[經典]我學會了游泳15篇

我學會了游泳1

　　我學會了游泳20xx/7/18周五天氣:陰轉雨今天下午2:30分,媽媽領我去學游泳。我真高興啊，因為這是我第一次學游泳，雖說我才上了五節課，但我的游泳技術明顯有了進步，以前我還是個“旱鴨子”，一下水就沒了，可我就喜歡水；現在，我能游出幾百米遠了！上課之前，我換好了衣服，做了準備活動（以防抽筋），就要下水了。下水之后，我先練了練蛙泳腿，然后就開始做呼吸。“一、二、三”，我蹬了兩下腿，“包臂、收臂、伸臂、蹬腿”，我在心里想著老師平常教的幾個動作，然后把它們連貫起來，就成了一組完美的蛙泳動作。光陰似箭，游泳的`時間很快就消失得無影無蹤了，該回家了，我望著游泳館，輕輕地說了一句:再見，下次再見到你時，我一定會游得更好！

我學會了游泳2

　　我最喜歡游泳了，每次看見電視上的游泳比賽，那配合得無比完美的動作，我就羨慕不已。我立即叫爸爸去給我買了一條游泳褲，而且去參加了一個游泳補習班，我高興地跳起來。

　　夏天到了，我興致勃勃地來到游泳補習班，我急忙換上游泳褲，沖向游泳池，教練說：別慌，別慌！我什么也沒聽進去，直往前沖，跳進水里，我喝了幾口水，像馬上要淹死一樣，就在這時，教練把我提了上來，我覺得游泳太辛苦了，我不想學了。教練說：萬事難開頭，不要因為一點小挫折而放棄！聽了這番話，我自信極了，再也不放棄了。

　　我一步一步地前進，先要抱水，然后把水拋到兩邊，接著蹬水。我慢慢的'掌握了蛙泳和自由泳的基本技能。

　　有一次，爸爸媽媽帶我去小河游泳，我拋掉救生衣，像一條魚一樣在游泳，我感受到了成功的快樂！

　　游泳太好玩了！

我學會了游泳3

　　我學會的本領數不勝數，如：畫畫，乒乓球，主持人，籃球等等。其中我最難忘的是學游泳。

　　第一次上游泳課時，教練先教我們憋氣，我深深地吸足了氣，猛地扎進水里。在水里慢慢吐出氣直到沒氣了，才把頭伸出來換氣。接下來的幾天，我借助著浮板和背漂學會手和腳的動作，腿一伸一縮的，手也配合起來，就像船槳一樣用力向下劃，教練夸我學得快，我自己也覺得學習這些不費吹灰之力。

　　可到了第四天，教練要求我們摘掉背漂，自己游。背漂一摘，我立刻害怕起來。教練把我們轟下水，到了水中，我頭腦一片空白，哪還記得手腳的配合，只能在水里掙扎著，嗆了好幾口水，水涌進鼻子和嘴里，嗆得我直咳。被教練“救”起來后，我爬在岸邊，真是難受，我真想放棄，不想游泳了。可是我望著訓練班的同學們在水里自由自在地游的時候，我的心又癢癢的，我不服氣，難道我會比他們差嗎？于是我又在心中默默復習了一遍手腳配合的`動作，一轉身又扎進了水里。我反復練習，終于掌握了技巧，能像魚兒在水里自由自在的嬉戲了。

