關于拓展的隨筆
關于拓展的隨筆1
“10分鐘后必須熄燈，否則明天做俯臥撐�！苯叹毎l出號令后，我們以光速飛往宿舍，進門，關燈，一氣呵成！我在黑暗中洗漱，滿身酸痛的躺在床上，一想到我完成了之前認為不可能完成的項目，克服了自己的膽怯，內心竟有些佩服自己了。細細回想，只覺恍若隔世。這可不正是雷厲風行的軍人品質嗎！
在緊張與激動中，我迎著朝陽起了個大早，內心對第二天的項目充滿期待。
第一個項目——流程管理。隊里的每個人拿一個半截的管道，所有的管道銜接起來，要讓高爾夫球通過管道，進入紙杯子里。要求所銜接的.管道長度不少于2倍的原管道長度。其實那每一節都是團隊中的一個人，共同完成任務。它需要我們互相幫助、互相協作，團結一致。
接著是“極速60秒”，這個項目要求我們依次找到與1到30數字有關的圖片，主要目的是讓大家認識到交流與合作的重要性。我們隊的隊員們熱烈的討論和溝通，我實實在在的感受到集體的力量和溫暖。
最激動人心的活動是“生命動力圈”，一個簡單的動作重復很多次就變成難度大的動作。我們大家憑借著一股忍耐、堅持，互相鼓勵、互相扶持、相互默契。累了就借著大家的力氣休息一會，始終想著不能拖大家后腿，咬著牙堅持住。大喊著圈數竟遠遠的打破了前人保持的記錄。
雖然胳膊已麻木，嗓子都有些嘶啞了，但內心還是無比的激動，緊緊握住旁邊同學的手，那是最溫暖的手，在累的時候幫助過你，在怕的時候鼓勵過你。
關于拓展的隨筆2
一上午的隊姿訓練，忽覺回到了軍訓的歲月，教練在眼中也親切起來。下午迎來了高空項目，先后在8米高的獨木橋和鋼索上行走，這個項目考驗勇氣與智慧，同時也考驗團隊能否團結協作。看著站在高空上的同學，我害怕著、擔心著，希望自己也能有勇氣站上去。
如履薄冰，如臨深淵。我在高空上的動作，用這八個字形容最合適不過。內心吶喊著，無數細胞叫囂著：停下來！停下來！雙腿不停顫抖著，只能不斷強迫自己靜下來。耳畔忽地響起了同學們的加油聲，那聲音鼓勵了我，讓我靜下心往前走。我邁出了第一步，頗有些“報君黃金臺上意，提攜玉龍為君死”的感覺。好不容易走下來，內心的成就感遠遠大于對高空的恐懼感，我理了理心情，加入到大喊加油的隊伍中。
晚上的杯子舞更是考驗我們動腦和動手能力。隨著啪啪地有節奏有規律的聲響，杯子在我們手中飛舞，“愛的鼓勵”之旋律從我們指間流出，響徹夜空。這節奏激蕩在心間，勇氣油然而生；這節奏環繞在梁間，激情瞬息萬丈；這節奏流動在人群，豪情感染四海；這節奏飄灑在田野，生命蓬勃八方。這，是友情的傳遞啊。
關于拓展的隨筆3
每個人都是一條大魚，從這一端游到另一端，要經歷許許多多困難與阻礙。但是總有人與你同行，總有人給予你溫暖，幫助你到達彼岸。
山承靈澤，聆風葉摩挲；玄水深渥，有細流縈折；幽燕之側，則云際開闊。8月17日，我們乘著大巴車沿著蜿蜒曲折的山路來到了翠華山深處，眼前的風景迷人。
不過我們這群客人不是來賞景的，而是來“修行”的。所謂“修行”，就是拓展訓練，以鍛煉身體、增進同學間的信任、加強同學間的團結、學會團隊協作、增強團隊意識，挑戰身心極限為目的。想起昨晚的輾轉難眠，我對這次“修行”充滿期待。
一路上，大家漫不經心，聊著、打著、鬧著、討論著，眼神里都帶著些許期盼。到了營地，教官嚴肅、認真，他的呵斥聲瞬間警醒了暑期懶散的我們，也使美好的期許破碎一地，他處罰我們做的俯臥撐使大家生出肺腑之怨。不過“既來之則安之”，我們不得不收起假期作風，端正態度，認真面對這次活動了。
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