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【熱】打籃球15篇
打籃球1
我是一名體育小健將，喜歡各種各樣的體育活動(dòng)，所以我的課余生活豐富多彩，包括打籃球、學(xué)跆拳道、游泳、跑步等，其中，我最喜歡打籃球。
去年暑假，媽媽為我報(bào)了籃球興趣班，我特別開心，因?yàn)榇蚧@球可以健身，還可以長(zhǎng)高，我還想當(dāng)一個(gè)非常厲害的籃球球星呢，像姚明一樣！
來到籃球場(chǎng)，教練要我們先熱身，壓腿、跳躍、跑幾圈操場(chǎng)等。今天我們要學(xué)投籃動(dòng)作了，首先，站在球架下，左手持球，右手放在球底下，把球舉高至頭頂，眼晴瞄準(zhǔn)籃圈，再用力拋出去。看著教練這一套動(dòng)作很容易很流暢，我也蠢蠢欲動(dòng)。可球到了我手，卻發(fā)現(xiàn)，怎么這么重呀，投出去，球還未碰到籃圈就掉下來了。如此投了十次八次，一球都沒進(jìn)。唉，原來一點(diǎn)都不簡(jiǎn)單啊！教練過來指導(dǎo)我，指出我不標(biāo)準(zhǔn)的'動(dòng)作，再練，有進(jìn)步了，終于碰到籃圈了。后來越來越順利，也投進(jìn)了很多球。
經(jīng)過10天的訓(xùn)練，大家的技術(shù)都進(jìn)步很大，教練還組織了一場(chǎng)友誼賽呢，雖然我們隊(duì)輸了，但現(xiàn)在想來還是很激動(dòng)。我真的很喜歡打籃球啊！
打籃球2
叮鈴鈴，上課鈴響了，這節(jié)是我最喜歡的體育課，大家排著隊(duì)來到了操場(chǎng)上看到了王老師手里拿著一個(gè)籃球，還不停的在地上拍打了幾下，籃球撞擊著地面發(fā)出有規(guī)律的聲音，就像人的心跳聲。
這時(shí)的我就有點(diǎn)等不急了，老師喊了聲解散，我立刻去把籃球拿了過來，此時(shí)的吳濤、陳明、李偉、韓冰反應(yīng)也很快來到了我身邊，和我一起打籃球，這時(shí)的我用力把球扣向籃筐“蹦”的一聲，球在籃筐周圍轉(zhuǎn)了幾圈球沒進(jìn)去，掉了下來。
這時(shí)我的同學(xué)在歡呼大笑，球被他們搶了過去，我靈機(jī)一動(dòng)向前面一腳把球踢給了老師，老師用強(qiáng)進(jìn)的`爆發(fā)力把球一扣扣進(jìn)了籃筐，我和同學(xué)們?cè)诓輬?chǎng)上不停地追趕著籃球，不知不覺的下課鈴響了，大家不情愿的把球給了老師，站好了隊(duì)望教師走去。今天的體育課到現(xiàn)在我的“失敗乃是成功之母”。我會(huì)繼續(xù)努力，我為未來的藍(lán)球加油……
打籃球3
一個(gè)星期天的下午，烈日炎炎，我到茶城打籃球去了。
茶城的球場(chǎng)上，許多人聚集在一起，許多人都是約定好一起打球。我的目光搜尋著有無缺少人的隊(duì)伍，有一個(gè)陌生人興沖沖地過來，走吧！一起去打球，加上你，人就剛好均等了。Let’sGo！他拉著我，朝著前面跑去，我也不管三七二十一，反正能打就行，我加快了速度，不一會(huì)兒，就到了。
我們用黑白K分了組。到了場(chǎng)上，我不由呆住了，發(fā)現(xiàn)對(duì)手個(gè)個(gè)人高馬大，幾乎比我高一個(gè)頭，我心跳立馬加速，咕嚕吞了一口唾沫，后悔當(dāng)初這么輕率地跟來了，真倒霉，容不得我多想，比賽開始了。
