拒絕吸煙作文

　　無論在學習、工作或是生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編整理的拒絕吸煙作文，希望能夠幫助到大家。

拒絕吸煙作文1

　　人們老說“禁止吸煙，吸煙有害身體健康”，可是現在還有很多人不重視吸煙對身體的危害，繼續加入“吸煙族”，我姥爺就是這其中的一位。

　　有一天，我和姥爺在家看電視，姥爺隨手拿起一支香煙，旁若無人地抽了起來，我本身在冬天就愛咳嗽，姥爺這一抽煙，我咳嗽得就更厲害了！我急忙對姥爺說：“姥爺，您能不能不抽煙了，您是醫生，您也應該知道吸煙對人體的危害性，您不是經常說現在全國約有三億人都在吸煙，超過了全國總人數的五分之一，約有七億人受到了二手煙的危害，占了全國總人數的一半以上。你現在一個人抽煙，危害僅僅是家人，您有沒有想過，如果這三億人同時吸煙，危害的就是全國乃至全世界！”

　　姥爺聽了這話，立刻把煙收了起來，說好，“乖孫女，姥爺從今天開始再也不吸煙了！”說完就要把所有的煙草都扔掉。我說：“姥爺，這煙可以不扔，您可以收藏著，說不定將來也是個古董呢！但從今天開始您可別再買煙了！”姥爺說；“好，聽你的，那咱們還可以給居委會寫一封信，讓他們再制作幾個關于禁止吸煙的.牌子或宣傳櫥窗，呼吁大家不要吸煙。”我說：“好，姥爺真聰明！”后來居委會還真在小區大門口和樓門口張貼了禁止吸煙的宣傳畫，讓大家都不在吸煙。

　　同學們，如果你的家人也在吸煙，請告訴他，別再吸煙，讓我們一起對吸煙說“再見”！

拒絕吸煙作文2

　　不知為什么，我竟成了一個嬰兒身體中最重要的器官—肺。

　　我每天辛勤地工作著，那個小男孩跑跳的時候我就要加大工作量，每到八九點鐘，我就可以休息休息啦。

　　我比你們每個人都慘，至少大家每周還能休息兩天，而我卻全年無休，直到……死亡。但在工作中我也遇到許多好朋友，就像腦。他天天指揮我們：同志們加把勁！主人要休息啦！”“主人要運動啦！”等等。

　　今天，一切都是一樣：上班，下班，休息。我問腦："今年咱們都多少歲啦？“咱們21歲還正年輕著呢。”"可是我感覺那里有些不對。給我吸進去的空氣特別難聞，而且都把我的身體也弄臟了。洗也洗不掉。"

　　從腦那里得知，有一種叫“香煙”的東西，只要用“打火機”點著了，吸進去，煙霧再從嘴里噴薄而出，空氣中立刻彌漫著一股刺鼻的味道。雖然我對這樣的'日子深惡痛絕，但是無能為力，接下來的日子這依舊這樣，周而復始……直至油盡燈枯。

　　這天，“煙”又來了。它已經是我們這里的常客。我實在堅持不下去，于是投訴大腦，“兄弟，你不是有控制主人的能力嗎？那就快讓他戒煙吧，再這樣下去，我們誰的都活不久。”“老兄，主人已經上癮了，很難戒了！”

　　終于，有一天，我徹底垮了。我保持著微弱的呼吸。朦朧間我聽見腦在叫我：“快醒醒！快醒醒！”我被這倉促的叫聲驚醒了。恍惚間又聽到“我們已經到醫院了，正在急救，你終于醒了！”

　　這時，我才知道，我們的時間不多了。都是這該死的香煙惹的禍！

　　最后，腦給我們全體員工開了最后一場會，然后，我們就退體了。

　　香煙，正在燃燒著我們的生命！它是身體中的害蟲，是藍天中的灰塵。愿大家為了自身健康，遠離香煙，拒絕香煙！

拒絕吸煙作文3

　　20xx年全國腫瘤防治宣傳周將于4月13日在天津開幕，今年的主題是“提倡全民戒煙，讓兒童遠離癌癥”。我們希望向公眾和家長傳達一個最簡單信息：被動吸煙對您及您的家庭是所不容忽視的威脅。被動吸煙沒有所謂的“安全下限”，一點點二手煙對于兒童都有傷害。

　　因此，請給自己的孩子營造一個無煙的童年。

　　一直以來，我們更多地宣傳煙草對吸煙者的危害，實際上吸煙時燃燒煙草制品產生一定的煙霧，當空氣受到煙草煙霧污染時，特別是處于密閉環境中時，所有身處其中的人都將吸入煙霧，二手煙的成分與一手煙幾乎沒有差異。全世界有15億兒童，其中半數正在呼吸著被煙草、煙霧污染的空氣，在家庭生活中這種情況更為嚴重，在所有的.癌癥致病因素中，有30%的癌癥死亡與各種形式的煙草接觸有關。煙草中含有害物質約4000余種，從醫學觀點上大致可分為四大類：

　　一氧化碳，主要影響紅血球與氧的結合能力，使機體輸氧功能降低；

　　刺激性物質，如：氨、苯等，除刺激眼、鼻、咽喉外主要刺激支氣管粘膜下腺體的分泌導致急、慢性支氣管炎；

　　尼古丁（煙堿），吸入后促使末梢血管收縮，導致心跳加快、血壓上升，誘發高血壓，另外還有促進血小板凝集作用，可導致心血管疾病；

　　致癌物質：尼古丁、焦油、氨、亞硝胺、苯、砷、丙烯等。煙霧中含有較多的放射性元素，如釙，吸入后在體內積蓄不斷釋放α射線，損害機體組織細胞，破壞免疫力，從而為癌細胞的生長創造環境。