　　這就是我最難忘的一件事，因為我懂得了一個道理。只要堅持不懈，就會有更好的收獲。

我學會了游泳4

　　暑假里，我去學習了游泳。

　　一進游泳館，就看見大人、小朋友們在水里像一條條魚一樣自由自在的游來游去，歡快舒適極了，使得我要學會游泳的決心就更大了。

　　在教練的指導下，首先是要下水憋氣。剛開始我幾乎是憋了一眨眼工夫，就把頭探出了水面，沒有成功。接下來進行第二次憋氣，第三次……憋氣的時間一次比一次長，終于過了關。

　　接下來的是抓在劃水板上，要讓自己能夠浮在水面上。我總結了一下要點：在于盡量要讓手、腳抬高，臀部盡量往下壓。這樣子，就比較容易讓自己浮在水面上。

　　再次是抓住游泳池邊的扶手練習蛙泳的'動作，教練教給我的口訣是：腳是收、翻、蹬、夾，抬頭，吸氣，劃手。我照著教練的口訣練了一遍又一遍。

　　第三天，教練讓我正式下水游泳。沒想到，一時緊張，不小心嗆了好幾口水，難受的我都掉下了眼淚，差點放棄，但又想起媽媽的話：“做事情不能一遇到困難就退縮，要學會勇敢的去克服。”所以，我稍作休息，繼續下水，在我一次次的堅持下，我終于學會了游泳。

　　這幾天下來，我不僅僅學會了游泳，還明白了一個道理，做事情有時會遇到困難，但只要我們努力，就會成功。

我學會了游泳5

　　童年中的每一件事都像一個相片，每一張相片都記錄了難忘的'歲月，但讓我記憶最深，那就是學游泳。

　　以前，每當看見別人在水里像魚兒一樣自由自在地游泳時，我就羨慕不已。可是我卻不會，只能在旁邊干看著，因此，就有許多同學嘲笑我，說我是個旱鴨子。所以，我就懇求爸爸媽媽給我報一個游泳班，我要學習游泳。爸爸媽媽看我如此有誠意，就答應了。

　　就這樣，爸爸媽媽帶我去了游泳館，一路上我別提有多高興了，到了游泳館我立刻換好了泳衣，戴上了泳鏡，就撲通一聲跳進了泳池。頓時，冰冷刺骨的水向我迎面沖來，害得我牙齒“咯咯”的直打顫。接著，教練便讓我先練習一分鐘憋氣，雖然我憋的很難受，但是我還是憋下來了。

　　接下來，教練讓我練習蹬墻壁，我第一次蹬墻壁時，有點嗆水，就直接說：“我不要再學了。”教練耐心地說：“只要鼻子不吸氣，不呼氣，就不會嗆水。”教練的話讓我有了信心。

　　在接下來的學習過程中，我遇到了數也數不盡的困難，雖然每一次我都想放棄，但是每一次在教練的鼓勵下，我又重拾了信心，最終，我學會了游泳。

　　從學習游泳這件事情中，我明白了：凡事兒只要堅持，就一定能成功。

我學會了游泳6

　　我非常喜歡體育運動,但其中最喜歡也是最拿手的要數游泳了。學游泳真是一件快樂的事呀！在學的`過程中，我體會到了一個道理：“世上無難事，只怕有心人。”

　　去年的暑假，媽媽為了鍛煉我的體魄，也為了我能掌握水中自救的本領，給我報名參加游泳訓練班。訓練剛開始就碰到了困難。教練先教我學憋氣，我感覺這個很容易，很快就學會了，接著，教練又教我蹬腿，我也很快就學會了。可等到教練再教我換氣時，我怎么也練不好：我剛要抬起頭換氣，身體就象被什么東西拽住一樣，頭怎么也抬不上來，還嗆了一大口水，后來教練一把把我拽了上來，我特別失落，想放棄。

　　教練看出了我的心思，告訴我：“別著急，慢慢來，堅持幾遍你一定會做好的！”在教練的鼓勵下，我又重新振作起來。提醒自己：一定要堅持！一遍一遍地練，終于，功夫不負有心人，我學會換氣了。我開心極了，教練也投來了贊許的目光。功夫不負有心人，半個月后，我終于學會了蛙泳。

