游泳通用15篇

游泳1

　　我從小就不喜歡游泳，也許是膽小的緣故吧，一聽到游泳兩字就渾身起雞皮疙瘩，生怕還沒學會就淹死了。可是偏偏有一天，媽媽說要給我報一個游泳速成班，我一聽就趕緊央求媽媽，可是，媽媽主意已定，不能違抗，就只好答應了。

　　第一次學游泳，心里很是緊張。教練帶我們來到水池邊，讓我們下水。面對水池，我的腿開始顫抖起來。小學員們一個一個下了水，我還是不肯下。教練說：“這是淺水池，沒事的。”迫不得已，我只好硬著頭皮跳下了水。教練先教了一些游泳的基本功，然后，就讓我們背著浮板下水了。就這樣，教練教我們學習蛙泳。我還算適應，心想，大熱天的，天天在水里泡泡倒也不錯。

　　可沒過幾天，我最不想干的事發生了——教練讓我們背著浮板去深水池游泳。深水池?沒搞錯吧!在淺水池我還不怎么會呢，突然就去深水池，這太要命了。教練說：“我說開始，你們就一個一個地往下跳。”該輪到我了，我的腿一直在打哆嗦，怎么也控制不住自己。教練高喊：“你快一點跳!”我吞吞吐吐地說：“我…我…等…等一會兒…”還沒等我說完，教練就毫不留情地用她的大腳把我揣到水里，狠狠地說：“少廢話，快點下水!”我被教練這么一揣，什么都忘了，我拼命在水里掙扎。突然，教練大聲說道：“用手劃呀，用腿蹬呀!”這時，我才意識到，只有靠自己了，何況我還背著浮板呢，跟淺水池也沒太大區別，怕什么?于是，我的手劃了起來，腿也蹬了起來，我竟然沒有沉底，身子還往前游了好遠。我興奮極了，心想：游泳也就是這么回事，不用浮板那才算真正學會了游泳呢!于是，我不知哪兒來的`勇氣，趁教練不注意，悄悄地仍掉了浮板。可才游了幾下，就覺得身子往下沉。我連忙喊救命。等教練把我救上來的時候，我已經喝了好幾口水了，眼前直冒金星。教練說：“學什么都不能著急，要一步一步慢慢來，你的基本功還不扎實，只有練好基本功，才能真正學會游泳。”我后悔地點點頭。

　　從此，我再也不敢大意，按照教練的指導，苦苦練了幾天，最后終于學會了游泳。

　　這件事給我留下了難忘的回憶，同時也給了我許多啟發。就象教練所說，學什么都不能著急，要一步一步打好基礎。我們現在的學習，不也是在為將來的工作打基礎嗎?只要肯努力，有恒心，循序漸進。

游泳2

　　記得那是我小學三年級時的一個暑假，與我同齡的許多人都會游泳了，而我卻不會，看著他們在泳 池里“吒咤風云”，我的心里實在難受，不就是游泳嗎？有什么難的嘛！我下定決心，在這個暑假一定學會游泳！

　　其實，我也是一個旱鴨子，一看見亮晃晃的水，就會瑟瑟發抖。暑假的一天，天氣晴朗，萬里無云，我圍著游泳圈，像一名出征的大將似的，昂首闊步的向水池走去。走到水池前，我站在游泳池邊緣，看著與我同齡的小孩子，正從水中高空滑梯上，滑進水中，頓時水花四濺，我心里油然而生一種羨慕之情。為什么我不能呢？對，我能行的，要讓他們看看旱鴨子也會游泳！我快速走向滑梯，正準備上去時，一股寒風讓我禁不住打了一個寒戰，我心想不：“不行，我萬一嗆水，又會被他們取笑的。”我放棄去這個念頭，我又向游泳池跑去，我望著游泳池里的人，突然，一個聲音傳進了我的耳朵“下去吧！水里可好玩了。”原來是休息的爸爸，不知哪來的`一股力，我不由自主地帶著游泳圈跳了進去，嘿！穩穩地，充氣的游泳圈托著我，浮在了水面上，成功了！我用高傲的目光看著休息的爸爸，說道：“爸爸，水里真好玩。”我心想戴著游泳圈，多沒意思啊！我一手把游泳圈丟到了一旁去，我想站立起不，再向岸上的爸爸喊上一聲：“爸爸，我學會啦！”可是，這壯舉剛開頭，水便一下子沒了我的頭頂。頓時，一種不可名狀的恐懼感緊緊地攫住了我，我掙扎出水面，凄厲地嚎叫起來：“救命啊……”“咕嚕”一口水進了肚。聞聲的爸爸跑過來。將我拉上岸，語重心長的對我說道：“孩子，你已經邁出了第一步，加油！”有了爸爸的鼓勵，我又在水里一次一次失敗后，我成功了。雖然學游泳有太多太多的辛苦，但是成功后的快樂卻是無法用語言來表達的。

