蒲公英泡水喝的禁忌

蒲公英泡水喝的禁忌，蒲公英泡水喝對于治療感冒發熱，胃炎肝炎有很好的功效，也不是人人都適合，還有一些禁忌也需要了解，小編為大家整理好了蒲公英泡水喝的禁忌的相關資料，一起來看看吧

　　蒲公英泡水喝的禁忌1

　　禁忌一、陽虛胃寒的人不宜喝

　　對于脾胃虛寒的人，本身體質就比較差，在喝蒲公英水，很容易出現胃痛，食欲不振，精神疲憊的癥狀，這類人群千萬不要喝蒲公英水，很容易將胃腸喝壞。

　　禁忌二、容易過敏的人不宜喝

　　有些人抵抗能力比較差，對于外部的刺激非常敏感，出現過敏的幾率非常高。而蒲公英屬于草本植物，抵抗力差的人接觸蒲公英非常容易過敏。當發生過敏的時候臉色發白，發紫，身體發冷。一旦出現這些癥狀，請停止喝蒲公英水，應立即就醫。

　　禁忌三、慢性腸胃炎的人不宜喝

　　蒲公英雖然有非常多的益處，但它屬于寒性的草本植物，患有慢性腸胃炎的.人不適合喝蒲公英泡水，會使得腹瀉加重，病情加重。因此為了腸胃的健康，要避免喝蒲公英水。

　　禁忌四、不要喝涼水泡的蒲公英

　　很多人愿意喝涼茶，覺得非常的清爽口感很好，所以也會用涼水泡蒲公英，這種做法大錯特錯。蒲公英本身屬于寒涼性植物，再用涼水去浸泡，非常容易引起胃腸不適，出現拉肚子的問題，因此想要泡蒲公英最好采用溫水。

　　蒲公英雖然全身都是寶，對于身體健康有很大的益處，但在日常想要喝蒲公英泡水的時候，一定要注意上述說的這些禁忌，否則喝越多的蒲公英水，反而身體越差。

　　現在大家對蒲公英是否有了更深入的了解呢，不要再把蒲公英當作漂亮的植物，它其實也是一種藥材，正確的使用它，正確的進行沖泡，將它的藥用價值發揮到最大，會對身體健康帶來非常多的好處。

　　喝蒲公英水需要清楚有哪些禁忌

　　首先是不能長期喝，蒲公英水有能殺菌消炎，還能排毒美容美顏，而且對乳腺也有好處。它又是一種藥食同源的中草藥，在人們看來既然能作為蔬菜吃進肚子里，自然長期用蒲公英泡水喝也能喝。其實不是的，雖然蒲公英的功效確實很好，但是長期喝蒲公英水會讓體內減少陽氣，寒氣增加，這樣就導致身體抵抗力下降，腸胃不好，還會出現頭暈肚子疼的情況，嚴重還會上吐下瀉，傷害身體健康。

　　其次是一天喝蒲公英水不要超過500毫升，用蒲公英的劑量在10克左右。中國人有個觀念就是對身體好的東西要多吃點，但是蒲公英偏偏就不是能多吃的食物，蒲公英的特性是清熱排毒。也就是說蒲公英會瀉火，促進身體排毒，而火氣對于人們來說就是陽氣，蒲公英水一旦喝多了或者是劑量用大了，火氣就會變少，而且會越喝身體越差，有的時候喝完蒲公英水嘔心想吐不是中毒了，而是你喝多了。

　　接下來是不用新鮮的蒲公英泡水喝，一般泡水不建議用新鮮的蒲公英，要知道現在不比以前，環境污染很嚴重。而蒲公英沒有人回去人工養殖它，都是長在路邊上，所以新鮮的蒲公英上會殘留一些不好的物質。而且新鮮的蒲公英口感并不好，或有澀澀的苦味，所以這個時候可以把蒲公英清理干凈，汆水曬干后再拿來泡水喝，這樣會安全很多。但是，新鮮的蒲公英可以作為涼拌菜吃，味道很不錯，營養價值也高。

　　最后是有慢性腸胃炎的人不能喝，慢性腸胃炎的癥狀是惡心嘔吐，肚子疼拉肚子，而且人在這個時候的身體抵抗力最差，需要陽氣保護身體。蒲公英卻是清熱的食物，有慢性腸胃炎的人喝了蒲公英水后，肚子痛，嘔吐，拉肚子的癥狀會加重，也不利于身體恢復健康，所以，蒲公英水不適合有慢性腸胃炎的人喝。

　　上面這些都是喝蒲公英水時，應該要注意的禁忌，所以蒲公英的功效再怎么好，你要是不適合喝它也別眼饞，盡量遠離避免給身體帶來痛苦。還有，就算是想用蒲公英水降火，也要記得少喝一點，喝的時候加點枸杞，桂圓等食物，中和一下藥性，也能避免出現因為喝多蒲公英水而不停的拉肚子的情況

