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深夜你是否也會埋在被子里偷偷哭泣雜文

時間:2024-08-31 18:29:04 好文 我要投稿
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深夜你是否也會埋在被子里偷偷哭泣雜文

  1.

深夜你是否也會埋在被子里偷偷哭泣雜文

  每當(dāng)深夜來臨,一個人躺在床上,四周的黑暗總讓你卸下心中的盔甲,幽靜的環(huán)境使你想起現(xiàn)在過去未來一切可能發(fā)生的事情,有些壓抑許久的東西在腦海里揮之不去,強迫性的在眼前放映。

  它們像是悲情片,或揉雜著驚悚片,你突然感覺到委屈,體會到孤獨,難過不由自主的涌上心頭,眼眶宛若被激活的泉眼,聚集了溫?zé)岬臏I水,終于包含不住淌下來,臉頰爬過的確是幾行冰涼的水珠。

  不動聲色的哭泣,釋放感情的痛苦,周圍的人傳來沉穩(wěn)的呼吸聲,鼻腔有異物,還得把頭埋進被子里,再輕輕的擤出來,不想吵醒任何人,不想讓任何人知曉你的脆弱。

  2.

  哭泣的類型,你屬于哪種?

  我是容易哭的人,被人大聲兇了會想哭,隨便看個公益廣告也會哭,吵架也能吵哭,淚點極低,但除非是只有我一個人,其他情況下都只讓眼淚滴溜溜在眼眶里打轉(zhuǎn),使勁忍住不讓它跑出來,倔強的認為這樣我就算沒哭。

  因為我不喜歡當(dāng)著別人的面流淚,感覺這表現(xiàn)了自己的懦弱,十分丟人,且對方看到大多會覺得尷尬,手忙腳亂的來胡扯點話安慰你,實際心里大多在想“這家伙怎么那么麻煩”。

  為了消除這種不好意思的感覺,又避免給人家添堵,自己學(xué)會了在被窩里偷偷哭。

  但有的人不一樣,她們會覺得,哭是正常的宣泄感情的一種形式,哭出來就好受很多,管他是在什么地方,有沒有人看到呢。

  在高中有個女同學(xué)小X,就是屬于這種類型。

  有次考完試知曉了成績,同桌就對我說,剛剛課間小X哭了。我驚訝的問“她怎么了?”。

  在我的印象里,班里的女生當(dāng)眾流淚的原因,很多是因為受到了人家的欺負,或痛徹心扉的失戀。

  結(jié)果同桌回答我“她覺得這回數(shù)學(xué)考的太差,就哭了。”

  那時我就想,天吶,太不可思議了,竟然就因為考不好這種小事,就那么直接的哭出來,我應(yīng)該說她單純直率還是心大呢?

  可小X就是如此,想哭就哭,要哭得響亮,即使是不起眼的小事。待到擦干淚水后,又像個沒事人一樣,笑嘻嘻的和別人聊天,仿佛剛剛什么都沒發(fā)生。

  我難以理解小X的行為,但有時又覺得她很有勇氣,敢坦率的把傷心擺給他人看,似乎表明,人人都會難過的呀,沒什么大不了的。

  3.

  對愛哭的人來說,當(dāng)一名“忍者”不那么容易,忍著不哭是在與自己的身體抗衡。

  這時最怕人家來一句關(guān)懷的安慰,它可以讓你的堤壩轟然倒塌,洪水猛然泛濫而出。

  阿杰是個很暖心的人,在班里玩得開,和每個同學(xué)都相處得挺好,關(guān)鍵是人長得又高又帥,很多女生對他都有好感,我也是女生。

  某天來了大姨媽,心情本來就煩躁,忘了做過什么錯事,被班主任拉去一頓批評,哪里受的了,走在回教室的路上就快控制不住了,坐到位置上我覺得隱藏得很好,連同桌都沒察覺出異樣。

  這時阿杰突然路過,不經(jīng)意的看了我一眼,就彎下腰來對我說溫柔的說“沒事沒事。”

  我詫異的看著他,阿杰也沒再說什么。

  我就特么忍不住了,竟然有人懂得你的悲傷,理解你的心情,內(nèi)心一酸,他走之后,眼淚立馬就掉下來,埋頭假裝睡覺偷偷哭泣。

  有人說,沒人安慰還好,一安慰反而哭得更厲害了。

  4.

  我們對待哭泣的態(tài)度,很大程度上跟小時候的遭遇有關(guān)。

  小時候我一哭,我媽就哄我,別哭啦別哭啦,丑貓貓,媽媽帶你去買巧克力。我爸會說,就懂得哭,有什么用,煩死了。

  一個是阻止我繼續(xù)下去,企圖用好吃的轉(zhuǎn)移注意力,并傳遞給我這是羞恥行為的概念。一個是感到很不耐煩,認為哭泣無法解決問題,是沒用的表現(xiàn)。

  父母們沒能去理解我哭的原因,只覺得小孩子是在無理取鬧,阻斷我的眼淚,我接受了她們的教導(dǎo),導(dǎo)致以后難以面對他人流淚。

  相比于女孩,男孩子更可憐,女生小時候哭還容易被接受,而他們是從小就被教導(dǎo),你是男生,哭泣就不是男子漢了。因此他們把眼淚硬生生憋住,認為這樣才有男子氣概,這才是頂天立地的大丈夫,一直保持到長大,但其實這是不利于個人成長的。

  還跟社會的認知度密切相關(guān)。

  有些反對在公共場合哭泣的人表示,流淚是一種“情緒上的失禁”。這種說法起源于十九世紀(jì)的精神病學(xué)文獻,其核心觀點是認為當(dāng)眾哭泣應(yīng)該被貼上與當(dāng)眾小便一樣恥辱標(biāo)簽。

  BBC 曾經(jīng)拍攝了一部關(guān)于當(dāng)眾哭泣的紀(jì)錄片,出品人是著名喜劇演員喬·布蘭德。布蘭德極力反對當(dāng)眾哭泣,她認為我們只應(yīng)該在極少數(shù)的場合流下淚水,而且應(yīng)該私下里默默流淚才對。紀(jì)錄片播出后,網(wǎng)上有大量觀眾留言點評,充分證明和布蘭德持同樣觀點的人并不是少數(shù)。一位網(wǎng)友寫道:

  “如果你想要哭,那請找個沒人的地方默默擦眼淚去吧......任何超過八歲的英國人都應(yīng)該有自控力才對。”

  社會上大多數(shù)人都認為,當(dāng)眾哭泣是可恥的,令人羞愧的,大多數(shù)人都潛移默化接受了這種觀點,不敢輕易在人前掉眼淚,就像不敢失禁一樣。

  5.

  正視哭泣,探究哭泣背后的原因,有助于我們抒發(fā)感情,緩解壓力,卸下負擔(dān),還能順便排排毒素。

  希望家長們教育孩子的時候,不要遇哭變色,應(yīng)該好好問是怎么回事,讓他們說出不開心的想法,最后把他們摟在懷里,讓眼淚痛痛快快流出。

  哭是發(fā)泄情緒的最好方法,它帶走悲傷,帶走痛苦,一切難過都被它毫不留情的沖刷

  掉。能哭簡直是太幸福了,哭完了睡一覺,第二天起來還是精力滿滿,能停止了腰板繼續(xù)戰(zhàn)斗。

  不管你是愛躲在被子里偷偷啜泣,還是大大方方的宣泄感情,只要我們不再憂傷,就盡情的哭吧。

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