第一次游泳(集錦15篇)

第一次游泳1

　　今年暑假的一天，天氣非常炎熱，我和爸爸、叔叔商量著下午干什么好，叔叔提議下午去游泳，我們?nèi)齻�都同意了，于是下午我們早早的吃完晚飯，前往泰合佳園游泳池去游泳。

　　我們來到泰合佳園游泳池，按規(guī)定游泳必須要穿游泳褲才能進入，于是叔叔就買了三條游泳褲，在更衣室換好后，我們推開門便看到了游泳池。這里有一大一小兩個游泳池，圓圓的小游泳池供小朋友們游玩，長方形的大游泳池供大人們跳水和游泳。我先在小游泳池里玩了一會，這里的水淺的和家里的浴缸一樣，一點意思也沒有，于是我就央求叔叔帶我到大游泳池里教我學(xué)游泳，叔叔爽快的答應(yīng)了。

　　來到大游泳池邊看見這里的水很深，有2米多，為了安全叔叔幫我套上救生圈扶著我學(xué)游泳，他教我用腳往后蹬，同時雙手做圓周狀劃水，不論我怎么拼命使勁，就是不能前進，而且還嗆了好幾口水，難受死了。叔叔耐心的'告訴我，手和腳的動作要互相配合，而且要有節(jié)奏，于是我按照他說的做了起來，果然比剛才的情況好多了，慢慢的我發(fā)現(xiàn)自己在前進了，而且前進的速度還很快，正在我為自己已經(jīng)學(xué)會了游泳感到高興時，我突然發(fā)現(xiàn)叔叔正在我身邊，一邊游泳一邊費力的推著我的救生圈，每推一次我就前進一點，我明白了并不是我已經(jīng)學(xué)會了，而是叔叔在幫我……

　　通過今天的活動，我明白了一個道理：任何事都不是一下子就能學(xué)會的，要經(jīng)常練習(xí)，日積月累才能學(xué)會。

第一次游泳2

　　今天是我學(xué)游泳的日子。我很激動，因為學(xué)不會，愿望就不會實現(xiàn)。

　　當我到達游泳池時，我非常興奮，但當我跳進水里時，天氣非常冷。爺爺來到水池邊，說：“別怕，一會兒就好了。”于是我放松了緊張的心情。爺爺說：“現(xiàn)在我來教你游泳。”“好！”我說。“第一步，先學(xué)會憋氣。”爺爺告訴我，我問他：“什么事讓你憋氣？”爺爺說：“先喘口氣，再扎進水里，看能不能呆幾分鐘。”我試過了，但是我只是把頭埋在水里，過了一秒就抬起來了，因為我不知道怎么憋氣。爺爺說：“我給你示范一下。”我看見他捏緊鼻子跳入水中。我驚喜地叫道：“哇！爺爺，你太牛了！”爺爺抬頭說：“牛？”于是我按照剛才爺爺?shù)膭幼饔肿隽艘槐椤Ｎ以偬ь^看時，對他說：“你真厲害！”

　　然后爺爺跳進了深潭。我看見他能在深潭游泳。太棒了。爺爺說：“你也下來試試。”我屏住呼吸，跳進了深潭。因為不會游泳，我嗆了幾口。幸運的是，我在水中抓住欄桿被救了。爺爺說：“現(xiàn)在我教你蛙泳。第一，手指并攏伸直，你會發(fā)現(xiàn)自己不會沉到底。”我照他說的做了，就不會沉了。爺爺教我向前游，一步一步踩水，我就慢慢學(xué)會了蛙泳。

　　爬進游泳池后，爺爺說：“今天收獲大嗎？”我說：“今天的收獲真的'很大。讓我們明天再來。我得再學(xué)一個游泳動作。”“是的。”回家的路上，爺爺說：“游泳不難，只要勇敢堅持，就能學(xué)會！”

　　第一次游泳，記憶猶新。

第一次游泳3

　　6月28日下午，我去同安活水館學(xué)游泳，在月初媽媽已經(jīng)替我準備了泳衣、泳帽、泳褲、游泳眼鏡。

　　可是，我的這些游泳工具好像不想讓我去游泳似的，媽媽和奶奶一起去找，它們好像飛走了，我急得像熱鍋上的螞蟻——團團轉(zhuǎn)。終于媽媽在柜子里找到了。我說：“謝天謝地，幸好找到了，不然我兩年以來的夢想又要泡湯了！”媽媽被我的話逗得哈哈大笑。我們帶著背漂、三角板，備好行頭，開車前往活水館。

