（熱門）減肥記作文

　　無論在學習、工作或是生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，借助作文人們可以實現文化交流的目的。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編為大家收集的減肥記作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

減肥記作文1

親愛的唐老師：

　　您好！今天，你又和往日一樣穿著緊巴巴的衣服來給我們上課。上著上著，衣服都情不自禁地撐開了，讓我們望見了您白白的肚皮。你雖然姓唐，可現在不是唐朝。唐朝以胖為美，可現在以瘦為美呀。所以在此，我勸您好好減減肥吧。

　　肥胖有不少壞處。肥胖的人看上去形象就大打折扣，另外，肥胖會誘發多種疾病，尤其是到老了之后，會誘發高血壓、高血糖、高血脂等多種疾病，再不減肥，你可就被列為“三高”人群了呀。

　　肥胖還會對生活造成不便。比如你去買衣服，一試，拉鏈都拉不上，多尷尬呀，那都是因為您太胖了啊！看電影，還會因為座位小很不舒服，從而影響看電影的情緒……這是多不好的`事啊。

　　你也許聽過這樣一則感人肺腑的事。一位母親在得知兒子的腎有嚴重的問題時，就決心要把自己的腎捐給他。可醫生說她的脂肪過多，對患者不好。從此那位母親就每天跑步十公里，終于減了十多斤，順利地把腎捐給了兒子。一個女人都有如此大的恒心，你一個大男人，連減肥這點毅力都沒嗎？

　　唐老師，為了你的身心健康，我給你立了幾個計劃：

　　1、每天堅持運動一小時。

　　2、每天減少飯量。

　　3、不吃零食。

　　只要這樣，你就會順利減肥，我們也不會再喊你“唐胖”了。

　　祝：

　　減肥順利！

減肥記作文2

　　自從西天取經回來后，豬八戒每天大吃大喝，玩得不亦樂乎，已經成了天宮“第一號胖子”。一年一度的天宮體檢就要到了，豬八戒這才清醒了點，他想：天宮的體檢要是過不去，我肯定會被玉皇大帝責罵，說不定還會罰我，這可不行，我得減肥！

　　豬八戒在電腦上查找了許多減肥方法：節食、喝減肥藥、鍛煉……他準備一項一項地完成它們。

　　豬八戒的減肥計劃開始實施了。第一天，從鍛煉開始。一大清早，豬八戒早早地起了床，準備去繞小區跑五圈。第一圈，豬八戒吹著口哨，毛巾往肩上一搭，精神抖擻。第二圈，豬八戒就開始大口大口地喘起了氣，“好累啊，好餓啊……”豬八戒開始有些泄氣了，他越跑越慢，掐指一算，還要再跑兩圈半呢！豬八戒邊擦汗，邊叫著：“哎呦，跑不動了，今天剩下的圈數明天再跑吧，累死我了，我要回家補充能量！”而第二天，跑步這個任務，就被他拋到九霄云外去了！

　　計劃二，喝減肥茶。這天，豬八戒忍痛割愛，用本來買零食的錢買了一大盒“碧生源”減肥茶。豬八戒用熱水沖了滿滿一杯，先小舔了一口，又苦又澀，好難喝呀！豬八戒為自己加油，他硬著頭皮又喝了一口，那味道，用“難以下咽”來形容再好不過了，感覺比第一口更難喝，還有一種酸酸的'味，豬八戒強忍著，咽了下去。堅持就是勝利！豬八戒閉著眼，咬緊牙關，猛地又咽了幾口。這時，肚子忽然“咕嚕咕嚕”地響了起來，豬八戒一陣難受，上廁所去了，他坐在馬桶上，半天都起不來，痛苦地大叫一聲：“我再也不喝這茶了！”

　　經過兩次減肥失敗，他這個急性子徹底沒耐心了，放棄吧。唉！今年的體檢，豬八戒自然是“三高”，被玉皇大帝扣除了一個星期的食物供給。豬八戒仰天長嘆：“我再也不想減肥了，回家睡覺去嘍！”

