（精品）保護眼睛作文

　　在生活、工作和學習中，大家都寫過作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編精心整理的保護眼睛作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

保護眼睛作文1

　　小東躺在草地上看書，爸爸看見了，連忙說：“小乖乖，不要躺著看書。”小東說：“我就要躺著看書。”

　　小東趴在寫字桌上寫字。妹妹看見了，趕快說：“哥哥，不要趴在寫字桌上寫字。”小東說：“我喜歡這樣。”

　　小東在陽光下看書，媽媽說：“寶寶，不要在陽光下看書。”小東給媽媽做了個鬼臉。

　　英語課上，老師用教鞭在黑板上指著“abc”的“b”，問小東讀什么，小東說：“b”。老師批評了他。這時，小東才明白，一定要保護眼睛。

保護眼睛作文2

　　小猴是個愛學習的小朋友，但是他的眼睛總是離書很近。

　　一天放學，小猴高興地回到家，因為今天作業很少，它心想：只要把作業做完我就能看書了。它三下兩下就做完了。接著他高興的從書架上拿出了自己最喜歡看的書，津津有味地看了起來。可它越看頭越低。媽媽看見了，就提醒它把頭抬起來，可不一會，它的頭又低了下來。

　　一天上學，小猴的眼睛看不清黑板上的字了，他實在忍不住了，就跟老師說：“我能來前面看嗎？”老師問：“為什么呢？”小猴答道：“我看不清黑板上的字了。”老師說：“好吧。”小猴走到黑板面前，使勁的眨眼睛，才看清楚了。

　　回到家，小猴把這件事告訴了媽媽，媽媽趕快把小猴送到醫院，醫生說：“你是不是看書時眼睛離書很低？”小猴說：“是的'。”醫生說：“你已經的近視了，你戴上這個眼鏡，以后要好好保護眼睛，眼睛離書要有一尺高，這樣你的眼睛才能好。”

　　小猴按醫生說的做了，果然，它的眼睛好轉了。

保護眼睛作文3

　　每次，我坐在最后一排的時候，老師在黑板上寫的字我都看得模模糊糊，我就對江老師說了，江老師問我：“老師寫的字模不模糊”。我說：“還好，有點模糊。如果我往前走，感覺就清楚點，可往后走，再看就模糊了。江老師說：“你不會近視了吧？”

　　我把這件事告訴了媽媽，媽媽也嚇了一跳。星期六，媽媽帶我去了眼鏡店，說要給我檢查，可老板說：

　　“不行，你孩子太小，最好去醫院檢查視力。”媽媽連忙帶我去了醫院。到了醫院，我看到了好多人，原來他們都是來看眼科的，有一位阿姨說她兒子今年上高三，每次寫作業老是低著頭，眼睛現在已經看不清了。還有一個二年級孩子的`媽媽說：“我家孩子每次看電視，看著看著不知不覺就趴到電視機邊上去了。”輪到我檢查了，經過醫生的詳細檢查，我的眼睛真的近視了。媽媽傷心地說：“你以后最好不要看手機了，平時要更加注意。”

　　小朋友，你們有沒有保護好自己的眼睛呢？不要像我一樣哦！

保護眼睛作文4

　　今天早上我覺得眼鏡看得不清楚，爸爸考慮了一下說：“那今天就不戴了吧，周末我帶你去檢查一下看是不是眼鏡度數不合適了。”

　　我到了學校就感覺不帶眼鏡的感覺真好，看黑板非常清楚，看大屏幕也很清楚的，玩時也不擔心眼鏡會掉下來，總之比原來方便多了。可是，我現在必須戴眼鏡，因為我的`眼睛有點遠視，我現在戴的眼鏡是矯正眼鏡，現在戴是為了以后不戴。

　　我從現在開始一定要好好保護眼睛，寫字姿勢要正確，注意用眼衛生，看電視用電腦要保持足夠距離，爭取早點摘掉眼鏡。

保護眼睛作文5

　　今天的第三節課也就是說健康課，馬老師給我們講了保護眼睛的`一堂課。馬老師說看電視不能離太近也不能看時間太長最多看四十分鐘，電腦也不能這樣做電腦最多看三十分鐘，手機更不能這樣做而且手機不能在哪都看比如說在車上看手機或者是在飯館……都不能看最多也是看三十分鐘。

　　坐姿也要端正握鉛筆也要握規范……還要長做眼保健操但是一定要規范不能不標準，只有這樣才能保護眼睛保護視力，我的爸爸媽媽就是這樣的但是我已經給他們糾正了，以后我們決不能做這些對視力不好的行為，我代表我們全家發誓一定要好好保護視力保護眼睛。

