那一次我真緊張作文8篇（優選）

　　在學習、工作、生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編整理的那一次我真緊張作文，希望能夠幫助到大家。

那一次我真緊張作文1

　　那一次，我真的很緊張。

　　記得那是上四年級的“六一”文藝匯演，我榮幸地被選為主持人。匯演即將開始。大家都站在臺子右邊的小樹林里做準備。

　　演員們有的在化妝，有的'在練習臺詞。我呢，也緊張地不停地整理衣服、背誦臺詞。“我愛陽光，我愛月光，我愛……”下句什么來著？我慌忙去看臺詞，卻發現臺詞不在我手中，頓時急得團團轉，四處翻找。口袋里沒有？椅子上也沒有？難道它長翅膀飛啦？猛然間卻發現它躺在椅子后面的樹根處睡大覺呢！

　　我又背了幾遍臺詞，感到喉嚨無比干渴，一連喝了幾杯水，越喝越緊張，上了三五次廁所，心情才算平靜下來。

　　令人激動的時刻終于來臨，“六一”匯演正式開始了。

　　前幾位主持人陸陸續續地上了場，很快就要輪到我了，我使勁咽了一下口水，邁著略微顫抖的腳步，走到了舞臺中央。看著前方的觀眾黑壓壓的一片，心里頓時好像十五只吊桶打水——七上八下的。我挺直身子，強裝鎮定：“人之初，性本善……下面有請某某班帶來的精彩朗讀——《三字經》。”我終于鼓足勇氣報完了，不由得松了一口氣。這時，臺下響起了熱烈地掌聲。

　　也許是小品太精彩，也許是歌謠太動聽，我這個主持人也情不自禁地陶醉在其中。又該我上場了。不知怎的，那早已熟記于心的臺詞忽然間忘得一干二凈。怎么辦？我急得像熱鍋上的螞蟻，滿臉通紅，心跳加快……這時，我的耳畔仿佛響起了一個聲音：“別緊張，別緊張，你一定能行的！”于是，我所有的緊張驟然間煙消云散，臺詞竟然準確無誤地從我口中吐了出來。我再次如釋重負地走下舞臺。

　　雖然，我的第一次主持經歷不是很完美，但是它是我人生中的一種歷練。它讓我懂得了：只要克服內心的膽怯與緊張，定能展現一個完美的自己！

那一次我真緊張作文2

　　記憶長河中，臥著許多石頭。光滑的，粗糙的……但我記憶最深的，還是那代表“跳山羊”的石頭。

　　大概是五年級時吧，體育課上，老師搬來器材，并宣布：“今天，我們要學習的是跳山羊。”老師先做了講解和示范。我們個個都摩拳擦掌，躍躍欲試。

　　同學們排好隊，一個個開始“跳山羊”。可是結果就有點兒不太好了：有的同學被“山羊”絆倒了；有的同學直接從“山羊”旁斜跨過去；還有的同學臨陣退縮，像被施了定身術，久久地站在“山羊”前不敢跳……

　　看到同學們的表現，我原本充足的.信心被一點點打磨，直到消失。我不禁開始焦急，猶如熱鍋上的螞蟻般，在原地來回踱步。“嗶——”老師已經吹響了哨子。可我依然在猶豫。“嗶！”哨聲又一次響起，面對老師的催促，只得硬著頭皮，邁開腳步向前跑去。越是接近“山羊”，我心里就越緊張。離踏跳板只有幾步之遙了，我害怕起來：天哪！這“山羊”怎么就像一座小山一樣？我可以跳過去嗎？真希望時間就這樣凝固，讓我可以輕輕松松繞過它！但時間依然在不住地流逝，我只好左腳踩在踏跳板上，右腳與左腳并攏，緊接著兩手成內八字撐住“山羊”，用勁向上一蹦。老天啊，讓我成功吧！呼，終于快跳過去了，我正暗自慶幸，不幸的事卻馬上發生了——就在我收腳的時候，腳被“山羊”絆了一下，跌到了海綿墊上。果然，老天還是沒答應我的請求。爬起來一看，我緊張得手心里滿是汗。

