[優秀]跆拳道作文

　　在現實生活或工作學習中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編幫大家整理的跆拳道作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

跆拳道作文1

　　今天，媽媽帶我去體育館，參加跆拳道考級，跆拳道是我最喜歡的一種體育運動，他共分十級，我已經從白帶、黃帶、黃藍帶、升到藍帶了。

　　我每星期都抽時間去練習，爭取考上紅帶和黑帶。

　　跆拳道重品德教育，要愛祖國、主持正義、尊師重道，不為非作歹。

　　我要做一個全面發展的好孩子。

　　小學生學練跆拳道作文范例【4】

　　夠厲害!放心!我默默道。

　　腦瓜里已制定出家里自練計劃，內容如下：

　　清晨起床兩遍，早飯前一遍，上午作業做好一遍，午飯前一遍，下午抽空兩遍，晚飯前一遍，洗澡前一遍，睡覺前一遍，共十遍。

　　怎么樣?安排得很合理吧?

　　八月份，也就是下個月就要考級了，我一定要順利闖過第一關。

　　祝我馬到成功!

　　謝謝啦!

跆拳道作文2

　　我是一名小學生，我學習跆拳道有一年多了。從最初一個懵懂無知的門外漢，到現在綠帶級別，付出和收獲是成正比的。

　　第一次上課時的情景還歷歷在目。就是沒頭沒腦的跑，跳，玩。根本不聽教練的話和口令！那時候我是令教練頭疼的學員。

　　第一次考級，那是一個炎熱的暑假里的`一天，又熱又悶，偌大的體育館里，我們一百多號人考級，我很緊張，腿沒踢起來，考官到我跟前說：“重做一邊前踢腿。”我趕緊把腿踢高了，真怕自己考不過啊！第一次手刀劈板，劈開的瞬間，我看見媽媽開心的笑了！

　　第一次參加實戰，穿上了夢寐以求的黃金圣衣，像個戰士一樣披荊斬棘。媽媽說要堅強，勇敢，不為艱難困苦。教練教我如何出腿，運用什么樣的戰術？而我呢？開打一瞬間，大腦一片空白，什么都忘了！也聽不見教練喊什么？只知道進攻，不會防守，不會躲閃，像個木偶一樣！

　　跆拳道的五大精神是禮儀，廉恥，忍耐，克己，百折不屈。要銘記于心，行勝于言。做個懂禮貌，講文明，尊敬父母，尊敬長輩，愛護幼小的人！更要嚴于律己，不怕困難挫折，心懷感恩，努力學習，前行！

跆拳道作文3

　　大家好，我叫劉志文，我是一個活潑開朗的小男孩。

　　我的特長有很多，例如：跆拳道、唱歌等。跆拳道是我最擅長的的特長，現在我是綠帶。記得我剛開始學跆拳道的時候，練的不是很好。還又一次，在我才開始學的時候，也沒有上幾天課，就能去區里參加比賽了，我在要比賽的那天早上，我早早的起來了，就去道館，我們坐公共汽車去比賽地點，在還沒有比賽的'時候我就在那里練習。在開始的時候，我胸有成竹的走到比賽場地。因為我之前已經練了好長時間，所以我沒有做錯一個動作。

　　有一次，我們跆拳道社要考級，那一次教練也幫我們把易錯的動作練習了好多天。在那些天里我天天去上課練習，我的跆拳道在那幾天里進步很大，所以我考級的分數和其他比我早學跆拳道的兩個好學員分數差不多。

　　現在，我學跆拳道學的已經越來越好了，我的爸爸媽媽也非常的支持我學。

　　就在那以后，我一有時間就去道館練跆拳道，我每次都去練，教練也非常喜歡我了， 我也非常喜歡我自己！

跆拳道作文4

　　周六早上，我早早就起來了，因為8點半要上跆拳道課。

　　吃過早飯，我換上道服，就來到了跆拳道館。8點半，教練開始上課了，他先讓我們報數，分成了四隊，然后開始向國旗宣誓：感謝父母，感謝祖國，感謝道館，感謝教練。接著就是打館訓：我們的館訓是：哈，勇敢，無私，忠誠，奉獻，TAIGUN（韓語）。我們的.作風是：認真，快，堅守承諾，絕不找借口，TAIGUN(韓語)。我們的目標是：成為世界跆拳道精英，TAIGUN（韓語）。

