寶寶夜里睡覺出汗怎么回事

　　寶寶夜里睡覺出汗怎么回事？大家都知道，寶寶年紀太小，經常會出現一些奇怪的癥狀，比如說寶寶很容易出汗，尤其是睡覺的時候，讓父母很是擔心，不知道是不是生病了。那么寶寶夜里睡覺出汗怎么回事，一起看看吧。

　　寶寶夜里睡覺出汗怎么回事1

　　一、夜里睡覺出汗怎么回事

　　寶寶睡覺愛出汗是因為汗腺分泌過多，稱之為多汗，多汗又分生理性和病理性。氣溫高、衣服穿得過多、被子蓋得太厚等都是導致生理性多汗的原因。由于寶寶身體代謝快、體內毛細血管分布也比較多，所以比起成人來說，出汗當然要多一些。若因為外界環境或者高強度運動，身體為了平衡體溫，汗腺泌出汗液，從而達到此目的，這是屬于生理性多汗。如果機體在平靜狀態下出現汗特別多的現象，則多半是病理性類型。

　　二、夜里睡覺出汗怎么辦

　　1、飲食方面。

　　（1）生理性多汗：由于內火旺盛，應該多給寶寶吃一些養陰生津的食品，比如：麥粉、雜糧、豆奶等豆制品，尤其應該多吃維生素含量高的水果，如：蘋果、橙子、香蕉等。

　　（2）病理性多汗：及時帶寶寶去醫院檢查，針對病因調整飲食。如果多汗是因為缺鈣，就適量補鈣以及VD，多吃含鈣量高的食物。

　　2、勤洗澡。

　　肌膚褶皺多的地方，汗液容易積在那里，導致肌膚潰爛、感染，所以要多給孩子洗澡。

　　3、涂爽身粉。

　　爽身粉能夠避免寶寶肌膚不被汗液刺激，令肌膚舒爽。

　　4、衣服。

　　選用易于吸汗的棉質衣物，透氣、舒適，不宜太厚。

　　5、室溫。

　　堅持給室內通風，每天至少通風三次，每次至少10分鐘。

　　6、被子。

　　除了衣服以外，寶寶蓋的被子也應該與大人蓋的厚薄程度差不多。特別是在冬季，不要給寶寶蓋太多的.被子。

　　其實寶寶夜里睡覺出汗多大多數是因為生理性的原因，因此媽媽們是無需太過于緊張的，只要按照小編上述介紹的護理方法，就能有所改善的。另外，即便是病理性的原因導致寶寶出汗，只要及早查明原因，采取相應的治療后，寶寶很快會恢復健康的。

　　寶寶夜里睡覺出汗怎么回事2

　　有的小孩總在晚上睡覺的時候出汗，而且都是豆兒大的那種汗滴，這可能是因為孩子體質較弱，抵抗力較差，體內的陽氣無法很好的保存在體表中而導致的外泄，也有可能是因為孩子陰血不足，而導致的陰虛內熱。此外，脾胃不和也會導致孩子睡覺的'時候出汗。在出現這樣的現象的時候要注意對癥下藥。

　　有些孩子經常在睡眠時出汗，汗水浸濕了衣衫、枕巾，這種現象中醫稱之為盜汗。許多家長為此擔心，雖到處求醫，但仍然見效不大。 其實，小兒盜汗并不一定是病態，絕大多數是生理性盜汗。因為小兒皮膚內水分較多，毛細血管豐富，新陳代謝旺盛，植物神經調節功能尚不健全，活動時容易出汗。倘若小兒入睡前活動過多，可使機體產熱增加，或在進食不久，胃腸蠕動增強，胃液分泌增多，汗腺分泌也隨之增加。這些都可造成小兒睡后出汗較多，尤其是在出汗后2小時內。

　　病理性盜汗多見于佝僂病，以3歲以下的小兒為主，主要表現在上半夜出汗，這是由于血鈣偏低引起的。結核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點。患兒同時還有低熱消瘦、體重不增或下降、食欲不振、情緒發生改變等癥狀。

　　如果發現孩子晚上睡覺愛出汗的話，家長要及時查明出汗的原因，并給予適當的處理。如果是正常的出汗，那么最好不要去進行藥物治療，而是調整孩子的生活規律和飲食，比如睡覺前別讓孩子太過玩鬧、也別給孩子吃太多的熱量高的食物，睡覺時候的室內溫度也不宜過高，通過這些方法來消除出汗。而如果是病理性的出汗的話，那么就要及時去醫院進行治療。

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