　　那一次，我真緊張啊！可是緊張過后，我才發現：面對看似不可能的挑戰，不能退縮。就算結果不是成功，也能從中得到啟發，總結出經驗。

那一次我真緊張作文3

　　還依稀記得出小學六年級的時候，有一節口語交際課，老師布置我們一個新任務——這次口語交際課要脫稿上臺演講。

　　剛下達這個任務我還在走神，沒聽見，直到旁邊同學跟我說了我才知道。什么？脫稿！我頓時緊張了起來，因為每次口語交際老師都讓我們帶著稿子上臺讀。我反復地讀，可只會背那一小段。

　　我打量了周圍的同學，他們一個個神色緊張，就連每次被老師叫中的班長也體現出一絲慌張。我就更別說了，從小膽子就小，看到個個人都是一樣的臉色，我心里就像十五個吊桶打水——七上八下。

　　我似乎聽到有人在祈禱：上帝保佑，別讓老師喊到我。我瞅了老師一眼，看見她好像在看我，我立即把頭又埋了下去。只聽見老師那如同洪鐘般的聲音一喊：“停！”全班鴉雀無聲。也許是無意的，也許是有意讓我鍛煉鍛煉，不幸中老師還是叫到了我的名字。

　　我一驚，又不好意思回答不去，于是便心不甘，情不愿地走上講臺。在講臺上，我像被所有的“狼”看中的一塊“肉”似的，他們都盯著我。我驚張的`發汗。老師和藹地對我說：“別緊張，我相信你一定可以的，加油！”

　　我開始說了，半天才說出幾個字來，中間全是用“啊……啊……”填補的。接著才有些背的有些連貫的地方。突然，有一小節我忘記怎么背了。心想：這下死翹翹了，老師要批評我了。

　　同桌好像看懂了我的心思，就把我的稿子舉了起來。可我根本就看不見。我的腦海里好像浮現出那段文字，于是便快速結束了那段話，隨后我就把后面的結結巴巴吐了出來。我下臺那刻，感覺如釋重負，臺下響起了熱烈的掌聲。

　　那一次，我真緊張。直到現在還心有余悸，一回想那次的情形，我覺得自己成長了許多。

那一次我真緊張作文4

　　暑假中，我感受到了許多悲歡離合，其中讓我印象深刻的當然是古箏考級了。

　　那一天，陽光很溫柔。陽光照在人的臉上，便會覺得一切都是暖融融的；陽光照在大地上，大地上的一切也變成暖烘烘的。陽光給世界上的`一切帶來溫暖，陽光給世界上的一切帶來希望。這好像是很好的一個兆頭。

　　“下面開始考級！”考官用手推了推架在高挺的鼻梁上的黑眶眼鏡。然后便用手指向一個磨菇頭似的小女孩，在手中點了點，像一位指揮家一樣地說：“就先從你開始吧！”那位小女孩便昂著頭，挺著胸，三步并作兩步地走到古箏旁，坐了下來。這陣勢不亞于花樣游泳隊員進場前走路的姿勢。

　　開始彈了，她的手在空中醞釀了一下，手中像握住一個雞蛋似的形狀，開始彈了。“666……”一串歡快的聲音便從那架古箏上流瀉了下來，這聲音好似百靈鳥的歌唱，又宛如是瀑布水花飛飛濺的拍打聲。這仿佛不是一位小女孩在彈琴，而是一位偉大的古箏演奏家。

　　過了好久，終于輪到我了。我的心像一只兔子一樣，跳上跳下。我的大腿在空中不停地抖動，真像一只永不停止的陀螺在空中不停地飛舞跳躍，跳著優美的舞蹈。開始了，一彈，只聽發出了一陣刺耳的“嗞嗞”聲。考官立即抬頭瞟了我一眼，鼓勵我說：“放松，別緊張。”我的臉瞬間漲得通紅，和紅通通的蘋果沒有區別。

