當我生氣的時候作文匯總7篇

　　無論是在學校還是在社會中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編為大家收集的當我生氣的時候作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

當我生氣的時候作文1

　　人是有情緒的動物，難免會有喜怒哀樂之情。但是這些情緒當中，最為負面的便是“怒”了，當你遇到不順遂或是不開心的事時，你就很容易發怒，就像暴漲的水庫一樣，隨時準備泄洪。因此，不論是喜怒哀樂，學習情緒的管理是很重要的，尤其是控制憤怒的情緒，更可以看出一個人的修養和風度。

　　但是，控制情緒說來輕松，真正做起來卻一點也不容易。就以我為例，以往我生氣時，眉毛直豎，眼神咄咄逼人，臉上像是覆蓋了一層寒霜，令人望而生畏，沒有人敢靠近我。那時的我就像一座準備爆發的火山，想把怒氣一股腦兒地發泄在別人身上，然后一個人靜一靜。現在想起來實在是令我十分愧疚，因為我完全沒有顧慮到別人的感受，只是一味的往外發泄以求內心的平靜。現在的`我已漸漸懂事，不再感情用事，而是以理性取代感性。現在只要我生氣時，我會克制自己的沖動，先平復心情，告訴自己要冷靜，不要喪失理智而口出惡言或是做出不好的舉動，然后再好好思考事情的解決之道。經過幾次的努力之后，我發現透過這幾個步驟，許多事情都能夠大而化之，當下原本感到憤怒的事情，事后都可以一笑置之。

　　常言道：“人以和為貴”，生氣固然是人之常情，但是從生氣中學到如何平和化解沖突更是重要。下次生氣時不妨先想一想沖突所帶來的后果，相信這樣做一定能夠增進人與人之間的相處之道。

當我生氣的時候作文2

　　你在生氣的時候，你的心情、情緒是怎么樣的呢？那你是怎樣解決的呢？

　　有一次，我上完課回家，發現心愛的`地圖被年幼的弟弟撕破了，火冒三丈的我，把弟弟打得嚎啕大哭，好像在說：“我只是撕破而已，干嘛打我。”這時，媽媽來了，她說：“叫你做事情以前，要三思而后行，說過多少次了，你就是不聽，真不受教。”我聽完后，我馬上跑回房間，痛哭失聲，忽然，我腦海閃過一個念頭， 我想，也不用這樣吧！所以，我決定向媽媽道歉，媽媽笑著說：“沒關系，人生難免會做錯事情。”

　　后來，媽媽告訴我：“生氣的時候，人的情緒會像要爆炸的火山，所以，要先將情緒穩定下來，才能使火山不會爆炸。”我覺媽媽說的很有道理，我以后就不必害怕生氣的時候，情緒穩不下來了。

　　我覺得我很幸福，因為，只要我很生氣的時候，爸爸媽媽和弟弟都會陪我談談心。我下定決心要更孝順父母，對弟弟好一點，不要再打弟弟了。

　　最后，我要感謝媽媽，讓我知道生氣時要怎樣穩定情緒。我真希望下輩子也能有這樣照顧我、又有點幽默的家人。

當我生氣的時候作文3

　　每一個人都會有一條線，當你越過了某一個人的線的時候，那就請小心了！

　　小學時，有一位同學，故意一直玩我的頭發，我當下沒有先冷靜下來，就很直接拉她的頭發，就走掉了，回憶起來，當下好沖動，要先冷靜下來才對。

　　當我生氣的時候，我會很直接的表達出來，因為我想讓別人知道我已經很不高興了，而且，我很不喜歡她的`作法！有時我會表達出來，有時瞪著對方，有時忍在心里不想說出來。

　　當我生氣的時候，不知為何旁邊很安靜，一下子又恢復了老樣子。

　　有的時候，我絕得有一則話說的很對：“生氣只是拿別人的過錯懲罰自己！”以前不以為然，但現在我了解了！因為在生氣的時候會死掉好多好多細胞！而且心情也會不好。

　　在生氣的時候，我會努力的讓自己冷靜下來，讓自己維持好的心情，才是重點。

　　有的時候我絕得生氣會讓別人絕得不會控制、管理自己的情緒，不會學習忍耐，所以我們在生氣之前，要先讓自己冷靜，不要爆發，并很理性的告訴他人，表達自己的感受。

　　在生氣的時候，要先控制好自己的情緒，并冷靜下來，才不會傷到彼此的感情。

當我生氣的時候作文4

　　生氣，是一種表達情緒的方式，有時事因著遭遇不順心的事，或許是與朋友發生沖突，亦或是遭誤解誤會，然而當“氣過頭”可能就會成為傷人的利劍，刺傷了對方，也刺痛了自己。所以，大仲馬曾說過：“惱怒乃片刻的瘋狂，所以應當控制情緒，否則情緒便控制了你。”

