(必備)跆拳道作文15篇

　　在生活、工作和學習中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編幫大家整理的跆拳道作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

跆拳道作文1

　　武術是中國的一種傳統文化，跆拳道是西方的一種搏擊運動，在時間的推移下，許多人愛上了武術與跆拳道等運動。在弟弟的帶領下，我看見了跆拳道的大場面。

　　走進那間，充滿斗志的房間，頓時熱血澎湃，聽見了一句句震天動地的吶喊。弟弟也加入了這個強盛的隊伍，十分融洽，在老師的嚴厲的教導下，同學們努力的達到老師的基本要求。看見弟弟的熱身后，我覺得我會突然癱倒在地，雙腿像是灌滿了鉛般的，絲毫不能動彈。在這之前的二十分鐘，還有更恐怖的，老師陰險的'說了一句話“同學們，做好心理準備，先繞教室跑十分鐘。”老師一聲令下，同學們的腳步頓時變得凌亂了起來，不過在老師的監督下，變得整齊有序。像是一首優雅成調的曲子。隨著時間的流逝，一個個大口的喘著粗氣。再看向弟弟，雖然大顆大顆汗水往下流，但是面不改色。

　　通過前后的熱身運動，真讓我大開眼界，更讓我意想不到的是，那看起來渺小不起眼的口號，卻有如此雄偉的氣勢：“嘿！哈！”我十分的激動。另一項訓練，一位同學拿著目標物，另一個同學用力往上踢。到弟弟了，一下子踢空了，還不好意思的對我笑了笑。

　　學習固然重要，身體健康也十分的重要，不如去學習一下跆拳道，健身又防身。

跆拳道作文2

　　我的興趣就是跆拳道，已經練一年多了，也算小有成就了。

　　開始的時候，我練得并不好，因為有興趣，所以我加倍努力。結果我越練越好，現在都可以參加一些比賽了。

　　一次，跆拳道館要帶我們參加一次大型比賽。到了比賽場地才知道，首先上場的是我們。我穿上護具，媽媽在后面為我加油。我鼓起勇氣，走上臺去。比賽開始了，對手首先來了一個橫踢，我眼睛手快，一下子就擋住了。場外的觀眾大聲喊起來，我知道他們在為我精彩的表現加油。對手也不示弱，站起來后，又來一個連踢，其中有幾下子踢在我的腿上。我被徹底激怒了，把學到的本領都使出來。最后，我獲得了勝利，臺下響起熱烈的.掌聲。

　　當然，要想把跆拳道這個愛好堅持下去，也是不容易的。因為每天我們都要練一些基本功，劈叉對于很多同學來說都是比較難的。教練讓我們劈叉，我怎么下也下不去。教練把著我的身子往下一使勁，我痛得叫了起來。當時真的有放棄的念頭，但是轉念一想，練跆拳道是我的興趣所在，我怎么能夠放棄呢？我知道，做什么都是不容易的。即便是自己的興趣，要想一直堅持下去，也要付出努力和汗水。

　　我愛跆拳道，那就讓我用努力和汗水，成為跆拳道高手吧。

跆拳道作文3

　　放暑假了，媽媽問我:“你學不學乒乓球呀？”“好啊”，我爽快地答應了。

　　我和媽媽到了人和國際俱樂部，報了名，交了錢，教乒乓球的教師不在，服務員就帶我到學跆拳道的地方比劃比劃。一開始我心里很恐慌，于是我對媽媽說：“我們看一會吧。”這時教練叫我過去站在一個小女孩的`后面，我忐忑不安的走了過去，那里大概有十幾個人，都是十歲左右的學生，女的只有一人。我跟著老師比劃了一會兒，一顆懸著的心總算放下來了。原來學跆拳道真的沒那么難啊。中場休息時，那些調皮搗蛋的學生拿起大大的跳跳球玩了起來。這時媽媽對旁邊的阿姨說：“這個教練好像是我的學生，叫袁春平。”我接話說：“沒錯沒錯，他帶子上就寫著這個名字。”說完，我和媽媽就去買水了，在買水的地方，正好碰上教練，教練很驚訝，和媽媽打了招呼。中場休息結束了，我繼續學習。我想，學跆拳道真的很有味道，干脆就學它吧。下課了，我對媽媽說：“就學這個了。”

　　原來跆拳道一點也不難啊。等我了解它之后，我慢慢地愛上了跆拳道，它教人“克己、忍讓”的道理。

跆拳道作文4

　　在一個驕陽似火，酷暑難耐的下午，我精神抖擻地來到跆拳道訓練館，不一會兒，同學們陸陸續續地來到了跆拳道館，等我們都到齊了，教練正式宣布今天打實戰。

　　第一個就輪到我上場，我趕緊穿好護具，站在場地中央，先相互敬禮，教練剛說開始，我們倆就你一腿我一腳的開始試探對方起來，誰也不敢輕易大膽進攻，就想著能抓住對方破綻的'機會。大概你來我往僵持了二分鐘左右，趁對方不備，我出其不意的來了個下劈，一下子把對方打“蒙”了，這下子我的氣勢就上來了，嘿，又來了一個后旋，直把對方打地全無回手之力，二個回合下來，我占據優勢，教練宣布我勝利了，我開心極了。