不一會(huì)兒，球在我們自己隊(duì)員手里，球不時(shí)的在空中劃出一條優(yōu)美的弧線，一下子就飛到了我手中，對(duì)手像一匹匹餓狼找到小綿羊似的圍了過來，把我團(tuán)團(tuán)圍住，擠得水泄不通，我立馬把球傳了出去，左躲右閃，好不容易才沖破了銅墻鐵壁，我瞄準(zhǔn)了時(shí)機(jī)把傳到手的球就往球架不要命似的狂奔。平時(shí)，這籃球，我要它往東，它不敢朝西，可這時(shí)卻又不老實(shí)了，近了，近了，我心中一陣竊喜，可后面的'對(duì)方隊(duì)員追到了，我迫不得以把球朝籃框扔去。
咕嚕，咕嚕。球在籃框上轉(zhuǎn)了兩圈，眼看就要進(jìn)球了，可不知怎么，啪球劃出框外，，重重地摔了下來，又彈了起來。
嗖——，對(duì)方隊(duì)員向球沖了過去，我一下子大急，也沖了過去。
球進(jìn)了！我們大叫。
雖然汗流浹背，但我們開心極了，這次打籃球，既鍛煉了我們的身體，又增進(jìn)了我們的友誼。
打籃球4
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打籃球。這學(xué)期我的第二課堂活動(dòng)是籃球班。
打籃球可以強(qiáng)壯身體，可以鍛煉身體的靈活性。我認(rèn)為最有趣的'事情是，把籃球投到籃框的那一瞬間。我參加了學(xué)校里的籃球班，校籃球班有40 個(gè)同學(xué)，每次鍛煉的時(shí)間是一小時(shí)。每周有 5 堂課，中間淘汰了 10 個(gè)人，現(xiàn)在有30 個(gè)人，老師還教會(huì)我許多動(dòng)作有擴(kuò)胸、正壓腿、測(cè)壓腿、滑步、單腳跳、跨步跑、交叉腿……
參加籃球班，我覺得身體變強(qiáng)壯了。我喜歡上籃球班。
前幾周，我一直堅(jiān)持去打籃球。
我早上8點(diǎn)50起來，去打籃球，一直打到12點(diǎn)半，我還沒開始打籃球，我就得熱身，不然會(huì)傷到手腳的！熱身之后，我要去投籃，我投籃后，還得運(yùn)球，我們還要做各種各樣的動(dòng)作。比賽時(shí)，大一點(diǎn)的哥哥一組，我們小一點(diǎn)的打一組，我使勁的搶球、投球，終于，我隊(duì)贏了，我和組員們都很高興。最后一項(xiàng)是體能訓(xùn)練。包括單腿跳、鴨子步、狗爬、推車等等。
打籃球累，但是我也很高興。
打籃球5
星期六晚上，我和爸爸吃完飯商量著一起去打籃球。我們把籃球找出來，發(fā)現(xiàn)球沒氣了，于是拿出打氣筒打氣。但是不管怎么樣充也充不滿，所以我和爸爸決定去練習(xí)投籃。
到了球場(chǎng)，球場(chǎng)上的人可真不少呢！有的坐在長(zhǎng)凳上聊天，有的小朋友在邊上玩耍，還有的打球累了在休息……我在邊上看了一會(huì)兒，心里蠢蠢欲動(dòng)，于是抱著球上場(chǎng)了。
我一遍遍的練習(xí)，過了一段時(shí)間，投球的高度是有了，但是我試了很多次，還是一個(gè)球也投不進(jìn)去。后來有一個(gè)姐姐看到了，走過來教我。她先給我示范了一遍動(dòng)作，我照做了一遍，可還是拋不進(jìn)去。然后姐姐又給我講了一遍動(dòng)作要領(lǐng)：“先雙手彎曲，手掌托球，用手腕的力量朝斜上方用力的'拋出去。”姐姐還說，一定要拋弧線，直線是投不進(jìn)去的。于是我照著姐姐說的話去做，反復(fù)練習(xí)，終于投進(jìn)了第一個(gè)球！我高興的跳了起來，用力的朝爸爸揮手，爸爸對(duì)我豎起了大拇指！姐姐也說“好球！”我乘勝追擊，更加努力的練習(xí)，慢慢的我找到感覺了，投進(jìn)的球越來越多。我一直玩到滿頭大汗也不覺得累，心里只覺得痛快。
