【精】學游泳作文

　　在現實生活或工作學習中，大家都寫過作文吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編整理的學游泳作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

學游泳作文1

　　這個暑假，最讓我難忘的事是學游泳。

　　一大早，我就急匆匆地去了游泳館。游泳啊，真讓人痛苦。終于是最后一節(jié)課了，想到這里，我的腳步輕快了一些。

　　自從上了游泳課，我的手和腳就一直處在酸痛的狀態(tài)。為什么呢？因為我們的教練太恐怖了，他天天扯著嗓子逼迫我們進行魔鬼式訓練。每天上完游泳課，我都手腳無力，動都不想動。

　　今天又是先熱身20分鐘，大家胡亂地揮揮手，踢踢腿。熱身時間結束了，開始正式上課。老師給了我們20分鐘，讓我們在25米游道不停地游。我們要在三分鐘的時間內游一個來回。我們像海里的魚，拼命地向前游。前250米還可以，后面100米就有夠受的。最后一個來回，大家都游不動了，游游停停，喘著粗氣。教練要求大家仰游，能一直仰游著游到最后的沒幾個。

　　我知道這個規(guī)矩，我還是先仰游吧，我的這個班里仰游的水平可以排第二，所以我差不多可以游到最后。哨聲響了，我們都像出膛的子彈一般，不顧一切地向前沖。我的`右手落水，左手同時抬出水面，頭擺向右邊，迅速地換了一口氣。在水下阻力很大，我的兩條腿像水車一樣打水，拼了命得向前游。誰要是最后一名，誰就得加兩圈。所以我們都不敢怠慢，沒有最快，只有更快。第二圈，我力量十足，開足馬力，快得跟箭一樣。自由泳雖快，卻是非常的消耗體力，換氣，打水，踢水，換氣，打水，踢水……沒多久，我就沒了力氣，越游越慢。

　　就這樣累死累活地上完了最后一節(jié)課。雖然辛苦，但是卻鍛煉了我的毅力。媽媽說過，如果你想把事情做好，那世界上沒有一件事情是容易的，都要付出不懈的努力。要有堅強的毅力和強健的體魄，才能做到不懈的努力。

學游泳作文2

　　今天閑來無事，打開記憶的相冊，里面游泳的照片，讓我又想起了學游泳時的一點一滴。

　　小時候，一聽要去游泳，我就會興高采烈去拿救生圈，游泳衣，迫不及待的坐上車，催促著爸爸快點啟動車子。一到泳池，就迅速的換完衣服，連救生圈也不記得拿，就急匆勿地往水池跳，在一旁的爸爸可嚇壞了，隨即以迅雷不及掩耳的速度把我從泳池中托了起來，我被扎實地嗆了一口涼涼的池水后，飛舞著雙手仍要下水池嬉水！

　　在讀三年級時，爸爸說要把游泳的本領學好，不要只知道在水池中玩水，要學會游泳的技巧。這一來真的，就要每天堅持去練習，嚴格的操練，長時間的`在泳池中劃來劃去，慢慢的，我就厭倦了在水池中游來游去，也不能體會到小時候那樣的樂趣了！

　　我勉強游了幾次，后來實在不想再這么練習了，一想起水和教練，我的心里就犯愁，這個時候，爸爸告訴我，要真正學會一項本領，是要經過艱苦的訓練和頑強的毅力才能把本領學到手，教我不要退縮，要堅強，長大后才能有所作為。

　　第二天，媽媽又把我送到了游泳館，我雖然很不情愿，但一想起爸爸的話，我便“撲通”一聲興趣盎然跳進了水里，歡快地在泳池中蹬著腿，耳邊回想起教練教我的一招一式，非常認真的練習起來，并不知疲倦的劃了好幾個回合。過了那么兩周，我就非常熟練的掌握了蛙泳的基本要領。

　　通過這次認真學習游泳，讓我明白了：成長中的道路沒有一帆風順的，只有遇上失敗才能走上成功之路。雖然暫時的付出和努力很艱辛，但它是成功的基礎。我們面對失敗與挫折時，只要勇于去嘗試，去克服，學會堅持，就一定能有所收獲。