　　我興高采烈的跑上岸，爸爸向我投來贊許的目光，說：“你既然成功了第一次，肯定還會成功第二次、第三次……學游泳就是在一次次成功學會的”。果然，又學了幾次，我已經能做簡單的動作了。

　　我好開心，因為我不但學會了游泳，而且懂得了“不經歷風雨怎么見彩虹”的真正含義。

游泳3

　　當天邊露出第一抹朝陽，他——背著一個黑色的小背包，一步一個腳印，走在校園曲折的小路上；當月色顯出第一絲光亮，他——背著一個黑色的小背包，一步一滴汗水，走在歸家的馬路上，他就是一天到晚游泳的魚，從來都不停歇。——題記

　　一、細之嚴

　　“桃……花……源……記……”“停停停，你們這讀得什么呀，大老遠就聞著一股油條味兒，抻抻不長長，團團不圓圓，拖拖拉拉的，再來一遍，桃花源記，起！”他就是這樣，每天吐著又大又多的泡泡，大得嚇人，多得讓人難以招架。這條魚在什么時候都精神飽滿，就說睡完午覺吧，一個個垂拉著的腦袋，一點精神頭都沒有的我們，只有他一游進來，絕對不會放過這細小的毛病，怒吼一聲，由不得你選擇，腰板拔直，腦袋抬起，這是必須地！

　　二、真之切

　　這條小魚站在講臺上可謂是認真到了極點，他每天戴著一副很有特色的紅眼鏡，不大的眼睛里卻透出直穿你心的眼神，幾乎隔幾秒，他就會推推眼鏡，顯得特別嚴肅。他的頭發兩邊短中間長，很有特點，那長長的劉海撇向一邊，時不時的捋一捋，這都成了他的招牌動作。但這條魚做起事來真的好認真，有時為了一個不會的字，他都要查個明明白白，不然他會睡不著覺的'！這是為什么？其實很簡單，他怕如果叫不準音，寫不準字，不僅害了自己，更害了他的孩子們。

　　三、深之愛

　　他其實很愛我們，但就是沒說出來而已。這只小魚每天游來游去，一會兒樂呵呵地跑過去，一會兒又氣哄哄地沖回來，他喜怒無常，讓兒女無法琢磨。但他的一舉一動，無疑都是出于他對兒女的愛。那愛是海洋，深不見底；那愛是山崖，深不可測。他的嚴，是恨鐵不成鋼；他的細，是怕鐵會消融；他的愛，是惜鐵如愛金。

　　就是這條小小的魚，在我們身邊游了一天，又一天。小魚呀，您何時才能歇一歇？你的愛，我們知道；您的嚴，我們明白；您那無私的辛勤汗水，我們都被滋養到了。

　　小魚，我們愛你，永遠，永遠……

　　又是那一抹朝陽，又是那一絲月色，小魚游在路上，背著一個黑色的背包，心中盤算著，該講什么課給我的孩子們呢？怎樣講他們會快樂呢？小魚就這樣游向遠方……

游泳4

　　有句話叫做“成功是被逼出來的”，我覺得用在自己學游泳這件事上剛合適。

　　兩年前當我讀完二年級的時候，媽媽就給我報了一個暑期游泳班。前幾次上游泳課，我感到很新穎、很有趣，也認真地學習著教練教的每一個動作、盡力做到標準無誤，一切都進行得很順利。可是，好景不長，從學習“換氣”開始，我就跟不上節奏了。當我沉入水中的.時候，總是感到腦袋里一片空白，教練說的話我全都聽不進去了，不知道該怎么做才對。從那以后，教練再教我什么，我都學不會，每次只能胡亂地在水面上拍打。更糟糕的是，大人們見我學不會，焦急地在岸上對我指指點點，我的心里別提有多難過了。所以一直到游泳課程全部結束，我還是沒學會。

　　之后，媽媽就經常帶我去游泳館，名義上是去“游泳”，實際上我只是在淺水區撲騰玩耍。轉眼間，到了四年級暑假，媽媽又帶我去“游泳”了，這次我在游泳池里碰到了不少正學游泳的同學。他們見到我時都會不約而同地問一句：“你會游泳嗎？”我故意擺出一副我會游、但是我不想游的樣子。可是這隱瞞不了多久，終于有一位同學說：“你如果不游給我們看，我們便都說你不會游泳。”我沒辦法，看著同學們狐疑的眼神，心想怎么也不能在同學面前丟臉，說出去的話就得兌現啊。于是我只好硬著頭皮游了起來，我一邊游一邊努力回憶教練曾經教過的方法，試著克服恐懼，在水中換氣，沒想到居然成功了，我真的會游泳啦！

