(經典)跳長繩作文15篇

　　無論是身處學校還是步入社會，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編幫大家整理的跳長繩作文，希望對大家有所幫助。

跳長繩作文1

　　今天下午的體育課上，宋老師給我們練習跳長繩，為的是在明年1月份的體育比賽中取得好名次。大家先選出了兩位同學來甩繩，然后大家爭先恐后地排好了隊，正準備一個一個跳的`時候，宋老師走過來了，對我們說：“你們不要正著排，這樣不好跳，應該在側面排，這樣才更好跳。”我們都聽話地排好了隊，一個接一個地跳著，可是有幾位同學始終不敢跳，在老師一再地鼓勵和示范下，最終他們都成功地跳了過去。

　　由于隊伍的排頭老是站錯位置，所以后面的人不斷地變化，同學們都借此機會變換著位置，大家笑稱這種變換隊形位置為“神龍擺尾”。在快要下課時，幾位“猛男”一起沖了上去，連跳了十一個，令女生們贊不絕口。跳長繩活動就這樣愉快地結束了。

跳長繩作文2

　　長繩比賽已落下了帷幕，我班獲得了第一名的好成績。這來之不易的冠軍，讓我們每個人都很開心。當我們聽到比賽結果時，大家歡呼雀躍，每個同學都倍加珍惜。

　　初中的學習生活十分緊張，大家在緊張的學習生活中抽出空余時間來練習，每個同學都格外認真。參加比賽的同學毫不懈怠，認真的練習；沒有參加比賽的同學也沒有搗亂，默默地站在一邊，有時甚至還會為同學們精彩的起跳而歡呼喝彩；甩繩的`同學非常辛苦，他們手腳酸了，腳疼了，也毫不抱怨。

　　辛苦終于沒有白費，在這次比賽中，我班同學團結協作，共同努力，獲得了冠軍。冠軍承載著別人的羨慕與贊賞花落一（1）班。同學們那欣喜，興奮的表情，如同一顆顆蜜糖消除了所有努力時的疲勞，甜在心間。我們要從各方面來分析，以更高的標準來要求自己，找到屬于一（1）班的那片天空，自由的翱翔！

　　今后，我們初一（1）班的同學會更加努力團結，再次超越自我，爭創一流班級！

跳長繩作文3

　　這個星期五，做完早操后，我以為是和以前一樣跑步。不料嚴老師卻拿出了一條兩米多長的麻繩。當時我心頭一震，想：今天不會跳長繩吧！我體育最不好了，再說我膽子也很小，最怕跳長繩了，這是趕鴨子上架呀！上帝啊，救救我吧！這時，嚴老師說：“按學號排隊，今天我們跳長繩！”看來我只能硬著頭皮上陣了。

　　同學們聽到嚴老師的話，馬上排成了一隊，他們有的面無表情，有的歡呼雀躍，有的滿臉沮喪……嚴老師選了范嘉雄和童超濤來甩繩子，他們倆很有默契，只聽繩子“啪、啪、啪”地響了起來，盛七綴第一個沖了進去，如飛俠一般跳了過去。盛七綴剛跳過去，王佳寧也接著跳了進去，但王佳寧卻沒有那么幸運，“啪”的一聲，繩子重重地甩在了她的.腿上，她疼得直叫。第三個是李彤彤，她如一只輕盈的小燕子飛了過去……同學們一個個都跳了過去。我看著膽戰心驚，心中像有一只小兔子，在“呯呯”亂跳，馬上就要輪到我了，我的心跳得更快了。我前面一個男同學是林嘉晨，他像機靈的小老鼠一樣鉆了過去，我心中不禁感嘆：他真的好靈活啊！我真佩服他。

　　輪到我了，我仍然猶豫不決，看到老師催促的目光，終于我鼓起勇氣跳了進去。可是，我卻像一只笨挫的黑熊被繩子拌住了，我只好灰溜溜地跑到隊伍后邊繼續排隊……

　　剛才只是一場熱身賽，熱身結束后，嚴老師向我們示范了一遍，只見老師從容地走了進去，雙腳一跳，又從容地走了出來。我不禁在心里為嚴老師鼓掌，沒想到老師穿著高跟鞋也會跳長繩。