　　到了活水館，我和媽媽一起去更衣室把穿在泳衣外的裙子脫掉，向一位阿姨拿了一把裝游泳設(shè)備的.鑰匙，放好衣物。然后我和其他同學(xué)跟教練一起去游泳池。去游泳池要先在洗腳池泡一會兒腳，因為要保護水質(zhì)。但是，我一進去就叫“ My God!我快成冰塊啦！涼死了！”過了洗腳池，我們排好隊等教練“發(fā)落”。“立正！開始做頭部運動……”教練大聲地說。我們做完熱身運動，開始學(xué)游泳的基本技巧——換氣，可是教練說是用嘴吐泡泡。于是我就把頭扎進水里，俗話說“萬事開頭難”，我第一次換氣，結(jié)果“咕咚”一聲，鼻子嘴巴都喝了一口水。第二次我吸取教訓(xùn)，讓鼻子不呼吸，哈哈！吐出了5個泡泡，成功！教練接著教我們做第二個基本技能：游泳方法。首先將兩腿伸直，然后往里面拐，接著把腳翹起，最后往回收。

　　我們聽著口哨，有節(jié)拍地做著，做呀做呀，教練說“休息！”，我們便來了全體攻擊教練——當然是用水潑啰！教練也不甘示弱，結(jié)果我們都玩得開心極了。學(xué)一會兒，玩一會兒，不知不覺已經(jīng)到了下課的時間，我們就依依不舍地離開了游泳池，沒想到學(xué)游泳真好玩！我期待著下一個學(xué)習(xí)日……

第一次游泳4

　　星期六上午，我和爸爸、媽媽去迎賓館游泳館里游泳。

　　開車去游泳館的路上，我心里既有點興奮又有點害怕。害怕是因為我怕游泳池里的水把我淹沒了；興奮是因為我第一次游泳，不知道是什么樣的。媽媽看出了我的心思，說：“孩子，別害怕，游泳圈保護著你呢，沒事的。”

　　到了游泳館，我和爸爸走到了男性更衣室，媽媽則去了女性更衣室。我在更衣室里換好衣服，套上了游泳圈，懷著忐忑不安的心情走向游泳池。

　　到游泳池邊上，我見到了媽媽。我說：“媽媽，我不敢下水。”媽媽說：“沒事的，孩子，來，抓住那邊，慢慢地下。”我按照媽媽的'指導(dǎo)終于成功地下了水。等到媽媽下了水，一個新問題出現(xiàn)了——由于水太深了，我的腳夠不著地面，因此在水里我也就無法移動。我對媽媽說：“媽媽，水太深了，我沒辦法移動。”媽媽說：“沒關(guān)系的，來，我來教你游泳。”“看著”，媽媽接著說，“手像這樣，先伸直，再往左右劃，讓雙手做個360度的圓圈，再回來，來，你試試。”我按照媽媽說的辦法游了幾次，可是我還是沒移動。我說：“媽媽，這個方法不管用，我還是沒移動。”媽媽說：“孩子，你錯了，你沒有移動腳呀！看著，腳要像這樣，先彎在一塊，在舒展開，同時向兩邊移動，這樣就可以移動了。”我按照媽媽說的手腳并用地游泳，終于，我移動了。“我會游泳啦！我會游泳啦！”我開心地叫著。

　　游泳真好玩呀！

第一次游泳5

　　暑假里的一天，我正在家悠閑的看電視，客廳里傳來了“叮零零”的電話聲，我連忙跑去接電話。話筒里傳來了好友陳漢的聲音：“今天去游泳不?”“可我還不會游泳呢!”“沒關(guān)系，有我呢，我會教你的'!晚上6：30到香樟公寓游泳池見。”我興奮地答應(yīng)了。

　　終于等到了約定的時間，我和媽媽迫不及待地拿著游泳鏡、游泳褲還有毛巾，懷著既緊張又愉快的心情來到了游泳池。陳漢已經(jīng)在那早早地等我了。我迅速換好衣褲。剛準備下水，便被陳漢叫住了：“下水之前必須做好準備工作，不然會造成抽筋、心肌悴死等不良后果。”我似懂非懂地點點頭說：“聽君一席話，如讀十年書啊!”說完便做起了準備活動。

