我學會了游泳作文300字

　　在我們平凡的日常里，大家或多或少都會接觸過作文吧，借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編為大家整理的我學會了游泳作文300字，歡迎閱讀與收藏。

我學會了游泳作文300字1

　　放假了，我們踏上了暑假之旅的快樂時光。

　　今年暑假去哪玩呢？哦對了，我要約我們小區(qū)里的.一個朋友去游泳。我們到了游泳池，換好泳衣。她先下了水把我甩到后面，我到了游泳池，可卻遲遲不敢下水。她對我說：下來吧，沒事的，這水不太深。我鼓起勇氣下了水，可我的腳一滑，我被水給淹沒了，我喝了幾口水。她趕緊把我拉上臺階，我被嗆著了，我不敢再下水了。可她到了水里還想讓我下水，我搖了搖頭。她對我說：你要想學會游泳，就必須克服對水的恐懼，而且也要有一顆堅持不懈的心。你下來，我教你學游泳。聽了她的話我沉默了，可還是跟著她下了水。

　　我下了水之后，雙手趕緊扶著臺階，她帶著我去了一個人少的地方。先教我學憋氣，讓我在水里憋著氣，她給我數(shù)數(shù)。我第一次堅持了10秒，第二次堅持了20秒，30秒，40秒我越往后堅持的時間越長。然后她又教我學習蛙泳，就是像青蛙一樣游泳。腿彎著，手向前一劃，腿向前一蹬，就可以了。我練習了這么久，只會向前游幾下就不行了。

　　雖然我只能游幾下，但是我很開心，因為我終于學會了游泳。學游泳告訴了我一個道理：堅持就是勝利！

我學會了游泳作文300字2

　　為了克服我怕水的天性，暑假，媽媽給我報了一個游泳班。

　　剛到那里，我望著滿池的水，心里很緊張，心想：水深不深啊?會不會嗆水呀?但是看著別人像小魚似的游來游去，心里又有幾分羨慕。這時，教練走過來說，今天我們學憋氣和漂浮。我想，憋氣還不簡單，就是吸一口氣，頭扎進水里憋著唄。于是，我猛吸一口氣，一頭扎進了水里。剛開始，我只能憋幾秒，練習了幾遍，慢慢的，我可以漂起來了。

　　接著，教練教我們蹬腿。他說：“蹬腿有‘收、翻、蹬、夾’這四個動作，只要這四個動作到位，基本上就可以了。”我聽了，按教練的要求，試了幾下，真的可以了。

　　最難的，則是換氣。換氣不僅要一邊劃手，一邊抬頭吸氣呼氣，還要一邊蹬腿。我因為動作總是不協(xié)調(diào)而嗆了不少水。在淺水區(qū)練習時，我總是手腳配合不好，腿要伸直，我卻彎了;腿要收回，我卻踩到池底了。在深水區(qū)時，我經(jīng)常剛撲騰了幾下，因為換不好氣，就嗆了水。為此我沒少挨教練批評。功夫不負有心人呀，經(jīng)過我堅持不懈地練習，終于學會了換氣，可以在泳池里自由地游來游去了。

　　學游泳雖然不容易，但學游泳的.過程也讓我學會了不放棄。我以后無論干什么都要堅持，只要堅持，再大的困難也會迎刃而解的。

我學會了游泳作文300字3

　　暑假的時候，媽媽給我報了連續(xù)20天的游泳課，我本以為游泳會非常簡單，可是剛剛下水就有一股可怕的恐懼感向我襲來。于是我趴在了岸邊，一動不敢動，教練苦口婆心地讓我下去試一試，可我剛下去就嗆了幾口水。

　　不一會兒，看著一起來的`同學都會游了，我非常羨慕，想到自己肯定學不會了，干脆放棄吧，不然在這邊會被其他小朋友笑話的。我大聲喊道：“我不學了，不學了！”這時，媽媽和老師同時過來安慰我，他們不斷地鼓勵我：“不要害怕失敗，勇敢站起來，多練習，肯定會好的。”我頓時信心大增，開始游起來。

