冬季傳染病預(yù)防手抄報圖片簡單漂亮

　　每個季節(jié)都有每個季節(jié)容易發(fā)生的傳染病，對于冬季來說，最容易發(fā)生的傳染病應(yīng)該就是流感了吧，學(xué)生們要如何制作一份預(yù)防冬季傳染病的手抄報提示大家呢？我們一起探討。

　　簡單好看的冬季傳染病預(yù)防手抄報圖片

　　冬季傳染病預(yù)防手抄報資料：預(yù)防呼吸道傳染病的方法

　　1、勤洗手：呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通過手接觸分泌物，傳染給健康人，因此特別強調(diào)注意手的衛(wèi)生。

　　2、多喝水：秋季氣候干燥，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境。

　　3、空氣流通：為了預(yù)防病毒通過空氣傳播。保持教室內(nèi)空氣清新，要常開門窗通風(fēng)，良好的通風(fēng)可消除80%自然菌，所以自然通風(fēng)換氣保持空氣新鮮至關(guān)重要。課間同學(xué)們要盡量到教室外活動，不要呆在教室內(nèi)。

　　4、加強營養(yǎng)：多吃富含維生素C的蔬菜水果，保證足夠的營養(yǎng)，以增強自身免疫力。

　　5、加強鍛煉：注意平時的體質(zhì)鍛煉，提高身體的.免疫力和抵抗力，增強對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。

　　6、合理作息：保持生活規(guī)律，保證充足睡眠，防止過度的緊張和疲勞使身體抵抗力下降，盡可能不去人群集中的公共場所。

　　7、注意防寒保暖：秋季白天和夜晚 溫差大，同學(xué)們要根據(jù)氣候變化及時添加衣物。

　　8、及時發(fā)現(xiàn)、及時就診：如覺身體不適應(yīng)立即就醫(yī)治療，以免延誤病情，

　　9、另外可進行免疫預(yù)防：流行季節(jié)前可進行相應(yīng)的預(yù)防接種，如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗預(yù)防相應(yīng)的呼吸道傳染病。

　　冬季傳染病預(yù)防手抄報內(nèi)容：冬季常見傳染病

　　寒冷的冬季，由于天氣和飲食的原因很容易發(fā)生一些冬季流行的疾病，比如流感、急性胃腸炎、水痘等，因此，安全過冬做好保健尤為重要。氣候的變化是對機體免疫力的一次考驗，若平時不注意鍛煉，再加上封閉的室內(nèi)空氣不經(jīng)常與外面流通，那么疾病很可能會頻頻光顧。

　　一、常見傳染病：常見的冬季呼吸道傳染病包括流行性感冒、流行性腦膜炎、麻疹、風(fēng)疹、水痘、流行性腮腺炎等。

　　二、呼吸道傳染病為什么易在冬季流行?

　　冬季外界氣溫較低，人們在室內(nèi)活動的時間較多，彼此間密切接觸機會增多，增加了呼吸道傳染的傳播機會。冬季天氣冷，氣候干燥，冷空氣和干燥空氣被吸入呼吸道，刺激呼吸道粘膜，使粘膜血管收縮，造成局部貧血和營養(yǎng)障礙;另外，室內(nèi)通風(fēng)換氣較差，一些有害病原體繁殖后，也能刺激呼吸道粘膜，使粘膜上皮的纖毛運動減弱，預(yù)防機能降低。

　　三、呼吸道傳染病是怎樣傳播的?

　　1、病人或病原攜帶者講話、咳嗽或打噴嚏時，通過飛出來的唾沫將夾在里面的病菌傳播開來。

　　2、帶病菌的灰塵是傳播的一個幫兇。有呼吸道傳染病的病人的鼻涕、痰液中含有大量病菌，由于隨地吐痰或亂擤鼻涕，這些痰、涕干燥后夾在里面的病菌就會隨灰塵到處飛揚，一旦被人吸入就會感染。

　　3、手是傳播病菌的另一幫兇。病人的手上沾上大量病菌，當(dāng)病人拿了書本、玩具等，在這些物體表面留下大量病菌，如果健康人用手接觸了這些東西，就能沾上病菌，如果事先不徹底洗手就去摸鼻子，病菌就可能從鼻孔進入呼吸道而感染。

　　四、呼吸道傳染病是怎樣預(yù)防的?

　　1、注意居室通風(fēng)，減少和抑制病菌病毒繁殖。尤其是圖書館、教室、宿舍、機房等，但每次通風(fēng)時間不宜過長，以15—30分鐘為宜，保持空氣流通，保證空氣新鮮，提高室內(nèi)空氣的'相對濕度。

　　2、加強鍛煉，增強體質(zhì)，提高自身抗病能力。同時，保持正常的生活規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累，減少心理壓力，提高機體抵御疾病的能力。要注意多飲水，均衡飲食，少吃辛辣食物，多吃易消化和富含維生素的水果蔬菜。

　　3、加強自我保護意識，未雨綢繆。盡量少去“高危場所”和人口密集的公共場所。注意保持勤洗手、勤洗澡、勤換衣、勤曬衣服和被褥等良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后、外出歸來以及打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后，都要立即用流動水和肥皂洗手;打掃室內(nèi)衛(wèi)生應(yīng)采取濕式方法。

　　4、注意保暖，隨著氣溫變化及時增減衣服。

　　5、接種疫苗是預(yù)防相應(yīng)傳染病最經(jīng)濟、最有效的措施，尤其是兒童、中老年人及體質(zhì)虛弱者，如每年接種流感疫苗可有效預(yù)防流行性感冒。

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