臉上皮膚薄的處理方法

　　臉上皮膚薄是很易導致肌膚出問題的，如夏季曬過后皮膚就容易發紅脫皮，發癢，有的甚至會出現過敏長紅疙瘩的現象，那么對于這類皮膚，要怎么辦呢？平時如何護理？下面來一起了解一下臉上皮膚薄怎么辦。

　　一般情況下皮膚角質層薄的話，都是屬于敏感型的皮膚，所以在清潔皮膚工作上來說應該選擇溫和型的洗面奶比較好一些 ；不要用堿性洗面奶，盡量選擇低泡弱酸洗面奶。要用溫涼水洗臉，忌用熱水。不要直接擦干水分，要輕輕沾開。避免傷害皮膚。

　　出門一定要涂防曬霜溫度變化大時，一定要注意皮膚溫度的調整，夏天：最好用遮陽傘和防曬霜一起用， 防曬霜需要每隔2-3小時就補涂一次，同時，防曬的有效成分必須在10-20分鐘后才能發揮保護效果。并且，防曬品和其他護膚品一樣，都需要根據膚質使用，油性的肌膚宜選擇滲透力較強的水性防曬用品；干性肌膚宜選擇霜狀的防曬用品，才能發揮最佳效果。

　　注意皮膚的修復：現在一般的防曬霜都會送曬后修復凝露，在晚上睡覺前洗完臉后涂點凝露就可以了，如果在曬了一天之后會感到臉部、身體通紅發燙，這時曬后的鎮定保養對肌膚來說就變得很重要。你可以用化妝水將化妝棉完全沾濕，放在冰箱冷藏室約10分鐘后取出，輕輕拍于臉部發紅，發燙的部位；對于鼻尖、額頭與雙頰等容易脫皮的地方，更可以用冰涼的化妝棉敷上10幾分鐘，讓冰涼的化妝水安撫肌膚，并迅速補充表皮流失的水分，有人一般是用冰敷，效果也不錯。

　　另外注意飲食調節：1、增加各種維生素的攝入。維生素對于防止皮膚衰老，保護皮膚細膩滋潤起著重要作用。如維生素A缺乏，可導致皮膚彈性下降，變得粗糙；若缺乏維生素B2時，會出現口唇皮膚干燥、開裂等。 富含維生素A的食物如動物肝臟、魚肝油、瘦肉、雞蛋及橙紅色的蔬菜和水果。富含維生素B2豐富的食物如酵母、魚、蛋、豆類、 黃鱔、河蟹等。另外維生素E有抗細胞膜氧化的作用，因而對皮膚有抗衰的作用。含維生素E較多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。這些食物都要適當選擇食用，以改善皮膚，增強皮膚抵抗力。

　　可見對于臉上皮膚薄的人，護膚產品要選對，而且外出曬過后一定要做好皮膚的修復工作，同時配合飲食的調節，那么就可以很好的減少皮膚過敏發紅現象，讓皮膚更健康，抵抗力更強。

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