　　原本我不會游泳主要就是因為我不會換氣，每次潛入水中時，我都會屏住呼吸，等到頭浮出水面時才做出吐氣、吸氣這兩個動作，可是浮出水面的時間實在是太短啦，它并不給我喘息的機會，每次我還沒來得及吸氣，就又沉了下去，動作無法連貫，所以總是游不遠。而現在，我發現在水中無需屏住呼吸，只要輕輕吐幾串泡泡，就能在水下完成吐氣動作，這樣浮上水面時只要吸氣就可以了。掌握了這個技巧，我一下子游了好幾個來回，同學們都信服了，對我刮目相看，豎起了大拇指。

　　其實，同學們并不知道，我這是在“現學現賣”，這一天，我終于成功地逼自己學會了游泳。

游泳5

　　俗話說得好：“學無止境！”很多的本事都是靠勤學苦練而來的。哪怕是孔子這樣的大文豪也不例外。

　　記得幾年前的一個盛夏，太陽毒辣地炙烤著大地，讓人宛若置身蒸籠里。爸爸說：“孩子，爸爸帶你去游泳池怎么樣？”“好啊好啊！我求之不得呢！”“可是……孩子你不會游泳啊！”這還的確是個問題，但是不會可以學啊！

　　我和爸爸頂著烈日走了十幾分鐘到了最近的海濱游泳池。水不深，我學游泳也安全。換上泳裝，我深吸一口氣，迫不及待地下水了。一到了水里，我卻有些膽戰心驚，生怕一個不小心踩空溺水了。爸爸鼓勵我，我這才勉勉強強走了幾步，突然一陣浪沖過來，我戰戰兢兢，趕緊跑到岸上。

　　看著我始終不能克服自己內心的那份恐懼。爸爸說：“沒什么可怕的！來，要是永遠站在岸上，怎么能學會游泳呢？”我決心再次一試。扶著欄桿下水，腳丫子觸碰到清清涼涼的池水，舒服極了。我漸漸卸下內心的不安害怕，一步一步走向水中。我的身體侵在水中，全身的酷熱消失了，取而代之的是全身的涼意。

　　爸爸在水中，蹬著雙腿，雙臂浮動，為我示范標準的泳姿。我也俯下身，雙手朝前，使勁地揮動，腿像青蛙一樣使勁地蹬。可是無論我怎么掙扎，都在原地不動。我不服氣，惱羞成怒：“我怎么還是不會啊！”“一步一步慢慢來！多學一下，多練一下！別急！”我急于求成，整個身體漂浮在水面上，全身都使出吃奶的勁，朝前進軍。一個不留神，我的頭部向下栽去，水像魔鬼灌進我的'口鼻喉，我忙不迭抬起頭來，腦子里嗡嗡作響，鼻子像被灌了辣椒水似的，差點哭出聲來。可是，我平復了一下，還是沒有放棄。繼續跟著爸爸的步伐，找準方向，調動全身每一個細胞來學習游泳。

　　突然，我覺得自己的身體在移動，一看，我真的在動！靠著手臂力量，我真的學會了游泳！爸爸也笑了：“不錯，繼續！”我決心給自己定個目標，五米，就五米！我的全身都軟了，還是咬著嘴唇，往前沖，三米！四米！差最后一步了！我興沖沖朝前一跨，成功了！短短的五米，在我生命中卻是了不起得一大步！

　　學游泳，真棒！

游泳6

　　“一、二、三，一、二、三。”早上，檀楓游泳池傳來教練的一聲聲口令，一群穿著花花綠綠泳衣的小學生，正在岸上做著自由泳的手上動作。

　　自從學會了蛙泳，我在水上便如小魚一般自在。可與姐姐游自由泳的那番自在相比，可謂是小巫見大巫了。于是，我決定再學一種泳姿——自由泳。

　　原本我以為自由泳比蛙泳簡單，所以看教練打腿的動作時，心里興奮地狂喊：“哈，真是太簡單了！我一定能很快學會的。”可是，當我雙手握住浮板，身體浮在水面上打腿時，才發現沒想象中的那么容易。打腿需要兩腿筆直夾緊，腳尖繃直，大腿帶動小腿上下擺動，幅度不能太大，頻率還要快，這樣身體才能向前漂。但似乎我的平衡力不太好，身體總是不停地向兩邊傾斜，還要被嗆幾口水，而且打腿的速度很慢，腿上像被灌了鉛似的。盡管我拼命努力，也落后于別人，總是在最后一組當墊底，這讓我懊惱不已。所以當教練宣布自己練習時，我十分慶幸：終于不用再教練的監視下打腿了，可以放松了。此時，我突然想起來“水上劉翔”——孫楊。正是因為他每天刻苦訓練，才打破了塵封十年的記錄，才有實力戰勝韓國的天才選手撲泰桓。這一切都是孫楊用辛勤的汗水換來的。想到這，我咬緊牙關，繼續奮力練習，并及時糾正錯誤動作。回到家里，我也不閑著，一有空就爬在床邊，按照正確的.要領打腿五百下。因為我用心訓練，我的平衡力慢慢變得很好了，在打腿時也不會左右搖晃了，還晉升到了第二組。

