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跳繩的作文

時間:2023-09-26 18:10:45 好文 我要投稿
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跳繩的作文優(yōu)秀(15篇)

  在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,作文是一種言語活動,具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么,怎么去寫作文呢?以下是小編收集整理的跳繩的作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

跳繩的作文優(yōu)秀(15篇)

跳繩的作文1

  本人是一個名副其實的胖子,才1米41高,體重就有88斤,所以,在體育課上常常被累瘋掉。

  最近不知學(xué)校搞什么名堂,竟讓我們練跳繩,還要選人參加跳繩比賽。我是101%無望參賽了,可在體育課上的練習(xí)還是免不了的。我平時運動也不多,跳起繩來的情況可想而知,可真是苦了我了。

  舉起繩子,忽然感到一陣緊張。畢竟平時沒有練習(xí),跳起來十分生疏。老師一聲哨響,四周響起一陣“忽忽”的風(fēng)聲。我也隨著拼命抖動我胖胖的身體,跳起來!可是,剛跳沒幾下,我的繩子就鉤到了腳。不知咋的,我似乎忙中出亂,繩子和腳越來越不協(xié)調(diào),繩子頻頻抽到腳,我腳都被抽疼了。在斷了四次之后,我又重新開始跳。很快的',我就全身乏力了,連甩繩的力氣都快要消失殆盡。

  胖胖的身子成了我的負(fù)擔(dān),我越跳越低,越跳越慢,整個身體近乎超負(fù)荷運轉(zhuǎn)。沉重的肚子更使我的體力比別人差許多,要扛著它快速跳動,可不是件簡單容易的事。繩子勉強擦過我的腳底板,好幾次我都差點要跌倒了。這樣連蹦帶跳的一分鐘,對我真是太漫長了。我想象著如果我是一個機器人,我早就機體過熱零件散架報廢了。

  老師鳴哨示意時間到了,我像一攤爛泥軟在操場的塑膠跑道上。可老師的話又馬上把我重新逼了起來——“一分鐘單腳跳!”“啊!”我心里發(fā)出了一聲殺豬般的嚎叫,我當(dāng)然不敢叫出聲來了,我可不想被狠批一通。

  跳的結(jié)果呢,只跳了27下,而我卻差點累休克了。老師還讓我跳前后帶人、左右?guī)恕俗掷K……我也不知道我是怎么過來的,反正我已經(jīng)半死狀態(tài)了。我?guī)缀鯐灥沽耍蛇隱隱聽到有同學(xué)說輕松,真佩服他們。

  哎,跳繩于我,怎么就這般難呢?

跳繩的作文2

  常言道:蘿卜青菜,各有所愛。每個人的興趣愛好各不相同,有的喜歡唱歌跳舞,有的喜歡跑步打球,還有的喜歡下棋畫畫。我最喜歡的要算跳繩了。

  記得在幼兒園剛學(xué)跳繩的時候,我真是笨豬一頭,手甩了腳就不動了,腳跳了手就不甩了,手腳不協(xié)調(diào),怎么也跳不好。后來在媽媽的耐心指導(dǎo)下,我堅持不懈地練習(xí),終于學(xué)會了。現(xiàn)在可以自豪地說,我的跳繩水平在班級里名列前茅,一分鐘能跳將近二百下。我還會跳各種花樣:順著跳、倒著跳、雙腳跳……

  我最喜歡跳長繩,由兩個同學(xué)各拿長繩的一頭,站在東西兩邊,朝同一個方向使勁地甩著。剛開始,繩子很不聽話,不是從手上滑下來,就是甩得有快慢。后來,他們甩得越來越好,繩子一下又一下,很有節(jié)奏地在空中劃出一條條美麗的弧線。我和其他同學(xué)一個接著一個,隨著繩子甩在地上“啪啪”的'響聲魚貫而入。我們就像一只只輕盈的小燕子穿梭在長繩當(dāng)中,真有趣!

  跳繩不僅可以提高協(xié)調(diào)能力,增強體質(zhì),還給我的課余生活帶來了無窮的快樂。我愛跳繩!

