高一新生數(shù)學學習方法指導

　　學習不是一件苦差事，當你對學習有了興趣是，你就會覺得學習中會獲得樂趣，小編為大家整理了高一新生數(shù)學學習方法，希望能幫助大家學習與復習!

　　高一新生入學時常見的幾個問題

　　1)高一新生大都自我感覺良好，認為自己的學習方法是成功的。自己能考上全市重點高中，就說明了自己在學習上有一套。自己初中怎樣學，高中還怎樣學，就一定能成功。不知道改進學習方法的必要性。

　　2)甚至認為，剛上高一，適當對自己放松一下，獎勵獎勵自己前一段的苦學，一兩個月以后再追，也不會出現(xiàn)什么問題。這種不求上進，甚至釜底抽薪的想法，一定要盡早向?qū)W生講清楚，讓他們防患于未然。

　　3)新生面臨著新的學習任務(wù)，缺少迎難而上的思想準備。暑假期間，瘋玩瘋鬧。基礎(chǔ)知識大滑坡，基本技能大退步，頭腦時常出現(xiàn)空白。學習時跟不上教學的進度與要求。

　　4)對高中課程的學習特點，缺少全面準確的了解。對高中學生應(yīng)該掌握的學習方法，缺少系統(tǒng)的學習和掌握。

　　結(jié)果：

　　1.感到教學進度太快了，講的東西太多了，課外作業(yè)太難了。

　　有很多人作業(yè)中的困難越來越多。有的學生說，一看見數(shù)學作業(yè)就想哭。別人就勸解說：“你現(xiàn)在先別哭。忍過三天你再回頭看，當初的困難根本就不值得一哭。真正值得你大哭一場的日子，一天接著一天，在后邊等著你呢!”

　　2.期中考試以后，就有很多同學面臨了人生空前的失敗，于是驚慌失措，痛苦不堪。以數(shù)學為例，大約有四分之一的學生期中考試不及格。情緒低落，從此對學習喪失信心，度日如年。

　　3.還有的學生，老是自我感覺不錯，但是每次考試成績都是一踏糊涂。

　　剛從初中上來讀高一的學生，對于數(shù)學大部分都有這樣的感覺，那就是“數(shù)學太難拉”!其實從初中的`“少，易，淺”，到高中的“多，難，深”，就是一個從感性到理性的轉(zhuǎn)化過程，這也是我們成長的一個不可或缺的過程。如何較快適應(yīng)高中數(shù)學，是每個新高一學生所要面對的第一道難題。這里我給大家提供幾點學習參考：

　　聽課首先要跟上老師講課的節(jié)奏。高一老師有兩類：一是剛送走高三學生后到高一，二是剛走上講臺不久，共同特點是節(jié)奏快 高中化學。而初中節(jié)奏比較慢!同學普遍跟不上!其他學科老師都會要求我們盡量要去復習，但是數(shù)學很難做到這一點，因為很多時候你不知道老師明天要上什么東西，書上的東西很多需要老師的再加工。這樣一來上課就成了最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，走一會神都可能使你產(chǎn)生一堆認識上的盲點!聽課要有效率除了認真聽，腦袋跟著老師的走，多動腦，主動思考以外，還需要記好筆記，筆記不是照搬黑板的東西，而應(yīng)該是關(guān)鍵點，加上你自己的理解或者困惑，及時加上注解，方便回頭再復習，整理掌握。

　　突擊訓練能否讓體質(zhì)達標

　　“你的體育達標了嗎？來這里，讓我們改變你！”今年暑期，以體育考試達標為目的的夏令營吸引了北京、上海等地不少學生和家長的目光，有些地方甚至出現(xiàn)了扎堆兒報名的現(xiàn)象。那么，這類夏令營為什么會如此火爆？它真能起到改善學生體質(zhì)、促進健康的作用嗎？近日，記者對此進行了采訪。