　　我慌了，手也不知往哪里彈，腦子里一片空白，真想找到那根“救命稻草”。“33665564321……”我在嘴里反復不停地念叨著這一句。“5！”我想到了！我高興得差點叫出聲來。急忙彈了起來。

　　我抬頭看了一眼考官，只見他雙眼微閉，眉毛舒展，右手不停地在上下擺動，雙腳也在地上有節奏地打著拍子。看著考官一副享受的樣子，我便松了一只長氣。

　　“53561515312”最后一段我也彈完了，考官朝我微微點頭，好像在說彈得真棒！

　　看著考官這回味無窮的樣子，我的心終于可以像一只自由的小鳥一樣，展翅遨游了！

那一次我真緊張作文5

　　暑假我去了上海迪士尼，在那里，我體驗了過山車，真是緊張。

　　創極速光輪，一聽這名，我寒毛倒豎。但這可是重點游樂項目，我又不舍不玩，于是牙關一咬：男子漢大丈夫，有什么害怕！

　　一到候車廳，我的心再次提起，這是個封閉建筑，四周藍光映照，雖然人滿為患，仍掩蓋不了它的恐怖。我的腿不住顫抖。一陣聲音傳入我的.耳朵：歡迎大家乘坐創極速光輪，它速度極快，請三思而后行。隨后是一陣刺耳害怕的尖叫，讓我毛骨悚然，牙關打戰。

　　不久，就輪到我坐了。我只覺身有千斤，腦瓜一片空白，不知怎的，便上了車。車子在輕輕抖動，我的身體在劇烈搖晃，我的心在上躥下跳，我的神思不知所蹤。“呼---”一聲，出發了！我猛地驚起，覺得全身冰涼，頭發被強風吹了起來，好快的速度！我的心不知怎的“發了狂”，以比過山車還快的速度左跳跳右蹦蹦，劇烈撞擊著我身體各處，我喉頭發緊，兩手用力抓住扶手，想：我能行，加油！

　　終于，過山車回到了起點，我一個沒注意，頭“嘭”地撞到了車把上，清醒了許多。我松了口氣，仔細回想剛才的經歷，心有余悸，但又一想，要相信自己呀，如果我對自己有信心，不緊張，就不會這樣了！是呀，緊張是心中的惡魔，相信自己！

　　這一次，我真緊張！

那一次我真緊張作文6

　　那一晚，我一直睡不著，我心想：明天就要舞蹈考級了，而今天課上我卻因為做錯了一個舞蹈動作而被老師教育了一番，我已經失去考級的信心，怎么辦呢？想著……想著，我卻進入了夢鄉。

　　第二天，我早早來到舞蹈室，換上舞蹈服，盤起頭發，開始和同伴們認真地練習。他們精神飽滿，斗志昂揚，仿佛一個個勇往直前的小斗士。

　　“結束動作！”考場內上一場最后一個組合的音樂戛然而止。我心里想著：這么快就結束了，怎么辦？該我們上場了，第一個組合動作我好像忘了！我的心跳開始加速。萬一考不過怎么辦呢？腦袋里好像已經響起了老媽的聲音：“你怎么沒有考過？其他同學都考過了，你是怎么練習的呢？”

　　很快，我們上場了，讓我意外的是：我的整套舞蹈動作流暢而連貫，我對自己的表現還是十分滿意的.，剩下的就看考官的啦。考試結束后，大家為了緩解緊張，開始若無其事地竊竊私語，說話中，我隱隱約約聽見考官說：“4號……還好……動作基本沒有錯誤。”因此，我對我的成績更加好奇。

　　果然，成績出來后，我大吃一驚，我們竟然是全區最好的成績！三優一良，而我不負眾望得了“優”，我簡直高興的一蹦三尺高，我趕緊把這個好消息告訴了我的姥姥和媽媽，他們也激動地感嘆道：“果然是‘功夫不負有心人’啊！”