跳繩的作文3

  生活豐富多彩,有趣的事情無處不在。我最難忘的一件趣事,就是學(xué)跳繩。這還要從我剛上一年級時說起。

  那時,每一節(jié)體育課,老師都要求我們必須帶跳繩,否則就會受處罰。但我寧愿被罰也不帶跳繩因為我分明就不會跳呀,帶了也白帶。

  一天,我看到幾個同學(xué)又在教室旁邊的.院子里跳繩。只見他們身輕如燕,雙手緊握著跳繩,輕輕一甩,雙腳一跳,繩子便從腳下越了過去。真是太棒了!他們怎么這么厲害!我一個人站在旁邊,心里可羨慕了。要是我也會跳,那該多好啊!于是我下定決心,一定要學(xué)會跳繩。

  回到家,我拿出一直在柜子里睡覺的跳繩,學(xué)著跳了起來。但跳繩好像一個不聽話的小孩,總是攔在我的腳下,讓我一個也跳不過去。是它不喜歡我嗎?我就不信,我偏要讓你喜歡上我!

  我把跳繩帶到了學(xué)校,每次下課了,別人叫我去玩,我都不去,滿腦子都裝的是跳繩。我什么也顧不上,直接奔出教室來到操場上,興致勃勃地跳了起來。哎喲!一不小心,繩子又纏在了腳上,我一下子摔在了地上,好疼!我哇啦哇啦地大哭起來。哭了一會兒我又想:哭也不是辦法,要想學(xué)會,還是繼續(xù)練吧。于是我擦干眼淚,爬起來接著跳

  一遍遍跌倒,又一遍遍爬起;一次次跳死,又一次次重跳。終于,我有點會了,從最初的一個、兩個,到后來的八個、十個,最后,我終于可以連續(xù)跳上三十個了!哇!太開心啦!我越跳越多,越跳越歡,再看那跳繩,已經(jīng)從一個胡攪蠻纏的小淘氣,變成一個聽話、可愛的小公主了。

  有趣的跳繩經(jīng)歷讓我明白了一個道理:成功都是汗水換來的,不管干什么,只要我們有毅力、有恒心,堅持不懈,就一定能取得勝利。

跳繩的作文4

  這天,我們舉行了一場激烈的跳繩比賽。

  首先是我上場,老師剛下令:開始!我就迅速地?fù)]動繩子跳了起來,開始跳得很簡單,只覺得繩子在耳邊呼呼地轉(zhuǎn),打在地上啪啪的響,但是到了50下以后就漸漸地感到乏力了,不知怎樣的,手又酥又酸,腳又笨又重,手腳都不聽使喚了。心想,可能是因為平時不經(jīng)常練吧。結(jié)果一分鐘下來,我才跳了九十一下,還氣喘吁吁,覺得喉嚨里像塞了一團棉花,喘不上氣來,胸口像揣了只兔子,??直跳,悻悻地回到座位上。

  跳得最好的是揚馨同學(xué),只見老師一聲令下,她就揮動繩子跳了起來,她踮起雙腳,象一頭輕盈的`小花鹿。繩子飛快地舞動著,我們跟本看不清楚她在哪里。只看見在她的周圍有一層黑色的薄霧,好象金蛇狂舞,我們連數(shù)都來不及了!老師一說停,她就停了下來,她的成績是二百一十二下,教室里響起了雷鳴般的掌聲,她也象中了萬元大獎一樣,臉上洋溢著燦爛的笑容,顯得異常興奮。

  跳得最差的是文亮同學(xué),他拿起繩子,笨拙地跳了起來。瞧他那滑稽樣,人又胖,簡直是把繩子放在地上再慢慢跨過去,他身上肉跟隨著一顫一顫的。一、二、三我們一下一下地數(shù),當(dāng)數(shù)完十七時,老師叫了:停!看他一臉慚愧的樣貌,好像正想:哎呀!真可惜,怎樣才跳了十七下!都怪自我平時不鍛煉呀!而我們,則笑成了一鍋粥。