　　等我們的打腿速度到了爐火純青時，手的練習成了我每天的必修之經。“抱水，手臂往后劃。肘關節彎曲，手臂往前伸。抱水……”這是教練在對我們講劃手時的動作。在泳池，我學著教練的樣子做單臂劃水，并在心里記著要領：往后劃水要快，要劃到底。肘關節要出水面……功夫不負有心人，我終于把手的動作做得十分到位。最后手腳合一學會了自由泳。

　　此時的我，在水中比小魚更自在了。而我也明白了，成功之路不是每個人輕輕松松就能走的，只要有信心和頑強的毅力，大家都能成為理想中的自己。

游泳7

　　人人都有過第一次的經歷，而最令我難忘的應該是我第一次游泳了。

　　去年暑假的一個炎炎夏日，哥哥叫我去游泳池游泳。說水里涼爽極了，是夏天最佳的避暑方式，我聽了后，被哥哥說的心癢癢的，真想迫不及待的去游泳。可我轉念一想，我不會游泳，萬一出了事，哪可怎么辦呀。想到這兒，我一點兒也不想去了，于是我便故意找了一個借口，對哥哥說：“我家庭作業還沒做完呢，我……我不去了，你們去吧，我在家里看家。”可爸爸似乎猜透了我的心思，笑著對我說：“李指甘，我猜你是擔心自己不會游泳，才故意找借口。傻孩子，有爸爸在呢！”我聽了后，只得點點頭跟著他們走了。

　　到了游泳館，和爸爸哥哥換上泳裝后我們三個人，就直奔游泳區。到了那兒，我環視四周一看水里全是黑鴉鴉的一片，無論男女老少很多人在水里游泳。有的小朋友拿著水球；有的小朋友拿著救生圈……當我回過神來時，才發現爸爸在水里叫我下來呢！

　　可我一走到水池樓梯旁，往下一看，游泳池仿佛一個萬丈深淵……我怕水太深，會把我淹死；我怕水太涼，會在水里打羅嗦；我怕水里忽然鉆出一個怪物，拖住我的`腳……死活也不肯下水。于是爸爸趁我不注意時，把我拉入水中，笨手笨腳的我一下沉入了池里，我大口的嗆水、大呼救命、四肢亂劃，眼睛也十分的漲，而且還直打噴嚏。

　　我頓時委屈極了，不爭氣的眼淚一下子涌了出來，怪爸爸明明知道我不會游泳，還故意把我推向水中。爸爸見對我“硬”的不行，便等我“風平浪靜”以后，軟硬兼施。“乖兒子，爸爸來好好教你游泳。”我聽了后，點點頭答應了，“你先扶著旁邊的瓷磚，慢慢的把腳伸直，然后再放松，直到憋不住氣了再起來。”我嘗試著爸爸說的做，可我不是腳沒伸直就是浮起來的時間太少，于是我心想：哎！早知道游泳這么難學，我就不學了。

　　于是，我漸漸灰心了，可就在我打算放棄時，我意外發現我竟然在沒有扶著瓷磚的情況下浮了27秒鐘。于是我一下子又來了精神，我的心情仿佛來了一個360度的大轉彎，有陰轉晴，一次兩次三次，再嘗試了很多遍失敗以后，我終于學會了游泳。回家后我一進家門就興奮地對著媽媽大叫：“媽媽，我終于學會游泳了。”媽媽也直夸我：“孩子，你真棒！”

　　雖然我第一次游泳嗆了許多水，不過我終于不怕水了，盡管不想別人那樣如魚得水，但是我相信，有了這一次的經歷，下一次，我一定能有得更好。

游泳8

　　一放暑假，爸爸就和我訂了一個計劃，每天下午教我游泳。

　　這天下午，我們手牽手來到游泳館。游泳館里真是熱鬧啊，來這里游泳的人那個多呀，瞧，他們三五成群的，有的在看臺上談笑著，有的在水中嬉笑著，打鬧著……

　　爸爸很興奮，一個猛子扎進了水中，從池中央露出頭來，再箭一般地向前游去……自由自在地暢游了一陣，大概是感覺不對，才回頭一看，見我還站在原地發愣。爸爸叫道：“馬陽，怎么還呆在那里喲!快下來，這里水比較淺，我們到對面深水區去，我教你憋氣。”