　　做完準備活動，我便小心翼翼地下了水。陳漢在水上跟我說：“學(xué)游泳第一步要學(xué)會潛水，看我!”說完，陳漢把頭伸進了水里。只見他在水里慢慢地吐氣，憋了好長一段時間。我在旁邊看得目瞪口呆，崇拜似地說道：“酷!!”他擺了擺手說：“雕蟲小技而已，你試試!”可是，我膽太小了，不管陳漢怎么勸我，我還是遲遲不肯下去潛水。最后陳漢發(fā)火了，使出了“如來神掌”。我還沒回過神，就被陳漢的“巨掌”壓在水里，很快氣就用完了。

　　我下意識地張開了嘴巴，大口大口地喝著池水，直到他松開為止。我氣惱至極，使出了陳家獨門絕技“千手觀音”——用兩只手左右開弓，向陳漢潑去。只見陳漢立即潛到水里，猶如一條小魚一般抓住我的腳。只聽見“嘣”的一聲巨響，我重重地摔在了水里，嗆得我狼狽不堪。之后，我只好乖乖地練習(xí)了。

　　“皇天不負有心人”，經(jīng)過無數(shù)次的屏氣、潛水、呼吸的學(xué)習(xí)之后，我終于學(xué)會了潛水。

　　當我和陳漢往家走時，我們別提有多開心了，我們的笑聲也在游泳池周圍久久回蕩……

第一次游泳6

　　“王震！今天媽媽帶你去學(xué)游泳。”“不會吧！我連腳都不敢伸入水中，這要把整個身體沉在水中，那還得了！”

　　但媽媽執(zhí)意拉我去，我沒辦法，緊緊拉著媽媽的手來到池前。突然，一個持有粗壯的手臂，有著堅硬肌肉的人，在我視野中出現(xiàn)了。不用說，他就是教練了。我很羨慕他那樣健康的體魄。轉(zhuǎn)眼看著水中的人個個水鴨似的'都會游泳，我一下子被吸引住了：我想如果我也能像他們，該多好啊……

　　我來到教練面前，充滿了膽怯，因為我實在太怕水了。一開始，教練只是讓我做做動作活動身心。我憂心忡忡，只怕到了下水的那一刻。，果然，教練一開始就讓我下水憋氣，讓我練水性。我扶著一個梯子，一步一步小心翼翼的下了游泳池，身體一接觸水，我就全身起雞皮疙瘩，生怕自己被淹死。但教練要求我把頭埋在水里試試。我心驚膽顫的把頭向水里一碰，就觸電似的立刻抬了起來，頓時嚇得毛骨悚然。

　　結(jié)果，擔(dān)心的事發(fā)生了：教練來到我身邊，毫不客氣地把我的頭往水里一按。我垂死掙扎，可老師的力氣太大，我根本就不能伸直。這樣過了3秒鐘，老師才放了手。我被嗆的真想哭。后來，一次又一次的被教練折騰。過了不久，我也習(xí)慣了，自然也就不怕水了，可恐懼也還是少不了：一進游泳池，貼近水，我還是不敢睜眼，于是有人給我了一個外號“蝙蝠”

　　盡管我現(xiàn)在早已學(xué)會了游泳，可第一次學(xué)游泳的經(jīng)歷，卻一直銘刻在心難以忘記。同時，我也懂得了這樣一個道理：萬事開頭難。但只要有信心，就一定能學(xué)會。

第一次游泳7

　　每個人都有很多的第一次，雖然每個人的第一次也許不一樣，但是，這肯定是記憶深刻的一次全新體驗。這天學(xué)游泳的經(jīng)歷，也是我的第一次。

　　雖然我的膽子不是很大，個子也不是很高，但是我很喜歡游泳，所以爸爸和媽媽給我報了個游泳班，希望我可以勇敢一點，變高一些。

　　這個游泳班每天都要上課，分為初級班和高級班。“初級班開始上課了！”黃助教高聲喊道。“我們先學(xué)憋氣，連續(xù)憋氣15秒，自己在心里默數(shù)，頭要沉到水面下啊，起來的時候再把吸進去的氣呼出來，在水里不許呼吸！”黃助教嚴厲地說。值得一提的是我居然一次成功了。后來，他對我說：“你，示范給我看一次。”我嚇了一跳，像是兔子見了老虎一樣，我照做，他的聲音輕了一點說：“好，我教你游泳。”他讓我學(xué)打腿，每組一千次，做兩組。做完后休息了一會，我就開始了正式游泳。不一會兒，黃助教讓我進入高級班里，和更高水平的.學(xué)員們一起學(xué)起了游泳。

