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幼兒抗挫訓練方法
每一個孩子都需要根據自身情況來制定如何干預計劃，沒有一種萬能的方法可以解決逃避行為。以下是小編整理的幼兒抗挫訓練方法，希望對大家有所幫助。
幼兒抗挫教育理念
一、學會延遲滿足孩子
二、愛孩子要敢于說不甚至懲戒
三、培養孩子養成運動的習慣
四、鼓勵孩子更多一些參加社會實踐活動
什么是挫折？
所謂挫折即“碰釘子”，在心理學中則是指個體從事有目的的活動過程中遇到障礙或干擾，致使個人目標不能實現，需要不能滿足的情緒狀態或內心體驗。
相信同學們在日常的學習生活中也遇到過挫折，接下來我們就來談談我們或我們身邊的人所遇到的挫折，并談談你的感受。先和自己的同桌進行交流，之后老師再請幾位同學起來說一下自己的經歷。
幼兒抗挫訓練的具體方法
1、提高孩子的自信心
在齙牙兔，小彤上的是情緒E樂園的課程，前幾次是自我認識類的課程，通過生動有趣的活動傳遞給小彤的是“我是獨一無二的，我不比別人笨”、“我堅持，我努力，丑小鴨變白天鵝”、“我不跟別人比，只跟自己的過去比”。這對小彤的幫助非常大，自信心有了很大的提高。
2、讓孩子有機會放出光芒
情商訓練師和家長努力去發現小彤擅長做哪些事情，并且鼓勵她去做。在某一領域里有充分的自信可以幫助孩子更好地面對來自其他方面的挫敗。
3、設置好挫折情境
比如說遠足、勞動、競賽、延遲滿足等活動和手段，可以鍛煉孩子的意志，增強他們對惡劣環境的適應能力以及對待失敗、打擊的能力，引導他們分析產生沖突的原因并尋找解決問題的途徑和方法等等。
4、平常生活中不要過度保護孩子。
孩子自己能做的事盡量讓他自己做，家長少代勞，這樣既鍛煉了他們的自理能力，對心理發育也有好處。從小就在生活上獨立的孩子，心理上的獨立也不會太差。而心理上獨立的孩子，抗挫折能力會比較強。
5，避免過度贊揚孩子。
對于缺乏自信的孩子來說，這或許是培養他自信的好方法，但是一個自信十足甚至有點自負的孩子，再這么贊揚他，他的小尾巴可能就要翹起來了，一旦遇到強手，“敗”在其下，那可就不得了了，輕則郁悶，重則喪失自信，變得自卑。因此，對孩子的贊揚要適度，要明白賞識教育的目的，不要弄巧成拙。
孩子具備抗挫折能力帶來的好處
好處一：增強自立
孩子應該學習盡可能獨立地解決身邊發生的問題。然而這些說來容易做起來可不輕松。你的好辦法：首先孩子們在積極地不斷積累經驗的過程中是可以獲得勇氣的，正是這種勇氣使他們有足夠的能力慢慢面對問題、接近問題。但前提是孩子們必須首先有足夠的自信認定問題是可以解決的。
好處二：認識和發現錯誤
要想學會與問題周旋，最后還要涉及一種能力--認識和發現錯誤，并且知道什么時候已經是到了死胡同無力回天了。我們都不希望教育出不撞南墻不回頭的人。
你的好辦法：如果車鑰匙不小心卡在車門上，我們需要停下來考慮一下：是拿錯了鑰匙，還是開錯了車？這種停頓會給人一種沉穩的感覺。這種面對問題時先不操之過急地采取行動，而是用點時間冷靜思考一下的性格，是需要我們從小培養的。
好處三：培養合作能力
自立并不等于說在每種情況下都要單槍匹馬解決問題，孩子們需要學習如何在自己力不能及的時候去調動別人幫助自己。要么是尋求父母的幫助，要么找其他的小朋友，找幼兒園的老師，甚至是找陌生人。
好處四：帶來榮譽感
我們的孩子應該學會在解決問題的時候有一種像運動員一樣的榮譽感。每一個問題的解決都會給意志堅強的人以獨特的成功感受！換句話說，當挫折出現的時候，通常有兩種反應。有人會說：“算了吧，下次再說！”也有人說：“來吧，困難，我一定把你搞定！”如果我們能成功地讓孩子傾向于第二種態度，那么這也算是我們在孩子的人生路上送給他一個不可多得的禮物。
你的好辦法：榮譽感是壞事嗎？我不這么認為，有時我們可以適當刺激一下孩子的榮譽感。比如在散步的時候：“我們比一比誰能更快地跑到下一棵樹那兒，我可以讓你十米。”或者在浴盆里：“你看看能在水中憋多久氣兒，我幫你看時間。”
什么樣的孩子抗挫折能力差呢
1、要求得不到滿足時就亂發脾氣、哭鬧。
2、受不了一點批評，光愛聽表揚的話，一批評就不高興，甚至哭鬧。
3、自尊心較強，好勝心強，好面子，承受不了失敗。
4、怕困難，遇到一點問題就退縮。
5、特別嬌氣，做錯了事，家長一說就哭。
6、不敢承認錯誤，老是用哭來推卸責任。
7、遇到一點困難就愁眉苦臉，不是想找大人幫忙就是想放棄，或怨天尤人。
8、從不尋求解決困難的辦法，從不分析失敗的原因。
培養孩子抗挫折能力的注意事項
1、過程中不要罵、責怪孩子；
2、不要對孩子的要求和期望太高、太苛求；
3、不要損害自己的積極性和自信，不要讓孩子受到傷害；
4、給孩子足夠的安全感。 安全感強的孩子，內心比較強大，因為他知道，無論何時他都不會被丟棄，他都有親人的愛和支持。
培養幼兒抗挫的技巧
利用你周圍的資源
您無需費勁就可以在書籍，電影，音樂，新聞中找到出色的抗壓能力示例，充分利用這一點，向孩子們展示抗壓能力，是如何帶領他們們走向這個他們正在開始詮釋的世界中。比如一些優秀的兒童電影，海倫凱勒的故事等。
調動你周圍的人
雖然書籍和音樂是不錯的工具，但家人和朋友也非常寶貴。告訴孩子與親近的人遇到問題并表現出抗壓能力以應對這種情況的時間。如果孩子們可以面對面詢問這些人，這將產生更大的直接影響。
前往戶外
每一個孩子都需要接觸大自然，他們在大自然中除了驚嘆于大自然母親的韌性表現（堅韌的大榕樹在暴風雨中幸存下來，或是野貓保護幼崽），在戶外進行探索還意味著應對小風險，適應天氣，新的身體挑戰，這將有助于積累難以捉摸的“毅力” 。
充分利用閑暇時間
解決問題和抗壓能力是并駕齊驅的，因此，在可能的情況下，嘗試將解決問題的方案納入游戲時間–鼓勵創造性游戲的玩具會有所幫助。這將鼓勵孩子以結構化，實際的方式解決問題。
給失敗一個大大的擁抱
沒有人喜歡失敗，特別是孩子。但是，接受并擁抱失敗是生活中不可避免的一部分，對于增強兒童的抗壓能力至關重要。這也是一個學習的機會：好吧，這次失敗了，出了問題–那下次你會做些什么？
不要幫孩子掃清所有障礙
可能很難付諸實踐，當孩子面對難題時不要急于進行幫助。它能讓孩子犯錯并處理后果，這是值得鼓勵的，也是鼓勵未來以務實，基于解決方案的思維方式的另一種方式。
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