　　第二輪開始了，繩子就像一只銀狐上下跳動著，排在我前面的同學都像一只只輕盈的燕子一樣跳了過去。輪到我了，我鼓起勇氣，在繩子落地之后跑了進去，接著雙腳一跳，緊接著像小兔子一樣飛快地跑了出去。我覺得剛才就像一場夢，我竟然跳了過去，不敢相信這是真的。這時，下課鈴響了，大家都戀戀不舍地回了教室。

　　這次學習跳長繩的經過，讓我深受啟發。任何事都有一定的技巧，只要你掌握了技巧，做起來就會很輕松，實踐出真知。

跳長繩作文4

　　“一二一、一二一、一二一……”聽到廣播里的這個聲音，我們班同學都歡呼雀躍起來，因為盼望已久一年一度的跳長繩比賽即將開始了。

　　我們班在體育委員的帶領下排著整齊的隊伍來到操場上，只見操場上已經站滿了人。我們要進行的是全校的跳長繩比賽。我們班同學既興奮又緊張，我們既希望能取得好成績，又擔心我們一個小小的失誤而影響比賽成績。

　　比賽還沒有開始，我們全班同學就已經很興奮，積極地練習著，為待會的比賽做準備。當老師宣布跳繩比賽開始！甩繩的同學甩起的繩子像飛舞的'銀蛇，同學們一個個生龍活虎，就像一道道閃電沖向繩子，看準時機，左右腳輕輕一抬就輕松跳起來。甩繩的同學把繩子甩得像風車一樣飛快地旋轉著，同學們像一只只靈巧的袋鼠一個一個地鉆進鉆出……場面非常壯觀。各個班級等待跳繩的同學也沒閑著，紛紛為自己班級吶喊助威。

　　聽到歡呼聲，陳子豪跳得更起勁了，瞧，他跳得多穩健啊！只見他瞪大眼睛，瞄準繩子，在前一個同學跳過去的一剎那間，趕緊往前沖去，飛快地縱身一躍，繩子“呼”的一聲從他腳下飛過去了。他在一個又快又穩的彈跳后后快速離開，立即又跑到另一條隊伍后面準備第二輪的挑戰。幾輪后，他氣喘吁吁，汗流浹背，幾綹亂發被汗水濡濕了，也顧不上擦一把汗。他那矯健的身姿讓有些同學羨慕不已。陳子豪不但自己跳得好，作為體育委員他還一個個地幫助其他同學，教他們要放松心情，看準時機，當機立斷沖進去。

　　五分鐘后，我們全班都累得滿頭大汗，氣喘噓噓。最后，在我們全班同學的努力下，我們贏得了年級第二名的好成績。這真是一場令人難忘的比賽啊！跳長繩比賽不僅讓我們鍛煉了身體，還培養了我們團結合作的精神。

跳長繩作文5

　　長繩比賽，相信大家都比過，可是我們這次比賽可不一樣，破了吉尼斯紀錄了，嘿嘿，當然是破了我們學校的吉尼斯紀錄啦！一起來看看吧！

　　上星期四，下午第二節課就是我校開展的跳長繩比賽時間。面對上一屆的記錄，我們對破紀錄是懷抱一絲希望，因為這記錄對我們來說是天大的數字：4332個。

　　比賽開始了！我和徐文皓賣力地甩了起來，拉拉隊也緊張地喊著：“加油！”“79，80”楊心如勾到了繩子，一次機會沒了，第一次才380個，這對我們下一輪比賽是相當不利的。一下子，我們陷入了困境，邊老師語重心長地說：“不要去怪任何人，這次跳跳好。”同學們的心情一下子變得好沉重。

