菊花茶的功效與作用

　　菊花茶的功效與作用，菊花茶是一種功效和作用非常豐富的飲品，它的功效與作用涉及很多方面，經常喝菊花茶不僅能夠調理人的身體，而且還能大大增強體質，下面是菊花茶的功效與作用。

　　菊花茶的功效與作用1

　　1、清熱降火

　　菊花是具有很好的清熱降火功效，將其泡茶飲用，可以很好的消除心中的熱氣，讓整個人變得清爽。對于喉嚨發炎、口腔潰瘍等上火癥狀，也能夠起到不錯的治療效果。

　　2、明目養神

　　明目養神也是菊花的功效與作用之一，菊花中有效成分可以幫助人們緩解眼部疲勞，讓其眼睛變得有神，還可以很好的舒緩神經讓人放松，有安神效果。

　　3、美容養顏

　　菊花有著抗氧化功效的成分，會讓人們體內的細胞氧化作用減緩，從而有效的延緩衰老，起到很好的美容養顏的效果，非常適合女性朋友泡茶飲用。

　　4、降低血壓

　　對于患有高血壓的人來說，飲用菊花也有很好的降低血壓功效，并且其中還含有可抗癌殺菌的物質成分，能夠幫助人們增強身體免疫力，有助于身體健康。

　　5、提高身體抗氧化能力

　　日常生活中，人們多喝一些菊花茶，還能提高人類身體的抗氧化能力，因為菊花茶中含有的菊花干和膽堿以及微量元素硒和維生素e等營養成分，都是天然的'抗氧化物質，它們能清除人體內自由基，也能阻止人體內氧化反應發生，能把氧化反應對人體的傷害降到最低。

　　6、保護心血管

　　菊花茶不但能為人體補充營養，還能保護人類的心血管，因為它含有的類黃酮化合物能直接作用于人類心血管，可以提高毛細血管的抵抗力，也能增加血管的通透性，可以凈化血液，降低血液粘稠度，能促進血液循環，人們經常沖泡飲用菊花茶，可以防治心血管病變，維持心血管健康

　　菊花茶的功效與作用2

　　散熱

　　菊花茶有利于身材的散熱，利于肺部的康健。有些人的傷風是因為風熱引起的，會涌現咳嗽以及頭痛的環境，可以選擇飲用菊花茶，有助于身材中熱氣的.披發，緩解傷風的癥狀。

　　平肝陽

　　菊花茶養肝，利于人體的肝臟康健。當你往往涌現頭暈的環境，發起適量飲用菊花茶。菊花茶藥用結果好，可配伍其他中藥一塊兒醫治肝經熱盛、熱極動風者。

　　明目

　　菊花茶明目結果好，適宜恒久用眼的人群。菊花茶養肝，也可以或許資助人體去除怒氣，以及其他的中藥材泡水，去怒氣的結果會更好。老人家容易涌現目眩環境，適宜適量飲用菊花茶。

　　解毒

　　菊花茶味苦性微寒，能清熱解毒，可用治瘡癰腫毒，可與其他一些中藥配伍利用。 無非中藥的選擇照舊要聽取中醫的發起。

　　抗腫瘤

　　飲用菊花茶，有抗腫瘤的結果。菊花茶中有芹菜素，芹菜素可以克制視網膜母細胞瘤卵白的磷酸化使細胞產生G1期停滯，也可激活細胞周期依賴的蛋白激酶1影響CDK的活性，從而使細胞 產生G2M期停滯，因而喝菊花茶有抗腫瘤的結果。

　　抗衰老

　　菊花茶適宜女性們飲用，有對比高的抗氧化活性，因而在一樣平常補水中，適量飲用菊花茶，有抗衰老的結果。

　　菊花茶的營養價值

　　菊花茶也有肯定的抗病毒結果，也可以或許克制多種細菌的活性，菊花茶除了有抗菌作用，另有提神的結果，讓人更放松。菊花茶也有降血脂的效用，進步自身的免疫力。

　　以上便是菊花茶的相干先容，為了咱們的康健，適量飲用菊花茶吧。