　　從此以后，我無論遇到什么困難都學會了堅持，因為，只要有堅持，再難的事都會成功。

我學會了游泳7

　　昨天，媽媽帶我和何天宇去安慶的體育中心游泳館去游泳，我非常開心！

　　我們準備出發了，我們從近路開車走，30分鐘就到了。到了那里，我們穿好泳衣，帶上泳鏡，就跳進了水里，濺起好大的浪花，水冰涼冰涼的好舒服。我們在水里走來走去，水太深，我還喝了兩口水，于是我和何天宇來練憋氣，我讓媽媽計時，三、二、一，開始，我們把頭埋在了水里，何天宇憋了五秒就起來，我一直把頭埋在水里，感覺整個身體全部浮起來了，過了四十秒才起來，可把我憋壞了。

　　接著，我們又去兒童區去玩。來到兒童區，我們看到一個很小的.寶寶可以不帶泳圈在水里游，我們都驚訝不已，都不敢相信自己的眼睛。于是，媽媽也來教我了，媽媽說：“不要怕，你先憋著一口氣，把頭埋在水里，然后手臂往前劃，腳用勁的拍打。”于是我照著媽媽說得去做，我憋了一口氣然后手左右劃動，腳拍打著水，像箭一樣飛出去。我從這邊游到那邊，如果憋得不行就站起來換一口氣再游，游的好開心！就這樣我自己學會了游泳。

　　我終于學會了游泳，我自己都不敢相信！下次我還要學習其它的游泳方式，比如蛙泳、自由泳、仰泳……

我學會了游泳8

　　我現在學會了蛙泳，你會嗎？如果不會的話，就來聽聽我是如何學會的吧！

　　首先：要學會憋氣。手不能捏著鼻子，身體飄起來，在水里憋五秒，吐氣兩秒，吸氣一秒，。學會憋氣之后，我們這個要拿著浮漂，背上背漂，等教練數完1、2、3之后，腳蹬墻，要放松，胳膊夾著耳朵，自己漂到游泳池的'另一頭。學會之后，就要學習蛙泳腿了，學習蛙泳腿有四個要點：收、翻、蹬、夾。收的時候要收小腿，翻的時候兩腳左右分開，蹬的時候要用力蹬腿，夾的時候雙腿要夾緊。收，翻，蹬的時候要勾腳尖，夾的時候是蹦腳尖。學會之后就要學習手的動作了。像小魚一樣，手并好，放在胸前，然后就是手心向外，大拇指向下，往外撥水，幅度不要太大呦。胳膊靠著兩側身體，指尖在一起，之后配合腳用力一蹬，往外嗖的一聲送出去，然后手腳配合，剛開始練習腳蹬三下，手撥一下，慢慢練熟后，可以腳蹬兩下或一下，手撥一下。要多多練習。

　　聽了我的介紹后你學會了嗎？

我學會了游泳9

　　今天爸爸帶我去游泳館游泳，我非常的高興！

　　我們到了游泳館先把衣服換了，穿上了我漂亮的泳衣。我就開始去游泳的'地方了，進去看到了好多的人在里邊，感覺里邊熱鬧非凡，有打水槍的，有在潑水的，還有在各種游花樣的人…看了一會我跳進了水里，我游游這兒，游游哪兒，開心極了。爸爸說：你不是來學游泳的嘛？怎么開始玩了呢？我說：好！我先套上了游泳圈，過了十分鐘，二十分鐘，三十分鐘…啊！我慢慢學會了。我又把游泳圈拿了下來，一點點的學著剛才那樣，十分鐘，二十分鐘…我越來越熟練了起來，能慢慢往前游了，又玩了一會兒感覺累了。爸爸就說今天就到這里吧，學東西也要慢慢來，急是不行了，堅持才是最重要的。下次我們再來，你會游得更好！我換下了衣服和爸爸高高興興的回家了！