　　休息一下，第二輪的爭奪開始了。我們經過了上一輪的教訓，大家一下子變得好謹慎，每一個都跳得那么小心，不一會兒，我的手臂酸酸的，可是這點事難不倒我的，因為上一屆也是我甩繩的。所以我有了經驗，這疼痛只是暫時的'，一會兒就會好的，可我抬頭一看，徐文皓卻已經不行了，再加上上一輪徐文皓說她肚子痛，現在不知怎么樣了，我好擔心啊！于是，我笑瞇瞇地對徐文皓說：“徐文皓，加油！”徐文皓聽到了我對她說的話，用燦爛的微笑回應了我，她又精神了起來。又過了一會兒，我站得腳都麻了，可我對自己說：“加油，你是最棒的。”

　　數到后來，邊老師見我們已經筋疲力盡了，她就用激將法說：“跳滿3000個，今天家作免寫，跳滿4000個明天家作免寫。”大家聽了又充滿了精神，邊老師這招用得可真好。唐校長也來觀戰了，唐校長微笑著說：“我們不容易，居然能撐到現在，你們破紀錄了，我會叫顧老師記著的。”大家聽了這番話齊聲歡呼，我感到十分欣慰。“4913，4914……”不好，筋疲力盡的陸真琳踩到了繩子，比賽結束了。我回轉身一看，呀，四年級其它班全走了，耶，我們是全年級第一名，大家高興得又蹦又跳。

　　這次吉尼斯，有人收獲了，有人悲傷了，也有人喜悅了。這次難忘的長繩比賽，是我們班最特殊的

跳長繩作文6

　　時間老人可走得真快，一轉眼到了秋天。這多姿多彩的十月可少不了一年一度的運動會呀！

　　運動會的項更是豐富多彩，精彩的接力賽、讓人興奮的拔河比賽都比不上那最讓人刺激的跳長繩了！

　　輪到我們上場時，總一遍一遍回想著朱老師說的跳繩的要點。但抑制不住心中的`激動，準備躍躍欲試。

　　隨著哨聲震耳欲聾的“尖叫”，比賽開始了！霎時間，操場上由靜的出奇變成了熱鬧的“集市”，像“炸開了鍋”！好不熱鬧！

　　我們班的同學像靈巧的小燕子一樣在荊棘林般的長繩中飛躍。忽然，在那一瞬間，死繩了！這突如其來的“災難”然同學們有些發愣的感覺。幸好朱老師反應速度快，嚷嚷道:"快跑出去，別耽誤時間!"從那一刻起，我心里有一塊石頭總壓著，放不下......

　　我偷偷看了下其他同學的臉，眉頭皺緊，眼睛瞪得大大的，生怕死繩了，嘴里似乎打著拍子:“一二，一二，一二......”

　　又隨著哨聲的“尖叫”這場既刺激，又扣人心弦的跳長繩比賽結束了。宣布成績時，我心里捏了一把汗......怎么？竟然是第二名？我沒聽錯吧？我心里暗暗在想。同時，四、四班的同學一下子欣喜若狂，我們班同學驚訝的表情帶著一絲遺憾，只好接受了這份讓人有些奇怪、眩暈的第二名。

　　但我又相信，雖然只是第二名，但卻是我們用

　　心血構筑起來的！我們不能放棄，不能放棄下一次跳長繩比賽，四、二加油！我也不能忘記歌德說地話:只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。

　　運動會結束了。但為什么天上太陽怎么這么靜？是在回想那精彩的畫面嗎？

跳長繩作文7

　　今天上午連上了三節藝體課，其中最有趣的莫過于體育課上的跳長繩了。

　　這次我們進行了一個跳長繩的淘汰賽，就是全班同學一起排一條長隊，然后連續跳過去，可以斷開但是不能絆倒，如果絆倒了那就只能算出局。眼看著馬上就要輪到我了，心里不免萬分緊張起來。一個勁地對自己說：“千萬不能絆倒，一定不能絆倒。”前面的同學終于跳完了，我上前屏住呼吸，看準時機，果斷往前一跳，太好了！沒有絆倒，隨著長繩的節奏我感覺自己就像是一只在樹上跳躍的小鳥，快活而輕巧。我終于成為了繼續晉級隊伍里的一員。