　　開始熱身運動了，教練要求我們要認真對待，活動開了才不容易受到運動傷害。然后開始玩游戲，大家跑跑跳跳，一會兒我就滿頭大汗啦。休息兩分鐘后，我們開始練習側踢，踢著踢著腿都沒知覺了，太累了。休息幾分鐘后，教練開始檢查我們的腿法，黃帶的最先開始，他們要前踢和橫踢，接著是黃綠和綠帶，他們要前踢、橫踢、下劈、側踢。然后接下來是綠藍帶

　　時間過得很快，一個半小時的課很快就結束了，真是充實的早上啊。

跆拳道作文5

　　一天放學回家，我就被我媽媽叫進了跆拳道館，上了一堂免費的體驗課。

　　我迫不得已地換上了跆拳道服，走進了跆拳道館，開始上課了。那里有很多教練，一個教練過來對我說：“你是剛來學的，要像他們一樣先學扎馬步。”過了一會兒，我手腳發軟倒在地上了，心想：扎馬步看起來簡單，做起來難。這時，教練過來壓我，我叫了一聲：“好疼呀！”教練說：“加油呀！你第一節課剛來就練這么好了，繼續加油！”聽力教練這句話我忍著痛，堅持著，終于下課了！教練對大家說：“今天剛來的同學都比你們好，你們要加油啊！”聽了教練的話，我心里美滋滋的。

　　下課了，我要媽媽給我報名，她還幫我買了一套道服，道服是白色的'，領子是紅黑色的邊。從下周起，我就開始正式練跆拳道了。

　　我想，要是我能練好跆拳道，以后身體一定棒棒的，遇到壞人也不怕了。

跆拳道作文6

　　我的同桌振豪，是一個跆拳道高手。他留著跟我差不多一樣長的頭發，算盤珠似的眼睛下面是一個“子彈”鼻子，一張能說會道的.嘴巴一天到晚嘰嘰呱呱地說個不停。他練跆拳道練得可厲害了——有一次，他一不小心把他的另一個同桌的筆弄壞了，為此，他們居然打了起來。振豪是練跆拳道，腳力可厲害了，他一抬腳，哇！很高，然后往他的同桌的胸脯上踢了一腳，他的同桌就倒在地上了。這下他的同桌可不服氣，放學后他叫了一大群他的寄餐園的同學，在校門口堵住了振豪的去路，他們所有人圍成一個大圈，把振豪圍了起來。他們有兩個人同時向振豪撲過去，振豪左一掌，右一掌，就把他們推倒在地。其他五個人一看振豪這么厲害，都像一溜煙似的，乖乖逃回自己的寄餐園去了。還有一次，振豪約我星期六去他們跆拳道館看看，我同意了。我跟著振豪進了跆拳道館。他換一套白色的服裝，腰圍上還系著一條黑腰帶，準備迎接對手的進攻，真威風啊！對手看著他那么堅定的眼神，有點膽怯了，但還是往他沖去了，振豪一轉身，把腳踢到他頭上去了，一下子就把對手放倒在地。你看，這就是我的同桌——宋振豪，一個厲害的跆拳道高手。

跆拳道作文7

　　金秋時節，我特別的高興。我有幸參加了湖北省大眾跆拳道超級聯賽總結賽暨踢王決王位爭奪戰，一舉奪得了踢王決的桂冠，還拿到明年的全國比賽入場券。這是我付出汗水的回報，最重要的是學跆拳道給我帶來了無比的快樂。

　　因為我喜歡跆拳道，我4歲就開始學。開始學時，老師先教我了前踢，因為我第一次上課，所以我有一點點害怕，生怕倒了。慢慢的我學會了很多動作了。有時很累，但我堅持下來。

　　今年，爸爸告訴我，要參加省大眾跆拳道超級聯賽總決賽，要我做好備戰訓練。我聽到這個消息很興奮，幾年來的努力，終于要有展示自己的機會了。

　　參賽那天，我早早起床。爸爸看出了我的緊張，安慰我說，就當你平時訓練，就是和你一起訓練的人不一樣。我雖然沒參加過大型比賽，但這么多年我也見了點世面，爸爸，你太小看我了，哈哈哈。