　　所以，成年人吸煙的同時，身邊的婦女和兒童又不得不將您吐出的煙霧“再吸收”一次，有害物質不會放過侵入他們身體的好機會。

拒絕吸煙作文4

　　目前，中國是世界上最大的煙草生產國和消費國，也是受煙草危害最嚴重的國家之一。全國吸煙人數超過3億，15歲以上人群吸煙率為28。1%；7。4億非吸煙人群遭受二手煙危害。煙草消費帶來了沉重的疾病負擔，每年有100多萬人死于吸煙相關疾病，約10萬人死于二手煙暴露導致的相關疾病。吸煙既傷害身體、浪費金錢，還具有消防安全隱患，嚴重影響了同學們的正常學習和生活。國家的建設與發展需要大學生擁有強健的體魄，莘莘學子應該以身作則，拒絕煙草。

　　身為一名在校大學生，有義務為濟寧市創建全國文明城市添磚加瓦，請同學們提高主動參與創衛意識，以高度的責任感和自覺性投入到創建全國文明城市的工作中，尤其是校園的控煙工作，展現我校師生良好的.精神面貌和文明素養，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡。為此，我們向全體在校學生發出禁煙倡議：

　　1、營造無煙校園環境，從我做起。遵守公共場所禁止吸煙的規定，堅決不在教室、圖書館、宿舍、食堂、操場、衛生間等場所吸煙，傳播健康生活新風尚，倡導健康生活。

　　2、增強自我約束能力，抵制誘惑。教師做禁煙表率，自覺維護自身良好形象，提醒和勸誡身邊吸煙的同事、朋友，為了自己和大家的健康，不吸煙、不敬煙。

　　3、青年學生要主動禁煙，做禁煙先鋒。團員青年、學生干部要積極參與禁煙，在公共場所、學習場所，主動宣傳禁煙知識，力勸身邊吸煙的同學戒煙，拒絕煙草，為身邊同學創造健康、和諧的學習生活環境。

　　親愛的同學們，為了創造綠色健康、文明和諧的校園環境，為了你我的身體健康，請大家擔負起這份社會責任，立即行動起來，積極參與到禁煙倡議活動中，做文明、健康的傳播使者，為建設無煙校園、無煙社會貢獻力量。

拒絕吸煙作文5

　　一支香煙，有時，點燃的不僅僅是對健康的危害，還是一種對文明的漠視。對于吸煙這種百害而無一利的行為，我們有理由也有責任伸出我們的.手，以實際行動去制止。在這場無煙的戰役中我們都要行動起來，從身邊做起。禁煙，我們在行動！

　　煙草對健康的危害是嚴重的，不僅對于吸煙者本人，對被動吸煙者更是如此。一組組令人膽寒的數字，就足以說明問題。這是一種素質，也是一種文明。

　　如今，當看到有人大搖大擺光著膀子上街，有人面不改色心不跳地排隊加塞兒，有人旁若無人地隨地吐痰，有人在公車上對老弱病殘視而不見安穩于座時，很多人都不禁會在心里沖出一句：“真沒素質，不講文明！”可如果看到有人在室內公共場所和工作場所吸煙時，又有多少人還會有此想法呢？這，是“無煙”文明的公眾意識缺失，由此催生出諸多不文明吸煙的個人行為。

　　讓我們積極行動起來，為了自己和他人的健康，為了這座城市的無煙與文明，為了構建大家共同的美好環境，自覺不在公共場所和工作場所吸煙！

拒絕吸煙作文6

　　壞習慣的由來卻是每個人都將擁有的。壞習慣并不是從小就有的。而是后天而形成的。的確，壞習慣卻能夠很快的上演。而好習慣呢？卻有時遲遲都不能夠學會的。反對吸煙，更反對壞習慣。因為一旦形成都將是難改的。養成壞習慣卻是難改的。所以，養成一個好習慣，從現在做起。從小事做起。這樣的我們才將是最優秀的！

　　吸煙

　　相信，每個人都知道吸煙的危害吧！但卻依舊不知悔改，非要等到自己的身體出了問題。才后悔自己當初的所作所為！現在許多男孩子都學會了吸煙。但告訴你，你們還只是一個孩子。還只是裝酷。認為吸煙很帥，其實你們是最失敗的，只是找樂趣罷了！換一種說法，吸煙會影響身體的正常發育！吸煙吸入身體。肺部會嚴重受到損傷。這樣的情況是你們所要看到的嗎？不要奪帥，不要當出強草。活在當下，做最好的自己！

　　健康

　　相信，每個人都知道生命的可貴吧！都知道生命的珍惜。但是你們既然已經知道了珍貴，那為什么又做出傷害自己的事情呢？為何不好好愛惜自己呢？如果吸煙和健康之間選一個，我選擇舍棄吸煙。為什么有些女生也學會了吸煙。這樣做真的`好嗎？健康的人生才將是最重要的。相信只有我們自己所擁有。生命珍貴，請懂珍惜。保護自己，更愛惜自己！

　　反對吸煙，因為生活重要。身體重要！不要為了什么毀了自己。因為那樣真的很傻，真的不值得！活在當下，做最好的自己！