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男人如何跟老婆有效地溝通
您之前可能聽說過溝通是任何婚姻的關鍵。這是被說得太多的事情之一，它也變成了陳詞濫調——就像許多陳詞濫調一樣，它被說得那么頻繁是因為它是真的。缺乏溝通會導致沮喪、怨恨和爭吵，甚至會導致婚姻破裂。以下是小編整理的男人如何跟老婆有效地溝通，歡迎閱讀！
男人如何跟老婆有效地溝通
有的男人在結婚后，隨著時間的推移，跟老婆的溝通似乎越來越困難，而老婆也感到跟自己的溝通總是在對牛彈琴，雞同鴨講，而缺乏有效溝通的夫妻關系肯定會隱藏著不可預見的危機，甚至是經受不住考驗的婚姻。所以說，好男人都應該學會聽懂老婆的弦外之音，這是維系婚姻的重要手段，也是美滿婚姻的法寶之一。
在語言的表達上，女性比男人更懂得委婉，所以，很多的語言交流并不會直截了當，有時那種弦外之音才是女人真正想表達的意思，假如男人聽不懂妻子到底想要表達什么，那么，很有可能你會死的很難堪！
1、我嫁給你不是來做你老媽子的。女人說這句話的時候，并不是想撂挑子，只是想讓老公可以分擔一點繁重的家務，或者是氣她在弄干凈而你卻不珍惜她的勞動，所以，男人最好的應對方法就是：即便不幫她整理家務也別給她添亂。當然，如果有時間，夫妻倆一起做家務也會別有一番情趣。
2、我看上你絕對不是因為你有錢。如果你仔細想想，女人又不是白癡，更懂得愛情是不能當面包吃的，沒有遮風擋雨的地方，沒有可以維持生計的人民幣，她會弱智到嫁給一個一貧如洗的窮光蛋嗎？即使你現在沒有，她的眼光也真的是可以看到你的未來，如果你有實力是一只潛力股，她肯定是已經預測到了你的升值空間。
3、你做的飯菜比我做得好吃多了。這應該是男人時常掛在嘴邊哄老婆的話，假如你老婆也用這句話來夸獎你，那么，請你千萬別光顧著高興了，老婆的弦外之音就是：既然你做的飯菜比我好吃，那以后的飯菜就全部由你來做好了！怎么樣，到那時你再想脫身可就難的多了。家務活就是如此，只要你一沾手，以后就是你的份內工作了！
4、給我講講你跟前女友的事嘛，我又不會生氣！女人特別好奇老公婚前的羅曼史絕對是一種災難，沒有一個女人不吃醋的，尤其是你講到跟前女友的浪漫故事時，女人很難做到微微一笑的。哪怕是你跟前女友的事情已經過去800年了，她還是會很介意的，甚至還沒等你說完就已經勃然大怒，或者以此用來對你進行超強度勞動改造的借口。
5、又不是我想逛街，是朋友拉我去的。女人愛逛街，男人反感逛街，特別是看到女人逛街后總買一大堆沒有用的東西回來，心里的火氣總會表露出來，為此，女人在看到老公不開心的時候，總會裝出一副委屈的樣子說：你以為我想去啊，是某某硬拉著我去的。笑話，誰拉誰去的啊，你那么大的一個人誰拉得動你？再說，買一堆垃圾也是別人強迫的嗎？
6、“不要嘛！我不喜歡你強迫愛愛”。女人口頭上說的討厭老公愛愛，絕大多數時候并不是說的真心話。然且，有的時候女人的口頭反對只是一種習慣性地反對，假如男人能夠揣摩透女人是真的反抗或是假的反對，輔之于溫柔的強迫，就會平生許多的性趣，多數女人也會被動接受，畢竟，女人也喜歡被愛的感覺，也喜歡由性帶來的那種心情愉悅的快感。
7、我沒事的，你不用管我。假如老婆下班回家一臉的陰云，可她卻面對你的關心只是淡淡地說了句“我不事的”，許多老公就真的以為沒事而不再關心老婆，其實，女人跟男人是不一樣，男人不喜歡把外面的問題帶回家讓老婆擔心，而女人則希望老公可以分擔她的不開心，所以，面對這樣的情形，男人一定要學會聽懂老婆的弦外之音。
8、“隨便你好了”。當你們在討論問題又產生分歧的時候，假如老婆說：隨便你了，千萬別高興的太早，這不是她放棄了自己的主見，也不是女人不想當家作主，要知道“隨便你好了”跟“隨你便”是兩個含義截然不同的句子，在很大程度上是說明了女人在生氣了，生氣你不聽她的話，生氣你的一意孤行。