跳繩的作文5

  今天我們?nèi)チ梭w育運動中心,來測試我們從開學(xué)到現(xiàn)在一個月的跳繩訓(xùn)練,首先,老師讓我們排好隊,給每人發(fā)了一個塑料面罩,輪到我的時候,老師讓我把塑料面罩接在儀器上進行肺活量測試,我的成績是1063,這個成績還不錯。接著就要進行跳繩測試了,我排在B組田樂汀后面,進場后我排在7號位置老師哨聲一響,大家就飛快地跳了起來。整整一分鐘,我從來沒有間斷,一直連續(xù)跳了217個,我覺的我的成績非常好。為我數(shù)數(shù)的`是一個五六年級的大哥哥。接下來我們還測量了身高和體重,測完后我忘了自己的測量結(jié)果,幸運的是老師已經(jīng)記錄過了。后來,還進行了座位體前屈測試,我的結(jié)果是10.2厘米。完成后我們就回教室了,老師夸獎我跳繩成績突破了200,獎勵我2塊巧克力,其中一塊是我的大繩獎勵。準(zhǔn)備吃飯的時候體育老師叫我和岳子翔去老師辦公室,老師說坐在辦公室的的老師都想看看我們的實力,可是辦公室太小了,影響我們的發(fā)揮,我和岳子翔的成績遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如在體育館里的表現(xiàn),于是,老師就讓給我們到室外跳,這回,我跳了210個。最后我們就回到教室吃飯了。

  接下來的日子,我一定要更加努力的練習(xí)跳繩,爭取更好的成績。

跳繩的作文6

  以前,我不知道跳繩有什么技巧,但是,經(jīng)過我仔細(xì)的觀察,反復(fù)的思考,和經(jīng)常的練習(xí),還有不斷的努力,我終于學(xué)會了跳繩。

  昨天,我和幾個玩得好的'小伙伴在一起跳繩,可我無論如何也跳不好。于是,我走到旁邊認(rèn)真觀看別人跳繩,她們跳得可好啦!只見繩子往上一甩,她們就從繩洞里一個接一個的魚貫而入,真有趣,跳起來時也挺有節(jié)奏的。

  于是,我依葫蘆畫瓢,一步一步練習(xí)著。剛開始,繩子往上一甩,我就勇敢的跳了進去,但一不小心,繩子打在了我身上,我失敗了,當(dāng)繩子再次揚起的時候,我敏捷地鉆了進去,怎么也不怕被繩子打到,繩子有節(jié)奏地拍打著地板, 好象唱著一首婉轉(zhuǎn)的歌,支持著我。原來跳繩不是一件容易的事情,經(jīng)過我的努力,我發(fā)現(xiàn)這已經(jīng)是小菜一碟了。這時我很高興,心里面充滿了學(xué)會后的喜悅和興奮。

  通過學(xué)跳繩這件事情,我終于明白了"有志者,事競成"的含義,那就是:無論做什么事情,只要你能夠堅持不懈,全力以赴,不怕吃苦,你將是最后的勝利者。

跳繩的作文7

  我擅長跳繩,這是我在一次重賽中,竟然發(fā)現(xiàn)我一分鐘能跳180幾下。我最拿手的,也是花樣跳繩里,首屈一指的雙飛。 又是一個偶然,我們發(fā)掘了一個很好玩的游戲2人來玩,一人跳一個雙飛,另一個人跳兩個雙飛,以此類推。

  于是,在陽光的揮灑下,我們肆無忌憚地玩了起來。

  先是2人,接著,人群慢慢地簇?fù)砹似饋怼T絹碓蕉啵詈缶尤辉黾拥搅怂娜肆耍招聘到我們班的跳繩健將,太爽了!

  最后一個人總要被無辜陷害跳四個。說我的.水平,也不過就是跳十個,一般一般,世界第三了!在這之中,有憤怒,有歡笑,還有各種酸甜苦辣在這之中。

  在課間,這游戲也很風(fēng)靡。今天,我和陳豪就像兩顆棋子,必有一拼。可是,他總是略勝一籌,我還被坑&rdqu;去了一支筆!唉~~

  這個游戲,不僅強身健體,還促進了我們之間的友誼。你不妨試一試。(我畢恭畢恭的提示:跳繩差的絕對不要玩,以防被好的坑!)

  在玩這個游戲的時候,人就像兩塊陀螺,一直不停轉(zhuǎn),也不停地打擊對方,也正是這樣的打擊,才讓自己的攻擊力變得更強。

  希望你們的友誼更深厚!