　　今天我學會了游泳，你會嗎？

我學會了游泳10

　　記得一年級放暑假時，我讓爸爸教我游泳，因為我覺得如果學會游泳就能掌握一項自救本領，所以爸爸帶我去了南華水上樂園學習游泳。

　　我和爸爸來到水池邊，邊上的'牌子上寫著：池水深1.2米，我想：我已經有1.3米了，水都沒我高，下水一定沒問題。可一到下水時，我就害怕了。爸爸說：“不用害怕，我會扶著你的。”我晃了晃身子，但身體根本不聽使喚，爸爸說：“游泳時手要向后撥水，學會調整呼吸，不要緊張。”我按照爸爸說的話游了起來，游了半天，我還是沒有學會，還嗆了好幾口水。我打算放棄不學了，可爸爸語重心長地說：“做事不能半途而廢，這樣你永遠都不會游泳！”我想了想，鼓起勇氣，又跟著爸爸的指令學了起來，雖然還會嗆水，也沒有學會，可是我沒有放棄。連續幾天，我都在水池里認真練習，我努力地調整姿勢，游啊游，游啊游，終于“功夫不負有心人”，我學會了游泳。我還向爸爸發起挑戰，結果肯定是爸爸贏，但爸爸說：“你已經很不錯了！”

　　我學會了一項本領，我很高興，我相信我會游得越來越好。

我學會了游泳11

　　在驕陽似火的`夏天，我最喜歡的還是去游泳，今天，我經過軟磨硬泡，媽媽終于同意帶我去龍潭岙游泳。

　　晚上，我極其興奮的帶上游泳用具，和媽媽一起來到了龍潭岙。

　　我換上了泳衣，剛走出更衣室，發覺大泳池正在換水，真讓人掃興，只好到小泳池去游了。我聽他們說在后面還有一個泳池，我向后跑去，迫不及待的跳入泳池。呀！這個泳池可真深吶，我觸不到底，只好用力一跳，鉆入水底，用潛泳游到了淺水區。我在水面上仰泳，一股“水浪”迎面“沖”來，我被打中，嗆了好幾口水。我抬頭一看，原來是媽媽在向我潑水，我立刻還擊，水花在兩個人之間“飛舞”。可惜沒過多久，天空便下起了蒙蒙細雨，我們只好收拾了東西，回家了。

　　今天，我即使自己清涼了很多，有感受到了游泳的快樂。

我學會了游泳12

　　星期一的晚上，天氣非常炎熱，我和爸爸商量去學游泳，爸爸說：“如果你去學游泳不僅能鍛煉身體，還可以獎勵一塊手表，我爽快的答應了。

　　第二天，我懷著激動的心情和媽媽來到游泳館報名。首先展現在我眼前的是一個大大的游泳池，游泳池的水清澈見底，一些小朋友在跳水、游泳、玩水，教練正在教著學生。游泳池旁邊有一排排綠茵茵的樹木，一片片綠油油的草地上盛開著一朵朵美麗的花兒。教練把我和新生的.名字記了下來，然后叫我們在岸上蹬腿，我們趴在地上像青蛙一樣蹬腿，教練說蹬得好的就先下水。

　　一個又一個都下水了，最后只剩下我一個了，我非常害怕、緊張，教練把我慢慢地放下水，我拿著泡沫板在水里像青蛙一樣游來游去，經過幾天的努力，我的膽子越來越大了。到了第三天，我鼓了勇氣脫了板子，游了三個來回，教練夸獎我非常勇敢，游得非常好。在最后的幾天，我脫下了所有輔助我的器材，開始的時候我有點緊張，但我想學會了游泳，朋友們就會夸獎我的，所以我全身充滿的勇氣，跳下水游了兩個半來回，我終于學會了游泳，我很高興。