　　下一輪就要開始了，由于上一輪的.狀態非常好，所以我對這一輪的比賽充滿了信心，但是看著前面仍然有不少的同學被淘汰，我的心不禁還是緊繃起來。心里又暗暗地為自己加油，體育項目我最拿手的就是跳繩了，一定能順利通過！果然，這一輪我順利通過了，從賽場上下來，我長長地吁了一口氣。接下來我一定要好好練習，爭取在學校跳繩比賽中有個好成績。

跳長繩作文8

　　春暖花開日子里，小豬和小猴相約在河邊的草坪上跳長繩。小豬說：“跳長繩要三個人，可我們只有兩個人，該怎么辦呢？”小豬靈機一動，想出了一個辦法，它對小猴說：‘’我們可以把長繩 的'一頭系在樹上。‘’小猴也同意它的想法。于是，它們就把長繩系在樹上，開開心心地跳了起來。

　　這時，小兔從河對岸走了過來。看見小豬和小猴在跳長繩，它也想和它們一起玩。它便大聲地問到：‘’兩位好朋友，我可以一起玩嗎？“小豬和小猴爽快地答應了。小兔說：‘’但是我前面有一 條河，我該怎么過河呢？‘’小猴說：”這個好辦。“說完，小猴和小豬就找來一塊大木板，把木板架在河上，木板就成了小橋。就這樣，小兔順利地過了河。于是，它們就高高興興地一起跳長繩了。

跳長繩作文9

　　經過前幾個年級的長繩比賽，終于輪到我們六年級各個班的對決了，我祈禱著:我們班創造奇跡，沖進前三，爭取奪冠。

　　我們班本純屬于懶班一個，平日里不練習，就在當天才臨時抱抱佛腳，不過話說我們班爆發力一流，實力深不可測，估量不出多少，所以也不是沒有勝利的希望 。

　　“叮鈴鈴…”下午的第三節課的鈴聲響了，這也是一聲意味著比賽即將開始的預備鈴。各班的參賽選手從四面八方而來，人人臉上都布滿著濃濃的殺氣，寒意直逼五臟六腑，一陣陣風刮來，凍得人瑟瑟發抖。看看前幾個班都實力雄厚，就六班好超越一點，但其他班就不確定了，看著前幾各班的人對自己的班級信心滿滿，我對我們班就越來越沮喪，甚至喪失信心，只能期盼勝利之神是站在我們這邊的。

　　哨聲吹起，我們與一班的對決正式開始，計時五分鐘，琪妙開了個好頭在繩與繩之間跳了過去，，后面的人也緊接著琪妙的`腳步，緊隨其后，跳了過去，我們女生基本沒出“事故”，大多出在男生身上，每一步都讓我們在場外的人感到驚心動魄，當郭凱銘跳過去時，王天諾下一個勾住了，我們的心也隨之一緊，隊伍有點亂，幸好吳儀和朱老反應快速及時調整了過來，隊伍恢復原樣，我們的心也隨之一松，男生女生接著跳。時間越來越緊張，我看著我手中隨著哨聲開始計時的秒表，只剩2分鐘…1分半…1分鐘…30秒…我的心此時完全是緊繃的，雖在場外猶在場內，眼睛被一個個同學的腳步迷的眼花繚亂，開始倒計時“10…9…8…7…6…5…4…3…2…1！”結束，從計數老師口中得知，我們跳了397個，全場歡呼，雖然比有兩個班少幾個，但這還是不錯的成績，平時我們最多跳330差不多個，爆發力果真名不虛傳，今天仿佛如有神助，真得好好感謝參賽人員，是他們為我們班爭奪了榮譽。