　　水下的感覺真好，像是進入了一個安靜的世界，我正想著我在大海里呢。一個聲音打破了我的遐想，楊教練吼道：“喂！那個新來的女孩子，能不能再快一點兒啊！”這聲音把我一下子從幻想中拉到了現(xiàn)實里，我立刻快速地向終點那游去。就這樣游了幾個來回，突然，教練拉住我說：“你以前有沒有學(xué)過游泳啊？”我很奇怪，回答道：“沒有。”我看到教練給我豎起了大拇指，我開心地笑了。

　　啊！游泳真是一項不錯運動！這項運動不僅能解暑，還可以強身健體，也有利于小朋友生長發(fā)育呢！我熱愛游泳這項運動。

第一次游泳8

　　我跟奶奶長大，奶奶很疼我，從不讓我做家務(wù)。我沒有洗過碗，沒有洗過衣服拖過地板，也沒有擦過窗戶桌椅，更沒有自己燒過一壺水。基本上都是奶奶做。

　　媽媽說，這樣衣來伸手飯來張口，是不對的，應(yīng)該力所能及地做些家務(wù)，爸爸媽媽爺爺奶奶都不是傭人。就這樣，媽媽開始了對我的勞動教育。

　　我的勞動就這么開始了。我挽起袖子，打開水龍頭，頓時水流沖在碗和盤子上，水花四濺。媽媽提醒說：水開小點，不然會濺濕衣服。我把水關(guān)小了點，放點洗潔精在水里，看到那么多的泡泡五彩繽紛，加上水流嘩嘩嘩，碗咣咣當當，真是一曲交響樂。我拿起碗把里里外外全部擦干凈，并在清水下沖沖洗洗，分類放入碗柜。接下來，我把筷子整理好，在水中用力搓洗，卡擦卡擦的聲音就像是很滿意給他們洗掉身上的污垢。最后，我拿起抹布，把餐桌擦得干干凈凈光彩照人。

　　本以為這就結(jié)束了，沒想到媽媽還要檢查。媽媽說，洗潔精到了水里，為什么會出現(xiàn)五彩的泡泡？我一下子啞了。媽媽說，那是洗潔精里有活性劑泡泡劑，加水后，就會出現(xiàn)泡泡，遇到油脂，泡泡還會出現(xiàn)彩色。媽媽又說，我方的洗潔精太多了，一方面不容易清洗，如果清洗不干凈是有害處的；另一方面太浪費，如果每家每次刷碗都浪費一點點，那就是一個很驚人的數(shù)；最重要的`，就是對水資源的污染。當這些洗潔精水、洗衣液水滲到地下，將會污染水源。所以，夠用就好，不要太多。

　　雖然第一次有些生疏，也有點累，但是，我很開心能為家人做點事情。以后我會努力的。

第一次游泳9

　　暑假的一天上午，媽媽突然對我說：“誒，普羅旺世建了一個游泳中心，說是能報游泳，你要不去學(xué)學(xué)，和你弟，咋樣”“行呀！啥時候？男教練女教練？多少錢？”“哎呀，我哪知道呀。我還得跟你爸商量商量。下午去問問。”下午媽媽去把錢交了說7月12號那天暑假班游泳課就開始了。

　　到了那天下午，我興致勃勃的來到了游泳中心，我扭頭一看，哎，有一個我認識的人，跟我一個小學(xué)，三班的一個女生。我們住一棟樓耶！太好了，有個認識的人作伴配我一起學(xué)游泳。

　　進了里邊，是一位胖教練叫我們學(xué)游泳。當時我心里一陣沮喪，怎么是個胖子啊？這家伙掉水里會不會沉水里淹死啊？

　　教練把我們領(lǐng)進里面。哇！游泳池夠大的，別說，還挺氣派的哈。也沒有消毒水的'味道，符合本大小姐的水質(zhì)要求。不錯！

　　接著教練叫我們從邊上那幾塊墊先叫讓我們做在墊子上練“收、翻、蹬、夾、”所謂收呢是將膝蓋往身體那邊收一些；翻呢是將腿往兩邊展開(不用像劈叉那樣啊)；蹬就是將腿伸開；最后就是夾了，是將腿伸直。做起來容易，實際上一下水就什么都忘了，就只能在水中狗趴似的使勁兒劃水。但還好帶著游泳圈，否則一條小命就沒了！