減肥記作文3

　　自從豬八戒當上了凈壇使者后，每天都去祭壇吃貢品。有一天。八戒想去花果山看候哥了，出了門他就騰云，只聽“撲通”一聲，云散了，他掉了下去。唐僧說：“八戒，你該減肥了。”

　　豬八戒經過這件事后，下定決心減肥。他擬定了減肥計劃“每天只吃一個貢果和一碗米飯。”他第一天堅持住了。第二天，他吃了一個貢果和一碗白米飯，還是餓，就到祭壇哪兒，把祭壇一掃而空。肥到沒減成，反而增肥了。

　　八戒又擬定了一個減肥計劃；“每天圍著祭壇跑100圈。”他圍著祭壇跑是假，想吃貢品是真。他每天圍著祭壇走一圈，吃兩千個饅頭。這樣下了，他又增加了200斤。

　　豬八戒還是沒有減下肥來。一天他在《天庭日報》上看到一個消息：玉皇大帝為了凡間人民，特派太上老君在凡間開了很多“老君大藥房”有很多仙丹在那里出售。豬八戒一看，有仙丹賣他就去到老君大藥房，太上老君見到豬八戒，把他請進大藥房。豬八戒說；“我今天要買一粒減肥丹，要燒得最久的.那種。”太上老君拿了煉了九九八十一天的仙丹給他，他付了錢，一吃下去，果然瘦了很多。他站到秤上一看，“哇”，原來的1000斤變成了100斤。他馬上給唐僧打了個電話，說他減肥成功了，叫唐僧過來看一下。唐僧說；“我還在講經，一月后來。”八戒想：“減肥已經成功了，我去吃東西吧”。他到了祭壇吃光了所有的貢品。

　　一個月后，唐僧來了，見到八戒正躺在安樂椅上，肚子脹得像個皮球似的。八戒見師傅來了，從安樂椅上艱難地爬起來，出去迎接師傅。唐僧一看，大驚失色，說了一句話：“真是江山易改，本性難移啊！”

減肥記作文4

　　森林里住著一只小狗，它好吃懶做，每天除了吃就是睡。

　　一天，它的好朋友鴨子到它家玩，小狗剛醒過來，它惺忪著睡眼慢吞吞地說：“誰呀？”“我，你的朋友鴨子啊！”小狗東倒西歪地把門打開。鴨子吃驚極了：“好久不見，你怎么吃成這個樣子了？”小狗一聽，拿起旁邊的鏡子大聲地說：“我不信，要知道以前我還是體育明星呢！”結果呢，它被眼前的肥狗嚇呆了！鴨子對小狗說：“我建議你運動運動，少吃點東西。”小狗點了點頭。

　　第二天，小狗剛想吃東西，又想到了“肥狗”的畫面，剛開始的幾天忍住了，但是到第五天的時候，小狗又有了新的想法了：胖點就胖點，我胖總比餓死要好多了吧！于是，它把食物全吃了。第六天，小狗完全敗在了美食手下。

　　小狗又有了新的主意：既然節食失敗，我就只能運動了，想當年，我簡直就像一個天生的.體育健將嘛！少壯不減肥，老大徒傷悲啊！它跑了幾天的步，就不行了，更別說現在是夏季了！

　　后來，小狗就和以前一樣過日子，終于有一天，小狗胖得連門都出不去了！于是，它只好打電話給建筑師猴子叫他把門開大點，猴子滿口答應，只不過狠狠地敲了一下竹杠，小狗也沒辦法，不得不答應。

　　小狗終于知道為什么要減肥了，于是它下定決心，一個月只吃五次飯，每天跑三小時步，而且還在腿上綁上了沙袋。一年以后，小狗終于減成以前的樣子了，它滿意地照了照鏡子，說：“我一定要保持這個樣子。”