　　因為我在淺水區(qū)游得非常好，老師便讓我去深水區(qū)試試。剛開始我怎么也不敢動，只好讓老師跟在后面，老師總是救我，便讓我背著浮箱。我兩只手臂一伸一展，腳一蹬，頭一會兒露出水面，一會兒沉進水底。最后我游得越來越好，越來越快。“太好了，我學會游泳了！”我心花怒放地叫道。

　　我真高興我學會了游泳，同時我也知道了不管做什么事，都要努力，還要堅持，這樣才會成功。

我學會了游泳作文300字4

　　今天是我第二次去學游泳，我到游泳館里后，我們先練習了練習憋氣。

　　我們男生隊一共有三個組，我在第二組。教練讓所有第二組的小朋友下水憋氣五秒鐘，還必須把整個頭埋到水里去。所有第二組的小朋友都下水以后，教練要一個個的檢查。

　　輪到我的時候我有一點點害怕，后來我不害怕了，我深吸一口氣，就潛下了水，在水里，水進到耳朵里就像毛毛蟲爬進耳朵里一樣，真是難受極了。

　　我一共憋了六秒鐘，我上來以后，我忍不住多吸了幾口氣，多新鮮的.空氣啊！

　　教練說：“好，你可以過關了。”我真高興啊！大部分第二組的小朋友都過關了，有一小部分的人沒有過關。

　　過關的小朋友去沖個冷水澡，穿好衣服，我們大家就走了。

　　我覺得學游泳真的是很難啊，我第一次學的的時候還有點不想再去了呢，不過后來我想了想還是繼續(xù)學吧，我們一定要戰(zhàn)勝自己。

我學會了游泳作文300字5

　　今年暑假，我們七小的游泳館開班了，媽媽給我報了名，我可高興了！

　　第一天，我在媽媽的.帶領下來到了游泳館，泳池里游著許多五顏六色的“小魚”。換上泳褲、戴上潛水鏡的我立刻跳下水去，真舒服呀！教練游來了，他對我說：“來，你先學基本功－－－憋氣。”說完示范了一下，我按著教練的樣子和提示練習起來，可是只能憋幾秒鐘，回家后，我在爸爸的幫助下又進行了練習，從最開始的10秒到15秒，到最后堅持了20秒。

　　第二節(jié)課，教練教我們漂浮，可是我總是浮不起來，還喝了好幾口水，媽媽開玩笑說可能是我太胖了，可我不灰心，接下來的幾天，我非常認真地學習，瞧，現(xiàn)在的我就像一條小魚，一會兒鉆出水面，一會兒沉入水里，活像鯉魚跳龍門。

　　通過這次學習，我發(fā)現(xiàn)游泳也不是一件簡單的事情，但只要努力，就一定能成功！

我學會了游泳作文300字6

　　暑假里，我看見哥哥們在游泳，可好玩了，于是對媽媽說我也要學游泳，媽媽同意了。

　　一天，媽媽帶我去游泳池找老師，老師先給我做熱身運動，一二三四，五六七八。做完了，我迫不及待地穿好游泳衣下水了。結果，剛沾水就感覺冷得不得了，像掉進冰窟窿里。站在梯子上，我的心都好像被冰刺穿了，冷得受不了了，趕緊上了岸，急忙對老師說：水水好冷啊！而老師不緊不慢地說：只要你多運動幾下就會熱起來的。我在泳池邊跑了幾圈，果然熱起來了。老師開始讓我學會憋氣，我心想不就是憋氣嗎？有什么難的.呢？我的頭剛浸水就被水嗆得不行了。老師不管三七二十一就把我拉上來，他告訴我：要深吸一口氣，不呼吸就行了。于是我又做一遍，果然好一些了！哈哈，我就說有什么難的嘛。

　　就這樣練習了幾天， 學會了蛙泳，老師讓我們游個十來回，中間不休息。可是我游了八個來回就已經(jīng)疲憊不堪了，我在心底為自己打氣：繆煒，你可以的，加油！于是我奮力一游，終于，最后兩來回游完了。大家都夸我棒，我在偷偷地笑了。