　　跆拳道的精神不是在于對付別人，而是在于對你自己內心的浮躁與意志力的歷練。

　　“禮儀廉恥，忍耐克已，百拆不屈，勇敢果斷”這就是跆拳道的精神。雖然雙方在臺上拼得“你死我活”的，但是打完之后無論輸贏，雙方都會相互擁抱致敬。這也體現了跆拳道“以禮始，以禮終”的行為宗旨。

跆拳道作文5

　　我是一名小學生，我學習跆拳道有一年多了。從最初一個懵懂無知的門外漢，到現在綠帶級別，付出和收獲是成正比的。

　　第一次上課時的情景還歷歷在目。就是沒頭沒腦的跑，跳，玩。根本不聽教練的話和口令！那時候我是令教練頭疼的學員。

　　第一次考級，那是一個炎熱的暑假里的'一天，又熱又悶，偌大的體育館里，我們一百多號人考級，我很緊張，腿沒踢起來，考官到我跟前說：“重做一邊前踢腿。”我趕緊把腿踢高了，真怕自己考不過啊！第一次手刀劈板，劈開的瞬間，我看見媽媽開心的笑了！

　　第一次參加實戰，穿上了夢寐以求的黃金圣衣，像個戰士一樣披荊斬棘。媽媽說要堅強，勇敢，不為艱難困苦。教練教我如何出腿，運用什么樣的戰術？而我呢？開打一瞬間，大腦一片空白，什么都忘了！也聽不見教練喊什么？只知道進攻，不會防守，不會躲閃，像個木偶一樣！

　　跆拳道的五大精神是禮儀，廉恥，忍耐，克己，百折不屈。要銘記于心，行勝于言。做個懂禮貌，講文明，尊敬父母，尊敬長輩，愛護幼小的人！更要嚴于律己，不怕困難挫折，心懷感恩，努力學習，前行！

跆拳道作文6

　　今天，我第一次參加了跆拳道考級，我這次考的是白黃帶。

　　考試之前我又興奮又緊張。教練在場館外面不停地幫我們進行熱身和復習。因為是黃白帶考級，所以考試項目特別多，有橫劈豎叉、仰臥起坐、馬步沖拳……

　　輪到我考試了，同學們都為我搖旗吶喊！加油聲此起彼伏。整個比賽過程中，我行動敏捷、速度既快又穩，動作幾乎完美！老師豎起大拇指，夸我動作做的質量非常高，讓后面的同學向我學習。

　　考級順利通過了，全場響起了雷鳴般的掌聲，久久不息。我的內心激動萬分，終于拿到了考級證書，我心里美滋滋的。其實，我知道這是我不懈努力的結果。一分耕耘一分收獲，跆拳道里有汗水、淚水，也有心酸和激動，但更多的'是快樂！

　　跆拳道的學習，讓我明白了功夫不負有心人的道理，它將使我在以后的學習生活中受益無窮……

跆拳道作文7

　　7月17日的早上，我懷著興奮的心情跟著教練，去了黃龍體育館比賽。

　　走進體育館，我看到了體育中央掛真各各國家的國旗，有美國，德國，日本……二樓是觀眾席，椅子坐滿了運動員和觀眾。一樓的各各出口都是參賽員，里面分成了10個場地，旁邊坐著是評委員。

　　比賽要開始啦；每個參賽者都帶了自己不同的節目，第一個出場是猴拳武術，那個可好看了，好像真的`猴子一樣，一會兒。手在空中抓來抓去，好像在抓那鮮美的桃子，一會，在地上滾來滾去，好像在喝它的伙伴玩耍。

　　時間一分一秒過去了，馬上就該我上場了，我走進場地，面對的是觀眾的呼叫聲，評委員的眼光，但裁判員叫開始，我的心就砰砰的跳，我小心翼翼地打著太極四章，生怕打錯，可我的分數，只得了塊銀牌，我相信我自己下一場我一定能行，后來幾場比賽，我通過努力，贏得了3塊金牌，2塊銀牌，這次跆拳道比賽給我帶來了許多快樂，和經驗，謝謝教練。

跆拳道作文8

　　“吼吼哈嘿！吼哈嘿！哈 哈 嘿 嘿！ 哈！”咦，這個聲音是從哪而冒出來的呢？哦，我們在學跆拳道呢！

　　瞧，這是我們的韓國跆拳道老師——周容煥老師！酷吧？酷呆了！

　　“同薛（學）門（們），得（這）四（是）于（預）杯（備）之（姿）勢！”周老師說，“雙擻（手）緊緊握卷（拳），蹲媽（馬）步。”