　　通過這次學游泳，讓我知道了做什么事情都不要輕易放棄，遇到困難要勇敢去面對，只要堅持就能成功，這也是我的第一筆財富。

我學會了游泳13

　　暑假里，我看見哥哥們在游泳，可好玩了，于是對媽媽說我也要學游泳，媽媽同意了。

　　一天，媽媽帶我去游泳池找老師，老師先給我做熱身運動，一二三四，五六七八。做完了，我迫不及待地穿好游泳衣下水了。結果，剛沾水就感覺冷得不得了，像掉進冰窟窿里。站在梯子上，我的心都好像被冰刺穿了，冷得受不了了，趕緊上了岸，急忙對老師說：水水好冷啊！而老師不緊不慢地說：只要你多運動幾下就會熱起來的。我在泳池邊跑了幾圈，果然熱起來了。老師開始讓我學會憋氣，我心想不就是憋氣嗎？有什么難的呢？我的頭剛浸水就被水嗆得不行了。老師不管三七二十一就把我拉上來，他告訴我：要深吸一口氣，不呼吸就行了。于是我又做一遍，果然好一些了！哈哈，我就說有什么難的嘛。

　　就這樣練習了幾天， 學會了蛙泳，老師讓我們游個十來回，中間不休息。可是我游了八個來回就已經疲憊不堪了，我在心底為自己打氣：繆煒，你可以的`，加油！于是我奮力一游，終于，最后兩來回游完了。大家都夸我棒，我在偷偷地笑了。

　　游泳是我童年的一份記憶，那記憶我會永遠珍藏在心里。

我學會了游泳14

　　這個夏季學會游泳是我的一個目標，于是我對爸爸說：“爸爸這個暑假我一定要學會了游泳”。“好的`”！爸爸滿嘴答應了，為了讓我學會了游泳爸爸給我辦了一張卡。

　　然后我們就進入了更衣室，換好泳衣， 興奮地跳進游泳池，爸爸做我的教練。爸爸托起了我的頭，眼看前方，我就照爸爸的指示去做，但是我游著游著突然爸爸一放手我立刻沉了下去，我趕緊抓住爸爸，把我嚇得半死怎么也不肯松手了。后來經過一段時間我放松了警惕，爸爸乘我不注意地時候把我推入了水中。我在水里亂撲，亂劃，腳一下子碰到了池底，就這樣，我在水中一上一下，口里大聲叫爸爸來救我，可是嘴剛張開就一下子喝到了水，經過幾個回合，我竟然亂劃，亂劃，劃到了岸邊。爸爸對我說：“兒子你看你不是已經到岸邊了嗎”？我一看可不是嗎？我剛才太緊張拼命劃居然也成功了。于是我自信大增，就這樣經過好幾天的反復練習我已經基本學會了。

　　現在我已經可以一個人在水中像魚兒自游自在的游來游去了，好快樂啊！

我學會了游泳15

　　20xx年暑假的時候，我去軍區游泳館學游泳。

　　第一天，老師讓我們下水練習蹬腿，我因為害怕，總是趴在池子邊，不敢游，怕在水里漂不起來。教練告訴我：“帶著浮漂能漂起來，不要怕。”我相信教練的話，在水里放松，果然漂了起來。但是，我還不會控制，總是亂漂，于是在教練的指導下，我開始練習使勁蹬腿，終于往前游了。

　　兩天后，我們加上了手的動作一起練。

　　第四天，我們開始練習跳水，一開始大家都不敢跳。在教練的.鼓勵和“威脅”下，我們一個個跳了下去。有了第一次，就不再害怕了。大家開始爭先恐后地練了起來，一個接一個地跳了起來，跳下去的同學們馬上游上來再排隊。

　　第五天，教練要求我們摘下了一個漂，立即感覺到難游多了，但堅持了一會兒就逐漸適應了。 第六天，我們把兩個浮漂全摘了。剛開始感覺立即就要沉到水底下了，我就不停地劃水，并且按照教練要求蹬腿，到訓練結束時，已經基本適應了。

　　后來教練還教我們學蛙泳。

　　到第十二天，第一期訓練班就要結束了。參加學習的小朋友的家長都來參觀了，我媽媽也來了。那天，媽媽說我游得很好，姿勢很漂亮。

　　這一期的游泳班學習結束了，我終于學會了游泳。