孕婦能用白醋泡腳嗎

　　一、孕婦可以用白醋泡腳嗎

　　對于孕婦而言，白醋泡腳是可以的，對胎兒發育也沒有影響。建議在用白醋泡腳的時候可以適當的放點生姜片、花椒用熱水泡腳，對身體還很有好處，特別是在冬天。

　　白醋泡腳的作用有很多。白醋洗腳可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘，泡后自然風干；用白醋泡腳可以防止腳氣復發，又可強身健體。總之白醋泡腳的好處有很多，它非常適合孕產期的媽媽使用，用白醋泡腳不僅能幫助孕媽媽緩解疲勞，還有助于睡眠。

　　不過需要注意的是，腳上有傷口的話，最好不要泡。因為泡腳本身就是腳上有細菌，有傷口的話，泡腳的細菌水就會進入皮膚傷口，引起發炎。

　　小貼士：孕婦用白醋泡腳的時候，水溫不要太高，可以加少許鹽，在半盆水中加入100-150克醋，水要溫熱水，把腳放入其中泡大約半小時，長期堅持效果不錯。

　　二、孕婦用白醋泡腳的好處是什么

　　白醋對于女人來說可謂是生活好幫手，醋的功效與作用也非常的多，在懷孕期間用醋來泡腳對于孕媽媽們來說好處也是非常大的，究竟用白醋泡腳對于孕媽們的好處有哪些呢？想要了解孕婦用白醋泡腳的好處嗎？

　　滋潤皮膚

　　用醋泡腳可以滋潤皮膚，軟化角質，增加皮膚彈性。

　　緩解疲勞

　　醋是女人生活中的好幫手，醋可以加速人體的血液循環，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利于身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放松，恢復疲勞。

　　治療睡眠障礙

　　孕產期的媽媽可以每天用白醋泡腳半小時，這樣可以協調交感和副交感神經的興奮程度，調節、疏理、松弛緊張的神經，調和經絡氣血，通達平衡陰陽，堅持一段時間，就可大大改變睡眠質量，治愈失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。

　　治療慢性疾病

　　醋能夠滲透足部表層皮膚，增強血液循環，清除人體血液垃圾和病變沉渣，治愈許多慢性病癥。

　　強身健體，防感冒

　　人的腳心遠離心臟，血液供應少，鹽水泡腳能使咸味通過腳部許多穴位進入腎，再配以按摩腳底心涌泉穴，

　　更能促進血液循環，有助眠抗衰之效。腳心受涼會引起感冒和不適，經常用鹽水泡腳，還能防治感冒。

　　此外，用白醋泡腳還可以增強皮膚彈性，使皮膚變得光滑；還可以祛除風濕，改善畏寒怕冷等人體不適癥狀。總之用白醋泡腳有很多的功效，而且簡單實用。

　　總而言之，孕婦腳氣能用白醋泡腳，但是并不是使用每一個孕婦的，建議最好是在專業人士的指導下使用治療！

　　三、孕婦用白醋泡腳的方法

　　白醋

　　白醋有殺菌作用，另外白醋的收斂效果也不錯，所以泡腳之前要稀釋。特別要注意的是水溫不要太高。還可以加少許鹽，想更好。

　　睡覺前，在半盆水中加入100—150g醋，一平勺鹽，這樣不僅防治腳氣，使雙腳皮膚保持光滑清潔。泡腳大概30分鐘即可，

　　浸泡時可以雙腳相互搓擦，這樣更有利于舒筋活絡，加速血液循環。

　　白醋加鳳仙花，皂角，花椒

　　鳳仙花30g，皂角30g，花椒15g，任選一種，加入半斤醋內，讓其浸泡一天后，于每晚臨睡前泡腳20分鐘。連續泡腳7天，會有意想不到的效果。

　　白醋和蒜

　　大蒜本來就有收斂和吸附異味的作用，吸臭效果非常好。

　　白醋加藿香，黃精、大黃、皂礬

　　藿香30g，黃精、大黃、皂礬各12g，米醋1000毫升。將上藥切碎置米醋中密封浸泡一周后；去渣，備用（浸泡時每天搖動數次）。

　　使用時取藥液每天浸泡2-3次，每次20-30分鐘，連續5-天，效果就會出現哦。

　　白醋加姜

　　白醋加姜泡腳，孕婦可以可以緩解疲勞，給身體保溫，甚至可以緩解中晚期孕婦腿抽筋的情況！

　　生姜泡腳法的好處是什么呢?四、白醋泡腳有什么好處呢

　　一、白醋洗腳可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘，泡后自然風干。最好用玻璃容器，因其耐酸無毒，用量以沒過腳面為宜，需堅持1個月以上。若堅持6個月可根治灰指甲，因長出新指甲約需半年時間，原理在于腳氣為真菌所致， 灰指甲亦然。真菌最忌酸性環境，故用醋泡腳可根 治腳氣或灰指甲 。

　　二、用白醋泡腳可以防止腳氣復發，又可強身健體。用9度釀造白醋，每天補充少量新醋，重復用7-10天后換新醋，前年堅持泡腳2月有余，治愈多年腳氣，至今未復發。建議朋友們在治愈腳氣后經常用下面的方法泡腳，即可防止腳氣復發，又可強身健體。

　　三、睡覺前，在半盆水中加入100-150克醋，水要溫熱水，把腳放入其中泡大約半小時，長期堅持，定會有意想不到的收獲。

　　1、睡前用白醋泡腳可以消除疲勞。醋可以加速人體的血液循環，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利于身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放松，恢復疲勞。

　　2、睡前用白醋泡腳可以治療睡眠障礙。每天用醋泡腳半小時，可以協調交感和副交感神經的興奮程度，調節、疏理、松弛緊張的神經，調和經絡氣血，通達平衡陰陽，堅持日久，就可大大改變睡眠質量，治愈失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。

　　3、睡前用白醋泡腳可以強身健體。足是人之根，足部有重要的治療價值的反射區就有75個之多，醋能夠滲透足部表層皮膚，增強血液循環，激活、強化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣，治愈許多慢性病癥。

　　此外，用醋泡腳還可以增強皮膚彈性，使皮膚變得光滑；還可以祛除風濕，改善畏寒怕冷等人體不適癥狀。總之用醋泡腳有很多的功效，而且簡單實用。

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