學游泳作文3

　　一天，一只調皮的小猴子在池塘邊快活的玩耍，玩得正開心時，它看見有幾條可愛的小魚在水里游來游去，小猴子心想：游泳多好玩呀，我也去試一試。想到這里，它學著跳水運動員的樣子撲通跳進了水里，剛跳下去，它才發(fā)現自己并不會游泳，撲騰了幾下，就嗆了好幾口水，嚇的它慌忙大喊：救命啊，救命啊!在對岸摘蘿卜的小白兔聽見了呼救聲，連忙丟下蘿卜跑了過來，一看小猴子正在水里拼命掙扎，趕忙問：小猴子，你怎么了，你怎么跳到水里去了？小白兔邊說邊急忙找來了一根長長的棍子，把一邊的棍頭小心翼翼的送到掙扎的小猴子手里，可用盡了全身的力氣也不能把小猴子拉上來，就在焦急萬分的.時候，大象伯伯聽到消息也趕過來了，小白兔趕忙喊到：大象伯伯，請你快來救救小猴子。魁梧的大象用它那靈活的長鼻子攔腰抱住小猴子，一使勁把可憐的小猴子拉了上來，象個落湯雞的小猴子癱坐在地上解釋：我看見魚兒在水里快活的游來游去，我也想試一試，可沒想到我剛跳進水里，就嗆了好幾口水，嚇死我了。

　　大象伯伯語重心長的說：小猴子，以后不能做的事情可千萬別去做呀，你看，剛才多危險呀，你的命險些丟掉了。小猴子聽了連連點頭。

　　經過了這件事情，調皮的小猴子請來了游泳專家青蛙叔叔，認真的學起游泳，在它的刻苦努力下，它終于能象小魚那樣在水里游泳了。

學游泳作文4

　　在這烈日的暑假里，爸爸媽媽帶著我去游泳館學游泳。爸爸就是我的“私人教練”。

　　來到游泳館的更衣室，我們換好了泳衣，泳褲，走到游泳池邊，有了以前的基礎，我先沿著邊下水了，爸爸媽媽也緊隨其后，我一頭就鉆進了水里，在淺水區(qū)里游了一會，又來了一個"鯉魚打挺"，爸爸在一旁說了一句不錯，媽媽則在一旁笑著，我游到了爸媽身邊，爸爸又說再練一會憋氣吧!我響亮地回答了一聲，“行，沒問題”，我立刻低下頭去，開始憋氣，我的最高記錄是46秒，接下來，我又緊緊地拽著爸爸的胳膊，來到深水區(qū)，可是，沒想到腳底一滑，我拉了一下爸爸，但是幸虧爸爸緊緊抓住了池邊，才沒有被拉下水，爸爸又趕緊轉過頭來，把我給''撈''了起來,我嗆了好幾口水，有一種快要被淹死的感覺，嚇死我了，休息了一會之后，爸爸只好托著我的腦袋讓我在深水區(qū)游泳，托的時間長了，爸爸開始慢慢地松開了手，我驚奇地發(fā)現我居然還能繼續(xù)游著，我激動極了!慢慢地游了好幾圈，爸爸媽媽在一旁看到我正在開心的.游著，也都笑了。時間飛快的過去了，到了該回家的時候了，我牽著爸爸媽媽的手開心的走了。

　　玩的太累了， 一 回到家，洗漱了一下，我便呼呼大睡了。

學游泳作文5

　　上個寒假，我學習了蛙泳，這次暑假，我決定學習自由泳，因為自由泳更快。我的教練姓盧，學習自由泳的第一天，因為已經一年沒下水了，我還是有點害怕，于是，我倒數10下，跳!

　　經過一番復習，我漸漸的.習慣了水，第一節(jié)課，教練教我了打腿，打腿可不輕松，得繃緊、伸直，打腿，我的腿十分酸痛，但我想：堅持堅持住!加油!我使出吃奶的力氣打腿，終于，贏得了教練的肯定。

　　腿部動作我得出了要領：自由泳腿部的打水動作，雖然也有一定的推進作用，但主要是起

　　到保持身體的平衡。盡量放松腳踝，繃直腳尖，大腿帶動小腿打水，腰部以下用力，上半身保持不動，這樣打水才有力度，而且不會左右晃動。

　　經過三節(jié)課的反復的練習，我很不錯的掌握了打腿。

　　打腿學完了就是劃手了，劃手比較簡單一點。步驟：手臂在空中完成移臂之后，大臂內旋，使肘關節(jié)處于最高點，手指伸直并攏，掌心斜向外下方，指尖自然觸水，接著是小臂，最后大臂自然插入水中。完成入水之后，手掌掌心開始由斜向外下轉為斜向內后，逐漸彎手肘、彎曲手腕，手肘始終高于手臂，為下一步的劃水做好準備。有個問題：我的手指總合不攏，于是我每天回家后都練一會，果然，一個星期后，問題解決了，真是“有志者，事竟成”啊!