一直玩到九點(diǎn)多，我才依依不舍的回家。我和爸爸約定好了，以后每周六都要來打球。
打籃球6
今天，我約了幾個(gè)小朋友去打籃球，下午2點(diǎn)，大家應(yīng)時(shí)而來。
我們先分好班，就雙方跳球，之后就正式開賽。
一開賽，對(duì)方仗著個(gè)高率先拿到了球，帶球人運(yùn)到中場(chǎng)傳球，我瞅準(zhǔn)機(jī)會(huì)出手搶球，我伸手一拍，上前一步，球即掌控在我的手里，我忙沖到前場(chǎng)急性跳球，可惜不進(jìn)，這時(shí)我的隊(duì)友一個(gè)箭步?jīng)_上去搶到了球，然后傳給我，我又是一個(gè)急性跳球，終于進(jìn)了，我和隊(duì)友相互交換了一下眼神并大叫一聲“yeh”以示鼓勵(lì)。
由于我們隊(duì)一連進(jìn)球，我們心里高興的忍不住就歡呼，卻沒有考慮輸球方的感受，不經(jīng)意間我看到了對(duì)班憤怒的眼神，當(dāng)時(shí)并沒在意，可火山終于在臨近終場(chǎng)時(shí)爆發(fā)了，當(dāng)時(shí)我們隊(duì)的隊(duì)員上藍(lán)時(shí)撞到了他們隊(duì)的一個(gè)隊(duì)員，就這樣雙方發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)，吵著吵著就打了起來，幸好有幾位好心的.大人來勸架，要不然當(dāng)時(shí)的場(chǎng)面可真控制不了了，還不知要發(fā)生什么事呢？
唉！藍(lán)球是打不成了，大家只好不歡而散。
打籃球7
我喜歡各式各樣的運(yùn)動(dòng)，有羽毛球、躲避球、排球…等有趣又好玩的運(yùn)動(dòng)，其中，我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是籃球。
我開始喜歡籃球是在一次體育課，老師要教我們打籃球。一開始我總是投不到籃框，球還常被搶走，所以我很不喜歡打籃球，可是我見到同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上玩得不亦樂乎時(shí)，才下定決心要練習(xí)打籃球，因?yàn)槲业纳砀咴诎嗌纤愫芨撸該屒蚝苋菀祝規(guī)缀趺刻於加腥?jié)下課在和同學(xué)打球，所以打球的技巧進(jìn)步的很快，現(xiàn)在也沒有那么怕球了。
我現(xiàn)在能夠開心的.在球場(chǎng)上打球，都是那些愛玩球的同學(xué)們的功勞喔！從羽毛球、躲避球到籃球，燈是他們主動(dòng)來找我玩的，還真的要感謝他們呢！要不是他們，我到現(xiàn)在可能每節(jié)下課都只是坐在教室里看書，根本不知道打球是多么好玩的一件事。
籃球是一種很好的運(yùn)動(dòng)，不但可以幫助長(zhǎng)高，也可以培養(yǎng)和隊(duì)友之間的默契，增進(jìn)同學(xué)和同學(xué)之間的感情，是個(gè)很好玩的運(yùn)動(dòng)。
打籃球8
每逢周六，我都要去上我最喜歡的籃球課。準(zhǔn)時(shí)來到球館，我急忙換上球衣，加入到隊(duì)友中去，開始課前熱身活動(dòng)。