跳繩的作文8


  暑假里,學(xué)校作業(yè)安排中有一項是讓我們回家每天要跳200個繩,這可難倒了我,因為我一個都不會跳。回到家,媽媽看我愁眉苦臉的,就問我是什么原因。我一五一十地把情況說給媽媽聽。聽完我的話,媽媽笑著答應(yīng)教我學(xué)跳繩,我興奮極了。

  說干就干,第二天我的學(xué)跳繩就開課啦,媽媽教我特別耐心。

  媽媽說話總是慢條斯理,還一遍又一遍的給我做示范。媽媽的兩手拿著繩子利用雙臂的力量不停地?fù)]動繩子,同時雙腳有節(jié)奏地跳起來,便于繩子順利通過。該我了,我學(xué)著媽媽的樣子跳了幾次,總是不得要領(lǐng),不是繩子絆住了腳,就是腳跳得太快了,腳已落地,繩子卻在半空中,再想抬腳卻已經(jīng)來不及了,繩子落在了地上。媽媽見我垂頭喪氣的',一邊鼓勵我,一邊不厭其煩地給我重新示范,頭幾遍邊示范邊講解,后面兩遍還有意把速度放得特別慢。我記不住要領(lǐng)時,她不僅沒有大發(fā)雷霆,而且還拿來紙和筆,把所有我需要記住的內(nèi)容全都寫到了紙上。

  媽媽這樣耐心,我也沒有辜負(fù)她。每天早早起來苦練習(xí),我的進步特別明顯。開始還不能連續(xù)跳,慢慢地我能連著跳幾個啦,而且還記住了所有的要領(lǐng)。現(xiàn)在我再不會害怕跳繩了。

  

跳繩的作文9

  學(xué)花樣跳繩 星期六早上,我剛做了一個作業(yè),全身冷得都快僵了,我就出去跳繩。可我只會一般的,不會其它花樣,我就請媽媽教我。媽媽一邊做示范—邊講解花樣跳繩的要領(lǐng),手和腳要協(xié)調(diào),多多練習(xí)就好了。 我一次接著一次的學(xué),可還是失敗了,可是我沒有唉聲嘆氣,也沒有灰心,我想,只要有信心,就能做好每件事。然后我接著跳,失敗好多次以后,我終于跳了一個,后來一個接著一個,一連跳了八個都成功了,我還是不滿意,后來又跳了十一個,又跳了二十—個,我終于可以連續(xù)跳花繩了,我興奮極了。

  我自毫的對媽媽說:"我終干學(xué)會花樣跳繩了!"我想跟您比一比!"媽媽說:"好吧。"我們來到外面,媽媽說:"開始。"雙方都使出了看家本頷,累得氣喘吁吁才分出了勝負(fù),媽媽勝,我很難過,媽媽看出了我的`心思說:"一次的失敗不算什么,只要你以后多練習(xí), 一定會成為跳繩高手的。"后來,我更加發(fā)奮的練,我相信總有一天我會成為跳繩高手。失敗是成功之母,只要有信心,有恒心,堅持自己的信念,就能做好每一件事。

跳繩的作文10

  我的課余生活豐富多彩,就說跳繩吧!

  記得讀幼兒園大班的時候,葉阿姨送給我一根跳繩。我迫不及待地試了一下,一不小心,跳繩把我的腳給纏住了,讓我摔了個大跟頭。哥哥哈哈大笑起來。我告訴媽媽說:“太難了,我不想學(xué)了,反正我也不會跳。”媽媽親切地對我說:“孩子,不要泄氣,要堅持。俗話說得好堅持到底就是勝利。我來給你講個故事吧! 你的老太公裝油時,可以不用油漏斗,用勺子舀起油倒進油瓶,一滴油都不會撒落。厲害嗎?那是因為老太公是開油店的,天天給客人倒油。從七歲一直練到八十幾歲。這就是熟能生巧了。”我高興地說:“我要是天天練,跳繩也能練得很熟了,對不對?”媽媽向我點點頭。從那以后,每天放學(xué)回家我都在練習(xí)跳繩。我學(xué)會好多跳法,有立正跳、跑步跳,有向前轉(zhuǎn)繩、向后轉(zhuǎn)繩和交叉轉(zhuǎn)繩,還有單獨跳、雙人跳和多人跳。

  上小學(xué)一年級了,學(xué)校期末要舉行跳繩比賽。我雖然會跳了,可跳得太慢了。二年級,我就開始練速度了。我發(fā)現(xiàn)雙腳并立,膝蓋稍微彎曲,踮起腳尖飛快蹦跳,雙手自然下垂在屁股旁邊揮動繩子,速度就變快了。我就用這個方法練習(xí),一天比一天跳得快了。在一次跳繩比賽中,我把全身的力氣都迸發(fā)出來,飛快地跳繩。高年級的`哥哥姐姐喊停時,我問了一下,一分鐘居然跳了180下的好成績。我的成績是我們班最好的。大姐姐翹起大拇指直夸我。同學(xué)們都為我鼓掌。我激動得一蹦三尺高,心里美滋滋的,比喝了蜜還甜。這都是媽媽的功勞呀!是她給了我勇氣,是她給了我力量。

