巧用西瓜皮緩解牙痛

　　人們經常說，牙痛不是病，疼起來真要命，牙痛發作嚴重影響我們的生活及工作，甚至讓我們坐立不安，那么牙痛該如何緩解呢?下面為大家介紹緩解牙痛的中醫小偏方。

　　綠豆荔枝

　　綠豆涼性，荔枝性溫，可治風火牙痛。抓一把綠豆，放七粒去殼的干荔枝，加水煮，將綠豆煮熟，連荔枝、綠豆一并吃了(將荔枝核吐掉)。

　　中藥煎劑

　　蒲公英30克，白芍、甘草各15克，細辛3克，水煎服，日一劑，一般服3劑。適用于各種原因引起的牙痛。

　　白酒花椒

　　取5~10克干花椒，加水沒過干花椒煮3分鐘，放溫后，加入50克白酒，待涼后將花椒水過濾，倒入小瓶內，用棉花蘸此水塞入牙痛的部位咬住即可。

　　新仙人掌

　　取一片新鮮肥大的仙人掌，用水洗凈，剪去表面的針刺，再對剖成同樣厚的兩片，把帶漿的那一面貼在臉上牙痛的部位，一段時間后，癥狀即可緩解。

　　西瓜翠衣

　　平時收集若干西瓜皮，只削取一層翠衣，洗干凈后，日曬夜露，待其完全干燥后再研成細末，放入瓶中，到藥店買5角錢的冰片，與10克左右的西瓜翠衣粉末一起拌勻。牙痛時，用衛生棉球棒蘸適量的西瓜翠衣粉末搽拭患處，每天搽五六次。

　　簡單方便的小偏方緩解牙痛，希望對大家有幫助哦!

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　　不生病、健康長壽是人們的期許，但沒有人能保證一直不生病。疾病預防很重要，食用一些食物，能保健好身體，吃這些食物能提高你的免疫力，讓你少生病。

　　蜂蜜

　　蜂蜜水是食用蜂蜜最常見方式，舀兩勺蜂蜜放在碗中，用溫水沖一下飲用即可。

　　吃蜂蜜能改善血液成分，推進心腦、血管功能;蜂蜜還能維護肝臟，促進肝細胞再生，抑制脂肪肝形成;吃蜂蜜能有效預防便秘;蜂蜜中的酶、礦物質還能提高身體免疫力。

　　堅果

　　堅果種類較多，常見的有板栗、杏仁、開心果等。

　　堅果中的油酸、亞麻酸具有降血壓、預防動脈硬化的作用，能降低膽固醇。吃板栗、杏仁能防治腎虛，還能緩解腰腿無力。

　　燕麥

　　燕麥粥是食用燕麥常見方式，喝燕麥粥可以緩解皮膚干燥，起到美白祛斑的作用;燕麥中的抗氧化劑較多，能減少自由基傷害皮膚，保護好皮膚。

　　把燕麥、山藥一起食用，可以防治三高;把燕麥、南瓜一起食用，可以潤腸通便，預防便秘。

　　魚

　　魚肉營養豐富，吃魚對身體好。魚肉中的脂肪酸有助于心臟細胞健康，避免心臟病發生;吃魚能降低膽固醇，清除血管中垃圾;吃魚還能降低血脂。

　　菌類

　　平菇、木耳、草菇、香菇是常見的菌類食物，吃菌類食物能促進身體代謝，提高身體免疫力。菌類中的氨基酸還能促進生長發育，維持營養平衡。

　　蘋果

　　“一天一蘋果，疾病遠離我”是很多人都知道的健康口號，平時吃點蘋果能降低血脂、降低血壓;蘋果中的硼元素、錳元素還能促進骨骼強健，避免骨鈣流失;蘋果屬于堿性水果，能維持身體酸堿平衡。

　　蘿卜

　　秋冬吃蘿卜最好，吃蘿卜能增強機體免疫功能;蘿卜中的芥子油能促進腸胃蠕動，幫助消化;吃蘿卜還能益肝明目、利膈寬腸。吃蘿卜時，最好連皮吃。

　　大紅棗

　　大紅棗被譽為“天然維生素丸”，能補充維生素。吃大紅棗還能改善腸胃不佳，調節胃部不適;女性食用大紅棗能養血安神，預防貧血。

　　牛奶

　　養成喝牛奶的好習慣，能調節、保健好身體。牛奶中的鈣離子能促進骨骼發育，促進生長;睡前喝牛奶，還能預防失眠。

　　海帶

　　海帶作為常見藻類食物，食用一些能提高身體免疫能力;吃海帶還能降血壓、降血脂、預防心腦血管疾病;對利尿、消腫也有治療作用。

　　這就是生活中食用常見食物的描述，食用這些食物能讓你少生病、健康長壽。

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　　無論是上班族還是在家庭使用電腦者，每天都受著來自電腦、電視等的輻射。怎么能夠有效的放輻射是大家想要知道的。研究證實，魚腥草具有防輻射作用，上班族不妨在工作期間備一杯魚腥草茶。魚腥草茶制作非常簡單，只需將少許新鮮魚腥草擇去雜質，用清水洗凈，瀝干水煮沸，兩分鐘后即可飲用。

　　大量研究證實，魚腥草具有防輻射作用，不僅適用于空勤人員，也適用于常接近輻射源的上班一族。常喝魚腥草茶，可減輕輻射對身體的傷害。上班族不妨在工作期間備一杯魚腥草茶。

　　中醫認為，魚腥草味辛、性微寒，入肺經，具有清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋等功效，常用于治療肺癰、肺熱咳嗽、瘡瘍腫毒等癥�，F代藥理研究表明，魚腥草中含有的揮發油、魚腥草素等多種成分，對金黃色葡萄球菌、肺炎雙球菌等多種致病菌以及流感病毒、鉤端螺旋體等有較強的抑制作用，能增強白細胞和巨噬細胞的吞噬能力，提高人體免疫力。此外，還有利尿、鎮咳、平喘、促進組織再生以及抗腫瘤、防輻射等作用。

　　魚腥草茶制作非常簡單，只需將少許新鮮魚腥草擇去雜質，用清水洗凈，瀝干水煮沸。大火煮開以后，等兩分鐘，馬上關火，把藥湯潷出來就可以喝了。煮過的魚腥草不要倒掉，下次喝的時候還可以加水，用同樣的方法再煮一次后喝掉。一共可以煮3次，正好夠一天的量。

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