我們的教練姓李，是一個(gè)身材高挑的陽(yáng)光帥氣的大男孩，他總是用嫻熟炫酷的球技引得我們目不暇接、贊嘆不已，同學(xué)們都非常喜歡圍在李教練周圍。今天，李教練將繼續(xù)教我們胯下運(yùn)球基礎(chǔ)動(dòng)作練習(xí)和投籃練習(xí)。李教練總是先做一遍示范，然后讓我們分散開個(gè)人體會(huì)，他再逐人糾正動(dòng)作，并用套圈、錐桶等設(shè)計(jì)運(yùn)球路線、提高難度。看到同學(xué)們都專心致志地練習(xí)，我當(dāng)然也不甘示弱，原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球、接傳球、腳步移動(dòng)，我也要練成李教練那樣炫酷的動(dòng)作。看到李教練投來贊賞的目光，我心里美滋滋的。
上了一年多的籃球課了，我把籃球課也理解成和寫是一樣的.，課前花樣熱身是鳳頭，課上扎實(shí)的基礎(chǔ)訓(xùn)練是豬肚，而我最喜歡的課后二十分鐘兩隊(duì)對(duì)抗是豹尾，讓我們體會(huì)到了籃球?qū)沟目鞓贰；A(chǔ)動(dòng)作練習(xí)一直是課上的主要內(nèi)容，讓我體會(huì)到基礎(chǔ)動(dòng)作練習(xí)就如同數(shù)學(xué)每天的計(jì)算練習(xí)、語(yǔ)文每天的字詞積累一樣，要打好基礎(chǔ)，貴在堅(jiān)持，才能有所收獲！
打籃球9
今天，我和媽媽去打籃球。
到了籃球場(chǎng)，哪里的保安對(duì)我們說：“這里要九點(diǎn)時(shí)才開放，否則會(huì)吵到小區(qū)居民們休息的。”沒辦法，我和媽媽只能先去買菜，在買瓶水，回來在小區(qū)里休息一下時(shí)間就到了。
開始打籃球了，最初，我的手感很差，但后面越投越順，幾乎每個(gè)球都進(jìn)了。這時(shí)，媽媽對(duì)我說：“你投籃的姿勢(shì)是錯(cuò)誤的，球是用手撥出去的，而不是推出去的，而且投出去的球沒有弧度，還有起跳時(shí)是向上跳而不是向前撲。”我說：“其他的兩樣我可以改，但用手指撥球不行，因?yàn)槲业牧α刻。檬种笓芮虻脑掃B籃框都碰不到。”媽媽又說：“力量小就要多練習(xí)。”于是我不停的'練習(xí)投籃動(dòng)作，最后終于成功了。
之后媽媽又教了我一個(gè)上籃動(dòng)作，以及中鋒的基本動(dòng)作和怎樣與隊(duì)友配合的知識(shí)。
過了一會(huì)兒我們就回家了，在路上我很興奮，因?yàn)槲乙呀?jīng)很久沒打籃球了。
打籃球10
今天，我和哥哥以及另外幾個(gè)朋友去打籃球.我們打得淋漓甘暢！
我們吃完晚飯就不約而同地來到籃球場(chǎng)，遇到他們我很高興，于是便議：“嘿！我們好久沒活動(dòng)活動(dòng)身體了，不如我們打一場(chǎng)友誼賽吧！”“好!”小光第一個(gè)說。“這個(gè)建議不錯(cuò)，我的手都癢癢了……”他們七嘴八舌地說。“好，那我們開始吧！”我拿出隊(duì)長(zhǎng)的氣勢(shì)說到。
我們先分隊(duì)，我和小光、浩辰一隊(duì)，哥哥和小飛、小天一隊(duì)。就這樣，比賽開始了。
球被扔到上空，我往上一跳，哥哥也往上一跳，可是哥哥彈跳力又好，人又高，輕輕一跳就把球搶到了。哥哥繞過我和小光，可是浩辰可不是好惹的.，哥哥怎么也閃不開，眼看時(shí)間一分一秒地過去，心里急了，于是直接投了過去，可是一不小心滑了一腳，球連邊都沒碰到就掉了下來。我瞅準(zhǔn)時(shí)機(jī)，一下就搶了過去，一投，球在籃圈上轉(zhuǎn)了一圈，進(jìn)了!