  同學(xué)們,只要功夫深,什么事情都難不倒我們的。這就是我的課余生活,我愛跳繩。

跳繩的作文11

  爸爸媽媽一提到跳繩,我就嚇得連忙逃跑,因為,我覺得跳繩非常難學(xué)。

  有一次,爸爸讓我練跳繩,我又想逃之夭夭,可是還是被爸爸逮住了:“你再不去練,小心我揍你!”我只得硬著頭皮和爸爸一起去練跳繩了。

  到了院子里,爸爸讓我跳。剛開始的時候,我只能像大石頭一樣重重落地,并且最多只能跳六下。爸爸說:“你落地太重了,輕一點!”我只好輕了一點,結(jié)果跳一下就被繩子絆住了。我心里失望極了,跳繩怎么這么難學(xué)呢?繩子為什么這么不聽我的指揮呢?爸爸鼓勵我說:“能輕輕跳一下就是進步,繼續(xù)努力。”接著爸爸為我做示范,只見繩子聽話地在爸爸腳下飛舞起來,一會慢一會快。爸爸又做起了高難度動作,正著跳,反著跳,花著跳。我一數(shù)足足有一百多個呢!看得我目瞪口呆。“趕快讓我也練練吧!”我迫不及待地說。接著我就開始練:一下,兩下,三下……等我能連續(xù)跳十四下的'時候,已經(jīng)滿頭大汗了。爸爸說:“今天暫時先練到這里。”我氣喘吁吁地跑回了家。 雖然很累,但心里很高興。

  這次跳繩讓我明白了一個道理:任何成功都是百分之二十的信心和百分之八十的汗水換來的。我一定要成為跳繩高手!

跳繩的作文12

  九月份,學(xué)校有跳繩比賽,于是,我決定暑假里天天練習(xí)。一來可以鍛煉身體,二來可以長高,三來可以爭得榮譽。一舉三得的事情為什么不做呢?我想。但要真正實施還真有點困難,這么炎熱的天氣,動一動都是滿身大汗。

  7月末的一個傍晚,我出去打羽毛球,順便練習(xí)跳繩。

  由于好久沒跳了,拿著跳繩有點生疏。來到樓下,活動一下筋骨,爭取好成績。

  〝預(yù)備——跳!〞爺爺一聲令下,給我來了個措手不及,由于注意力沒有集中,愣了5秒鐘才開始笨手笨腳地起跳,拼了命地甩繩,拼了命地跳,但是因為動作沒有協(xié)調(diào)好,中途停了好多次,耽誤了時間。一眨眼,半分鐘過去了,可我80個還沒有跳到。“要加油了!”“盡力吧!”我對自己說。“手腳協(xié)調(diào)是關(guān)鍵,否則甩繩再快也沒用的。”我有總結(jié)出這一點。

  漸漸地,手腳協(xié)調(diào)了,跳的個數(shù)猛增。“只有15秒了!”爺爺在倒計時。最后15秒必須沖刺,成績才會好。于是,我加快速度,可是,手腳又酸又痛,汗水流進眼睛里,如同辣椒水滴進眼里,灼痛難當(dāng),刺得我睜不開眼睛。“堅持就是勝利。12公里德拉練都堅持下來,15秒的痛苦又算什么?”我鼓勵自己,最終堅持下來了。

  我跳了147個,雖然離新六年級優(yōu)秀還有一段距離,但我盡力了!

  “一分耕耘一分收獲。”經(jīng)過近一個月的`苦練,1分鐘能跳160個了。這時的我,覺得以前再苦再累也是值得的。

跳繩的作文13

  今天雖然是星期日,但我和媽媽卻起得很早,因為我們有一個約定,那就是去操場跳繩。

  我們來到操場上,空氣特別新鮮,四周靜悄悄的。我和媽媽開始跳繩了,我倆跳得飛快,跳繩發(fā)出了“唰唰”的響聲,打破了四周的寧靜。幾分鐘后,我倆都有些累了,媽媽建議休息三分鐘,時間到了,我們又變了一種跳法:挽花跳。媽媽一會兒向前挽花,一會兒向后挽花,看得我眼花繚亂。而我在這方面就比較笨拙,我拼命地學(xué),還是沒學(xué)會,媽媽說:“這不是一概而就的事情,需要時間和耐心,只要細(xì)心觀察,用心體會,過一段時間就會跳了”。說完,媽媽再次給我做了示范,我目不轉(zhuǎn)睛地看著媽媽跳,媽媽的動作是那么靈巧,跳得是那么輕快,整個身體是那么協(xié)調(diào),媽媽跳得好極了!分明是一個跳繩專家。接下來,我進行了多次練習(xí),終于能挽一個了。媽媽的臉上露出了燦爛的笑容。