減肥記作文5

　　今天我們上了一節別開生面的語文課。

　　下午第二節剛開始上課，陳老師便在黑板上寫了“減肥”兩個大字。看到這兩個字，我的心中立刻有一個問題冒了出來——這節課不是語文課嗎？陳老師葫蘆里賣的是什么藥呢？老師神秘兮兮地問我們：“看到這個題目，大家想到了什么？”同學們舉起了手，紛紛說出自己的想法。陳老師又說：“今天，我們來徹底‘減減肥’。”聽到這句話，教室里立刻炸開了鍋，同學們議論紛紛，有的想著：老師是什么意思呢？有的和同學們一起討論；還有的自言自語：減什么肥呢？我也不例外，摸摸自己的手臂，說：“我這么瘦，再減還不把我最后一點肉減沒了。”同學們打開了自己的“話匣子”，一句句話像水一樣從“話匣子”里溢出來，填滿了教室，教室里立刻成了話的海洋，語言的世界，大家七嘴八舌，說著自己的想法，開心地討論著。

　　陳老師又說：“我們今天要給書包減肥，大家把書包拿出來。”老師指揮著，同學們拿出書包里的書，整理好，讓老師檢查，“有沒有帶刻刀或剪刀。”“帶了一把剪刀。”我回答。老師說：“把這些沒用的.‘減’回家去，好了。”老師又去檢查別人的了，我便把書放回去。“嗯，可以了。”“好，放回去吧。”“把這個減回去。”從旁邊傳來老師的聲音。“回收垃圾了。”陳沐叫道。“給你。”“等一下，還有垃圾。”同學們的聲音此起彼伏。

　　這節課，我們好好地整理了自己的書包，也知道了書包不是垃圾場，不能什么都放。

減肥記作文6

　　今天，越來越胖的外婆，看著又一件不能穿的衣服，對我說：“飄飄呀，外婆原來只有100斤，身材可棒了，還是S形的呢！生了你媽媽之后就變胖了，現在好些衣服都不能穿了！”我便笑著說：“您也不能怪媽媽呀，您可以減肥呀。現在只要上網查，有好多減肥的方法呢，我幫你找回那美麗的自己吧！”

　　就這樣“外婆減肥記”便拉開了序幕。按電腦上所說，減肥不但要煅練更要注重一日三餐的飲食：早上一個蘋果，一瓶牛奶；中午半斤魚類，一斤蔬菜；晚上二兩牛肉，一根黃瓜。外婆看了后，暗下決心：“不論多堅難，我都要持之以恒，取得成功！”這時外公開始嘀咕了：“好好的，減什么肥呀，我看好看就行。”可外婆還是堅定地說道：“不行，這次我是下定決心要減肥的，誰都別想攔我，堅持下去就是勝利。”

　　經過了四天的'訓練，外婆再也忍無可忍，趁大家不注意連忙夾起一大塊蝦仁，直往嘴里送。還好我發現及時，立刻一邊說一邊用手去阻止：“外婆，您不能吃蝦，不然這幾天的努力全白費了呀。”這時，外婆竟然裝出一副可憐巴巴的樣子，懇求道：“就只吃一塊，就一塊。”不行！”鐵了心腸的我還是不同意。在我的勸阻下外婆最終放棄了那塊蝦仁。

　　有付出總有回報，外婆經過二個月的堅持，終于回到了以前的身材，整天笑容都離不開她的臉。大家都稱贊我這個小小監督員當的好，我心里開心極了！外婆，減肥成功啦，這真是我們家的一件大喜事呀！

減肥記作文7

　　近日來，天下太平，神仙們不是聊QQ，就是聊微信。聽說130公斤的豬八戒已經突破400公斤大關了，連出門都要10朵大號云朵護著。玉皇大帝見了，可傷腦筋了。

　　一天，全天庭唯一不胖的嫦娥仙子想出了一個好辦法，就求見玉帝說：“殿下，要不我們辦一場天庭運動會吧！”玉帝聽了連連叫好。

　　第二天，玉皇大帝就下了旨：“今天我們舉行一個天庭運動會，由千里眼和順風耳來主持，贏的人可以得到蘋果電腦一臺。”

