秋日美膚有良方

　　秋日美膚有良方，入秋以后，天氣會漸涼，氣候變得干燥，皮膚在陣陣秋風吹拂下顯得有些粗糙和不適，正是肌膚問題多多的時候。下面給大家介紹秋日美膚有良方，希望對大家有幫助！

　　秋日美膚有良方1

　　美白面膜DIY

　　1、蜂蜜蛋黃敷

　　可人功效：驅(qū)散風邪，潤膚白面，尤其適用于干性肌膚和冬天里生活在干燥地區(qū)的人們加強保濕及美白。

　　材料：白僵蠶7。5克， 蛋黃1個， 白芷7。5克， 蜂蜜20毫升， 細辛7。5克，牛奶適量

　　做法：

　　a、將中藥材分別研磨為細末，再攪拌均勻。

　　b、雞蛋打入碗中，將蛋白拿掉，只取蛋黃，加入中藥粉攪拌均勻后，調(diào)入蜂蜜及牛奶，拌勻后均勻敷于臉頸部，避開發(fā)際、眉毛。

　　c、睡前敷于臉部20—30分鐘，等敷料八分干即可將敷料去除，用溫水將臉清洗干凈。

　　誠意叮嚀：皮膚過敏者，請先試擦于手肘內(nèi)部皮膚，10分鐘后，無特殊反應(yīng)再擦于臉上。

　　特別提示：油性膚質(zhì)→10天1次 干性膚質(zhì)→3—7天1次 中性膚質(zhì)→每周1次

　　2、抗氧化美白敷

　　可人功效：美白、穩(wěn)定肌膚，淡化斑痘疤痕。

　　材料：綠豆20克， 牛奶20毫升

　　做法：

　　a、將綠豆連皮一起研磨成細粉。

　　b、將牛奶慢慢加入，攪拌成膏狀待用。

　　c、將調(diào)制好的面膜，均勻敷于臉頸部，切記要避開發(fā)際、眉毛。

　　d、睡前敷于臉部20—30分鐘，等敷料八分干即可將敷料去除，用溫水將臉清洗干凈。

　　3、珍白敷

　　可人功效：收縮毛孔，美白肌膚，預(yù)防皺紋。

　　材料：珍珠末5克，蛋白或蜂蜜20毫升

　　做法：

　　a、將雞蛋打于碗中，將蛋黃拿掉，只取蛋白，把珍珠粉放入攪拌均勻，再均勻敷于臉頸部，避開發(fā)際、眉毛。

　　b、可于睡前用溫水洗臉后，涂抹于臉上，用手輕輕按摩臉部穴位5—10分鐘，等早晨睡醒，再用溫水將臉洗干凈。

　　誠意叮嚀：皮膚過敏者，請先試擦于手肘內(nèi)部皮膚，10分鐘后，如無特殊反應(yīng)再擦于臉上。

　　特別提示：油性膚質(zhì)→每周2次 干性膚質(zhì)→7—10天1次 中性膚質(zhì)→每周1次

　　秋日美膚有良方2

　　秋天女人美白養(yǎng)顏偏方

　　1、牛奶美白

　　準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

　　2、杏仁祛斑

　　杏仁5錢，研成細粉，用雞蛋清調(diào)勻，每晚睡前涂面部，次日清晨用溫水洗去，一日一次，10—15日顯效，以后不發(fā)。

　　3、冬瓜祛斑

　　①準備一個冬瓜，去掉皮，切成薄片，用半酒半水把冬瓜煮的很爛，待到冬瓜煮的爛時，將攪爛濾去渣，再用我們平常的文火將冬瓜汁煎成膏狀，然后放入杯中，蓋好。注意每晚洗臉后睡前應(yīng)該涂患部，等到第二天清晨清洗掉。

　　②冬瓜汁白醋等量，調(diào)勻涂面部，一日2—3次，涂后過10分鐘洗去，連用半月即可除凈。

　　4、蘆薈美白

　　準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調(diào)稀稠）。

　　將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。

　　5、桃花祛斑

　　桃花，冬瓜種子，蜂蜜。桃花陰干和干燥冬瓜種子同量混合研為細末，加入蜂蜜調(diào)勻，睡前涂患部，晨起洗凈很有效。

　　6、番茄祛斑

　　西紅柿汁、蜂蜜，按5：1混合，涂面部，過10分鐘后洗凈，連用10—15日，能使黑色素分解，皮膚變白紅潤。

　　秋季的護膚方法

　　“洗”，具有清除污垢、濕潤皮膚和促進血液循環(huán)的作用。

　　洗臉：根據(jù)各人的情況掌握水溫，建議冷熱水交替使用。

　　洗澡：用39℃左右的溫水洗澡，能夠進行很好的全身護膚，可以促進血液循環(huán)、刺激汗腺，讓體內(nèi)的廢物、表面污垢與汗液一起排出體外。

　　“穿”，能夠很好地防止皮膚因缺水粗糙。

　　秋風乍起，人體自然覺得體涼透骨，此時，皮膚表面毛細血管收縮，缺乏水分滋潤而顯得干枯皺裂，尤其是女性嬌嫩的皮膚一旦受損，需要3～6個月方能恢復(fù)，如果秋涼時仍“多露膚少穿衣”。

　　忽視對肌膚的保養(yǎng)，一旦延至寒冬季節(jié)，再要恢復(fù)到原有的.健美皮膚，那就很困難了，所以，秋風起時要注意穿好衣服，皮膚少暴露在外面。

　　“吃”，食應(yīng)溫性方能更好地護膚。

　　中醫(yī)強調(diào)：秋天應(yīng)著重護陽，飲食調(diào)理也應(yīng)放在溫補型上，可以多吃點牛羊狗肉類和蓮子粥、枸杞等清補食品，可起到滋陰壯陽、溫補氣血、滋潤臟腑和護膚養(yǎng)顏的作用。

　　“涂”，應(yīng)根據(jù)自己的皮膚屬性選擇適合的化妝品，要具有一定的潤澤皮膚、滋養(yǎng)顏面的效果方能使用。

　　一旦使用后不要輕易變換品種。其次，入秋后還要注意紫外線的傷害，出門時還應(yīng)涂防曬霜，另外，洗完澡后，也應(yīng)進行護膚，油性皮膚的人可趁皮膚濕潤毛孔張開時，在易干燥的地方涂上化妝水；

　　皮膚干燥的人可以用滋潤性較強的潤膚露涂在手指、手肘部、膝部、后腳跟、臀下部等易干燥的部位，使用時可多按摩一段時間。

　　“摩”，按摩是健膚美容的一種新時尚，具有活血散淤、加強血液循環(huán)、促進細胞新陳代謝等功能。

　　每次洗臉后，雙手按面，輕輕按摩一兩分鐘，很有好處。干性皮膚者最好能多進行按摩以促進血液循環(huán)，使皮膚不易流失水分。按摩面部時也可與涂搽護膚品一并進行。

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