　　剛開始我游了兩圈不動了，本來我就不喜歡運動，這一趟下來快累死我了！最終，我還是沒能游到終點。每次游道哪個水深2米2的地方就渾身沒勁。但是我不放棄！最終通過努力，我學(xué)會了游泳，每次都能有的很熟練，很輕松，每次都能排班級前三。

　　游泳，你難不倒我！

第一次游泳10

　　我們每一個人都有經(jīng)歷過人生中的“第一次”，第一次蹣跚學(xué)步，第一次牙牙學(xué)語，第一次成功，第一次失敗。我也經(jīng)歷過許多的第一次，它們磨練著我的心身，其中讓我記憶猶新的是第一次下水。那天，我在大人的陪同下到南國明珠游泳，當時父母問我敢下水嗎?

　　我想：水不就這樣嗎?于是就點了點頭。可當站在游泳池的前面，我頓時就傻眼了，因為那不大的游泳池在我那幼小的心中無異于是一個大湖，那么大，足以把我淹沒。出于對游泳池的畏懼，我進也不是退也不是，站在那里呆住了。我回頭望了望父母，父母便在一旁鼓勵我：“加油!你一定可以。

　　”可是我想：父母怎么能這樣狠心，毫不猶豫地把我推到游泳池前面呢?難道我不是他們親生的嗎?難道他們不怕我被這怪物般的游泳池吃了?我看了看游泳池，感覺時間好像過了好幾個世紀般，可又感覺時間停止了轉(zhuǎn)動，人們停止了呼吸，一切都這樣安靜，失去了往常的熱鬧。

　　看著人們在水中嬉笑戲水，我也有想動的欲望，可腳就像有千斤重，又像有幾百只手捉住，想動也動不了。我從小就是好強的'人，我不想這樣就放棄和認輸。于是，我閉上眼睛，鼓起勇氣，堅難抬起沉重的腳丫，慢慢地伸進了水里，可一碰到水就縮了回來，心里只有一個字：冷!

　　在一旁的大人又鼓勵我：“加油!我相信你!”我聽后，再次鼓起勇氣，這次我把整只腳都伸進了池中，于是又把另一只腳也放了進去。哦!我成功了，我站在游泳池中對著岸上的大人歡呼。

　　通過這一次的下水，我明白了：生活中所遇到的曲折、坎坷只要鼓起勇氣向前，就能取得成功，迎來一片明媚的陽光。而且，我還得到了一條通往成功的公式：成功=奮進+跌倒+爬起再奮進。

第一次游泳11

　　暑假里，媽媽帶我去學(xué)游泳。

　　去到游泳池那里，我就去換好衣服，之后先去做熱身運動，教練來了，有的同學(xué)心里忐忑不安，走來走去，緊張極了；有的同學(xué)鎮(zhèn)定極了。都準備好了就走下泳池。我走下泳池，心想：“就水池的水溫度會不會有點冷。”“結(jié)果剛剛好。”突然，教練吹了一下口哨，便叫道：“全體同學(xué)集合，今天先學(xué)習(xí)憋氣—1分鐘。”我先深深地吸了一口氣，然后合上嘴巴，鼻子停止呼吸。最后，把頭猛浸在水里。我完全浸在了水里，鼻子不停地吐出氣泡，只聽到水里的氣泡咕嚕地往上升。突然，教練倒起了數(shù)數(shù)來“10…。7…。5”。我聽見了倒數(shù)，心想：“第一名還不是我的，心里甜滋滋的，像吃了蜜糖一樣。”“4……3……2……1”我嗖地從水里浮了上來，呼吸了好幾口氣。原來，有的人都和我一樣都通過了。

　　教練又讓我們集合，說“今天我們要學(xué)習(xí)手的動作，先是把手合攏，放在胸口前，然后，兩手伸直，再把手反過來，手背對著手背，兩手向外面劃。最后，快速地把手收回來，并合攏放在胸口前方。”“這是動作要領(lǐng)，請各學(xué)員自由練習(xí)10分鐘。”我按著教練說的動作順序練習(xí)再練習(xí)，可是還是沒有達到教練的要求，手的`劃水速度不夠快。然后我鼓起勇氣繼續(xù)練習(xí)，練了好幾次，我開心地說：“我可以了！我可以了！”心里別提多高興。有的同學(xué)還是沒有學(xué)會，沒把教練說的順序記住。