　　游泳是我童年的一份記憶，那記憶我會永遠珍藏在心里。

我學會了游泳作文300字7

　　在去年的暑假，我和爸爸媽媽一起去青島旅游，順便去酒店的游泳池學游泳。

　　一到酒店，我就迫不及待地對爸爸說：“我們現(xiàn)在就去游泳，可以嗎？”爸爸見我那么急不可耐的樣子，笑著說“可以，我們現(xiàn)在就放好東西去吧。”我高興的一蹦三尺高。

　　等我們換好泳裝，便來到了水池旁邊。看到清澈見底的池水在微風中蕩漾，讓人忍不住跳到水池中，接下來，媽媽的手托著我的腹部，讓我的腳上下擺動，雙手把水往兩邊撥動，就像把前面的障礙物往兩邊挪，讓前面通順，我又是下沉又是嗆水，一直浮不上來，于是媽媽又是拉著我的`衣服又是捧著我的肚子，然后讓我的腳用力上下擺動起來，經(jīng)過不斷努力，終于不會下沉了。漸漸的，媽媽把手松開，我居然沒有沉下去，太棒了！而且我的身子也慢慢往前移動了起來，我學會游泳了！我歡呼著，激動的差點嗆水了。

　　在這一次的游泳中，讓我體會到了只要堅持就一定能成功。

我學會了游泳作文300字8

　　昨天，媽媽帶我和何天宇去安慶的體育中心游泳館去游泳，我非常開心！

　　我們準備出發(fā)了，我們從近路開車走，30分鐘就到了。到了那里，我們穿好泳衣，帶上泳鏡，就跳進了水里，濺起好大的'浪花，水冰涼冰涼的好舒服。我們在水里走來走去，水太深，我還喝了兩口水，于是我和何天宇來練憋氣，我讓媽媽計時，三、二、一，開始，我們把頭埋在了水里，何天宇憋了五秒就起來，我一直把頭埋在水里，感覺整個身體全部浮起來了，過了四十秒才起來，可把我憋壞了。

　　接著，我們又去兒童區(qū)去玩。來到兒童區(qū)，我們看到一個很小的寶寶可以不帶泳圈在水里游，我們都驚訝不已，都不敢相信自己的眼睛。于是，媽媽也來教我了，媽媽說：“不要怕，你先憋著一口氣，把頭埋在水里，然后手臂往前劃，腳用勁的拍打。”于是我照著媽媽說得去做，我憋了一口氣然后手左右劃動，腳拍打著水，像箭一樣飛出去。我從這邊游到那邊，如果憋得不行就站起來換一口氣再游，游的好開心！就這樣我自己學會了游泳。

　　我終于學會了游泳，我自己都不敢相信！下次我還要學習其它的游泳方式，比如蛙泳、自由泳、仰泳……

我學會了游泳作文300字9

　　我學會的本領數(shù)不勝數(shù)，如：畫畫，乒乓球，主持人，籃球等等。其中我最難忘的是學游泳。

　　第一次上游泳課時，教練先教我們憋氣，我深深地吸足了氣，猛地扎進水里。在水里慢慢吐出氣直到?jīng)]氣了，才把頭伸出來換氣。接下來的幾天，我借助著浮板和背漂學會手和腳的動作，腿一伸一縮的，手也配合起來，就像船槳一樣用力向下劃，教練夸我學得快，我自己也覺得學習這些不費吹灰之力。

　　可到了第四天，教練要求我們摘掉背漂，自己游。背漂一摘，我立刻害怕起來。教練把我們轟下水，到了水中，我頭腦一片空白，哪還記得手腳的配合，只能在水里掙扎著，嗆了好幾口水，水涌進鼻子和嘴里，嗆得我直咳。被教練“救”起來后，我爬在岸邊，真是難受，我真想放棄，不想游泳了。可是我望著訓練班的同學們在水里自由自在地游的'時候，我的心又癢癢的，我不服氣，難道我會比他們差嗎？于是我又在心中默默復習了一遍手腳配合的動作，一轉身又扎進了水里。我反復練習，終于掌握了技巧，能像魚兒在水里自由自在的嬉戲了。