　　“大家好，我們是順風耳和千里眼，現在天庭運動會正式開始！第一個項目是游泳比賽，選手是豬八戒，哪吒，四大天王……”比賽開始了，選手們奮力前進，只有豬八戒待在原地（可能是脂肪太多了吧）。后來，豬八戒一個屁把他推了出去，于是，八戒就借著屁的反沖力，一個屁接著一個的'努力著，終于到達了終點。這樣算起來的話，他應該放了整整60個屁，為此，他消耗了不少體力減去了300公斤。瞧！豬八戒已經變成一位風度翩翩的英俊神仙了，仙女們都堵在門口追他呢！……看來，運動能減肥啊！

　　最后一個項目是體操比賽，選手是沉魚落雁的嫦娥仙子還有七位公主。當音樂響起時，一個個優美的舞姿映入眼簾，尤其是嫦娥仙子，她在祥云之間翩翩起舞，觀眾如癡如醉地看著……看來，運動能使人身材苗條啊！

　　“現在，豬八戒，嫦娥上臺領獎！”就這樣，天庭運動會就完美結束了！玉皇大帝開心地笑了，他相信，經過這次運動會，不少人會愛上運動的！

減肥記作文8

　　“啊——”我親愛的媽媽以近乎于一百分貝的音量在體重秤上歇斯底里地尖叫著，“我的體重居然是三位數啦!”“切”我想，還不是因為你天天少吃蔬菜多吃肉，又不經常運動，缺乏鍛煉導致的。不過我還是走上前去，充滿同情地對她說：“七月不減肥，八月徒傷悲……”

　　從那天以后，媽媽像變了一個人似的，晚餐只吃一盤水煮蔬菜，如：海帶、白菜、南瓜、娃娃菜、金針菇等，有時還會配上土豆或紫薯。老媽開始了她的減肥計劃，我卻遭了殃。“朵朵，你看你，吃那么多，等胖了后悔都來不及。”“哼，標準體重是身高減一百一十，照我的體重，再胖七公斤都達不到標準體重!你還是先管好你自己吧!”我據理力爭。媽媽頓時啞口無言，這一回合，我完勝，耶!

　　吃過晚餐，媽媽又做起了瑜伽。她一會兒目不轉睛地盯著各種教程，一會兒又興奮地問：“朵朵，你快來試試，這個動作你會不會?”我一瞧，這有什么難的?立刻盤起腿，照樣子做了起來，并對怎么也做不好的她大肆嘲諷。可沒想到，媽媽理直氣壯地擺出了年齡的差距這一事實。這一回合，我徹徹底底地輸了，唉!

　　不光如此，有時她還會去學校操場跑步，不跑到天黑絕不回家，更可惡的是她常常把我生拉硬拽地拖去陪跑。可憐的.我只好舍命陪君子，不過讓我竊喜的是，每次她都比我跑得慢。所以，我常常神氣活現地說：“NO，NO，NO，老媽，你這樣不行，得加油了!”于是干脆拉著她一起跑，可沒一會兒，媽媽就累得上氣不接下氣，擺著手說：“別……別……跑了，我……我……不行了。”嘿嘿，媽媽總算認輸了。

　　經過半個月的“魔鬼式訓練”，媽媽總算瘦了兩斤。看到這成果，媽媽信心大增，更堅定了她向著目標不斷努力的決心。

減肥記作文9

　　有一天，愛美的月亮大嬸出去買菜。發現背后有一群小星星在悄悄地討論著：“你看，你看這家伙真肥，圓圓的像一個皮球……”月亮嬸嬸聽著他們的議論，默不作聲，繼續趕著路。路上她還遇到了木星、火星、土星、水星和冥王星……他們個個見了都搖搖頭，也說她長得實在太胖了。