　　有一回，我一到家，還來不及更衣，就急著和母親說，班上的'一位同學，在老師面前是一套，私底下又是一套，根本就是雙面人……我滔滔不絕的說個不停，我認為母親應會安慰我一番，母親到只說了一句：“他是他，你是你，你既看到他這樣的行為不好，何必放在心上呢？”我當時哪聽得進這番話，心里認為母親一副事不關己的樣子，猶如火上加油，使我怒不可遏，便氣急敗壞地跑回房間。

　　不一會兒，父親來我的房間，父親知道我的心情，但他說母親一番話，也是為了我好呀！“惱怒將理智的燈吹熄，所以在考慮解決一個重大問題時要心平氣和，頭腦冷靜”。父親一席話猶如當頭棒喝，要我不應暴躁可是著“拖延時間”來壓制我的憤怒，而應理智、心平氣和的處理事情。

　　美國富蘭克林說：“憤怒起于愚昧，終于后悔。”經過這一次的經歷，讓我更深的體會應當控制好自己的情緒，千萬不能讓情緒控制了我。也應學習在發怒的時候，能轉移我的注意力，使我得不被憤怒得情緒給控制了。

當我生氣的時候作文5

　　憤怒激動了倔強，澀味渲染了心扉，彌漫朦朧而泛濫，一滴一滴，無情的落下，忍耐著即將爆裂，所追求的成就破滅而崩潰，一肩扛起怒火這等的重擔，讓肝火蔓延摧殘，默默的與自己冷戰。

　　當我生氣的時候，信手拈來，我的悲憤化為了一篇篇日記，燃燒的苦澀化作白紙上的涂鴉，吐露委屈的郁悶，讓我在注意力轉移的過程中尋找生命最單純的快樂，復甦飛揚的神采，赤子一般開朗的在紅潤雙頰上綻放笑容，樂觀種子亦在心扉冒出新綠。

　　也不知從何時起，我漸漸在日記里埋下快樂，隨時隨地，將我所見所聞的趣聞記錄下來，當我生氣的時候，拿出來閱一閱，細細的品嘗，才訝異發現點點滴滴的.累積不是過去式，而是等待我去發掘。其實，我擁有的快樂超乎想像，而且生活中還有很多美好的事情發生著，等待我去相遇，而非老是朝著憤怒鉆牛角尖，忘了最原始的快樂涌泉。

　　生氣，是習慣，也是選擇。如何定義操之在己，如何享受肚量在己，如何冷靜幽默在己，如此一來，“生氣”只是生活的調味品罷了，就和笑容一樣很重要，但是想要學會品嘗情緒，便需用一生的時間慢慢感受。

當我生氣的時候作文6

　　人有許多情緒，每一天都會因為不同的人、事、物而改變自己原有的情緒。

　　有一次，我和媽媽因為我玩電腦玩太久忘了做她交代給我的事而爭吵，其實我知道要去做，但我總是為了玩電腦而不斷的跟媽媽說：“等一下。”結果拖了好幾天都未完成，媽媽就因此生氣禁止我玩電腦，然后一連串的唇槍舌戰就爆發了。

　　雖然我知道是自己的錯，但媽媽總喜歡提起往事一起教訓我，我的心情是更加的氣憤了，使盡我最大的力氣甩門，心里便咒罵著她。冷戰了幾天，我發現幾天不和媽媽說話心里很難受，因為遇到問題時想問又不敢問，很不知所措。

　　有時候適當的.情緒發泄可以抒發心中的不滿，但發泄過了頭就不好了，自己有時自私的無理取鬧可能會造成別人的不便也會影響到對方的心情，我也要改一改自己固執的脾氣，不能因為一點小事而怒發沖冠、怨天尤人，因為生氣只會讓自己更加的惱羞成怒，因該要多思考后再選擇一個良好的發泄方式，或往好處想，讓自己隨時都有好心情，因為心情好做什么事都順手！

當我生氣的時候作文7

　　每個人都會有生氣的時候，媽媽生氣時會不說話，爸爸生氣時會上網，姐姐生氣時會邊吃東西邊看書。而我生氣時大部分都以跟同學吵架、別人取笑我……而生氣。

　　我生氣會大罵或是找同學訴苦，有時候我還會找玩偶來當沙包，這樣子我就可以心平氣和了。不過有時候我會連續生好幾天的氣，心里的火才消。因為我會覺得如果他讓我生氣，我就要永遠都不理他，但如果他肯說聲：“對不起，我錯了，請你原諒我。”我就會二話不說的把生氣拋到九霄云外了。

　　但有時候是我的錯，卻又大發雷霆向他大罵，而且還不知羞恥的說要他向我說“對不起”。更離譜的是我還說：“這都是你的`錯。”那時候他面紅耳赤的面向我，而我呢？我繼續的對他說“教”。直到回家時和爸爸、媽媽、姐姐訴苦時，他們異口同聲的說：“其實這都是你的錯，你不能對他說教。”聽到這一番話，我才明白原來當生氣時要先思考這件事是你對還是他錯。

　　生氣時失去理智是正常的，但是如果沒有先思考就判斷他是錯而你是對，那你就大錯特錯了。我們應該要先學會“諒解”，那才是對自己好。