　　最后，是換氣，頭只往右轉，露出一半，只要右手劃的時候吸氣就好了。

　　這樣，配合起來就好了。這次學習，讓我懂了：“世上無難事，只怕有心人”!

學游泳作文6

　　我暑假去報名學游泳，第一節(jié)課，我穿上一件漂亮的游泳衣，等教練教我們大家游泳。教練來了，我急忙要跳下水，教練說：“先不能跳，要先熱身，以防抽筋。”我趕快排好隊，讓教練教。教練做動作，我們跟著做，我這才明白，這是游泳的第一課——熱身。

　　終于可以下水了， 可下了水，我們大家都不知道怎么游，這時候教練吹了下口哨，大聲說：“大家抓住游泳池上的繩子，來回走動。”我十分奇怪，心里想，這怎么叫游泳呢？分明就是在走路嗎？所以我就無精打采地走著。教練見了，知道了我的心思，笑著說：“有一些人，不會爬，就想飛，事情怎么能做好呢？”我一聽，知道教練在說我，就急忙打起精神，老老實實跟上隊伍。原來這是為了讓我們先適應水里的'活動。

　　就這樣走了幾天，我們就開始學蛙游和潛水。蛙泳不就是像青蛙一樣四腳游嗎！我心里想，可真的游起來就沒有那么簡單，我的手和腳才老是不協調，后來，經過教練的耐心指導，我才學會。學潛水了，教練讓我們在水里瞥氣，看誰瞥得久。第一次我只瞥了5秒鐘，而第二次，第三次，我瞥了二下秒，三十秒鐘。在瞥氣時，我變像一只小金魚，吐著美麗的泡泡。我愛上了這種感覺，于是更加努力地練習手和腳的動作。

　　過了兩個星期，我終于可以浮在水面上了，可以自由地游泳了，我感覺自己像一只歡快的小青蛙！

學游泳作文7

　　記得去年暑假我在龍兆苑第一次學游泳的經歷。 一開始， 教練先教我們悶 水。 我因為是第一次學，有些害怕，不敢把整個頭浸在水里。教練見我不敢悶，就一下子把我的頭按到水里。最后，我只上了五次課，就再也不敢學下去了。

　　在那個暑假， 媽媽幾乎晚上都帶我到小區(qū)游泳池玩水， 漸漸地我不害怕水了，敢悶水了，頭也越埋越下了。

　　今年， 媽媽在放假前為我又報了游泳訓練班， 希望我今年能有始有終堅持到底。我雖然嘴上答應了媽媽，但是心里卻有些害怕。但我還是開始了游泳課。第一次上課， 李教練先教我們做下水前的'準備操， 然后教我們悶水。不知道為什么， 這次我一點也不覺得害怕。我先認真聽清教練的動作要領， 然后照著反復練習。回家后，練習老師布置的功課。教練夸我學得既認真又快，還讓我給其他小朋友作示范。真奇怪， 我對水的恐懼竟然消失了。我看到同一班 的兩個年齡小的小朋友因為膽子小， 不敢悶水。 一個甚至急得哭了。這讓我想起了自己去年的經歷。但是，李教練很耐心地鼓勵她們，并在一旁和她們一起練。對于那個急哭的小女孩，李教練也不逼她， 先讓她在一邊看，一邊玩水。第一堂課后， 我發(fā)現自己愛上游泳課了。幾個星期后， 我學會了悶水，打腿，漂浮。現在正在學手的動作和換氣。我越學越喜歡，最好每天都泡在水里。媽媽對我的學習勁頭感到很吃驚，她說去年每天玩水功課沒有白做。媽媽也感嘆學本領不能操之過急。現在每隔幾天，我總是拉上媽媽去小區(qū)游泳池向媽媽匯報學習情況。每當看到媽媽的吃驚樣子，聽到媽媽的夸獎 。我心里別提有多美了。

　　游泳不僅可以鍛煉身體， 而且也是一種防身本領。學習游泳讓我的暑假過得又充實又有意義。

學游泳作文8

　　暑假天氣特別熱，爸爸帶我們到南陽職業(yè)學院學游泳。我可高興了！

　　到了職業(yè)學院，這里有一個很大的游泳池。剛建成的游泳池水很清，池內的水分為淺水區(qū)和深水區(qū)，淺水區(qū)的水深1.1米，深水區(qū)水深2.1米。我們換好了游泳衣，拿著游泳圈，爸爸先下水。爸爸先給我游了一圈讓我看看，爸爸各種姿勢都會游，我好羨慕呀！我站在游泳池邊不敢下去。爸爸說：“別害怕我保護你，你蹦下來。”我聽了爸爸的話，勇敢地跳下去了。