　　根據最后比賽結果得出，我們班真的沖進了前三，有150元的獎金，王老興奮，我們也興奮，我與同桌狠狠的雙手拍了一掌，算是相互慶祝，雖沒能奪冠，但也高興。

跳長繩作文10

　　在10月20日的那天，一年一度的運動會終于到了。

　　經過了一個上午的比賽，到了下午，跳長繩比賽就要開始了。

　　我們來到了指定的位置，只聽見裁判的哨聲一響，長繩就揮動起來，領頭的同學沖進去，跳了起來，然后落地，之后快速離開。后面的同學跟了上去，，還沒等開頭的同學完全走出去，就到了長繩里面，后面的幾位同學的動作非常流暢，沒有讓長繩空轉一下。

　　輪到我跳了，我緊緊跟上前面同學的'腳步，然后迅速來到長繩中心。我向上一跳，落地之后迅速向末尾走去。

　　比賽過去了一半，大家的速度越跳越快，有些同學停下來一會才進長繩。但過了不久，同學們互相鼓勵，一個勁地向里跳。

　　比賽快要結束了，所有人都加快了速度，雖然有些人是今天才開始訓練的，但大家都配合的很好……哨聲響了，比賽結束了。

　　雖然我們不確定是否贏得了冠軍，但我們只要付出了汗水，就一定會有收獲。

跳長繩作文11

　　今天下午，同學們早早來到學校，你一定會很奇怪，同學們來這么早干什么？讓我來告訴你們吧——我們學校要舉行一場“趣味運動會”，老師讓大家早一點來，特別是運動員，那就包括我在內 啦！我是女子長繩中的一名隊員。

　　羅校長的聲音突然響起：“請四五六年級的運動員到操場上集合。”陳老師連忙要我帶領運動員們下樓集合。校長和老師發完言后，比賽開始了。“我們班是最后一個，大家先練習一會兒。”李 錦航對我們說。大家連忙排好隊，來練習跳長繩。“練習完畢！”我向李錦航敬了一個標準的禮，把她逗樂了，她讓大家圍過來，說：“大家冷靜下來，發揮出最好的水平，能連跳的盡量連跳，不能的 別逞強。”我們把手搭在一起，一齊喊：“加油！”大家做好了心理準備，深呼吸一口氣，準備上場了。

　　“嘀！”隨著發令員的一聲哨響，比賽開始了。我們個個身輕如燕，水平都充分的發揮出來了。曹學慧和張苡寧也甩的很好。可這時，徐袁圓的.靴子后跟絆到了繩子，她一個趔趄摔了出去，可是 曹學慧的手一滑，繩子甩出去二三米遠。我一看，急了，連忙跑到第一個位置，大聲喊：“快去撿呀！”說時遲，那時快，曹學慧一個箭步沖上前，連滾帶爬的撿起了繩柄，配合張苡寧，繩子又重新有 節奏的甩了起來。呼，好險呀！真是虛驚一場！連我都為她們捏了一把汗。

　　我們更加賣力地跳，眼看短短的三分鐘就要過去了，啦啦隊員使勁為我們吶喊、助威：“加油！加油！”陳老師也喊道：“冷靜！沉住氣！堅持就是勝利！”我們拼命的跳著，希望能得個第一， 為班級爭光。“嘀！”發令員又吹響了哨子，我們停止了動作。“二二一班，一百三十三個！”發令員報出了成績，我們班立刻爆發出了歡呼聲，整個校園都聽到了我們的歡呼聲。我真興奮！

　　后來我知道，我們班女子長繩比賽是全年級第一！不過我們不能驕傲，我們要繼續練習，下次比賽爭取還得第一名！

跳長繩作文12

　　每學期的跳長繩比賽，是我校傳統的團體競技項目，是唯一能讓我們參加的比賽。當上完兩節課后要舉行跳長繩比賽的消息從班主任畢老師口中傳出時，同學們有的喜上眉梢，準備“大戰一場”， 有的則愁眉苦臉，不知為什么發愁，同學們在一起議論紛紛：有的說“上次我們只拿了第三，不知這次行不行呀！”“是呀，怎么還要比呀！”……終于，當第二節課的下課鈴聲打響時，同學們來到了 操場上。

