菊花茶功效與作用

　　菊花茶功效與作用，很多人對這種食物的功效和作用不是很清楚，它的功效與作用涉及很多方面，一般來說，適當進食才會對人體有好的作用，要堅持服用才能發揮其最大的功效和作用，以下是菊花茶功效與作用。

　　菊花茶功效與作用1

　　一、菊花茶的功效與作用

　　1、保護眼睛

　　保護眼睛是菊花茶的重要功效，它能緩解眼干眼澀眼疲勞，而且能預防視力下降，因為菊花茶中含有豐富的維生素a它是促進眼部發育的重要營養成分，而從中醫的.角度看，菊花又是一種能治療多種眼科疾病的中藥材，所以平時多喝一些菊花茶能保護睛眼也能預防視力下降。

　　2、清熱解毒預防上火

　　菊花茶性質寒涼，能清熱解毒，也能清熱消腫，平時人們沖泡飲用以后，可以預防多種上火癥狀發生，而且人們出現殷紅元和頭疼以及口腔潰瘍等不良疾病時，多喝一些菊花茶，還能讓疾病癥狀很快好轉。

　　3、消炎殺菌抗病毒

　　菊花茶中含有一些黃酮類物質和酚類物質，還有一些苷類成分，它們都是天然的藥用成分，能消滅人體內的多種細菌與病毒，可以減它們對人體各器官的傷害，在流行疾病的高發季節中多喝菊花茶就能提高身體抗病毒能力，能防止身體感染疾病。

　　二、菊花茶的食用禁忌

　　除了上面那些功效以外，菊花茶還能預防癌癥，而且能清除身體內積存的重金屬，但她在飲用時也有一些禁忌。菊花茶性質寒涼，行駛，禁止過量飲用，不然會導致脾胃虛寒，嚴重還會誘發腹痛和腹瀉等多種不良癥狀，會直接危害人們的身體健康。

　　菊花茶功效與作用2

　　一、菊花茶的功效與作用

　　1、抗輻射

　　跟著人類生存程度的進步，生存中的電子產品愈來愈多，人們時常會打仗到電磁輻射，這時多喝一些菊花茶就能淘汰這些輻射物資對于人體的損害，尤其是那些時常面臨電腦事情的人群，多喝菊花茶能進步身體健康，也能緩解視委頓。

　　2、清熱去火

　　菊花茶性子寒涼，能清熱祛火，平常沖泡飲用，可以防備多種上火癥狀的產生，并且人們涌現咽喉腫痛以及外感風熱以及頭痛，口腔潰瘍等不良癥狀時，多喝些菊花茶，還能讓癥狀明顯好轉。

　　二、菊花茶的藥用價值

　　1、菊花茶能治風熱頭痛

　　菊花茶中利用的菊花自身是一種中藥材，它能疏風清熱，對于人類的風熱頭痛有顯著醫治作用，平常人們用它泡水喝，也能讓風熱頭痛的癥狀明顯好轉，要是癥狀比較嚴重，也可以在沖泡菊花茶時加入適量的川芎與石膏一塊兒沖泡，能讓它的.疏風清熱的效用越發顯著。

　　2、菊花茶能治目赤腫痛

　　菊花茶性子寒涼，能平肝明目，也能解毒消腫，平常人們因怒氣上揚誘發目赤腫痛時，可以直接用菊花茶舉行醫治，醫治的時間可以沖泡飲用菊花茶，同時再用菊花茶的茶湯去洗濯腫痛的眼睛，表里同治能讓目赤腫痛的癥狀明顯好轉。