　　可能是我沒游過泳，感覺很害怕，所以一直站在原地不敢動。

　　爸爸見我這樣，只好又游回來，鼓勵我說：“馬陽，不怕，有爸爸在呢，大膽下來吧!”我還是畏首畏尾，不肯下水。

　　忽然，爸爸對著我用手掌迅速擊水，一串串“水炮彈”飛濺到我身上。我立即作出了反應，下到水里，迎著爸爸，也用手掌擊水還擊。老爸見我中計，心中暗喜。我卻全然不知，只顧打水仗，我邊打邊前進，爸爸邊打邊后退。漸漸地，水越來越深了，池水都快沒到我脖子了。我無奈地舉起雙手，乖乖地聽任老爸擺布。

　　不知是我天生聰明，還是老爸教導有方，沒多長時間，我不僅學會了憋氣，還掌握了劃水及蹬腿的蛙泳分解動作。游起來很像那么一回事兒，只是由于底氣不足，還不敢獨自在深水區游泳。每次老爸距離我遠一點，我就驚慌失措，游起來也全無章法了。

　　爸爸知道我還是沒有克服害怕的`心理，眼珠一轉，又有了妙計。他把帶來的救生圈套在我的身上，說：“馬陽，大膽游吧，有救生圈保駕，保你沒事!”看著爸爸肯定的神態，我放心地游著，劃著……誰知，老爸趁我不注意，偷偷地放掉了救生圈的氣。我一點兒也沒覺察，仍在認真地游著，游著……

　　后來，老爸干脆上了岸，站在池邊一邊鼓掌一邊大聲宣布：“馬陽學習游泳，大獲成功!”我莫名其妙地游到池邊，才發現救生圈早癟了，我一下子清醒了過來，嚷道：“老爸，你真是老謀深算，我服了你。”

　　我們父子倆各扮了個鬼臉，同時哈哈大笑起來，笑聲回蕩在游泳池的上空……

游泳9

　　終于盼到了第一次游泳，這次游泳已經盼了好長時間了，終于到了這一天。

　　這次我們要去一個新開的游泳館，這里據皓子說特別干凈，水特別清，我們也十分高興。

　　到了游泳館，在更衣室里迅速地換完了衣服，我和皓子還有棒棒沖出更衣室，來到了泳池邊，映入眼簾就是一個池子，人不算是很多，不像是裕隆游泳館那邊像“下餃子”一樣，這邊人就十多個，我一伸腳，碰了碰水，哇！好涼啊！我和皓子蹲在泳池邊上互相潑水，最后我們兩個索性直接跳進去了，渾身都涼透氣了，這個池子右邊是淺水區，一米五的，但是我和張天皓鬼使神差地直接跳進了一米八的地方，還好有扶著的'地方，趕緊緩緩。不過活動了一會兒，就好點了，身上也熱乎起來了，我們三個就開始游泳了。

　　玩了好一會兒，劉欣和尋夢園來了，她們一開始沒敢下，被辛阿姨“扔”下去了。她們還沒適應，卻已經在水里了。于是我們先游到了淺水區，play一會兒，在水底下剪刀石頭布、翻跟頭……最后，辛阿姨讓我們游一個來回，我一開始都不怎么會游了，適應了一會兒，總算是找回了之前的感覺，向前游！到了深水的地方，感覺視野忽然就開闊了，徑直游向終點。

　　回來的時候，我直接把頭露在水面上，這樣更舒服。

　　后來，我們上岸補充能量，吃了幾個小蛋糕，又喝了一瓶營養快線。不過中間有段小插曲，劉欣的腳趾頭被出水孔的某個東西劃了一下，當時沒注意，在水里，一流出來血就沖沒了，也沒注意，就剛上岸沒到一分鐘，劉欣一看，腳趾頭上全是血，她還感覺沒事，三個阿姨都圍過來了，一看，破了，找了里面的醫務室，包扎了一下，一時半會兒沒法游泳了。吃完東西，我、皓子還有棒棒這次沒去剛才的池子，而是沖向了三個小池子，挺小的，里面主要是有球，還有一些玩的東西，我們的玩性大發，拿起充氣的球就砸著玩，我拿兩個球，皓子拿了一個小水桶，棒棒拿了一個玩具鴨子，可以滋水玩，我們三個大戰一場，聽說劉欣又下水了，而且這里小池子里的棱角太多，容易碰上身體，我們趕緊離開了是非之地，進入了大池子里，還是游來回。我的腳趾頭抽筋了！好疼，不過在辛阿姨的“治療”下，好了。最后，一直玩到了四點，就回更衣室，洗了澡，換了衣服。

游泳10

　　周六下午，天氣晴朗，我在媽媽店里完成了暑假作業，正在發呆地等著爸爸過來接我回家。回家除了看電視，還能做些什么呢我正想著，電話突然響了，是爸爸，我有點不耐煩地喂了一聲，心里想：又要檢查作業了，煩人，爸爸每天給我電話都要問同樣的問題：今天作業完成沒有，書看了沒有？我知道他就是問，也不親自檢查，太好應付了。我今天的作業完成了，書也看了我告訴爸爸。其實心里在打鼓，自己沒有多少心思做作業、看書，暑假還長著呢，反正明天還可以繼續做。如果你今天任務完成了，我們下午就去體育中心游泳，好不好？爸爸說。太好了，就這么定了。我興奮地回答。