　　哇！場地好大啊，還有好多人，運動員們一個個的摩拳擦掌，勢在必得的`樣子看起來很恐怖。該我上場了，1分40秒的個人品勢表演后6。84分，我被無情的淘汰了，離場后我雖然沒哭，但我心里真的很難受，這時，爸爸媽媽再次出現在我面前，安慰我“你一直學的是實戰競技，品勢沒成功很正常，下場你全力以赴就好。”爸爸和我說。

　　競技比賽開始了，因為頭天的失利，我心里一直擰股勁，今天我一定要打敗對手，一定要贏。上場前，我在觀眾臺上認真的看著每一個運動員的比賽，了解更多的比賽規則和動作，好讓自己有一個好的狀態比賽。終于輪到我上場了。我偷偷看了眼我的對手，差不多和我一樣大的女生。裁判員發出口令，讓我上場，向裁判員敬禮，向對方選手敬禮，比賽開始，剛開始我和對手都相互的做假動作來試探對方，1分30秒左右一個絕好的機會，我猛起一腳，直接打向對方的頭，同時對方倒地，對方教練員舉手示意終止比賽。我羸了，我高興地跳了起來。

　　學踢拳道，很苦、很累。不管是嚴寒的冬天，還是炎熱的夏天都在練。但跆拳道更鍛煉了意志，更帶給我無窮的快樂。

跆拳道作文8

　　跆拳道是用來防身的，還可以強身。這句話是后來我才覺得很有道理。

　　暑假里爸爸一定要我去學跆拳道，我去學了跆拳道，一開始我還是不愿意，可是我看見有許多比我小的`人也在練習跆拳道，我也想試試，剛開始什么都不會，連系腰帶都不會。后來，教練告訴我們跆拳道有許多種踢法，有：正踢、騰空正踢、橫踢、騰空橫踢、騰空擺踢、側踢、后踢、旋風踢、下劈這幾種踢法。記得第一天去練跆拳道的班，我們先做了幾個熱身的活動，還做了橫叉、豎叉的練習，練得我腰酸背痛腿抽筋，過了一會兒，老師又叫我們跑了幾圈，跑完了步，老師就叫我們練習前踢（又叫正踢），要踢正踢，先要練好提腿，腳再繃直，最后踢出去，我練習了好幾十遍，終于學會了正踢，但還不是很標準，所以回到家還要多練習，爭取下次能把這個動作踢得很完美。

　　雖然每天都是汗流浹背，腰酸背痛，但我還要努力，把基礎打好，以后學得就會學得簡單一點，我喜歡跆拳道，因為它既能防身，又能鍛練身體，所以我非常喜歡跆拳道。

跆拳道作文9

　　我的課外生活中，除了喜歡美術以外，不知受了誰的影響，還是心血來潮，在不知不覺中我又喜歡上了跆拳道。于是，已經報名參加了學校的美術興趣班的我，又堅持要學跆拳道。爸爸媽媽很是支持我，答應了我的請求。

　　星期六的早上，媽媽陪我來到跆拳道館上課。進了道館，初來乍到的我對一切都感到既陌生，又好奇。無論是教練，還是學員，進出道館前，都將手放在左肩上望著國旗兩秒鐘;見到教練都要恭恭敬敬地叫“教練好”;如果遲到了，就要雙手握拳，對教練行45°的鞠躬禮，然后跑到隊伍的最后一排，跟著大家做熱身運動;訓練完畢，學員之間又要互道一聲“辛苦了”等。真沒想到學個跆拳道還這么“麻煩”，禮節太多了。

　　我跟著老學員開始訓練。教練從最基本的蹲馬步開始教我。我還以為這是小菜一碟，真是太簡單了。沒想到，蹲了不到兩分鐘我就感覺自己堅持不住了。在學馬步擊拳時，又要發出大而洪亮的吶喊聲。此時的我，腿開始不聽使喚的微微顫抖起來，屁股不由得往上撅起，只覺得臉上有幾只小蟲子在爬似的`。當我想馬上直起腰時，道館墻上的跆拳道精神“禮義廉恥，忍耐克己，百折不屈”使我眼前一亮。它激勵了我，如果連跆拳道最基本的蹲馬步都戰勝不了，那學跆拳道還有什么意義呢?于是，我咬緊牙關，完成了馬步擊掌。

