練習跳大繩作文

　　在日常學習、工作或生活中，大家對作文都不陌生吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編精心整理的練習跳大繩作文，希望對大家有所幫助。

練習跳大繩作文1

　　學校就要舉行”三跳”運動會了,跳大繩是比賽項目之一。別的班都在加緊練習，我們班也不甘示弱。尤其是去年，這個比賽項目我們班沒有取得好名次，所以，同學們都憋著 一股勁兒，要在今年取得好成績。

　　跳大繩項目由搖大繩的同學和跳繩的同學組成，分為男子組與女子組。我很有幸被選中，成為女子組跳繩的一員。我們班女子組負責搖大繩的兩名同學，按照跳繩老師的要求，腰部微微向前彎曲，胳膊掄起的幅度很小。手要握緊大繩，眼睛要盯著跳繩的同學，看他們的落腳點。盡量把繩子掄過跳繩同學的身體。雖然她倆的手背被繩子勒很疼，胳膊掄繩子時間長了很累，但她倆一點也沒有怨言，仍在堅持。心里想著：一定要讓跳繩的同學多跳幾下，取得好成績。

　　跳繩的同學有八名，要不間斷的跳過大繩。我們也按照跳繩老師要求，眼睛看著掄起繩子的高度，在合適的落點起跳，還要緊跟前面的同學，不能讓繩子空掄，要一個接著一個，首尾相隨。盡量不出現空繩、壞繩。剛開始練習的時候，后面的同學為了跟上前面的同學，不出現空繩，總是著急的起跳，踩到前面同學的.腳后跟，大家相互鼓勵，也不說跳壞的同學。來幫忙的同學家長說我們跳的像一只只美麗的小蝴蝶，越跳越好，成功率越來越高。

　　作為跳大繩的一員，我會盡我最大的努力，按照跳繩老師的要求認真練習，為班級爭光。我相信，在大家的共同努力之下，我們班今年一定可以取得好成績的。

練習跳大繩作文2

　　盼望已久的跳長繩比賽即將開始了。

　　中午，我們早早地來到操場，做熱身練習。我們互相鼓勵，爭取獲得第一名。作為我們班長繩隊的一員，我即興奮又緊張。我真希望我們班能奪冠，又擔心自己失誤影響比賽成績。

　　終于，輪到我們上場了。四年級五個班級的長繩隊伍在紅色的跑道上一字排開。隨著裁判員老師的一聲哨響，比賽開始了。排頭陸水儀機靈地跑到長繩中間，跳了起來。接著，施杭和黃怡韻也一個個地跳了過去。輪到我了，我心跳加快了，“撲通”“撲通”地直跳，我閉上眼睛，跳了過去。慢慢地，我不再緊張了。我們像一只只矯健的小燕子歡快地跳著。一旁的啦啦隊使勁地為我們加油、吶喊。當我們跳到第四圈時，由于我跳得太里面，不小心頭鉤到了繩子，影響了后面的.同學。正當我懊悔時，后面的周嘉陽輕輕地說：“沒關系，下次小心點。”我點點頭。沒想到，跳到第六、七圈時，周嘉陽連續失誤了。正在大家十分著急時，只聽一旁的薛老師說：“不要緊張，要穩。”我們又找回了訓練時的感覺。我們一個接著一個，跳得十分流暢。一旁的加油聲越來越響，我們也越跳越有信心。“停！”裁判員的哨聲響起。我們一共跳了244個。我們焦急地等待著最后的比賽結果。當裁判員老師宣布：“四年級組冠軍是四（5）班。”時，我們情不自禁地跳了起來，歡呼雀躍。全場響起了熱烈的掌聲。

　　這真是一場令人難忘的比賽啊！跳長繩比賽不僅讓我們鍛煉了身體，還培養了我么團結合作的精神。