　　一開始，同學們聽了周老師的使人噴飯的“四不像”語言后笑成一團，不過過了一會兒，出于對跆拳道的好奇，同學們又認真跟老師學起來。

　　“現在，我門（們）來薛（學）天踢！”周老師說道。

　　“老師，是懸踢，不是‘天’踢！”幾個學過跆拳道的同學叫道。

　　周老師撓撓頭，不好意思地說：“哦，對，是拳（懸）踢！”

　　我們照著周老師的`樣子做，把身子扭轉90°，再把腿稍稍抬起一點，猛的往側邊一踢，這就是“懸踢”。

　　我們還學了往敵人的頭部、胸口、腹部三個要害各一拳的“絕招”，可“絕”了！

　　學跆拳道可真有意思！

跆拳道作文9

　　今天是星期六，媽媽早上叫我起床說讓我去跆拳道班上課。從家里出去過了馬路就到跆拳道館了。

　　從一樓往上走，樓道里貼滿了宣傳畫，全部都是跆拳道的介紹和動作。到了二樓過了一個推拉門，整個二樓都是空間，全部都是可大的窗戶，地上鋪了厚厚的墊子，還有許多的運動手套和運動玩具 ，墻角有一個大大的電視，上面正在播放著跆拳道的知識。有好幾個小朋友正在玩耍。

　　看到我們進來，教練過來了，他說，小朋友歡迎你。媽媽跟教練說了幾句話，就對我說，我走了，你要聽教練的話，好好練習，我對媽媽點點頭說好的。

　　教練正式上課了他要求我們坐在墊子上，腳掌對齊，然后用力的'往下壓我們的腿，壓的我的腿好疼啊，但我忍著，都沒吭氣，一直做了好幾遍，才算結束。

　　下午我的腿上樓梯都是疼的，但我一定要堅持下去，只有堅持住，才能練習好，小朋友，你們說，對嗎？

跆拳道作文10

　　跆拳道是用來防身的'，還可以強身。這句話是后來我才覺得很有道理。

　　暑假里爸爸一定要我去學跆拳道，我去學了跆拳道，一開始我還是不愿意，可是我看見有許多比我小的人也在練習跆拳道，我也想試試，剛開始什么都不會，連系腰帶都不會。后來，教練告訴我們跆拳道有許多種踢法，有：正踢、騰空正踢、橫踢、騰空橫踢、騰空擺踢、側踢、后踢、旋風踢、下劈這幾種踢法。記得第一天去練跆拳道的班，我們先做了幾個熱身的活動，還做了橫叉、豎叉的練習，練得我腰酸背痛腿抽筋，過了一會兒，老師又叫我們跑了幾圈，跑完了步，老師就叫我們練習前踢（又叫正踢），要踢正踢，先要練好提腿，腳再繃直，最后踢出去，我練習了好幾十遍，終于學會了正踢，但還不是很標準，所以回到家還要多練習，爭取下次能把這個動作踢得很完美。

　　雖然每天都是汗流浹背，腰酸背痛，但我還要努力，把基礎打好，以后學得就會學得簡單一點，我喜歡跆拳道，因為它既能防身，又能鍛練身體，所以我非常喜歡跆拳道。

跆拳道作文11

　　今天下午，老師神秘地笑著，還對我們說：“晚上我們去學跆拳道好不好?” 同學們興奮極了，異口同聲地說：“好!”教室里頓時人聲鼎沸，歡樂無比。

　　晚飯后，我們來到了體藝館。即將走進體藝館的一剎那，同學們又興奮起來了，紛紛問： “那教練是男還是女的呀？” 有人問：“教練會不會很兇啊？”還有人問： “學跆拳道會不會很辛苦呀!” 我們懷著好奇的心情進體藝館。迎向我們的是一名男教練！只見他身穿整齊雪白的`道服，腰上系著一根黑色的腰帶，很威武，很帥氣。

　　認真聽著教練的口令，我們很快排成了四路中隊。赤著腳踩在地板上的感覺很新奇，大家都小步小步地走。教練先教入門知識：一 要學會禮貌 二,要學會忍耐 三要有氣勢 四,要百折不撓。

　　接下來，同學們便開始正式學著教練的動作開始練習了。教練喊著口令，可是喊的都是韓語，誰也聽不懂。同學們沒有按要求做，反而覺得有趣，便大笑起來。教練嚴肅地說：“笑什么笑?”同學們立刻安靜下來，可憋著笑的樣子真好玩。然后又接著練了一節課。