保護眼睛作文6

　　每次坐在最后一排，都能隱約看到老師寫在黑板上的字，就跟江老師說，江老師問我：“老師寫的.字體不模糊。”。我說：“嗯，有點模糊。往前走會覺得更清晰，往后走就模糊了。江老師說：“你不會近視吧？"

　　我跟我媽說了這件事，我媽嚇了一跳。周六，我媽帶我去眼鏡店說要給我檢查，老板卻說：

　　“不，你的孩子太小了。最好去醫院檢查一下視力。”我媽媽立刻帶我去了醫院。當我到達醫院時，我看到很多人。原來都是來看眼科的。一個阿姨說她兒子今年高三。他每次寫作業，總是低著頭，現在眼睛看不清楚了。還有一個二年級孩子的媽媽說：“我家孩子每次看電視都是不知道就上電視。”輪到我檢查了。經過醫生的仔細檢查，我的眼睛確實近視了。我媽難過地說：“你以后最好不要看手機，平時多注意。”

　　孩子們，你們保護好眼睛了嗎？不要像我一樣！

保護眼睛作文7

　　每個人都想有一雙明亮的眼睛，我也不例外，那我們就來說說怎么保護眼睛吧！

　　第一，首先不能在陽光不充足的地方看書，也不能在陽光太強烈的地方看書，要在光線合適的.地方看書。

　　第二，看電視、玩電腦、看書最多看兩個小時，停止之后要看遠處以及綠色植物。

　　第三，看書、寫字、玩電腦和看電視的距離不能太近。

　　第四，睡眠時間至少要有8小時。

　　第五，吃飯時要多吃蔬菜和含有維生素的食物，盡量少吃肉。

　　第六，每天都要做兩次眼保健操。

　　第七，不要在灰塵比較多的地方或陽光強烈的時候睜開眼睛。

　　我們一定要保護好自己的眼睛。

保護眼睛作文8

　　最近，我看東西的時候總愛咪眼睛，所以今天早上爸爸帶我到我們家旁邊的一家眼鏡店，去查視力，我們查完視力出來的結果是視力：0、6。阿姨說：“視力低于0、8就要注意了，下午一個一去散個瞳，說不定就能消除近視。”

　　我們很愉快的說了一聲：“好。”下午，爸爸不停的.嘮叨：“快點，快點。”我現在在抓緊時間的打日志，等我打完日志要去給我做散瞳，還要給媽媽看一下手指頭，我們就能回家了，但是回家還不能看電腦，不能玩玩具，只能只能躺在床上休息。

　　哎，近視的感覺真不好。

保護眼睛作文9

　　小明是一個愛看書的小朋友。

　　可是，他有一個壞習慣。走路時他要看書，小鳥對他說：“不要這樣看書，會得近視眼的。”“不會的，不會的。”小明回答。

　　晚上，小明躺在床上看書，媽媽看見了就說：“小明，不要躺在床上看書，會得近視眼的。”“不會的，不會的.。”小明回答。

　　做作業時，他頭抬得太低，臉幾乎要碰到桌子。結果，一個月后，小明的眼睛就看不清楚，到醫院去檢查，醫生讓他戴上一副小眼鏡。

　　小朋友們，我們可不能學小明的壞習慣。

保護眼睛作文10

　　小紅是一個尊老愛幼的好孩子，可是她總是不愛護自己眼睛！瞧！她都戴上眼鏡了！

　　這天，小紅正在看書，突然迷迷糊糊地睡著了，她做了一個奇怪的夢：

　　小紅發現自己站在一條大街上，街上的人來來往往，熱鬧非凡。小紅想找一找回家的路，可是她怎么也找不著回家的路，就想：等會兒媽媽就會出來找我的，不如我先看會兒書吧！想著想著，小紅就拿出了書本，津津有味地看了起來，她邊走邊看，走到了一個陌生的地方，小紅看看四周，一個人的`影子也沒有，她害怕得哭了起來，邊哭邊叫：“媽媽，媽媽，你快來啊！我害怕！”可是媽媽沒來，反而來了一個大怪獸，那個怪獸張牙舞爪地撲向小紅，還說：“叫你不保護眼睛，我要吃了你！”“啊！”小紅尖叫著醒了。“呼！還好是一場夢！”小紅重重地呼了一口氣，說。

　　從此以后，小紅再也不敢傷害自己的眼睛了，她鼻梁上的眼鏡也消失了。

保護眼睛作文11

　　一天， 小明拿出他新買的書《喜羊羊與灰太狼》一邊走路一邊看，他知道這是不對的，可是書中的內容真是太精彩了，他已經忍不住回家看了。所以，他就這樣看，一直看到家。

　　第二天，小明又愛不釋手地拿出了那本書。躺在床上看起來。他一看起來就沒完沒了，他就一直看到深夜。第三天，小明要寫作業了。因為媽媽說寫完作業就可以看書，所以他的`寫字姿勢很難看，這下眼睛可受不了了。沒過多久小明就成為了三百六十度的近視眼。