　　愛美的月亮嬸嬸再也沒有心情買菜了，馬上回家照鏡子。看著鏡中自己圓鼓鼓的體型，愛美的月亮嬸嬸傷心極了，呆在家里哭得天昏地暗。住在隔壁的金星叔叔好幾天沒有看見愛美的月亮嬸嬸了，很奇怪，就去她家看看。金星叔叔敲開了月亮嬸嬸家的門。只見愛美的月亮嬸嬸眼睛哭得通紅通紅，一臉憔悴。金星叔叔知道原因后勸導道：“有什么好哭的？想減肥還不簡單？現在科技那么發達，做運動、抽脂肪、節食……”

　　金星叔叔走后，愛美的.月亮大嬸也開始了自己的減肥計劃。抽脂肪，太痛苦了；節食加運動應該是最有效的。第一天，一大早天一亮，她就起床跑步，繞著村子一圈又一圈；晚上，她不再大吃大喝，而是吃點面包喝點水填飽肚子。第二天，她比太陽還要早起，又是一圈一圈地跑；晚上，仍舊是吃點面包喝點水填肚子。就這樣，愛美的月亮大嬸熬過了十五天。鏡子中的月亮大嬸，慢慢變瘦變小了。愛美的月亮大嬸實在太高興了。可一高興，不得了，她又忍不住多吃了一點，沒過幾天，她又胖嘟嘟起來。她只好又得開始節食運動減肥……

　　就這樣，愛美的月亮大嬸過了十五天又肥，過了十五天又瘦了，成了她不變的規律。

減肥記作文10

　　回想起平時自己飯來張口、衣來伸手的樣子，溜溜心里很懊惱。這時候他看見了熊大叔拿著大喇叭說：“減肥訓練營開業了，免費招募前10名，有興趣的趕緊來報名。”溜溜一聽一溜煙的跑了過去，毫不猶豫的報了名。它甚至已經開始暢想自己穿上新裙子的美麗模樣了。

　　減肥訓練營里的朋友還真多，有大象笨笨，河馬跳跳，小豬呼呼······

　　真正的訓練開始了，又累又辛苦，最重要的是吃不飽，對被稱為“吃貨”的溜溜來說，減肥真的是太痛苦了。可是為了穿上那件漂亮的裙子，溜溜下定了決心，不論再難都要堅持下去。一眨眼一個月過去了，小伙伴們的效果十分明顯，大象笨笨已經練出了強健的肌肉，河馬跳跳腿部明顯變得健壯，還有最懶的.小豬呼呼，整個身體都變得敏捷起來，可是溜溜卻幾乎沒什么變化。溜溜有點失望了，就在它打算放棄的時候，獅子教練語重心長的說：“溜溜，不能灰心呀，做事情一定要有信心，堅持下去。別人能做到的，咱們也能做到。”溜溜堅定地點了點頭，從此以后，溜溜更加努力了，別人做十組的，它做二十組，付出了比別人更多的汗水。終于，經過了半年多的訓練，溜溜就瘦了下來，而且還成為了訓練營里的瘦身標兵。

　　后來，溜溜穿上了那件漂亮的連衣裙，站在鏡子面前足足照了半天，大家都用羨慕的眼光看著，從此這個訓練營變得更加熱鬧了。

減肥記作文11

　　自從豬八戒成為凈壇使者后，他就拼命地吃，吃完了睡，睡醒了吃。這般如此，他一天天胖了起來，成了一只肥頭大耳、膀答腰粗的豬。

　　有一天，他無意從一份報紙上看到：肥胖的人容易得很多病，比如“三高”、冠心病、糖尿病……豬八戒看完后，嚇得目瞪口呆、冷汗不止。于是，豬八戒痛下決心：明天開始減肥！

　　第二天，豬八戒早早的'起床了，準備去馬路上跑步。可是，他只跑了幾步，就造成了“大地震”，只見房屋頃刻之間變成了一堆廢墟，樹木全都被他震彎了腰。好不容易“地震”停止了，可又出現了交通事故：馬路上車禍連環，幾百輛車輛排起了長隊，駕駛員們都挺下來瞧這個奇怪的龐然大物！于是，害羞的豬八戒就決定換另一種方式。

