寶寶不肯吃輔食有什么辦法

　　寶寶不肯吃輔食有什么辦法

　　很多寶寶在六個月添加輔食的時候可以很快的接受母乳外的食物，有的可能還拒絕母乳了，但是有的寶寶卻對母乳情有獨鐘，輔食出來配方奶粉，其他的一概拒絕，這種情形讓很多新媽媽都很無奈，又擔心寶寶這樣會營養不良，像這樣的情況新媽媽都不知道怎么辦了。

　　一是增加輔食的種類。

　　給寶寶添加輔食也是一個比較漫長的過程，對于寶寶的輔食選擇很多新媽媽也沒有什么經驗。有些媽媽在剛開始添加輔食的時候就每天變換著輔食的種類，覺得這樣可以讓寶寶吃很多不一樣的東西，有新鮮感，這樣寶寶就比較喜歡吃。也有的媽媽則是擔心如果輔食變換的頻率高了寶寶不能適應，會拒絕。其實這兩種觀點是比較極端的觀點。這樣寶寶拒絕輔食的可能性比較大。因為寶寶一直都是吃母乳，變換輔食是很容易感覺出來的，但是如果給寶寶一直喂一種輔食又不能滿足營養的需求。

　　其實，科學的喂養輔食是從一種輔食開始喂起，給寶寶一段時間適應，然后再增加兩種輔食，再給一段時間適應，然后慢慢的增加輔食的種類。如果寶寶不接受某種輔食的話就先暫停這種輔食的喂養，過段時間再試試。

　　二是輔食的量要控制一個度。

　　每個新媽媽都希望寶寶能吃多點長肉，所以準備添加輔食的時候就會給寶寶準備很多，怕寶寶吃得少了會餓，但是其實寶寶吃得并不多，如果新媽媽強行喂養的話就會使寶寶心里排斥，下次就不愿意吃了。而且如果吃多了，寶寶還沒有成熟的胃部負擔太重會引起其他疾病。所以新媽媽應該從少量開始添加，看寶寶的'適應情況和食量再慢慢增加。

　　三是要有耐心的喂養輔食。

　　在生活中不難看到家長為了給寶寶喂飯，追著寶寶到處跑，想盡各種方式哄寶寶吃飯。一般來說寶寶不愛吃飯會讓家長又頭疼又抓狂，每次喂飯像在戰斗一樣辛苦。對此新媽媽就要耐心的引導寶寶，特別是剛開始吃輔食的寶寶要從小養成好的吃飯習慣。新媽媽可以在喂寶寶吃飯的時候自己做個吃飯的樣子引導寶寶模仿。

　　四是有講究的添加輔食。

　　一開始給寶寶添加輔食的時候不要選擇一些味道比較重的食物，一般從稀飯喂起，這樣比較容易讓寶寶接受，等寶寶適應后再添加果汁或者是菜泥等等，但是在選擇蔬菜和水果的時候不要學口味中的，可以先試試菠菜或者是其他青菜。適應這些后再給寶寶添加肉泥。（99健康網（）

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