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職場新人必知的職場人際溝通技巧

　　剛入職場的你，如果正在為如何與同事交往而不知所措，那么不如來看看小編整理的職場新人必知的職場人際溝通技巧介紹了解下怎么處理同事關系吧。

職場新人必知的職場人際溝通技巧

　　一、講出來

　　尤其是坦白的講出來你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。

　　二、不批評、不責備、不抱怨、不攻擊、不說教

　　批評、責備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手，只會使事情惡化。

　　三、互相尊重

　　只有給予對方尊重才有溝通，若對方不尊重你時，你也要適當的請求對方的尊重，否則很難溝通。

　　四、絕不口出惡言

　　惡言傷人，就是所謂的"禍從口出"。

　　五、不說不該說的話

　　如果說了不該說的話，往往要花費極大的代價來彌補，正是所謂的"一言既出，駟馬難追"、"病從口入，禍從口出"甚至于還可能造成無可彌補的終生遺憾哩!所以溝通不能夠信口雌黃、口無遮攔，但是完全不說話，有時后也會變得更惡劣。

　　六、情緒中不要溝通，尤其是不能夠做決定

　　情緒中的溝通常常無好話，既理不清，也講不明，尤其在情緒中，很容易沖動而失去理性。

　　如:吵的不可開交的夫妻、反目成仇的父母子女、對峙已久的上司下屬……尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、沖動性的"決定"，這很容易讓事情不可挽回，令人后悔!

　　七、理性的溝通，不理性不要溝通

　　不理性只有爭執的份，不會有結果，更不可能有好結果，所以，這種溝通無濟于事。

　　八、覺知

　　不只是溝通才需要覺知，一切都需要。如果自己說錯了話、做錯了事，如不想造成無可彌補的傷害時，最好的辦法是什么?!"我錯了"，這就是一種覺知。

　　職場人際交往技巧攻略

　　1. 積極主動，有眼力勁，會來事兒

　　特別你是新入公司的`或者在機關單位混的人，更要主動，不要等別人安排。比如，早上到公司，主動打掃一下辦公室衛生，整理一下報紙雜志，給花澆澆水，幫女生搬下東西等，雖然都是小事，卻能給同事留下很好的印象。這對你在公司可持續發展可是很有幫助的哦。

　　2. 與自己無關的事情少說閑話

　　你根本不清楚單位之中每個人之間錯綜復雜的關系，很有可能一個保安的嬸嬸的小舅子的侄子就是你公司的領導。你背后說的閑話都有可能傳到領導的耳朵里，或者被別有用心的人利用，到時候就有你苦頭吃了。

　　3. 切忌越級行事

　　除非老總是你爸，否則越級行事會讓你的直屬領導很不爽，給你小鞋穿那是遲早的事。

　　4. 不要隨便拒絕和答應別人

　　別人讓你幫忙，你能幫就幫，但是一定要有自己的原則和底線，犯錯誤的忙一定不要幫，不要扔下自己的工作去幫。不要隨便答應別人，但答應了就要做到，因為你的信用只有一次，你答應別人的事做不到，那么你需要別人時，也會無人可用。當然拒絕別人時也要聰明地盡量找些客觀的不傷感情的理由。

　　5. 做事高調，做人低調

　　低調是在單位混好的王道，不管你有多牛逼，你取得多大的成績，都要記得那不是你自己的功勞，你上面還有層層領導，他們對你的評價才決定了你的前途。所以保持低調謹慎很重要。其次在各種場合要把感謝領導的栽培和同事的幫助放在前面，自己的努力放在后面。如果你有一點成績就得意洋洋，居功自傲，小心怎么死的都不知道。

　　6. 永遠不要同別人爭論

　　除非工作需要，或者這件事對你很重要，而且你一定要贏。否則你同別人爭論，只能讓人越來越不待見你。有句話說，只與同好爭高下，不與傻瓜論短長。與你無關的事，爭得面紅耳赤又有何意義?

　　7. 不要輕易拒絕別人的飯局

　　一般的飯局都是別人看得起你，才會邀請你，如果你總是推諉，別人也就什么事都不帶你玩了。不會喝酒沒關系，反正你又不是主角，沒有人會更多的關注你、灌你酒。參加飯局最好帶禮物或者隨份子，也要自己組織飯局，這是禮尚往來，也是鞏固自己的朋友圈。