　　接下來，豬八戒直奔超市，各種各樣的減肥茶、減肥藥統統往家里搬，可結果還是不理想，身上的贅肉一點也沒減少的跡象。于是，他又來到一家有名的醫院做抽脂手術，可手術還沒開始，醫生卻被那厚厚地肥肉嚇暈了。豬八戒只好爬下手術臺，泱泱回家了。

　　晚上，豬八戒做了一個夢，夢見太上老君送給他一顆仙丹，他一把搶了過來咽下去，頓時，豬八戒變成了一位風流倜儻、英俊瀟灑地美男子。

　　第二天，豬八戒醒來，摸摸肚皮，肥肉還在，他大叫：我的減肥失敗了！

減肥記作文12

　　大家肯定都知道豬八戒是個大胖子吧？可是它今天卻想起來減肥了。

　　八戒第一個想到的，就是節食法。于是，它天天坐在屋里，省得出去看見吃的眼饞得直流口水。十幾天以后，肚子餓得咕咕叫的.八戒來到街上閑逛，偶然看到了一家賣烤鴨的攤位，便湊上前去，想吃一口，可是轉念一想：我還在減肥呢，不能半途而廢。可它又抵不住烤鴨的香味，結果還是去吃了一頓烤鴨才心滿意足地回去了。

　　眼看節食的方法失敗了，于是八戒又想跑步減肥。一大早，八戒早早地從床上爬起來，洗臉刷牙，隨便吃了點兒水果就出去跑步了。它跑步的時候，身上的肉一顫一顫，沒跑兩步就躺在地上的樹蔭里累得呼呼直喘氣。心想：如果能在這里睡一覺就好了，反正也跑這么遠了，睡一會兒也沒什么大事，明天再接著跑吧。很明顯，跑步減肥法又失敗了。

　　接著，八戒又去療養院，準備用針灸減肥法。但是，當八戒看見那些長長的、閃著銀光的針時嚇住了。它努力想讓自己鎮定下來，它閉上眼睛，神經緊繃，準備等著療養師來給它扎針。療養師來了，拿著針走了過來，針還沒有接觸到八戒的皮膚，八戒嚇得大叫，怎么也不讓療養師給它扎針。哎！減肥計劃到底失敗了。

　　這次減肥失敗的八戒非常頭疼，眼看著減肥計劃失敗了，又怪自己不堅持，真倒霉，減肥計劃落下了帷幕。

減肥記作文13

　　聽說妹妹要來我家“借宿”一宿，這可把我樂得連嘴都快要咧到后腦勺了。趁妹妹還沒來我先介紹一下：

　　容貌特征：皮膚特嫩特白（快比上白雪公主了）。一頭短發，烏黑烏黑的，還挺多。一雙大眼睛。

　　體形：由于小時侯，她奶奶怕她長不大，所以每頓都以一大碗米飯為宜。妹妹當然就胖嘟嘟的。（不是你想象中的.那么胖。）“丁冬”門鈴響了。“歡迎光臨，尊敬的小姐！”我像禮儀小姐一樣說著。妹妹也將計就計，用來賓的口氣說：“不錯，這是你的小費。”說著拿出一張塑料紙遞給我。“別鬧了，快來吃飯！”媽媽喊著。我向妹妹做了個鬼臉，又走到餐桌前。當妹妹碗中的飯還剩一半時，妹妹拿起紙巾，擦了擦嘴邊的油汁：“我吃飽了。”“你怎么吃的這么少，再吃點吧！”媽媽親切地說。“不了。”妹妹搖搖手。“為什么呀，你在自己家比這一碗的飯量還多！”媽媽疑惑地問。妹妹說：“現代女孩哪個不想自己更美些，所以本小姐我決定了，要減肥！”這誰也攔不了啊，就隨她去吧。