　　這第一次學(xué)游泳使我明白要認真聽課，不然就得不到成果，我以后要練多一下游泳的基本功。

第一次游泳12

　　我有過許多第一次：第一次學(xué)騎自行車，第一次學(xué)跳繩，第一次學(xué)打羽毛球，第一次學(xué)游泳等等。但我記憶最深的還是第一次學(xué)游泳。

　　有一天，爸爸帶我去學(xué)游泳。到了游泳館，我迫不及待地換上游泳衣，戴上帽子和游泳鏡，高興地走到游泳池邊，慢慢地下到水里。我不會游，只得在水里小心翼翼地走動。爸爸對我說：“我來教你，先學(xué)憋氣，然后練蹬腿，最后用手劃水來配合，只要能游起來就可以了。”爸爸教我學(xué)蹬腿，一伸一縮，一伸一縮。然后學(xué)憋氣，爸爸用手拖著我，學(xué)了好一會兒，效果還不錯，我想自己學(xué)，于是對爸爸說：“讓我自己試一試吧。”

　　“好，慢點啊！”爸爸笑著叮囑我。我 “撲通”一聲跳下水，還沒來得及伸出頭就喝了一口水，我想站起來，可是腳下一滑，又翻到了水里，“咕咚”一大口水又被我喝了下去，鼻子頓時被嗆得酸酸的，眼淚直往外冒。好不容易才從水里出來，我一邊抹眼淚一邊說：“我不想學(xué)了。”爸爸語重心長地說：“很多事說起來容易，做起來可不簡單呀！做什么都不可能一蹴而就。多次練習(xí)，就會找到方法，熟能生巧嘛！用心堅持練習(xí)，一定會學(xué)會的'，加油！”說著把一個鼻夾拿給我。我用鼻夾把鼻子夾住，再次跳入水中。一次，兩次，三次……慢慢地，我可以浮在水面上了；我加緊練習(xí)，啊！終于能夠游走了，我從這邊游到那邊，從那邊游到這邊，左游一會兒，右游一會兒，感覺自己就像小魚一樣從容自如！終于學(xué)會了，我使勁用手拍打著水，恨不得從水里蹦到月球上去。

　　第一次學(xué)游泳，讓我明白了：做什么事都要堅持不懈，不能半途而廢，耐心地練習(xí)，定能進步提高。

第一次游泳13

　　我是一個XX年級的學(xué)生，我叫XXX。我是一個自立自強的陽光少年。

　　記得從我懂事起，媽媽就常常告訴我——在這個世界上你是獨一無二的，沒有人長得和你一模一樣，相信自己，你一定行，你最棒！也許是在媽媽的教導(dǎo)下，使我做什么事都比其他孩子認真，所以我從小就很自立自強，從不依賴父母。，在暑假期間媽媽帶我去游泳館游泳，我不會游泳，不會換氣，剛下去我十分害怕。但看到哥哥勇敢的跳入水中進行學(xué)習(xí)換氣、憋氣練習(xí)。我第一次大膽的跳進泳池，撲通一聲激起很多水花。媽媽在邊上嚇了一跳，“啊，怎么沒注意你自己就跳下去了！”一會兒我在媽媽的指導(dǎo)下學(xué)會了憋氣。媽媽給我和哥哥數(shù)著數(shù)，1、2、3、4、5、——30秒，我就撐不下去了。媽媽鼓勵我們說：“孩子這是第一次練習(xí)就能憋氣30秒，相信你下次一定能更長時間。”果然不出媽媽所料，我和哥哥第二次，分別閉氣40秒和42秒。第三次，閉氣60秒。我感覺開心極了，進步飛速!突然媽媽急急忙忙地走了，臨走時她只告訴我，她會叫爸爸過來陪我的。

　　沒過多久爸爸果然來了，開心的喊著我和哥哥的名字。因為我們小，在淺水區(qū)爸爸很放心的在水里教我們練習(xí)蛙泳。剛開始我和哥哥都不會游，但我們都想學(xué)。爸爸叫我們怎么做我們就怎么做，不一會兒，我就的向前游出去一段距離了。但因為不會換氣，一會兒就要從水里出來。我們的進步爸爸看在眼里，說在嘴里，你們進步的可真快，寶貝！寶貝加油！ 不知不覺，已經(jīng)中午十二點了，爸爸要我們出去吃飯，然后我就和爸爸一起去吃飯了。