　　一轉眼，下課了。我想：跆拳道一點也不辛苦，而且很好玩

跆拳道作文12

　　跆拳道能強身健體，我媽媽帶我去了離家最近的跆拳道館學習跆拳道。

　　我一進門就看見了環境都還可以，于是就決定在這兒學了。媽媽幫助我辦了手續，領來了衣服，我就迫不及待地穿好了衣服進入到學習的隊伍當中了。

　　教練讓我們先做熱身運動，再讓我們跑步，

　　開始跑還可以，后來我就越跑越慢，我已經大汗淋漓了，回到位置上我就氣喘吁吁了，上氣不接下氣的。然后，教練讓我們用各種各樣的方式跑過去又跑回來。

　　下課了，我離弦之箭似的跑了出去，拿起媽媽給我的水，咕咚咕咚地把它喝光了，我總算可以休息了。

　　又要上課了，教練讓兩排人去拿腳板，之后讓對面的同學拿腳板給我們踢。有一次我把皮給踢破了；又有一次我把腳板踢飛了；還有一次力度過大，腳趾被踢紅了；還有一次也是力度太大，一不小心摔了一跤；還有一次對面的同學沒踢中腳板卻踢中我的`手了......類似的事情經常發生。

　　放學了，我心想：學跆拳道是多么辛苦啊！但是我覺得這項運動隊身體是非常棒的，我一定繼續努力學習，把自己的身體鍛煉得強壯起來。

跆拳道作文13

　　上個星期六下午，跆拳道教練讓我們分組打實戰。

　　通過這次實戰，我發現自己在實戰中存在兩個問題——第一，在實戰中只會打橫踢，而忘記了其他的動作；第二，遇到年齡比我大或者個子比我大的`對手就只會一味的防守而不敢進攻。正是因為這兩個原因，我才會在實戰中經常成為別人的“手下敗將”。

　　那么，如何解決這兩個問題呢？我想我已經找到答案了，那就是克服膽小的毛病！正是因為膽小，才使我在實戰中緊張，忘記了其他的腿法；也正是因為膽小，才會在實戰中一旦遇到比我強的對手時就只顧防守而忘記了反擊。

　　所以，我只有在以后的實戰中，首先要克服自己心理上膽小的毛病，才能成為勝利者。爸爸也教了我一個方法：在與對手實戰時，不斷的大聲吼叫，從氣勢上壓倒對方，同時也為自己鼓勁。我相信我能行，我一定能行，我一定會成為勝利者！

跆拳道作文14

　　星期六晚上，我得到教練的通知，讓我們去進行白帶升黃帶的考級。

　　吃過晚飯，我和媽媽早早地來到了跆拳道館，道館里已經有好多小學員和家長。七點半到了，教練讓學員們坐好，考級馬上開始了。我和另外一個學員方正第一組上場。站在教練考官面前，當時我心情有點緊張。考試開始了，先是考系道帶，要求在二十秒內把道帶系好。

　　然后考馬步沖拳，接著是考行進間走路下隔擋，還有弓步下隔擋、太極一章等，這些都是我平時學過的，我也都順利地完成了。最后關鍵時刻到來了，我要用前踢把教練手中的木板踢破，這也是我考試前最擔心的'。教練拿來一塊木板，我一腳踢過去，木板只裂了一條縫，教練又換了第二塊木板，我又一腳踢過去，木板還是裂了一條縫，沒有完全破。這時候我非常緊張。教練拿來了第三塊木板。我按照教練平時講的前踢的動作要領，提膝、彈腿、腳背繃直，一腳踢向木板，只聽“叭”的一聲，木板破了，周圍響起了掌聲，我終于成功了。我很高興。

跆拳道作文15

　　又到了最向往的暑假，我早早就完成了《暑假作業》。爸爸已經提了好幾次要給我學血跆拳道，可我一直找借口推卻，但這次爸爸是打定了注意要給我學了，無奈，哎。

　　這一天終于來臨了。這天早上爸爸把我和一個小伙伴送到武杰跆拳道門口，我們三人一起走進這間跆拳道館，當時里面只有少數人。這是出來一個人，聽他和爸爸的談話我才知道他是我們的教 練，我仔細端詳著他，看起來他很和善，不是很兇，我終于松了一口氣。

　　教練吧我們帶到里面，給了我們各一套衣服，讓我們換上，換好后，教練蹲在我的前面，開始給我系腰帶，他嘴里說著一些步驟和要點，手里慢慢給我們演示。我仔細地看著他的動作，可還是記 不住。可教練好像看穿了我的'心思，他笑著說：“第一次是難的，以后熟練了就好。”

　　一番熱身后，我們便開始了正式的訓練。教練教我們扎馬步，出拳，踢腿等等。

　　一段時間的訓練之后我發現自己已經愛上了跆拳道，它帶給我無限的樂趣，也從事了我的暑假生活。