　　吃完飯半個小時后，我和妹妹可以打電腦嘍。走進書房，妹妹看到窗簾的拉繩，來了興趣。她兩手拿著拉繩，放在腰上，身體不斷向前挪。妹妹把她這自制機器叫做“肚皮減肥器”。對這樣的事還有很多，我就不一一列舉了。

　　瞧，妹妹還在發明她的“減肥套裝”呢，如果你也想減肥，就來報名妹妹減肥集團的會員吧！

減肥記作文14

　　豬八戒最近在減肥了，豬八戒為什么要減肥嗎？那就聽我慢慢道來吧。

　　一天，一個長著沖天鼻、招風耳、將軍肚，性格貪吃、貪睡、膽小怕事的豬八戒去參見玉皇大帝，剛說“參”字，就聽見“嘶嘶”的聲音——原來是豬八戒的'褲子破了，后面還有許多大臣哩！豬八戒心想：真丟人現眼啊，真想打自己兩耳光呀。豬八戒搖了搖頭：這可怎么辦呢？這時，玉皇大帝全神貫注地看著豬八戒，豬八戒只好對玉皇大帝說：“微臣有事，先告退了。”

　　在路上，豬八戒一直在想是要減肥呢，還是不減肥。不減肥，以后還會做出丟人的事：如果減肥，就不會做出這么丟人的事了。回到家，他左思右想，終于決定要減肥。

　　一開始，他想好每天起來跑步。他每天跑呀跑呀，才堅持了幾天，他就被累的“嗷嗷”直叫，他停了三天，在家里天天吃零食，就長了十斤肉，接著，他又規定吃飯只吃一碗，吃完飯不能坐，休息一會要去打羽毛球。保持了幾天，他廋了三斤，可惜好景不長，他又受不了這個規定了。最后只好用高科技的機器來給豬八戒減肥，機器就像按摩機一樣，減起肥就像按摩，它給你把脂肪熬熱，脂肪就會被減掉。陸陸續續減了十次，啊！奇跡出現了——豬八戒成了世界上最苗條的豬了。

　　現在你應該知道豬八戒為什么要減肥和怎么減肥的了吧。

減肥記作文15

　　現在爸爸吃的非常多，也沒在大學里那么愛運動了，所以長胖了不少，那個肚子像個鼓挺在那里，拍起來“啪，啪”響。于是，我和媽媽決定讓爸爸減肥。

　　爸爸想出了第一招：少吃。之前，每天吃午飯時，爸爸都吃兩葷兩素，現在只吃一葷兩素。晚上回來，想大吃一頓，可是媽媽不讓，說如果這樣一會餓一會撐，不但瘦不了還對身體不好，得堅持。爸爸只能委屈自己的胃，控制住自己的嘴，少吃，少吃，再少吃！晚上，我和媽媽早就上床睡覺，只有爸爸還在玩電腦，他實在忍不住，便到客廳里拿了好多零食，一下子就把它們吃掉了。剛開始我們沒發現，可是幾天后看到零食總是在減少，就知道是爸爸吃的。看來，這招不行，不但讓人缺營養，還不能減肥。

　　我們又想了第二招：健身。之前，爸爸一天隔一天去健身，而且也能吃好，幾個星期后減了幾斤。可是時間一長，他總是偷懶不去，一會說單位有事，一會說要去打牌，一會兒又要出去吃飯。這樣三天打魚，兩天曬網，減了的幾斤又長回去了。

　　最后一招：喝減肥茶。這一招我和媽媽都覺得行不通，可爸爸非要試試。于是我們打賭：一個月后，爸爸絕對減不了。這個不費力的辦法，爸爸倒是堅持了下去。可是都快一個月了，他的.肚子還挺在那，我們實在沒辦法了，什么辦法都試過，可是最好的方法是運動，但他卻不堅持，到底什么時候才能讓他減肥成功呢？