治寶寶打嗝最快方法

　　打嗝是一個生理上常見的現象，由橫膈膜痙攣收縮引起的。那么，治寶寶打嗝的最快方法有哪些呢?下面大家就隨小編一起去了解一下吧!

　　1、治打嗝的最快方法有哪些

　　1.1、掐按中指

　　分別用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1~2分鐘以后,打嗝即可被制止。

　　1.2、掐按內關穴

　　用手指掐“內關穴”,此穴位于手腕內側6~7厘米處,即第一橫紋下約2橫指的距離,其止打嗝的效果也比校好。

　　1.3、按壓少商穴

　　在打嗝發作時,用拇指按壓少商穴,使酸痛感持續半分鐘,打嗝即可停止。

　　1.4、屏氣法

　　直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干凈的筷子放入口中,輕輕刺激上腭后1/3處,打嗝癥狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射,能使患者突然屏氣,使氣道內二氧化碳濃度,從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。

　　1.5、深呼吸

　　因為打嗝主要是由于氣的`作用,所以,只需要調節你身體肺里面的氣,就可以啦!具體的方法是:就開始做深呼吸,坐著或者站著都可以,使勁向肺里吸氣,一直到吸不動為止,然后再全部吐出來,一直到吐不出為止,如此反復幾次,打嗝就會停止。

　　1.6、舌下放糖法

　　吃一匙糖,干吞(不配水),可以在數分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經沖動,以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。

　　1.7、伸拉舌頭法

　　打嗝不止時,用一塊干凈紗布墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時,會感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。

　　2、打嗝吃什么好

　　2.1、苦瓜排骨湯

　　材料:苦瓜500克,排骨400克,蔥段、姜片、紹酒、鹽、味精適量。

　　做法:將苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成塊;排骨洗凈切小塊。鍋中加清水適量,燒開,放入排骨煮去血沫,撈出洗凈。鍋上火,放入排骨、清水,用大火燒開,撇去浮沫後放入蔥段、姜片、紹酒,改用小火燒至排骨熟爛,再加入苦瓜同煮約10分鐘,加鹽、味精調味即可。

　　2.2、炒薺菜

　　材料:薺菜150克,雞肉50克,冬筍約200克,黃酒、食鹽、清湯、食用油適量,芝麻油少許。

　　做法：原料洗凈。薺菜剁做細末,雞肉切成薄片,上漿后備用,冬筍先剖開,再切成薄片。將炒鍋放在旺火上燒熱,加油燒至七分熟,放入雞片,用筷子刮散至熟,出鍋,瀝干油。鍋中留少許油,放入蔥段、筍片略炒一下,再放入薺菜翻炒,加入黃油、食鹽、清湯燒開,再加入雞片,炒均勻后稍煮,再用濕淀粉勾芡,淋上芝麻油,即可上盤食用。

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