　　到了游泳館，入口已經排了長長的隊伍，大多和我一樣，是家長陪著孩子一起來游泳的。換完泳衣泳帽后，我們來到了泳池邊做入水前的準備運動，泳池里擠滿了人，老老少少、男男女女都有，特別熱鬧。

　　我和爸爸來到1.2米深的游泳池，撲通一聲，我已迫不及待地跳入水中，在水里拍著水花，又潛入水里，仿佛自己就是亞運中國游泳健將，很得意的樣子，咳、咳，我咳了兩聲，嗆了一口水，才意識到自己比亞運游泳健將差遠了，有點喪氣。爸爸要我先游到對面25米的岸邊，他在前面開路，剛才喝了一口水，我沒有信心，你沒嘗試，怎么知道自己不行，你行的。爸爸鼓勵道。那好吧，試就試。我按照以前游泳教練教的姿勢，一邊劃水，一邊踢水，然后再探出頭做一口換氣，學著青蛙游泳的樣子。一下、兩下、三下我很快就游到了對面岸邊，但沒有停下，跟著爸爸掉轉頭又游回去，爸爸沒有停下，我一直跟著他游，一共三個來回爸爸才停下來。三個來回就是150米，我原以為自己連25米也游不到，真的`好佩服自己！我竟然做到了原以為不可能完成的事情。

　　回到家里，我驕傲地向媽媽炫耀自己今天游泳表現，爸爸在一旁對我說：你知道自己今天游泳為何如此出色嗎？因為你堅持在認真做游泳這件事情。我點了點頭。是啊，爸爸、媽媽總是說我做事情不夠認真、不夠專注，所以表現不夠好，如果我以后做事情都能認真對待，不應付了事，我相信自己一定會有好的成績。從四年級開始，我一定要改變自己不專心的壞習慣，認真做好每一件事情。

游泳11

　　今天是星期天，李帥約我和李聰去迎賓館游泳。游泳可是我的超級最愛，只要一到夏天，我就盼望游泳館早點開門。雖然今年已經游過兩次，還是抑制不住內心的興奮與激動。

　　一到游泳館，我就催著他們快點下車，我先跑到換鞋的地方，把鞋子脫下來，又匆匆忙忙的跑到更衣室，把泳褲換上，呵呵！他們倆都跟不上我的步伐了，換上了泳褲，戴好泳鏡和泳帽，我們就迫不及待地就奔向游泳池。

　　到泳池旁邊一看，哇！水真清啊，也不管三七二十一了，嗖的一聲我就跳下泳池，頓時，水花四濺。哦，這水有點涼，我打了個冷顫，李帥、李聰也陸續跳了下來，我們在水里打鬧了一會兒，很快就適應了水溫，開始像魚一樣游來游去。我把頭沉到水里，一片壯觀的景象：全是大腿，我一會兒抱住李聰的腿，一會兒摟住李帥的腰，我們三個玩得不亦樂乎。

　　接下來我們開始比試游泳，我學過游泳，當然游的最快，自由泳、蛙泳、潛泳、蝶泳我全都會。我還會玩許多水下花樣，比如：水下翻跟斗，水下倒立等，本來想秀秀我的水下功夫，嗨！有點太得意忘形，水下翻跟斗時，忘了捏鼻子，感覺灌了滿腦子的水，半天才緩過來。我經常在水中慢慢的游，繞到別人讓身后，在他不知不覺的情況下嚇他一跳，本來想去嚇李聰，結果被李帥發現，以為我要嚇他，就在水下亂踢騰，結果被李帥蹬到了嘴上，把牙都快踢掉了，哈哈！本來想去嚇李聰，反而被李帥誤傷，我怎么那么悲催呀！看來是“害人之心不可有啊！”

　　我還有一項絕技，就是帶著泳鏡貼著地面游，可以讓你不知不覺。但這也有點危險性，因為貼著地面游，不容易被發現，就很容易被別人踩到。如果貼得太近，就很容易碰到地面，我就碰了一次，恰好碰到了下巴，下巴都快碰掉了，今天游泳受傷的全是臉，都快毀容了，看來以后我還是把安全放在第一位吧！

　　就在我們玩得高興的.時候，又有兩個同學加入了我們的游戲。我們五個一起在水里玩起了打僵尸，哼哼！我可是游泳高手，在水里玩打僵尸簡直是天助我也。我們剪子包袱錘，看誰是僵尸，我運氣真好，不是僵尸。第一輪楊智信是僵尸，我拿了把黃金ＭＣ１，偷偷繞到“僵尸”背后，打了他好幾十發子彈，又拿“馬來劍”捅了他幾下，哦耶！僵尸被偶打死嘍！

