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選購菊花茶的正確方法
菊花茶，是一種以菊花為原料制成的花草茶。中醫認為，菊花味甘、味苦、性微寒、無毒，有疏風清熱、平肝明目、鎮咳祛痰、消炎解毒的功效。菊花茶起源于唐朝，至清朝廣泛應用于民眾生活中。下面是小編整理的選購菊花茶的正確方法，希望對大家有所幫助。
選購菊花茶的正確方法1
一、喝菊花茶的好處
1、菊花茶能夠清熱解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因為干燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等癥，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。
2、防止眼睛疲勞。平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
3、明目養神。日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養神的作用，對于經常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，絕對是有益處的哦。
4、防止輻射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射，對于大部分的上班族而言，經常對著電腦過久的話，就應該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。
5、殺菌消炎。多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌，能夠達到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮腫。對于經常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛會出現浮腫的現象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉簽蘸取適量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。
7、抗衰老。經常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。
二、如何選購菊花茶
1、看菊花顏色。
顏色太鮮艷、太漂亮的菊花不能選，這種菊花很可能被二次加工了，長時間喝對人體不利。應該選擇顏色偏綠的菊花，這樣的最新鮮；顏色發暗的菊花不要選，這種菊花放置時間過長了。
2、摸一摸菊花。
用手摸一摸，好的、新鮮的菊花比較松軟，輕輕的觸碰不會掉花瓣或者凌亂。如果菊花一碰就掉很多花瓣，說明是比較陳的菊花，不宜購買的。
3、 看價格。
好的菊花價格不低一般在八九十以上一斤，所以在購買時不要圖便宜，價位很低的質量難以保證。
4、看沖泡后茶的顏色。
好的菊花泡出的茶一般都是淡黃色，如果放置時間過長，比如隔夜或者一兩天就會變得淡綠。但是如果菊花茶一泡就綠，說明一定有問題，多半是在加工過程中用二氧化硫熏蒸導致的。這樣的菊花不能購買。
5、盡量選擇散裝的菊花。
由于菊花容易生蟲，袋裝的里面菊花質量參差不齊，散裝的可以自己挑揀挑揀，有無蟲子一看便知。所以盡量去買散裝的，價位還便宜。
三、飲用菊花茶的注意事項
喝菊花茶別加冰糖：
痤瘡病人夏季多喝菊花茶喝菊花茶加冰糖需謹慎（圖）電腦族用菊花茶呵護眼睛 菊花不僅看起來賞心悅目，采摘下來后還可制成保健（保健食品）茶。
菊花茶有清熱解毒，清肝明目的功效，對口干、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木等疾病均有一定療效。產于浙江的杭白菊和產于黃山之巔的貢菊被采摘下來，經過蒸氣殺青之后曬干，便可備用。
還有產于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、產于四川中江的川菊和產于浙江德清的德菊都有很高的藥效。《本草綱目》中對菊花茶的藥效有詳細的記載：性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效。《神農本草經》認為，白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年。”
泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2—3分鐘，再把茶水倒入數個玻璃杯中即可。如果加少許蜂蜜（蜂蜜食品），口感會更好。不過，味苦的野菊花最好不要飲用。有過敏體質的人如果想喝菊花茶，應先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應過量飲用。
此外，由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓（血壓食品）高的人喝。喝菊花茶時，人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。
雖然菊花茶加冰糖是可以的，但是對于患有糖尿病（糖尿病食品）或血糖（血糖食品）偏高的人，最好別加糖，應單喝菊花。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致口黏或口發酸、唾液多。所以，對自己體質不了解的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。
喝菊花茶別加冰糖這一點廣大朋友多加注意，同時，多喝菊花茶也有好處，但要適量哦！希望對廣大朋友有所幫助。
選購菊花茶的正確方法2
菊花茶的選購技巧
夏天——又是一年飲菊花茶最旺的一個季節。上班時候泡一杯菊花茶，能對眼睛視力起到保護的作用。周末在家里沖泡一壺菊花茶，看著杯子花的飄逸，讓你心靈在夏季得以清涼的釋放。在夏天購買句話都時候我們應該要怎么挑選呢?
在選擇購買菊花茶的時候，最好看其沖泡后的顏色及透明度，但是在超市等一些地方是不肯能看到沖泡后的菊花茶樣子的。所以在購買菊花茶時候在看其外形。顏色越是鮮艷的菊花茶最好都不要選擇。應該選擇帶有花萼而且顏色看起來變綠的菊花。
顏色比較發暗的菊花茶也不要選擇，因為此類的菊花茶基本都是陳年的菊花。
菊花茶對于眼睛的治療保護作用比較好，上班對電腦的人群，可以多喝些菊花茶來保護視力。
菊花茶的功效
滁菊——降火
滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最緊密的一種。它花蕊金黃，花瓣晶瑩玉白。
滁菊具有疏風散熱，明目平肝解毒之功效，并對頭痛眩暈，血壓亢進，神經性頭痛等有很好的治療作用。
滁菊疏散風熱的效果最強，出現嗓子發干、頭發昏等“熱傷風”癥狀時，喝一些滁菊就能緩解。
貢菊——明目
貢菊也稱“黃山貢菊”，色白、蒂綠、花心小，均勻不散朵，質柔軟，氣芳香，味甘微苦。沖泡時間長了，連茶湯會變成綠色。
貢菊能清熱解毒，清肝明目驅邪降火。貢菊里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。
貢菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效。特別是經常覺得眼睛干澀的電腦族。
杭菊——清咽
杭菊花朵較大，分為杭白菊和杭菊兩種。與貢菊相比，杭菊的深色花心更明顯，泡開后花瓣容易脫落。
杭菊散風清熱，平肝明目，主治肝火，特別是對風熱感冒發熱、咽炎，咽喉難受有好處。
野菊——消炎
野菊花的花朵更小更黃，花形也不是很好看，苦寒更重一些。
野菊花解毒清熱消腫的作用最強，對緩解生瘡、牙痛、口臭都有效，還能治癰腫、療瘡、目赤、瘰疬、濕疹等。
菊花茶雖好，可不要貪杯哦
菊花茶并不能夠長期的連續服用，一般服用三五天就需要停止。
菊花茶中的微量脂肪有可能讓人體發寒，使免疫力下降。中醫就強調，有些茶飲屬清熱解毒的藥性，應該是在感冒或是感染期中飲用，如平時喝太多，會讓體質越來越虛寒。
花茶偶爾飲飲無妨，但幾乎所有的花茶，都不能長期大量隨意飲用，應根據人的具體情況科學選擇。
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