　　那一次我是緊張的，但結果更令我高興。

那一次我真緊張作文7

　　自從小學開始，我就很少在課堂上舉手發言，更別說站在講臺上講話了。可進入初中后，我就改變了。在不久前，我就曾上臺演講過一次。

　　那是在一節語文課上，當聽到老師說下周要每個人都演講一次時，我心里就十分緊張，生怕會挑到我，可不想什么，偏來什么，老師還是挑到我了。當聽到有我的名字時，我還沒有反應過來呢。接下來的幾天，我一想到下周的演講，心里就像十五桶水七上八下的，有種不祥的預感，我真不知道會發生什么事情。

　　在臨近演講的前一天晚上，我還在讀背演講稿，生怕上臺一緊張把內容忘了。時間過得飛快，轉瞬間到了第二天的第三節課，馬上就是我演講的時候了，即使在這時候，我還是抱著一絲希望，希望今天不上語文課。可當我聽到課代表叫我的名字時，我最后一絲希望徹底破滅了，于是我只好硬著頭皮拿著書走上了講臺。一瞬間，班里面好像沒有了聲音，我的四周也安靜的出奇，這時候我的大腦一片空白，好像什么東西都忘記了，只有心在怦怦直跳。

　　過了良久，我終于講出了第一句話，但聲音卻小得出奇，這時，下面的同學和老師說讓我聲音大點兒，我便停了下來，再從頭開始，可是無論如何，我的聲音依然沒有提高，班里面開始亂哄起來，又過了一次，臺下一片哄笑聲，此時的我真想找個地縫鉆進去。正當我一片茫然，不知所措，臉漲得通紅時，耳邊響起老師的鼓勵的話語：沒事，別緊張，聲音大點就可以了！，老師的話給了我勇氣，我繼續一點點的'講下去，四周似乎依然靜的出奇，這幾百個漢字在我眼中就像幾千幾萬字一樣，時間也仿佛慢的出奇，也不知何時才能讀完。

　　隨著最后一個字從我口中吐出，這次的演講終于結束了。老師說我聲音雖小，但有上講臺的勇氣就不錯了，比以前進步了很多，于是給我們組加了五分。我像逃似得回到了我的位置上，這時我還沒有從剛剛的情況中回過神來，老師又讓同學們給我鼓掌，雖然掌聲是對我的一種鼓勵，但我覺得這些掌聲不應該給我。

　　這次上講臺演講給我留下了深刻的印象，不僅僅是因為這是我第一次上講臺演講，而且通過這次演講，讓我知道了人要有勇氣，因為只有有了勇氣，才能讓你充滿信心。

那一次我真緊張作文8

　　轉眼間，兩個月的暑假生活就悄然而去。我們踏上了新起點——初中。

　　開學軍訓后，正常的學習生活即將開始。一個平常的下午，班里競選了班干部。雖然大家都早有準備，可心里還是有些緊張。

　　我要競選的是班長，并且，我是脫稿演講。我感到我的一腔熱血要噴涌而出了，心跳也猛然加速。很快，老師宣布開始。因為班長級別最高，所以先從班長開始競選。

　　“誰要競選班長，請舉手！”老師那嘹亮的聲音回蕩在教室上空。我下意識的抬起頭，咬咬嘴唇，慢慢的舉起手。霎時，無數道驚訝而贊賞的目光“射”到我的身上。同時我也發現還有兩位不相識的同學也在堅定的舉手。“哇，有對手”我輕輕的說。

　　接著，那兩位其中的一位男同學“閃亮登場”開始了他的演講。

　　我雖然表面一副胸有成竹的樣子，可實際呢，我卻早已打起了退堂鼓。人啊，一旦有了對手，內心總是忐忑的.。

　　不久，他講完了。班里響起了掌聲。該我了，我深吸一口氣，用力按住狂跳的心臟，迫使自己從容淡定。站在講臺上，環視全班，不安的情緒漸漸散去，一種從容淡定的感覺油然而生。演講結束，我那流暢的語言震驚了所有人。通過投票和班干部商定，我如愿以償的當上了班長。緊張不怕，關鍵是要調整好自己，爆發出最棒的實力，最強的精氣神！