漫步機作文

　　在學習、工作或生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編幫大家整理的漫步機作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

漫步機作文1

　　今天，我到人民醫(yī)院玩，這里后面的廣場上有許多的體育器材，其中有一種名叫“漫步機”的“家伙”引起了我的注意。

　　向來對體育器械不感興趣的我，如今卻被這“小家伙”給迷上了，我發(fā)現(xiàn)漫步機的.使用者多數(shù)是些孩子和老年人，這使我百思不得其解，于是我在回家后便向爸爸媽媽詢問，他們讓我自己動腦，起初我有些漫不經(jīng)心，想放棄，但為了滿足于自己的好奇心，我還是狠下心來自己去動手，我便去網(wǎng)上搜索了有關“漫步機”的資料。

　　太空漫步機的鍛煉方法:1.扶杠太空漫步,手握扶手,腳踏踏板兩腳前后走動.

　　2.不扶框太空漫步:兩手不扶扶手自然擺動,腳踏踏板,兩腳前后走動. 是雙手握緊前方把手,兩腳分開,在兩個踏板上站穩(wěn),然后自然交替前后擺動,恰似平地漫步。

　　主要功能:增強心肺功能,發(fā)展下肢肌肉力量。

　　漫步機“全身”都是由鐵做成的，然后漆上了漆，漫步機的下面是呈長方形的形狀，兩邊是由三角形的鐵柱支撐著，支柱頂端是一個半圓形的柱子，最上面就是一個橫欄，抓著橫欄，踩著踏板象走路一樣前后擺動，整個漫步機都是用藍色和黃色組成的。

　　踏板的踩腳有突起的鐵球，大概是用來按摩的，因為有許多人玩，所以上面的漆也有些磨光了，旁邊還有一些不知道是干什么用的小孔，踩起來還挺舒服的呢！

　　希望以后會有更好的讓人健身的器材，為人們,尤其是老年人造福！

漫步機作文2

　　晚上，難過傷心的天終于綻開了笑容，我和媽媽去公園散步。突然，我看見公園角落里有兩架太空漫步機，我趁著沒人玩，沖過去玩了起來。

　　太空漫步機大約有一米三高，比我高一點點，扶手是紫色的，有兩個青色的腳踏板，它有很多種玩法，讓我一一向你介紹吧，有些還是我獨創(chuàng)的呢！

　　玩法一：腳踩在腳踏板上，雙腳不同方向前后搖擺，感覺像在太空漫步一樣，這樣可以鍛煉自己的協(xié)調能力。

　　玩法二：腳踩在腳踏板上，雙腳向同一個方向前后搖擺，整個人擺動起來像是要飛起來的感覺，這樣可以鍛煉自己的`腰力。

　　玩法三：腳踩在腳踏板上，雙腳不同方向盡量撐開，像要擺一字馬，雙手要離開扶手，堅持十秒就算厲害啦，這個可以鍛煉自己的平衡及張力。

　　玩法四：雙腳蹲在腳踏板上，雙手扶著踏板的欄桿，讓伙伴在后面推，感覺有點像坐秋千，蕩得激烈的時候像要被甩太空去，爽！

　　太空漫步機很好玩，但大家要注意，當別人在玩的時候，千萬不要靠得太近哦，容易被撞傷。