　　小朋友們可不要學小明那樣寫字姿勢不規范，造成的近視眼。

保護眼睛作文12

　　在許多大大小小的學校中，你有沒有看到過這種情景？學校放學的時候，同學們背著書包從學校里走出來，眼睛外面一層“玻璃”，這就是眼鏡，許多同學帶著的.眼鏡。

　　這個是怎樣造成的呢？我覺得第一是：寫字姿態。

　　好多同學的鞋子姿態不正確，造成視力下降。眼睛里書本距離越來越近，眼睛愈來愈不好。

　　第二是學習壓力。

　　在學校，同學們拼命地學習，本想回家休息一會，可是小小的書包里，裝著寫不完的作業，每天晚上回家寫作業，寫完后還要做題，做完后還要復習……這一連串的任務做完后，抬頭看看頭上的表，不知已經多晚了。第二天，由于睡眠不足，眼睛大大受影響。

　　不管是這兩種哪一種，我們都應該保護眼睛：多做眼保健操，眼睛累了，就歇一會兒，眼睛不能連軸轉，適當也要給眼睛“放放假”。

　　把眼睛重視起來吧，你對它好，它也對你好，希望你好好保護它。

保護眼睛作文13

　　大家一定很愛玩手機、看電視吧，長時間玩手機和看電視會對我們的視力造成傷害，特別是有的人離手機和電視很近，這樣對眼睛不好，眼睛是人類心靈的窗戶，我們要保護好自己的眼睛。

　　我給大家提一個小小的建議，盡量少玩手機和看電視，減少電子輻射對我們眼睛造成的傷害。一定要多去室外活動，眨眨眼。并且，要離手機和電視保持一定的距離。

　　在寫作業的'時候，我們也要保護自己的眼睛，抬頭挺胸坐姿端正。千萬不能含胸駝背，近距離或趴在桌子上，這樣會造成睫狀肌緊張過度。

　　我想我可以創造一個“護眼機器人”，在我長時間玩手機或者看電視的時候，提醒我到戶外運動，或者提醒我做眼保健操。寫作業時，如果坐姿不正確，提醒我坐姿端正。

　　我們一定要保護好自己的眼睛，因為它是我們心靈的窗戶，能讓我們看見美麗的世界。

保護眼睛作文14

　　眼睛是心靈的窗口，眼睛如果失去了，那這美麗的世界你將無法欣賞。盲人是多么渴望能夠恢復光明、重見天日啊，但是有的人失去了自己的眼睛才只要眼睛很可貴。

　　你眼睛的視力如果降到一定程度時就要戴眼鏡了，誰想戴一副眼鏡啊？那是多么不方便啊，比如說在運動的時候，如果一不小心將眼睛打碎，最可怕的'是如果眼睛的玻璃扎到眼睛了，那該如何是好啊？眼睛如果帶上眼鏡，就好比換了一雙眼睛，雖然戴上眼鏡能看清楚東西，但眼睛畢竟受過“重傷”的。我身邊的人就有許多戴眼鏡的，我的同學、親人都有戴眼鏡的。比如我爸爸，每當他在運動的時候，必要的時候要摘下眼鏡，總怕打碎了眼鏡并傷到眼睛了。摘下了眼鏡就好比世界變得昏暗了，雖然我的眼睛不近視，不用帶眼鏡，但我也要時時刻刻的注意要預防近視，養成良好的習慣，不讓眼睛太累了。

　　讓我們攜起手來一起呼吁全世界人來保護自己的眼睛吧！

保護眼睛作文15

　　每個人都有一雙眼睛。如果我們現在不保護我們的眼睛，我們會后悔一輩子。

　　以我們班的許程鵬為例。他特別喜歡看漫畫書。他幾乎每周去兩次書店，但他的閱讀姿勢是躺下的，所以隨著時間的推移，一副難看的小眼鏡跑到他的鼻子上。

　　另一個例子是我們班的班長張艷紅，他學習很好。一旦她在數學競賽中獲得第一名。她也是一對老師的左右手。然而，她有先天性近視，她非常喜歡閱讀。因此，她必須走到前面，去回答她小考試中的.問題。這都是因為她沒有很好地保護她的眼睛。如果她保護好了自己珍貴的眼睛，她就不會成為眼鏡族的第一個后代。

　　我們想阻止自己成為眼鏡競賽的繼承者，所以我們應該少看卡通，少玩網絡游戲。如果你想為祖國做出巨大貢獻，首先不要近視。