　　也許，我所做的事，都是微乎其微的.，但我希望能用這樣平實或平凡的事，去充填自立自強的“辭海”！中國的少年自立自強，中國就能更加富強了！

第一次游泳14

　　平時，我看見我的一群朋友在河里自由地游泳，一個個像一群魚，游泳一點也不難。這時，我正在游泳池邊看著。我不禁感到嫉妒。我有時恨我自己。為什么我這么笨，連游泳都不會？

　　當我到家時，我像一個泄氣的球一樣沖進了房間。這時，旁邊的父親似乎看到了我的心，說:"可愛的寶貝，怎么了？"我生氣地說:沒什么。爸爸用一種奇怪的聲音說:你不會游泳，你不高興嗎？你怎么知道的？我驚訝地說。我怎么會不知道呢？我是你的父親，知道世界上發(fā)生了什么的父親！住手。我愁眉苦臉地說。你想讓爸爸教你嗎？你父親會游泳過河！之后，我們分三步并兩步走向游泳池。

　　當我來到游泳池，看到平靜的水面時，我忍不住后退了一步。心里很害怕。我撿起一塊石頭，扔進了水里。我看到了水花。石頭撲通一聲沉了下去。水太深了，會淹死嗎？爸爸果斷地換了衣服，跳進平靜的`水中。我也脫下衣服，小心翼翼地走進水里。當我進入水中時，我不禁嘆了口氣:水太涼了！爸爸小心翼翼地用手抱著我的頭，讓我試著用腳劃回去。爸爸放開他的手，我像石頭一樣沉入水中。不管我如何努力逆流而上，都無濟于事。爸爸把我放在游泳池邊上。我上氣不接下氣，大聲咕噥道:“我不打算學(xué)了！”爸爸奇怪地說:這不像我的孩子。我的孩子是一個永不放棄的人。聽了這話，我立刻振作起來。經(jīng)過我不懈的努力，我終于學(xué)會了游泳！

　　通過這件事，讓我明白一個道理:世界上沒有什么難事，但有心人是辦不到的！

第一次游泳15

　　暑假，媽媽給我報了一個游泳班，我第一次上游泳班，非常興奮，我催媽媽快點出發(fā)。

　　到了游泳館，教練首先給我進行了游泳注意事項和要點的培訓(xùn)，給我普及了游泳的鍛煉身體的好處，并注意游泳時要保護好自己。然后，教練開始教我最基本的憋氣動作，我練習(xí)了好幾遍，能憋20多秒了。教練看我練得差不多了，就開始教我蛙泳的要點：手向前伸，向兩邊撥，回到胸部，吸氣，憋氣，頭埋進水里，抬頭、吐氣、兩腿用力向后蹬。

　　經(jīng)過我在水上的反復(fù)練習(xí)，我認為我可以下水了，一下子跳入水中，我慌了神兒，在水上練習(xí)的全忘了，在水中掙扎起來，教練趕快把我拉了出來，我的心都到嗓子眼里了。教練給我套上了泡沫板，可我的心還在“怦怦”直跳。媽媽給了我勇氣，我跳下水：手向前伸，向兩邊撥，回到胸部，吸氣，憋氣，頭埋進水里，抬頭、吐氣、兩腿用力向后蹬，經(jīng)過一番練習(xí)，我把板摘下來，試著游了幾下，可我還是不會，我趕緊抓住旁邊的扶梯爬了上去，媽媽在岸上鼓勵我按照教練的要求多做練習(xí)，不要氣餒。

　　教練又給我詳細講了一下游泳的要點，要求我不帶泡沫板游個來回，我鼓足了勇氣，憋了口氣，跳了下去，我認真地重復(fù)做著教練教我的'動作，我奮力地游到了對岸，我探出頭大口吸氣休息了兩分鐘，教練催促我趕緊下水，這次我動作嫻熟多了，很輕松地游到了終點。我大喊：“我終于學(xué)會游泳了！”感謝媽媽的鼓勵，感謝教練的細心指導(dǎo)。

　　這個暑假，我最大的收獲是學(xué)會了游泳，這讓我懂得了：做什么事情不能半途而廢，一定要堅持。