第二局開始了，哥哥一接到球，就直接跑到三分線投。球撞了球板一下，就直接進(jìn)了。
第三局開始了，我們發(fā)球，可是小光還沒來得及傳給浩辰，就被哥哥搶走了。眼看哥哥就要進(jìn)了，突然“家越，你作文還沒寫呢!”原來姐姐叫我回去寫作文呢。再見，我走了，姐姐又在催我呢！
打籃球11
剛開始打籃球的時(shí)候，本以為打籃球只要拍拍就行了。可當(dāng)我正式打籃球的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)，打籃球并不像我想的這么簡(jiǎn)單。除了拍，還有很多復(fù)雜的動(dòng)作。
因?yàn)樗怯蓭讉�(gè)隊(duì)員組成一組和另一個(gè)組比賽，所以籃球又需要表現(xiàn)出一種集體主義的相互配合的精神。
記得那一次，教練先教了我一個(gè)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作！左右手互換運(yùn)球。教練先讓我們自己練習(xí)，然后一個(gè)個(gè)到老師那里練。自由練習(xí)的時(shí)候我?guī)缀跻艞壛恕Ｒ驗(yàn)閷?shí)在太難了，球像是長(zhǎng)了腳似的，專門和我作對(duì)！
輪到我了，我再一次失敗了。這時(shí)，老師教我一個(gè)小竅門：“只要多練習(xí)，就會(huì)熟練的。”看著張航熟練的動(dòng)作，我不由得羨慕起來，心里暗暗下決心：“我一定要學(xué)會(huì)這個(gè)動(dòng)作。”
我每天都在家里抽一個(gè)小時(shí)候練習(xí)。因?yàn)橐淮未慰嗑殻晕乙呀?jīng)很熟練了，有時(shí)甚至能拍三遍呢，籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)身體也有很大好處。自從我打籃球后，身體一天天強(qiáng)壯有力。在家中，經(jīng)常可以幫助媽媽干一些重體力的.家務(wù)活。媽媽常常自豪地向鄰居們說：“我的兒現(xiàn)在已成我的好幫手了。
學(xué)會(huì)了打籃球，也讓我懂得了學(xué)任何本領(lǐng)都要付出努力和汗水。
打籃球12
漫漫假期無處去，媽媽說：“附近學(xué)校有一群男孩經(jīng)常在打籃球，可以鍛煉體質(zhì)，你去不去？”——聽到有這么個(gè)好去處。我興奮地叫起來。
第二天，我們很早就吃了早飯，走進(jìn)頭陀中心校，做完了熱身運(yùn)動(dòng)，就開始比賽了。既是教練又是裁判的黃老師派出十名隊(duì)員，五名是紅隊(duì)，五名是藍(lán)隊(duì)。
裁判把球拋到空中，藍(lán)隊(duì)中的三號(hào)隊(duì)員率先搶到球，一個(gè)三步上籃，哇！進(jìn)球了。對(duì)方也不甘示弱，一個(gè)跳投，籃球在天空劃過一道美麗的`弧線，球也進(jìn)了。比了一會(huì)兒。裁判把藍(lán)隊(duì)一名換成了我。這時(shí)，紅隊(duì)的一名隊(duì)員正在運(yùn)球，我趕緊跑過去，用身體擋住。那名隊(duì)員傳球了，接到球的紅隊(duì)投進(jìn)了球。哇！14比14，我看看成績(jī)，并不滿意。于是，我等對(duì)方入位，并運(yùn)著球，心想：平時(shí)別人都瞧不起我，今天我一定要突破。立刻，我跑到前場(chǎng)，對(duì)方一位隊(duì)員擋著我，我假意從左邊運(yùn)球，擾亂對(duì)方視線，又在剎那間從右邊突破。成功突破。然后三步上籃球，球進(jìn)了。就在這時(shí)，裁判吹一聲哨，說：“比賽結(jié)束，16比14，藍(lán)隊(duì)勝利。”我們藍(lán)隊(duì)歡呼成一團(tuán)。
在回家的路上，我想：我不能驕傲，要更上一層樓！
打籃球13