　　通過一段時間的學習，我從心里喜歡上了跆拳道。從中我既慢慢地體會到做事要堅持不懈，不輕易言放棄的道理，又讓我的身體變得越來越結實了。它讓我的課余生活變得更加精彩紛呈。

跆拳道作文10

　　我從八歲起，由于我的好奇心，走上了跆拳道生涯的起點。

　　開始，我去上第一堂課的時候，一切都很陌生。我從一個大大咧咧的女孩，變成了一個怕羞、內斂

　　的小姑娘，聲音小得不得了。后來，我習慣了那兒，那兒就像我生命中不可缺少的東西，因為在那兒，有太多的汗水、淚水和笑聲了。

　　記得在學跆拳道第三年時的一個暑假時，教練說：“馬上飛洋俱樂部要舉行一個實戰與品勢的'比賽。”于是我們的訓練有加大了難度：每天，頂著火辣辣的太陽，乘二十分鐘的車去道館。不是跑兩千米的步，就是實戰一小時，還有踢沙袋和練體能。這是多么的苦。有時一不小心還有可能受傷，我那時也受過傷，腳腕和手腕拉傷，腳背由于踢沙袋，破了。嗨！但是這些苦也不是白費的，通過努力，我得了三個第一名，這是一個很好的成績了。

　　前不久，我又考上了紅帶，那可是不容易呀，再上兩層樓就是黑帶了。考試題目也很難，但我還是克服了。因為我有一個信念：世上無難事只怕有心人。

　　雖然我現在已經學了四年了，但我還會繼續學下去，而且好好的學下去。因為我覺得跆拳道是一門藝術，為追求藝術不斷努力的人，一定就是有出息的人！

跆拳道作文11

　　為了增強我的體質，在暑假里，爸爸媽媽給我報名參加了跆拳道學習。

　　學習地點設在定陶新劇院三樓，有許多人報名參加，有大哥哥大姐姐，還有小弟弟小妹妹。學習班分為三個班次學習，有上午、下午和晚上的，我被分在晚上七點半到九點半學習。穿上潔白的道服、系上潔白的道帶，我感覺神氣極了。我們學習了前滑步、后滑步、馬步沖拳、太極一章等跆拳道的基本步伐，其中最難學的是太極一章，開始我怎么也學不好，但是我毫不灰心，經過反復練習，我終于學會了。

　　經過一個月的訓練，我們終于迎來了黃帶晉級考試。8月1日上午大約10點鐘，我們用掌聲迎來了主考官，我被分到了第二組，我的心情即興奮又緊張。輪到我上場了，我快步走到主考官面前，隨著教練的口令，我做的非常順利，下場我看其他學員的`考試，等待結果，所有考試結束以后，主考官統計結果，我當時心情忐忑不安，害怕自己不能晉級。最后我看見教練抱著許多黃帶走上講臺，在國歌聲中，教練宣讀晉級名單，當讀到我的名子的時候，我高興的快要蹦起來了，我雙手接過黃帶，心里美滋滋的。

　　通過學習跆拳道，我明白一個道理：付出努力一定會有收獲。

跆拳道作文12

　　這個暑假，最讓我開心的是我得了金牌。

　　什么金牌？跆拳道實戰比賽的金牌。

　　那一天我一共參加了三輪淘汰賽：第一輪我們旗鼓相當。對手的腳很有力，老往我頭上踢，還一踢就中。我不甘落后，找準目標快速攻擊，踢中了他的`頭，又踢中了他的腰，還把他踢出了線，我的比分終于超過了他，可是我也被他踢出了線，又被補上了一腳，擊中頭部。比分再次被追上！接下來的時間我穩扎穩打，比分不相上下。最后我以一分的小小優勢勝出。