　　這就是我最難忘的一件事，因為我懂得了一個道理。只要堅持不懈，就會有更好的收獲。

我學會了游泳作文300字10

　　這個暑假作業(yè)其中一項內(nèi)容是學會一項本領，我學會的本領是游泳。

　　早在上幼兒園的時候，我的爸爸媽媽就給我報了一個游泳學習班，但那時，我年齡小，貪玩，只學會了幾個基礎動作，比如：漂黃瓜、拿著浮板練蛙泳腿，但最多只能游五、六米，算不上真正學會游泳。之后只去過幾次海邊玩水，沒有真正的練習游泳。直到今年暑假，我去深圳看爺爺奶奶，爺爺奶奶住的小區(qū)里邊有一個很大很漂亮的露天游泳池，又激起了我游泳的興趣。每天晚飯后我都和爸爸媽媽去游泳，我努力地回憶著當時教練教給我的動作，再反復地思考、練習，改正錯誤的動作。慢慢地，我的動作越來越熟練自如，游的`也越來越遠。兩周后，我們回到了西安，媽媽在家附近的一家健身館為我們辦理了家庭會員卡，每天我們吃完晚飯都去那家健身館的游泳池游泳，我的游泳水平越來越高，接下來我還學會了仰泳和自由泳，現(xiàn)在的我在水中就像一條靈活的海豚，游起來輕松又自如。

　　從這件事讓我懂得了一個道理：只要努力練習、認真思考，那你想做的事，就一定會成功。

我學會了游泳作文300字11

　　我記得我小時候，那時不會游泳。我對游泳這項運動充滿了強烈的好奇心：是不是很容易？是不是很舒服，還是辛苦？眼睛遇到水會非常疼嗎？……

　　如今，我如果要游泳的話，我就會迫不及待地縱身一躍，“撲通”地一聲跳進泳池里像魚一樣游來游去。那么我就講一下我是怎樣學的吧！

　　一開始，我看到那淺藍色的水池底時，心里不由得一愣：媽媽呀，怎么這樣啊！那么深的水！后來又安慰道：男子漢，大丈夫！這些小兒科都算不上我的一根汗毛！但……可……可是這也有點深啊！后來我又為了不讓人取笑我，我振作了起來，深呼吸了一遍。有一個大哥哥，胖胖的。他指著我捧腹大笑到：“你也太膽小了吧！一米半也怕？！”而我的`目標卻是大池差不多三米深的。我也因為那個水池而害怕。

　　但后來，我雖然會游泳了但又不敢在大大的泳池里游泳。后來，我堅持游泳，我又漸漸地大膽地敢在大池里自由自在地游泳。

　　如今，我真正的可以光明正大地說：“這個大池，簡直是小兒科！”也就意味著我會游泳啦！

我學會了游泳作文300字12

　　暑假里，我去學習了游泳。

　　一進游泳館，就看見大人、小朋友們在水里像一條條魚一樣自由自在的游來游去，歡快舒適極了，使得我要學會游泳的決心就更大了。

　　在教練的指導下，首先是要下水憋氣。剛開始我?guī)缀跏潜锪艘徽Ｑ酃し颍�就把頭探出了水面，沒有成功。接下來進行第二次憋氣，第三次……憋氣的`時間一次比一次長，終于過了關。

　　接下來的是抓在劃水板上，要讓自己能夠浮在水面上。我總結了一下要點：在于盡量要讓手、腳抬高，臀部盡量往下壓。這樣子，就比較容易讓自己浮在水面上。

　　再次是抓住游泳池邊的扶手練習蛙泳的動作，教練教給我的口訣是：腳是收、翻、蹬、夾，抬頭，吸氣，劃手。我照著教練的口訣練了一遍又一遍。

　　第三天，教練讓我正式下水游泳。沒想到，一時緊張，不小心嗆了好幾口水，難受的我都掉下了眼淚，差點放棄，但又想起媽媽的話：“做事情不能一遇到困難就退縮，要學會勇敢的去克服。”所以，我稍作休息，繼續(xù)下水，在我一次次的堅持下，我終于學會了游泳。

