放下戒備后的溫和隨筆
一直都將冷漠當做一種姿態，并告訴自己這只不過是自我保護的一種言不由衷的方式�！白咴谝粭l陌生的路上，我就會有些不安。”朋友在我耳邊如是說。
城市里，如出一轍地出入方盒子，即使同乘一臺電梯上下樓，也不會相互招呼，連點頭微笑都被一一忽略，甚至會去嘲笑那些見過一次說過幾句話就呼朋喚友的偽友情。頭腦和內心都被規則給占據，人一生如此短暫，哪兒有那么多時間和精力去浪費在無畏的狐朋狗友身上；人生又多么漫長，又怎么能夠忍受將時間和精力耗費在三觀不同的人身上。
喜歡孤獨的人，總是會用各種方式給自己樹立一道屏障，有意無意地屏蔽掉與周圍人的關聯，這些人看上去很理智，來去也會瀟灑帶風，難免給人留下冰冷不易親近的印象。
孤獨的人總是有著比常人更重的戒備心，表現得也會異常明顯，要么冰冷無語，要么急躁不可理喻，這都是受到侵犯的兩種比較極端的表現�？蛇@類型的人，內心世界豐富敏感，懂得自己的需求也懂得體諒自己，也會更加尊重身邊人的感受和需求。
喜歡獨來獨往的人，并不是真的完全不愿意和世界溝通聯系，只是這些人與世界創建連結的方式不太一樣。每個人的需求都大同小異，更多的時候不過強弱有異。在某些情況下，自由人都需要安靜一會兒，不喜歡有人在耳邊嘮叨個沒完沒了，有時候又急切地需要有人關懷安慰。在這種時候，我們都需要告訴身邊的人自己的`相關情感需求，至少在事后告知一聲，調整好自己的情緒，放下戒備，總得對自己最親近的人適當地表達自己的需求。
有一點很重要，要想讓他人對自己敞開心扉，就得做好細心聆聽，還得準備足夠的耐心，自己放下戒備，才能全心投入去接納訴求者的脆弱和無助。
誰都不是完美無缺的，時間不夠用，情緒也是不夠用的，總會有殆盡和崩潰的時候，我們要學會接納自己的不完美，不需要時刻防備著別人會嘲笑自己，更不需要羞愧于向他人表達自己的需求。
我們都希望世界對自己溫柔一點，我們也得學會去接納這個世界的溫和、冷冽又或者炙熱，人的內心本來就多溫度，時而沸騰時而結冰，這個世界只不過鏡像折射了我們的態度。
微笑著聽人訴說是一種能力，更是一種溫和的軟實力。放下戒備心的那一刻，很多不安都會隨之化解，臉上自然而然流露出來的一抹微笑，我想，沒有人會拒絕一個全心投入生活的溫和的人。
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