　　用“體育達標”吸引學生和家長

　　“我報這個班就是為初三的中考體育考試做準備的。”在北京一個體育達標夏令營報名現(xiàn)場，和媽媽趙女士一起前來報名的小張對記者說。

　　該訓練營每期6天，在6天的時間里，專門針對中考體育項目安排了跑步姿勢頻率訓練、彈跳訓練、體能基礎(chǔ)訓練和力量、柔韌及協(xié)調(diào)性訓練，還安排了籃球、乒乓球、游泳、武術(shù)等運動項目。除了體育項目，還有自編自導晚會、電影賞析、知識講堂等額外項目，甚至還要參加電視臺節(jié)目錄制。短短6天，竟安排了如此多的內(nèi)容，對于學生和家長而言，可謂是“琳瑯滿目”。記者粗略算了一下，除去吃飯、休息的時間，每個項目的培訓時間也就1至2個小時。該培訓機構(gòu)在暑假期間共推出7期訓練營，每期報名費2799元，平均每天467元。

　　面對如此高的報名費，趙女士并沒有猶豫，直接給孩子報了名。

　　據(jù)一家夏令營培訓機構(gòu)負責人介紹，專門為升學考試設(shè)立的達標夏令營，尤其受到體育較差和身體較胖孩子的歡迎。報名參加此類夏令營的大多是暑假過后即將升初三和高三的學生，因為他們馬上面臨升學體育考試。

　　突擊訓練不如平時多鍛煉

　　雖然受到家長追捧，但這類的夏令營并不被業(yè)內(nèi)人士看好。中央教科所體衛(wèi)藝教育研究中心主任吳健指出，不合理的飲食結(jié)構(gòu)、不健康的行為習慣、過度保護的教養(yǎng)方式、過重的學業(yè)負擔等，導致了學生體質(zhì)健康水平的下降。許多家長和孩子寄希望于通過短期訓練能夠有“立竿見影”的效果，那么這類夏令營火爆就不足為奇了。

　　北京市第14中學體育教師龔真觀認為，體育達標夏令營的出現(xiàn)，是應(yīng)試思維在體育教育中的體現(xiàn)，“學生如果平時不注重鍛煉，把體育達標和改善體質(zhì)單純依靠短期集中訓練，這是違背體育運動規(guī)律的，危害很大”。

　　有關(guān)專家認為，學生要多參加課外體育活動，而不能靠參加一兩次夏令營搞突擊，以達標為目標。日本青少年研究所一項對中、日、美三國初中生課外體育活動的問卷調(diào)查表明，我國參加課外體育活動的初中生比例為8％，遠低于日本65％、美國63％的水平。

　　改善學生體質(zhì)需形成全面體質(zhì)觀

　　“學生和家長應(yīng)改變‘體育就是跑步鍛煉’的片面體育觀，應(yīng)努力形成‘飲食+運動+心理’的全面體質(zhì)觀。”龔真觀說，全面的體質(zhì)觀，不僅包括正確適量的運動，還包括營養(yǎng)搭配合理的飲食習慣，父母共同參與、及時的心理溝通等正確的家庭體育教育觀念等方面。

　　吳健認為，增強青少年體質(zhì)要依靠包括教育部門在內(nèi)的全社會共同努力，因為導致青少年體質(zhì)健康問題的原因是復雜的。改善學生體質(zhì)健康，要從學生的學習、生活整體考慮。第一，充足的運動時間、科學的體育教育和必要的保障條件是促進學生體質(zhì)健康有效的手段。第二，要加強青少年的營養(yǎng)教育，幫助學生糾正不良的飲食習慣，指導家長為學生提供結(jié)構(gòu)合理的膳食是促進學生體質(zhì)健康的重要途徑。第三，組織學生參與健康的休閑活動，預防青少年過度使用網(wǎng)絡(luò)。第四，家長應(yīng)改善教養(yǎng)方式，不溺愛、不放任，讓孩子體驗體育的樂趣和快樂。第五，減輕學習負擔，保證青少年有足夠的睡眠時間。

　　“其實只要學生多注重平時鍛煉，體育考試都會取得不錯的成績，根本不用參加任何訓練營。”龔真觀對記者說。

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