今天下午，姐姐送我去學(xué)籃球。我十分激動(dòng)，就當(dāng)我跨進(jìn)大門踏上球場(chǎng)的那一刻，我立刻抱著籃球投入到了運(yùn)動(dòng)中。在球場(chǎng)跑了大概二十分鐘之后，老師吹響了集合哨，我們急忙向老師跑去。老師帶領(lǐng)我們做了熱身運(yùn)動(dòng)，接著開始教我們今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容——長(zhǎng)運(yùn)球和短運(yùn)球。為了讓我們能夠更好地消化學(xué)習(xí)的內(nèi)容，老師帶著我們做了三個(gè)游戲：“僵尸復(fù)活”、“采摘蘑菇”和“運(yùn)球跑”。
其中讓我印象最深刻的就是“僵尸復(fù)活”。首先，我們分成了兩個(gè)陣營(yíng)，分別是不拍球的“僵尸”和拍球的“人類”，每一局選擇兩個(gè)“僵尸”去捉一邊拍球一邊逃跑的“人類”，“僵尸”可以感染“人類”，被感染的同學(xué)會(huì)被定在原地，但是只要同伴把籃球從被感染的同學(xué)腿間穿過，就可以“救活”他們。第一局，“人類”的陣營(yíng)出師不利，沒一會(huì)便全軍覆沒，我的心情很是低落。但是我想要獲得勝利的欲望點(diǎn)燃了我的`斗志，瞬間吞沒掉了我的勞累，在吸取了第一局的教訓(xùn)之后，我們只被感染了三個(gè)人，最后順利的取得了勝利。
在這個(gè)游戲中，我不僅鍛煉了我學(xué)到的運(yùn)球技能，還明白了團(tuán)隊(duì)力量的強(qiáng)大。
打籃球14
今天我去打籃球，天氣很熱，我在籃球場(chǎng)上累得滿頭大汗，但是我堅(jiān)持到最后。放學(xué)的時(shí)候，老師給每個(gè)人發(fā)了一塊西瓜，我咬了一口，覺得真甜呀！我和媽媽一起吃完了西瓜，我很開心！我喜歡打籃球！ 打籃球2今天早上，我被我爸爸叫醒，去上籃球課。
我們到達(dá)集合地點(diǎn)后，發(fā)現(xiàn)我是最先到的`。過了一會(huì)兒，學(xué)生都陸陸續(xù)續(xù)地來了，教練也來了，我爸爸把我交給教練后就去跑步了，而教練也把我們帶進(jìn)了場(chǎng)地，那時(shí)天上下著毛毛細(xì)雨，但并不影響訓(xùn)練。我們到達(dá)籃球場(chǎng)后，先跑了五圈，然后因?yàn)橄掠辏覀兊綄?duì)面樹底下進(jìn)行球性練習(xí)。漸漸地，雨停了，我們轉(zhuǎn)到球場(chǎng)上進(jìn)行行進(jìn)間的練習(xí)。我們休息喝了點(diǎn)水后就開始練習(xí)我們今天要練的主要內(nèi)容：投籃。我們跟著老師的手勢(shì)一步一步的掌握了投籃的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，之后我們開始進(jìn)行真正的投籃，我進(jìn)了六個(gè)球，這已經(jīng)非常好了。
今天早上，我又學(xué)了一個(gè)新動(dòng)作，那就是標(biāo)準(zhǔn)的投籃姿勢(shì)。
打籃球15
暑假都開始這么多天了，我才想起自己還不會(huì)打籃球。于是，我決定學(xué)會(huì)打籃球。
我一直纏著媽媽說“我要學(xué)籃球!我要學(xué)籃球！”最終，媽媽同意了，給我報(bào)了一個(gè)籃球?qū)W習(xí)班。我和其他在籃球?qū)W習(xí)班里的`小朋友一起練習(xí)，十分高興。
老師讓我們進(jìn)行體能訓(xùn)練，讓我們跑13圈。我們圍著籃球場(chǎng)跑了好幾圈，我們已經(jīng)跑的上氣不接下氣了，可還得繼續(xù)跑。
老師讓我們練習(xí)投籃，他說：“每人都有5次機(jī)會(huì)，投中最多的可以拿到一根棒棒糖。”最后，我中了3個(gè)，而投中最多的中了4個(gè)，只差那么1個(gè)我就可以贏了。哎，真倒霉呀。
老師讓我們練習(xí)搶球，可別人剛把球傳給我，就又被其他人搶走了。
老師給我們排了7個(gè)不同的級(jí)別，分別是：最差，差，良，好，優(yōu)，佳，非常好。我現(xiàn)在是好。但是我覺得這還不夠，所以我又努力練習(xí)，幾天后，我已經(jīng)比原來更厲害了，已經(jīng)達(dá)到了“佳”。
我決定要在暑假結(jié)束之前達(dá)到“非常好”。