  時間過得真快,轉(zhuǎn)眼間,該回家了。媽媽哼著小曲,我想著剛才的`跳繩,明白了一個道理:萬事貴在堅持。

跳繩的作文14

  每個人都有自己的課余生活,有些人喜歡跑步;有些人喜歡唱歌,有些人喜歡畫畫……但我最喜歡的是跳繩。

  記得一年級的時候,我在學(xué)校看見學(xué)生在表演跳繩,他們在舞臺上蹦蹦跳跳的。于是我的腦海里出現(xiàn)了一個念頭:“我也想學(xué)跳繩。”姐姐仿佛看出了我的心思,回家后她拿起跳繩說:“我們一起來學(xué)跳繩吧”。我高興得一蹦三尺高。姐姐示范一次給我看,我就迫不及待地從姐姐手里搶過了繩子。

  不料,我卻被繩子抽了一下,我很痛,但我沒有放棄學(xué)跳繩。我再一次拿起繩子,我握著繩柄,這時姐姐說:“跳繩的`時候要腳到、手到、眼到。”姐姐邊說邊做示范,“胳膊用勁向上甩,當(dāng)繩子落地時,雙腳快速離地。”按照姐姐的說法我又試了一次,終于跳了一個,第二個卻被拌倒了。姐姐繼續(xù)鼓勵我,我接著跳,一下、二下、三下……哈哈,我學(xué)會了!從此我白天堅持練習(xí),晚上連做夢我都會想怎樣跳繩。經(jīng)過不懈的努力,現(xiàn)在我一分鐘能跳150個。媽媽還夸獎我真棒呢!一年后,我參加了學(xué)校的校運會,獲得了第一名,同學(xué)和老師都投來了羨慕的眼光。

  跳繩,不僅讓我知道了做什么事都要努力,還讓我明白了一句話:世上無難事,只要肯登攀。

跳繩的作文15

  “怎么辦呢?下一節(jié)體育課要跳繩!”作為跳繩能力極差的我,這簡直是一個噩夢。

  自從體育課有了“跳繩”這個項目,我就開始討厭體育課了!

  體育課要測試跳繩,我遠(yuǎn)遠(yuǎn)望著那堆繩子,深深吐出一口氣,無可奈何地走了過去,伸手去拿了一根,便生無可戀地下去上體育課了。

  “開始跳繩!”體育老師大聲喊到。我猶豫了一下,抓起手柄,腳用力一蹬,同時雙手搖起繩子,跳了起來。“唉喲!”我被繩子絆倒了,摔了個大跟頭。我呲牙咧嘴地坐在地上,看著同學(xué)們跳繩,他們熟練的樣子,我愣住了。為什么你們能跳得那么好呢?看來我也要努力了!我用手扶著墻慢慢站了起來。旁邊的同學(xué)看到了,一起過來扶我,并且說要教我,我開心極了,重新拿起跳繩,跳了起來。同學(xué)邊看邊傳授經(jīng)驗:“跳繩一定要把我握力度,你跳得太快,手卻搖繩子搖得太慢,肯定跳不好了!”我聽完同學(xué)的建議,心里琢磨了一下。這次我緊緊地握住手柄,腳跟著手搖動繩子的.節(jié)奏放慢了速度,按著節(jié)拍跳著,我在心里默默感受著,跳過繩子時,雙腳要輕輕躍過繩子中間部分,動作切不可太大太急,慢慢地就熟練起來。“同學(xué),你跳了多少下?”體育老師走過來問我。哎呀!我居然忘了數(shù)了。“89個。”教我跳繩的那位同學(xué)說了出來。原來,她一直在旁邊默默幫我數(shù)!我頓時欣喜若狂,老師也表揚了我,我心里美滋滋的:我學(xué)會跳繩了!

  我又喜歡上了體育課,我相信我一定會學(xué)會更多體育項目!

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