(yīng)遲鈍，抽搐，嚴(yán)重者出現(xiàn)昏迷、呼吸衰竭。
寶寶易發(fā)生冬季中暑的原因與其體溫調(diào)節(jié)中樞功能尚未健全、對外界氣溫的適應(yīng)性較差有關(guān)。產(chǎn)熱和散熱的不相協(xié)調(diào)使嬰兒容易在環(huán)境影響下出現(xiàn)高熱。持久的高熱及過高的熱量會損害嬰兒的`腦組織，出現(xiàn)永久性損害或功能障礙。
寶寶“冬中暑”一般發(fā)病常比較急，父母要及時發(fā)現(xiàn)，做好緩解措施。寶寶發(fā)病最直接的原因是因為包裹得嚴(yán)實，所以一旦寶寶出現(xiàn)“中暑”癥狀，首先是要讓寶寶的身體脫離高溫環(huán)境。
1、解除中暑源。
首先要解開中暑源，看是穿太多還是電熱毯的緣故。首先，把包裹寶寶的重重衣物或被子解開，讓寶寶的身體脫離高溫環(huán)境；但同時需要注意的是，孩子剛剛從一個高熱的環(huán)境中出來，不僅渾身是汗，而且毛孔張開，這時也最容易受寒涼空氣侵襲而感冒。所以，務(wù)必在去除過厚衣被的同時，在溫暖的居室把孩子頭上和身體上的汗擦干，換上干爽的內(nèi)衣，避免感冒。
如確定寶寶無汗和穿著適度，就把他移至空氣新鮮和通風(fēng)良好的地方，讓他喝一些溫水，并用一些他喜愛的食品或玩具讓他保持心情愉快。
2、緩解寶寶發(fā)熱情況。
如果寶寶“燒”得特別厲害，父母可以采用給孩子洗澡的方式給孩子降溫。讓孩子洗溫水澡是一個比較好的方式，因為孩子往往很喜歡洗澡，家長也容易操作。但浴室的溫度要有保證。
如果沒有條件洗澡，還可以考慮用溫水擦浴的方式為孩子進(jìn)行物理降溫：把幾塊紗布和毛巾浸泡在34℃~37℃的溫水中，微微擰干，把紗布放在寶寶的腋窩下和大腿根部，同時用毛巾輕輕地擦拭寶寶的胳膊、腿和手腳。紗布隔幾分鐘換一次。每次擦浴一般進(jìn)行20~30分鐘。因為孩子多是小嬰兒，所以不要因為怕寶寶“燒壞了”而擅自用退燒藥。 ...
預(yù)防寶寶冬中暑，要從2個方面入手，一個是寶寶的活動環(huán)境，二是寶寶的穿著。
給寶寶活動環(huán)境保暖
冬季寶寶的房間適宜的溫度最好在22-25攝氏度。預(yù)防冬中暑還要注意一點就是房間還要空氣流通，不要怕寶寶吹風(fēng)就不開窗戶，只要不讓寶寶待在進(jìn)風(fēng)的地方就可以了。晚上睡覺的時候也不要給寶寶穿太多下去睡，因為如果睡覺穿多了，寶寶自身的散熱沒有達(dá)到平衡，很容易中暑，還容易睡眠不好。
有一點對北方媽媽要進(jìn)一步交代，那就是電熱毯的使用。北方天氣寒冷可以理解。但是這樣電器的使用常常會給寶寶造成不小的傷害。如果有使用電熱毯的寶寶，媽媽應(yīng)該適當(dāng)脫掉一些寶寶的衣物，否則寶寶散熱不完全，體溫上升，時間一長就容易流汗，不僅會破壞寶寶的身體系統(tǒng)，出現(xiàn)“冬季中暑”，萬一電熱毯漏電就更危險了。而且電熱毯的使用過程會產(chǎn)生看不見的磁場，磁場長期跟在寶寶身邊，容易誘導(dǎo)細(xì)胞的屬性變化，對寶寶的生長都有很大的威脅。
那么使用電熱毯的時候就要注意選擇質(zhì)量好點的，而且電熱毯在充電的時候不要躺在上面，等他溫度達(dá)到可用溫度時就可以把他關(guān)了，不要持續(xù)充電，關(guān)了開關(guān)才能上床睡覺。
給寶寶身體保暖
寶寶的身體機能還沒發(fā)育完全，體溫調(diào)節(jié)能力差，父母要根據(jù)孩子的具體情況給寶寶穿衣保暖。什么時候穿？什么時候脫，要學(xué)會察言觀色。 ...
冬季寒冷，寶寶裹得太嚴(yán)實有可能“中暑”，但是穿得少了又容易感冒，小孩子又不能表達(dá)感受，只能是靠父母們的經(jīng)驗給寶寶穿衣服了。那么，怎樣才能穿著適當(dāng)呢？
如何選擇內(nèi)衣
寶寶的內(nèi)衣選擇既要保暖又要透氣。一套適度并且透氣的保暖內(nèi)衣，必須是純棉的，讓寶寶出的汗容易被吸收，同時還要包裹住寶寶的體溫。
南方和北方的氣候不一樣，南方冬季濕冷，但比起北方來說還是“小巫見大巫“
南方的寶寶可以選一套純棉的內(nèi)衣即可，而北方氣候比較寒冷的地方，可以選純棉并內(nèi)夾著棉花的保暖內(nèi)衣。
如何選擇毛衣
毛衣的主要是在材料上，一套松緊適度的毛衣，毛衣可以采購，也可以由媽媽親自選購細(xì)致的羊絨線來織，不需要太后，起到保暖的作用即可。南方的寶寶在室內(nèi)可以不穿毛衣，直接用外套套著即可。但北方的寶寶就要選擇厚實但毛線比較細(xì)膩的毛衣。毛衣線粗了，容易透風(fēng)，更不保暖。
如何選擇外套
很多父母都有這樣的經(jīng)歷，就是在抱寶寶的時候，寶寶的衣服會容易上下節(jié)衣物分開，解決這個問題其實很容易，給寶寶下身選購背帶褲，上身則穿厚實的外套，天氣不是很涼，沒有大風(fēng)吹著的時候，可以稍微薄一些，如果風(fēng)大氣候寒冷的地方，外套就選購厚實些。
南方氣候比較溫暖，外套可以隨意選配，厚薄各準(zhǔn)備一件，看氣候和天氣來衡量。一般情況溫度高于10度并有陽光可以稍微薄些，溫度低于10度陰雨天氣則可以稍微厚些。北方可以準(zhǔn)備厚實的外套，但是切記不能捂得太緊，要讓寶寶的身體可以適當(dāng)透氣。
【冬天防止寶寶中暑的方法】相關(guān)文章：
冬天防止寶寶凍傷的方法05-30
防止寶寶上火的方法06-05
防止寶寶口臭的方法06-06
寶寶冬天中暑的癥狀與原因04-12
防治寶寶中暑的常用方法05-27
防止寶寶便秘的幾種方法06-05
冬天中暑的解決方法08-19
冬天給寶寶的保暖方法05-07
冬天給寶寶洗澡的方法05-20