　　爸爸先讓我手扶扶手在水中用腳向后打水，等我慢慢地適應了水，爸爸讓我手腳伸直，在游泳圈的作用下也沉不下去，我感到漂浮在水面上很舒服。然后爸爸教我手腳動作，讓我手臂并攏向前伸直后，向兩邊用力打水；同時腿向前蜷縮后像青蛙一樣用力往后蹬水------我按著爸爸的要求開始練習。突然我覺得自己的身子在往下沉，我拼命掙扎緊閉的'嘴卻忍不住張開了，水就一個勁兒的往我的嘴里灌，爸爸趕緊托住我的肚子，讓我浮起來，我害怕極了，不想學了。爸爸說：“哪有學游泳不喝水的？”休息一會兒，爸爸又開始教我了一遍。我自己又練習了好多遍，慢慢的身體平衡多了，手腳也配合的默契一些------終于可以自己游了。

　　今天，我學會了游泳，真開心呀！

學游泳作文9

　　雖然已經是冬天了，我還是每周都到游泳館上游泳課。游泳館里有兒童游泳池和成人標準池兩個泳池，對于我這個“高手”來說，當然是在標準池里游弋了。

　　泳池里蕩漾著清澈見底的池水。五彩繽紛的泳帽戴在人們頭上，就像夏天滿池盛開著絢麗的荷花。當然，來上課的不是我一人，還有許多小伙伴。我們繞著泳池慢跑3圈，做著熱身活動。突然，教練一聲哨響，大家像一群小青蛙一樣撲通撲通跳下水。

　　現在，我學習的是自由泳。自由泳要先練習腿部動作——上下打水。打水時要求大腿并攏、膝蓋不能彎曲、腳腕放松、腳尖繃直，用大腿帶動雙腿打水。我聽完教練的講解，迫不及待地拿起浮漂，一頭扎進水里，兩只腳用力地上下踢水，只見身后濺起一片“壯觀”的.水花。教練沖我招招手說：“你這不叫打水，你這是螺旋槳啊！”我不好意思地笑著說：“教練，您給我做個示范唄。”只見教練利落地躍入水中，雙腿自然放松拍打著水面，飛快地向前游去，在他身后冒出一朵朵透亮的小水花。通過教練的演示，我發(fā)現自己的腿繃得像木棍一樣，腳腕不夠放松，大腿沒有并攏，雙腿出水太高，才讓我打出那么“壯觀”的水花。知道哪里出錯了，就可以從錯誤處入手了。我一遍又一遍地練習，慢慢體會著動作要領，雖然水花還是很大，但我漸漸有了感覺，知道怎么發(fā)力、怎么擺動了。

　　下課了，嚴厲的教練露出了笑臉，像個大孩子一樣和我們嬉戲打鬧，我們像魚兒一樣在池里鉆上鉆下，滿池都是我們的歡聲笑語。我期待下次游泳課快點到來！

學游泳作文10

　　經過了長時間的學習和鍛煉，如今，我已經學會了多種泳姿，能在寬闊的泳池中自由穿梭，往來無阻，快樂得像一條魚。可剛開始學游泳的時候，我并不是這樣的。

　　剛上幼兒園時，我就開始學游泳了。那時候，別說游泳了，就連洗澡我都害怕。淋浴時，水沖到頭上，我就嚇得緊閉雙眼，驚恐地大喊大叫。記得第一次“游泳”是在托兒所的“泳池”——其實，那只是一個沖氣戲水池，水未過膝，但我依然非常恐懼。后來，爸爸帶我到健身俱樂部去游泳，那里的池水比較淺，我在那里學會了蛙泳、自由泳。從此，我便成了深水區(qū)的常客。

　　現在去游泳，沒等爸爸沖淋完畢，我就已經迫不及待地跳入了水中。這還不夠，我又迅速爬上岸，接二連三地 “撲通” “撲通”往下跳，感到非常刺激和興奮。今年，我又學會了仰泳，我的`游泳水平可算是“健將”級的，許多大人都向我投來羨慕的眼光，夸我能耐大。有一次，一個阿姨向我求助，原來她的更衣箱鑰匙掉到池底了。我一個猛子扎到水底，輕輕松松地將鑰匙揀了上來。阿姨驚訝得瞪大了眼睛，夸我厲害。我感覺到會游泳真好。

　　以前我怕水，怕游泳，現在我卻喜愛游泳。從游泳中，我不但獲得了樂趣，還明白了一個道理：做任何事，只要敢于面對，就能獲得成功。