　　時間過得可真快，已經是六點半了，李帥的媽媽叫我和李聰回家，我們依依不舍地爬出泳池，依依不舍地換好衣服，依依不舍地走出游泳館。不過，這次玩得超級開心，也讓我再次體驗了游泳的樂趣，以后我還要經常和朋友們一起來游泳。

游泳12

　　我自從上小學時第一次和鄰居三毛去錦州印染廠游泳池游泳后便一發而不可收，從此年年暑期都去游泳池游泳，后來有了室內游泳館，就天天都去游泳。

　　20xx年開始，我加入海豹冬泳隊后就一年四季都在自然水域里游泳了。20xx年開始，我無論是夏泳還是冬泳，都一天去兩次以上了。

　　昨天凌晨和趙青松橫渡兩河，下午跟隨陳哥、孫姐等又橫渡兩河返回時，遇到趙青松，便跟隨趙青松折返到對岸再游一個全程。一天的游程近3000米，感受很輕松愉快。今天凌晨還是跟著趙青松橫渡兩河，感覺越來越省勁了。

　　游泳的好處多多，我是深有體會的，總結一下主要有以下四個方面：

　　一、健身。我的身體健壯主要受益于長年游泳。過去只是夏天游泳，游泳后的體重能減少20斤，一到冬泳又增加20斤。如今一年四季的體重都能保持在160斤。游泳健身，特別是冬泳可以加快身體內部各個循環系統的循環速度，能夠增強體質，增加抵抗力，這是不言而喻的。

　　二、健腦。50多年的游泳實踐，使我深深體會到游泳對腦細胞可以起到積極的.促進作用，對增長智力很有幫助。因為游泳可以刺激腦細胞的生長，使腦細胞更加活躍，這樣有助于增加思維能力，考慮問題的思路更廣，認識問題更深刻，能夠更加全面妥善的分析并處理好生活中遇到的各種問題。

　　三、健志。游泳，特別是冬泳可以使人堅定意志，增強不屈不撓、勇于拼搏的毅力，這是人所共知的。做人必須有遠大志向，有堅韌不拔的毅力，我通過長年游泳和冬泳的最深刻體會就是在生活中遇到任何坎坷都沒有在冰水里游泳那么令人難以接受。我如今已經把在冰窟窿游泳視為一種生活的享受，那還能有什么生活中的困難或挫折能讓我畏懼呢？

　　四、健情。長年每天游泳和冬泳使我每天的心情總是十分愉快，這是我體會到一個最突出的好處。人的樂觀情緒取決于各個方面，但是最主要的是取決于生理上的舒服和精神上的愉悅，而恰恰是游泳可以給我帶來渾身的舒服感和心里的愉悅感。在水里和泳友一起游泳時真的如同天鵝排隊在天上飛，那種愜意溢于言表。我深深感受到世上名利輕，人間情誼重。只有廣交朋友，才有人生幸福可言。

　　算命的說我能活120歲，我估計這正是我酷愛游泳的結果。

游泳13

　　我的課余生活豐富多彩，其中就有吹泡泡、爬山、放風箏、游泳等等。我最喜歡的是游泳了。

　　記得暑假里的一天，我、表妹和表姐在各自的媽媽的帶領下一起去游泳。

　　到了游泳池，我先用水拍了拍身子，讓自己適應一下水溫。哇，好冰啊！感覺像是來到了南極。我想，整個游泳池里一定很涼爽！于是，我撲通一聲跳進水里，打起水花來。表姐也跟著下了水，和我一起打水花。

　　岸上只有表妹了。她呆呆地站在那里，不敢下水。我見了想去鼓勵她，就爬了上去。誰知泳衣太沉了，我一下沒站穩，“咚”的一聲，反而把表妹也拽到游泳池里。我們的.狼狽相逗得表姐和媽媽們直笑，我也樂了。

　　突然，大量的水花直撲到我身上。原來是表妹在“報仇”了？？只見她兩手抓住欄桿，雙腳在身后面不停地踢著水花，可能她在怪我把她拽下水。我也不示弱，照著她的樣子，和她一起打起水仗來。表姐也加入了戰斗，這下更熱鬧了。我們手腳并用，盡情地劃呀，潑呀，跑呀，跳啊，整個游泳池里飄蕩著我們的歡笑聲……

游泳14

　　試水我家毗鄰粵西明珠—鶴地銀湖。那是消暑的好去處。剛過兩歲半，我就跟隨家人去游泳。當然，安全第一。先給我穿上一件紅色救生衣，外套一個藍白相間的救生圈；再在救生圈上系一根黃色的尼龍繩，由家人在岸邊牽著。就像放風箏一樣，把我放飛，又把我收回來，放飛，又收回來……