　　這幾天下來，我不僅僅學會了游泳，還明白了一個道理，做事情有時會遇到困難，但只要我們努力，就會成功。

我學會了游泳作文300字13

　　我學會了游泳20xx/7/18周五天氣:陰轉雨今天下午2:30分,媽媽領我去學游泳。我真高興啊，因為這是我第一次學游泳，雖說我才上了五節(jié)課，但我的`游泳技術明顯有了進步，以前我還是個“旱鴨子”，一下水就沒了，可我就喜歡水；現(xiàn)在，我能游出幾百米遠了！上課之前，我換好了衣服，做了準備活動（以防抽筋），就要下水了。下水之后，我先練了練蛙泳腿，然后就開始做呼吸。“一、二、三”，我蹬了兩下腿，“包臂、收臂、伸臂、蹬腿”，我在心里想著老師平常教的幾個動作，然后把它們連貫起來，就成了一組完美的蛙泳動作。光陰似箭，游泳的時間很快就消失得無影無蹤了，該回家了，我望著游泳館，輕輕地說了一句:再見，下次再見到你時，我一定會游得更好！

我學會了游泳作文300字14

　　我學過畫畫，學過跳舞，還學過游泳，但是我覺得對我來說最不容易的還是游泳了。

　　我還清楚地記得第一次下游泳池的`感覺，心里很緊張，在水里不敢怎么動，很怕會被淹死，后來慢慢覺得有一點適應了。

　　第一節(jié)課我們學悶水，第二節(jié)課我們學打腿，第三節(jié)課我們學了20秒鐘悶水打腿。那個時候，我們都扶著墻，到第五節(jié)課，我們真得要學游泳了，不過是手里拿著有浮力的板游。我心想：板就是墻，沒什么改變，也沒什么可怕，所以第一節(jié)課，我做得很成功。

　　到了第六節(jié)課，老師要求我們把板拿走，空手游出去，這可難倒了我。老師先讓我拉著他的手游，游著游著，老師趁我不注意，一下子放手，這時我的身體一下子失去了平衡，搖晃了幾下，就害怕地站了起來，再也不敢游了。

　　這時，老師看到了，就鼓勵我說：陳凌昊，你很棒！只要你放開地游幾次，馬上就會找到平衡的感覺。我聽了老師的話，拿出男子漢的勇氣，放手大膽地游了出去，就這樣一次又一次，我終于學會了游泳，我現(xiàn)在已經(jīng)能在深水池里游泳了，不僅學會了自由泳和仰泳，我還想學蝶泳、蛙泳……

　　我覺得成功和失敗就差那么一步，只要你堅持下去，勇敢地邁出這一步，勝利就在向你招手，我很高興，因為我學會了游泳。

我學會了游泳作文300字15

　　去年暑假，我非常想去學習游泳，爸爸媽媽給我報了個室內(nèi)游泳培訓班。

　　首先，教練讓我練習憋氣，當我在岸上憋氣時，我感覺十分輕松。但是，當我剛接觸到水時，一絲刺骨的冰涼席卷了我的全身，水實在是太涼了。我心想：這水這么涼，在里面呆一會兒沒準就被凍僵了。我開始膽怯起來。這時，我注意到其他的小朋友在水里游得是那么開心、自在，我下定決心一定要學會游泳。于是，我跳進游泳池，開始練習憋氣，第一次我竟然就憋了半分鐘。游泳也不怎么難嘛。我心想。

　　接著，我開始練習蹬腿。教練把我托在水面上，我開始蹬腿，但是怎么蹬也游不遠。我又練習了很多次，就是游不遠。我心想：為什么就是蹬不遠呢？教練說：蹬的時候腿要發(fā)力，先往外蹬，再將腿并攏，這樣可以增加向前的力。我按照教練指導的'方法練習。果然，我游得比之前遠多了。

　　后來，我開始練習換氣。教練給我綁上浮板，讓我浮在水面上，一邊蹬腿，一邊將頭浮出水面換氣。我看了教練的示范動作，照著做，但每次換氣時，身體總會往下沉。后來我按照教練說的嘗試放松身體，很自然地把頭露出來換氣，終于學會了換氣。

　　在我的努力下，我終于學會了游泳。到今天，學游泳的那些經(jīng)歷，還歷歷在目呢！