　　跳長繩比賽的規則很簡單：在規定時間——十分鐘內每班按編號一個接一個跳過長繩，次數多者為勝。

　　一切準備就緒，每個班都帶著滿腔地緊張來到了操場上，隨著一聲清脆的槍響，畢老師和我們的歐高軍同學揮起了手臂，搖起了繩，我們排成了像長龍的長隊，伴隨著長繩那及其富有節奏的搖動， 魚貫而入地沖進跳出，整個動作一氣呵成。我們一圈一圈地跳，就像小燕子展翅飛翔，雄鷹高飛，盡管我們個個都汗流浹背，卻都緊繃著臉，一刻不肯放松。我的眼睛緊盯著前方，心緊張的怦怦直跳， “嗖”隨著大繩的落地，我沖了過去，唉！總算沒跳壞。

　　長繩忽悠忽悠的搖著，前面的同學都跳了過去，似是蜻蜓點水一般輕快，但一向跳的`很好的于小博，不知是不是因為緊張，總和大繩過不去，同學們都為他捏了一把汗，他總算萬無一失得跳了過去 。老師手里的繩搖的歡，嘴里也不停的說：“快……快……”同學們聽到了，又都一鼓作氣，跟上了大繩的節奏。

　　時間一分一秒得過去了，比賽已經接近了尾聲，同學們個個的緊張，快速的跳著……

　　比賽結束了，同學們都期待著知道我們的成績，當評委宣布我們班以540個的成績獲得了第三名時，同學們眼中沒有了期盼的眼神，取而代之的，是充滿遺憾的神情，這次跳長繩比賽，我們班雖然得 了第三名，但只要我們多多練習，多多努力，團結力量大，下次我們一定會取得好成績的！

跳長繩作文13

　　集體跳長繩，它演繹的是同學之間的團結、默契和技術。看這長繩，不是一般的長繩，還牽系一個班必勝的心。“砰砰砰…………”是誰演奏出這一首優美的音樂？哦！原來是少藝校六年一班的同學們在緊張地訓練長繩呢！“十、九、八…………”老師手中的秒表在倒計時，“砰砰…………”繩子有節奏地在地上打著。“停！”老師的.口令結束了這個訓練，二百六十幾個！這是我們跳長繩過來最好的記錄。當然也少不了同學的努力和老師不辭辛苦的訓練。這么多年來，郭老師每次都陪我們練習，糾出我們的不足，幫助我們改正。

　　星期四下午，我們排好隊伍到了檢錄處，檢錄后，郭老師帶我們到操場上，我們緊張感油然而生。

　　站好位置，我和紫彤甩起了長繩，隨著一聲“開始！”各個班開始了激烈的比賽。

　　第一個是陳杭，可能是由于太緊張了，腳絆住了，出師不利呀！大家嘆了一口氣，調整好心態，繼續跳繩。大家一個接一個，形如流水，身輕如燕，像飛俠一般，而這個跳長繩是他們要渡過的難關之一，到了佳穎，她卻等了一兩個才跳，“完蛋了，佳穎空了這們多秒，別的班要追上了，加油！”我想。

　　接下來大家鼓足信心繼續跳，失誤的次數少了。隨著時間的流失，越來越緊迫，我和紫彤甩繩的速度也越來越快，大家跳得越來越穩，“也許…………”

　　“停！”哨聲再次響起，我們急忙去問裁判員老師，老師說，是284個！我們歡呼起來，太棒了，比去年進步了。我們得了銀牌。

　　這一條長繩將我們的團結串在了一起，這條長繩子是無價的！

跳長繩作文14

　　“五十、五十一！加油！加油！”在我們班的大課間活動區傳出了一陣歡呼助威的吶喊，這是在干什么呢？原來，我們正在舉行激烈的長繩比賽呢！

　　較早的時候，老師便說過要舉行長繩比賽，所以，我們一直都在卯足勁地練習，今天可終于可以展示大家的訓練成果了。

　　我們迅速分好隊，此時，比賽已經開始了。老師一聲令下，甩繩手便搖動手臂，繩子上下搖動，只見第一棒的起跳人口中默念：“一、二、三！”三剛出口，他便像離弦的箭一般沖到繩下，一個跳躍，再迅速跑出繩外，動作一氣呵成。但是，由于這組太過于急于求成，導致隊伍經常斷節，所以并沒有跳出好成績，第二組也是如此。