　　蒲公英泡水喝的禁忌2

　　常用蒲公英泡水，好處多多

　　好處一、降肝火

　　蒲公英是生活中一種常見的植物，但是泡水喝卻可以達到很多好處，而清熱解毒就是其效果之一，對于肝臟的保養也有很大好處，尤其對肝火比較旺盛的人而言是非常有效的。

　　好處二、降血脂

　　蒲公英中含有很多對健康有助的物質，如果血脂高的人經常喝還可以達到降血脂的效果。除此以外，對于中老年人身上出現的血液粘稠度比較高的現象，也可以適當喝一些蒲公英水進行改善。

　　好處三、緩解喉嚨疼

　　如果因工作需要，要長時間說話，這樣下去很容易引起咽喉部位發炎，并導致喉嚨疼痛，這種情況多喝蒲公英水也可以改善。

　　好處四、抗菌消炎

　　蒲公英可謂渾身是寶，在葉子中就有一種物質對傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌都能起到消滅的效果。當身體上出現傷口并有感染跡象的時候，喝些蒲公英水也可以達到消炎的效果，有助于恢復。

　　好處五、改善濕熱體重

　　當一個人體內的.濕熱比較重的時候，會出現惡心口臭的癥狀，這種情況多喝些蒲公英水就可以達到除濕的效果，對于內濕嚴重，大便黏膩的情況也有很好的改善作用。

　　雖然說用蒲公英泡水喝對身體是有一定的好處，但是它也并非適合每個人，如果身體上有一些特殊的病癥，是不適合喝蒲公英水的。

　　常用蒲公英泡水，禁忌也要了解

　　陰寒體質不適合

　　一般情況下，陰寒體質的人并不會出現發熱的現象，多數情況下病情持續的時間也比較長，而蒲公英本身性寒，如果在這種情況下喝蒲公英水，不僅對病癥沒有效果，反而還會加重病癥。

　　涼了不要喝

　　夏天氣候比較炎熱，人們總是會選擇一些涼爽的飲品，即便是蒲公英水也要放涼才喝，但其實蒲公英泡水需要在溫熱的時候喝，一旦放涼就不要喝了，否則容易導致腹瀉。

　　脾胃虛寒要注意

　　如果一個人脾胃比較虛寒，這種情況下不要單獨喝，喝的時候里邊最好加入一些溫和的食品，比如紅棗、姜片等等，以免刺激脾胃。

　　通過上述內容大家可以知道，蒲公英在養生方面有著很好的效果，但是即便這樣也不要過量喝，一般情況下一天不要超過五克。

　　蒲公英泡水喝的禁忌3

　　蒲公英泡水喝的好處

　　1、蒲公英泡水喝具有解毒肝臟的作用，具有保護肝臟的功效，能解除肝臟內的有害物質，并且還具有排毒的功效，可有效預防肝損傷，尤其是喜歡喝酒的人群，要經常用蒲公英泡茶喝蒲公英對肝臟有好處，并且也有利于調節腎臟。

　　2、蒲公英泡水具有美容養顏的作用，能有效預防婦科疾病，可以幫助淡化皮膚色斑，并且能改善毛孔粗大的問題，蒲公英中含有的成分，能改善皮膚瘙癢的問題，而且具有清熱解毒的功效，用蒲公英泡水喝可以很好的去除女性臉上的雀斑。

　　3、蒲公英具有藥食兩用的作用，經常用蒲公英泡茶喝，能降血糖、降血脂，能清除人體內過多膽固醇，可以讓身體更加健康，而且還具有凈化血液的作用，能夠很好的稀釋血液里面的廢物，經常用蒲公英泡水喝，有多種保健功效。

　　注意蒲公英泡水的三大禁忌

　　1、脾胃虛寒者最好少喝，蒲公英與其他野菜一樣屬于寒性的，對于脾胃虛寒者經常喝蒲公英泡水，會加重脾胃負擔，甚至會出現腹瀉的問題，肝火旺盛者可以經常用蒲公英泡茶喝，能有效改善肝火旺盛的`問題。

　　2、過敏體質的人群最好不要喝蒲公英泡茶，由于個體差異有些人在服用蒲公英茶后會出現皮膚瘙癢的問題，甚至也會誘發蕁麻疹，這是對蒲公英典型的過敏現象，如果有過敏情況，最好停止飲用蒲公英泡水，并且要到醫院做相關檢查。

　　3、放涼后的蒲公英水最好不要喝，蒲公英茶最好溫熱喝，由于蒲公英本身性寒，放涼后喝很容易出現腹瀉的問題，大家要注意正確飲用蒲公英水的方式，正確喝蒲公英泡茶對身體有多種好處，并且還具有排毒養顏的功效。

　　蒲公英是好東西，蒲公英對人體有多種好處，大家要注意正確飲用蒲公英的方法，經常喝些蒲公英茶，能改善肝火旺盛的問題，并且具有排毒養顏的作用，但是脾胃虛寒者不宜喝蒲公英泡水，否則會有腹瀉的情況，身體易過敏的人群要慎喝蒲公英水。

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