　　也許是遺傳基因，我特別喜歡泡在湖里。天涼了，即使冷得嘴唇發紫，也遲遲不肯上岸。慢慢地，擺脫了繩子的束縛，又脫掉了救生圈，又脫下了救生衣。我學會了狗爬，又學會了仰泳。在家長們的嚴密監視下，我和朋友們常在岸邊水淺的.地方打水戰，釣魚抓蝦，嬉戲玩耍，好不快活。

　　水鬼在偌大的湖面上，我像只快樂的小青蛙舒暢地游著。突然，感到腳下有不明動物在游動，在盤旋。時而碰碰我的腳趾，時而撓撓我的腳板，時而拽拽我的小腿。我想起大人們講過“水鬼”的故事，嚇得驚叫起來：“有水鬼啊！”雙腳不停地亂蹬亂踩，拼命往岸邊游。這時，叔叔從水里冒出來，笑著對我說：“是我，不是水鬼。你不要踩那么重嗎。”

　　更快我們這幫小朋友常標榜自己游泳厲害。于是，就有了比賽：從這個下水臺階處游到對面的下水臺階，看誰快。

　　阿杰和阿昌一組。開始了，阿杰遙遙領先。阿昌卻像一只初下水的鴨子，搖搖擺擺，屁股撅著老高，居然高出水面。原來他往游泳褲里塞進一塊四方的泡沫，以防下沉。

　　奔奔和毛毛一組。不一會，健壯的奔奔超出一個頭。瘦小的毛毛情急之下伸手去抓扯奔奔。奔奔的身子像泥鰍一樣滑溜溜的，抓扯不住。結果把三角褲扯了下來。岸上，笑倒一大片。

　　更深我們也比潛水。戴上潛水鏡，潛入一米多深的水底，尋找漂亮的石子。看誰撿得多，看誰撿的漂亮。

　　一位剛會游泳的阿姨，吃力地游到我身邊。突然游不動了。雙手亂舞，嗆了幾口水。慌亂中抓住我當救命稻草。她死死地扣住我的肩膀，使我動彈不得。很快，湖水淹沒了我的鼻梁。我一急，奮力潛入水底，逼迫她放手，并憋足氣快速潛回岸邊。驚魂未定中，我看見人們七手八腳地救起了阿姨，也看見人們向我投來贊許的目光。

游泳15

　　我從四年級就喜歡游泳，打開飽滿的記憶瓶時間開始倒流，我又回到了四年級的時候。

　　那時是一個風和日麗的上午，爸爸就提議：“今天我們大家去游泳吧！鍛煉鍛煉身體。”我一聽到游泳就喜歡得不得了，因為那時我還不會游泳，看到隔壁的朋友在水上自游穿梭的本領，我就羨慕不已。

　　到游泳場了，我看到水有1米6。看到這水深深的，我的頭上直冒冷汗。做完熱身運動后，爸爸像一個小孩子一樣“卟騰”一聲就掉進了水里自游穿梭。爸爸說：“鑫宇快下來玩呀！是個男子漢就下來玩！”我心想：我都四年級了是一個頂天立地的大男子漢了，我一定要戰勝困難。我慢慢地扶著欄桿下去，只見水已經到我的下巴上來了。啊，真舒服極了！涼涼的'，爽爽的，仿佛在春風之中……正在我享受時，忽然，我腳下一滑，我嗆水了！爸爸一把抓住我，不讓我沉下去。媽媽呀！這感覺真難過極了！又苦又咸，害得我差點吐出來！爸爸開始先教我漂浮，我用腳一登墻就漂過去再雙腳合攏。爸爸說：“你第一關，完成了。”

　　休息了一會兒，爸爸又教我憋氣，我深吸一口氣，把頭悶在水里，一秒、兩秒……這時，我感覺頭脹脹的，實在受不了呀！只幾秒鐘我就沖上來了。爸爸又來教我，不僅要會憋氣，還要學會在水中吐氣。這次，我憋了30秒呢！爸爸笑了笑：“你第二關，完成了。”

　　爸爸又來教我打腿。學完了打腿，終于爸爸教我游泳了，只見他飛一般地在泳池里快速地游著，我十分羨慕，我慢慢地游著，仿佛是一只剛下水的“旱鴨子”那么笨拙，游了一會兒，雖然我又“喝水”了，但我沒有放棄，我一遍一遍的重復著同樣的動作。但在爸爸的耐心指導和自己的努力下，沒過多久我就可以游幾米遠了，漸漸地我就可以游好幾個來回了，最后在我的一番努力練習下，我終于學會了游泳。也可以在水里快活的游泳。爸爸見了，高興地也笑了。

　　通過這次游泳，我明白了一個道理：干什么事情，都一定要認真，努力、堅持，才能取得勝利。有句俗話說：“世上無難事，只怕有心人。”