　　第二輪我打的很輕松，以８:１的絕對優勢勝出。

　　第三輪我站在場上足足等了一分多鐘，對手還沒有出現。我就下場去問教練：“怎么我的對手還沒到？”教練也很驚訝，拍拍我的肩說：“我也不知道，讓我去問問。”于是教練就去問會長，會長告訴他對手棄權了。教練一臉笑意地走回來告訴我：“你直接勝出了！”

　　我聽了歡呼起來：“我勝利了，耶……”

跆拳道作文13

　　“哈，嘿”咦？是誰呢？就是我，我呢在練跆拳道，我有可是一段學習之路的呢！

　　我在跆拳道里，那可是相當的命苦啊！教練每天都讓我們劈腿，大家都壓不下去，于是教練幫我們一個一個輪流壓過來，有幾個同學都忍不住直接叫了出來“啊！”我們都被鎮住了，我們都怕自己也要深受這樣的痛苦。離我越來越近了，我的心撲騰撲騰的.直跳，終于到我了，教練過來了他把我往下按，我突然叫了一聲：“啊！”。終于結束了，我說：“終于下課了，可把我給壓的。”

　　還有一次，教練讓我們玩皮球，我們正在越玩越起勁的時候，悲劇發生了，有人絆了我一腳，我的鼻子很脆弱，現在還碰到了地板上，我就在那一直流鼻血，后來有人叫媽媽把我送到了醫院里，從這以后我再也不想去練跆拳道了。后來，媽媽鼓勵我說：“兒子，這只是一點小挫折，沒事，只要你堅持，一定能成功的。”于是這使我恢復了信心。

　　這件事后，我重新回到了跆拳道的訓練館，感覺對它的興趣更濃了，我和表弟馬平川還經常通話互相交流、互相鼓勵。是啊，做什么事情都要堅持不懈，努力學習，不能把半途而廢，只有堅持，才能取得成功。

跆拳道作文14

　　我走進跆拳道館的第一天，發現那里很寬敞，有很多學習跆拳道的人。上課了，教練開始讓我們壓腿，第一天上課的時候我非常的緊張，別人給我壓的`時候非常的痛，慢慢的就不痛了，因為韌帶拉開了。

　　每次去上課我們就反復地壓腿、踢腿、下腰、下蹲、跑步……….每次都累得腰酸背痛，腳也時常抽筋。練了兩周我們就學品式，練習過程中我們對練時常常受傷，經常把我的腳踢破非常痛，我哭了都不想練習了，是教練給我噴藥，并且鼓勵我要好好練習，小傷痛不怕，堅持就是勝利。

　　練了兩年終于考一品，先考品式。我的動作很標準很快就過關了，然后踢木板，因為是考品式，比一般的要厚一點，只給三次機會。我全身用力一腳就把木板踢破了，一次過關。我非常高興地跳了起來，心想我的辛苦沒有白費，終于考上一品了。

　　教練表揚了我，我也很高興，我想我要努力練習就可以獲得回報！這樣我可以當世界冠軍，讓五星紅旗冉冉升起，整個世界都為中國的跆拳道喝彩！

跆拳道作文15

　　跆拳道館。

　　小胖子與小瘦子的一場拉鋸戰就要上演了，兩人穿上鎧甲后就各自虎勢兒一站，公雞鹐架似的對起陣來。起初，小瘦子欺負對手行動不便，圍著小胖子猴兒似的跑過來又跑過去，還時不時用那有力的腳踢對方的`頭和身子，小瘦子很是得意，他覺得自己離勝利不遠了。

　　可是小瘦子想得太簡單了，因為小胖子一開始就在分析局勢，他知道自己是個胖子行動不便，所以一開始一直在防備著小瘦子的攻擊，等到小瘦子踢小胖子耗去大部分體力時，便開始輪到小胖子反擊了。小胖子突然沖向小瘦子，由于空間有限，小瘦子想跑也跑不掉，只見兩人手抓著手用腳相互踢了起來。小瘦子體力一下就耗盡了，所以他只能任由小胖子用腳不停地踢，最后小胖子用他的鏗鏘有力腿踢中了小瘦子的頭盔，小瘦子哭著用手蓋住了臉跑下了臺，最終小胖子得到了勝利！

　　果然姜還是老的辣，看來小胖子不完全是勝在體型，還勝在他懂得運用方法，分析局勢的利與弊。