夫妻相處就是需要男人的靈氣，如果你夠機靈，就千萬不要跟老婆玩裝聾作啞而自作聰明，就應該學會聽懂女人的弦外之音，否則，就算你的想法再好，也不可能得到老婆的掌聲，你的好建議再好，還遠不如一堆牛糞。
婚姻生活中與妻子溝通的8個技巧
1.學會傾聽
我們一直聽到我們的伴侶說話，但我們真正傾聽的頻率是多少？聽和聽是兩件截然不同的事情。
如果你發現自己走神了，對你妻子說的話忍住怒火，或者一發現機會就計劃好你想說什么，你就沒有在聽。
改善與妻子溝通的第一個秘訣是學會傾聽妻子所說的話。通過她的言語和肢體語言，注意她表達的想法和感受。
積極傾聽不僅可以幫助你改善與妻子的關系，還可以幫助你學會如何對周圍的人更有耐心。
2.設置超時系統
與您的妻子交流時，討論不必一直持續到您達成解決方案或在戰斗中爆發為止。
為了更好地與妻子溝通，在討論時注意你的感受，并要求你的妻子也這樣做。
商定一個詞或短語，如果你需要休息一下，你們可以說，比如“停止”、“休息”、“暫停”或“冷靜下來”。
如果你們中的任何一個感到沮喪，或即將大喊大叫或說出傷人的話，請使用超時短語并休息一下，直到您再次感到平靜。
3.注意你選擇的詞
說“棍子和石頭可能會打斷我的骨頭，但言語永遠不會傷害我”的人要么臉皮很厚，要么從未受到過傷害性的謾罵。
您使用的詞語會產生影響——一旦說過，就永遠不會被說出或聞所未聞。
與妻子交談時，請仔細考慮您選擇的詞語。
問問自己，你將要說的話是否有助于表達你的觀點并進一步討論，或者它是否只會傷害或激怒你。如果是后者，可能是時候使用那個超時短語了。
4.詢問是否真的需要說
誠實和坦誠在任何婚姻中都是至關重要的，但這并不意味著您必須說出您想到的一切。謹慎是良好溝通的重要組成部分。
如果你想說一些出于挫折、憤怒或只是想抨擊的話，那就忍住吧。尋找另一種方法來釋放它，例如寫日記，甚至敲打枕頭或進行劇烈的運動。
5. 檢查你是否聽懂了所聽到的內容
花點時間澄清一下你妻子剛剛對你說的話，尤其是當你不確定自己是否理解的時候。
使用這個簡單的鏡像技巧：在她說完之后，說，“所以你說的是……”。并用你自己的話重復她說的話。這讓你有機會檢查你是否理解并讓她有機會澄清。
試著問后續問題，例如“這讓你感覺如何？” 或“什么可以幫助您解決這種情況？” 被傾聽和被認可的感覺對任何人來說都是令人欣慰的，并且促進了對彼此更好的理解。
6.設身處地為她著想
想想你妻子對你說的話，問問她可能會有什么感受。當然，如上所述，問這個問題的最佳人選是你的妻子，但設身處地為她著想也很有幫助。
花幾分鐘零時間了解正在發生的事情以及您妻子對此的感受。想象一下她現在的處境會是什么樣子。培養同理心將幫助您在接下來的婚姻中更好地溝通。
即使您無法理解她的觀點，也請相信她的挫敗感；也許她的理由對她是有效的。尊重她的觀點，即使你無法理解。
7. 永遠不要大喊大叫
大喊大叫很少能帶來好的結果。它所做的只是使已經發炎的情況更加惡化和傷害。如果你真的無法抗拒大喊大叫的沖動，那么是時候冷靜下來再試一次了。
試著用平靜、親切的方式說話，即使是在你生氣的時候。如果你現在不能表現出深情，至少要以文明和關懷為目標。你的妻子不是你的對手，你不必說服她同意你的觀點。
8.嘗試不同的方法
每個人的溝通方式不同。如果你不理解你的妻子或者她無法理解你，請嘗試不同的方法。使用示例或類比，或嘗試以不同的方式進行解釋。
你甚至可以試著用一封信寫下你的感受，或者畫一張圖表或流程圖。這聽起來很有趣，但它確實有效，尤其是當你們意見不一致時。鼓勵你的妻子也這樣做。
學習如何在婚姻中與妻子交談將為您的生活做好準備，并幫助您的婚姻生存和發展。
從今天開始練習更好的溝通——您可能會驚奇地發現你們的關系發生變化的速度如此之快。
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