　　輪到我們了，我們一組提前說好求穩不求快，所以，我們以勻速比賽。比賽開始，我的心像揣了一只小兔子，嗵嗵亂跳，生怕自己出錯，拖同組的后腿，我一直默默地給自己鼓氣，自我安慰道：“別怕，又不是不會，像練習的一樣正常發揮就好。”

　　前面的同學一個個順利的.跳了過去，到我了！我沖出隊伍，來到繩下，輕輕一躍，和前面同學完美對接，第一次成功使我們信心倍增，“七十！九十！一百二十八！”“好！停，一百二十八個！”聽到這個好成績，我們都激動得一蹦三尺高，所有組員都擊掌歡呼，個個喜形于色。現在，成敗只看第四組的表現了，也許是我們的超優發揮給了他們壓力，第四組發揮也失常了，我們當仁不讓地成為了冠軍！組員的歡呼聲，其他組的鼓掌聲響成了一片。

　　這次的長繩比賽，讓我明白了做任何事不能急于求成，要穩中有升，但也不能拖泥帶水，而且，團隊合作是非常重要，我們一定要有成功的信念，為了這個共同的目標而相互奮斗！

跳長繩作文15

　　星期五的下午，天氣格外熱。同學們期待已久的跳長繩比賽就要開始了，校長宣布比賽規則后，比賽正式開始。老師讓我們觀察別的班同學跳繩的技巧，同學們站成兩排，全神貫注地看比賽。

　　不一會兒就到了我們班，同學們按事先排好的順序站好，隨著一聲口哨聲，比賽開始了。繩子“啪-啪”的有節奏地響著，同學們個個身輕如燕，一個挨著一個在繩子中穿梭。每順利跳過去一個，同學們就非常高興，同時高興的心情里還摻雜著一些緊張。老師一邊搖繩一邊說著鼓勵同學們的話。

　　可跳著跳著意外發生了，可能是因為太想贏比賽，跳得有些快，導致一個同學絆了繩，第一次拌繩，老師和同學們都鼓勵著拌繩的同學。接著又一個同學拌繩，我急得眉頭皺了起來，同學們也焦急地問：“怎么回事？”這時老師繼續鼓勵我們：“不要著急，穩住。”同學們平穩了心情繼續跳，每當我跳一次繩在老師面前閃過時，就能看到老師身子向前傾斜，長長的'手臂吃力地為我們搖繩，腦門上出現了豆大的汗珠也來不及去擦，嘴里還不忘鼓勵著我們。看到老師這樣用力，我心中不禁受到了感動。同學們也看到了老師的付出，盡力跳好每一個繩。聽著老師數著139，140……同學們在最后幾秒鐘狀態非常好，每個人都隨著繩子的揚起，徑直往前一沖，完美地跳了過去，后面的同學也向前一位同學一樣，一個接一個順利地跳了過去，完成了這次比賽，一共跳了144個，老師和同學們都有點小激動，那可是144個啊！

　　接下來是一班跳，在旁邊觀看的同學緊張地數著：143，144，145……最終他們班以148個的成績超過了我們班。這時，同學們情緒立刻低落了起來，有的同學還掉下了眼淚。老師安慰我們說：這次比賽，同學們都能積極參與，共同努力，在我眼里你們是最棒的！……

　　通過這次跳長繩比賽，我體會到了老師對我們的關愛，體會到了同學間團隊協作的重要性，我想下次比賽我們會跳得更好。