清明節手抄報圖片高清

　　清明作為節日，與純粹的節氣又有所不同。節氣是我國物候變化、時令順序的標志，而節日則包含著一定的風俗活動和某種紀念意義。為大家分享了清明節手抄報圖片，一起來看看吧！

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　　清明節手抄報圖片1

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　　清明節手抄報圖片3

　　清明節出行行車安全注意事項

　　一、駕車要精力集中

　　清明節出行，許多有車族選擇可能會選擇自駕出游方式。如今正值春天，天氣變化大，是交通事故的多發時段。如何安全、規范行車成為駕車者的首要共識。據交警部門介紹，進入春季以來，事故確實不少，原因大都是司機精力不集中造成的。停車也有講究。首先是要按照規定和指揮停車，不要影響其它車輛出入；其次是要養成順行停車的習慣，注意低矮障礙物；停車要留出足夠的開啟車門的空間；最后，不要把車輛停在人流稀少的地方以免被盜。

　　二、行車要控制車速

　　眾所周知，清明出行大多數是短途出行，自駕是首選，不論是高速公路還是地方道路大量的車輛會集結起來，車速過快，加上車流量大，更容易使事故發生。這就要求我們在行駛時越是車多，我們越要控制自己的車速。另外，交警部門（高速交警）也會從路面行車秩序安全等因素出發，在容易超速點進行超速整治，大家也要注意。

　　三、車多要保持距離

　　“車多為患”是清明節期間顯著特點，避免追尾事故，就得要求出行的車輛之間保持足夠的安全距離，特別是高速公路很多交通事故都是因為車距保持的不夠才會導致事故發生，因此要求出行的司機朋友，一定要與前車保持足夠的安全距離，防止“吻”上別人。

　　四、轉向不足

　　造成這種情況主要因：車速過快、路面濕滑或不平以及前輪破裂等。前輪驅動的車輛更容易因用力踩油門，車輛重心后移，導致車頭上仰，前輪附著力減弱，造成轉向不足。正確的操作是降低車速，略收油門，不要猛踩制動踏板或繼續轉轉向盤。車速降低后，車重平均分配到四個輪子上，產生足夠的側向力，以消除側滑現象。

　　五、轉向過度

　　導致轉向過度的原因有速度過快和轉向盤操作失誤等。前驅車通常是因為轉彎時，突然猛踩制動，導致車身重心前提，使前輪側向力增大，后輪上揚而減小了其附著力，造成轉向過度。正確的操作是應避免轉彎時急踩制動。 六、坡道駕駛

　　上坡時一定要選擇合適的擋位和控制牽引力根據地面狀態和斜坡角度、長度選擇合適的擋位。如果道路附著力好，坡道角度大，可在上坡前提前加速，利用慣性沖上較長的坡道，必要時減低擋位上坡道。如果路面滑溜，坡道較短，仍可用上述辦法，但應避免中途減擋和過度加油，否則可能由于牽引力超過地面附著力而側滑。

　　七、因動力不足或打滑難以上坡，很容易翻車

　　正確的方法是：在車輛將要后退的瞬間掛上倒擋，利用發動機制動減緩后退車速，連續點剎，沿上坡路線退下來。在下坡時，車速會逐漸增加而正確方法是：選擇變速器低擋來利用發動機的制動作用來控制車速，在必要時，用制動器制動減速或停車。長時間連續使用車輪制動器，會造成制動器溫度過高，喪失制動能力，尤其是在丘陵山路路段行駛，可能會造成車毀人亡的`事故。

　　八、 如何坡道停車不后溜

　　在斜坡上停車，人在車內，除了要將手剎拉起外，腳也應踩在剎車上，不掛為空擋，應掛在1擋或前進擋，確保汽車保持前進的慣性。如果人不在車內，除了拉手剎、掛前進擋之外，還要在車輪后面墊上三角木確保汽車不會后滑。如果車子停在下坡路段，則要拉手剎，掛倒擋，可以卡住齒輪的轉動，確保不會出現溜車，最好也在車輪下面墊上三角木。節日出行，放松心情是必要的，但是行車安全常識是不能被忽視，所以在即將臨近的清明節前給大家提個醒，不要放松行車安全。

　　清明健康踏青要注意什么？

　　1、防過敏

　　預防花粉癥最重要的一點，就是減少與致敏花粉的直接接觸，特別是在有風的天氣，不宜長時間在戶外停留，盡量少去花草樹木茂盛的地方，更不要隨便去聞。既然要清明踏青，那就要做好充分準備工作。

　　首先，外出時一定要戴口罩進行防護，還要穿長袖的衣服，最好同時戴上帽子。一般來說，中午日曬最強，花粉的釋放量最多，此時對花粉過敏的人最好不要外出。春季植被繁茂，蚊蟲開始滋生，也是外出旅行皮膚過敏的主要原因之一，患者往往于腰部、下肢出現紅疹、水皰等皮疹，瘙癢難忍，外出時建議帶上花露水等防蚊蟲的藥水。

　　2、防曬

　　春季紫外線增強，外出旅行防曬至關重要，應盡量避免長時間暴露于日光下，可以采取打遮陽傘，戴帽子、口罩、墨鏡等手段防曬，必須暴露時應外擦SPF指數>30的防曬霜。

　　春季戶外紫外線強、風沙較大，皮膚水分散發增加，皮脂分泌旺盛，水油比例失調，容易干燥脫屑，皮膚敏感性增強，宜多飲水，洗澡水溫不宜過高，避免應用堿性沐浴用品，適量應用含水多含油少的保濕霜劑。

　　3、防感冒

　　中醫認為，“風為陽邪，其性開泄”，意思就是春風容易導致風寒入侵，加上清明多雨，濕氣較重，在“風”和“濕”共同作用下，容易引發感冒、風濕、肩周炎等病痛。

　　因此，清明節氣要尤其注意防止濕寒侵邪，建議外出踏青賞春的市民，穿衣仍然以輕便保暖為主，準備一件可隨時穿脫的輕薄外套，及時增減衣物。容易出汗的市民最好隨身攜帶一條小手帕或毛巾用來擦汗，以免“風邪入體”。

　　4、防腹瀉

　　清明前后的天氣雨水多，較濕冷，容易誘發各類胃腸道疾病，如消化性潰瘍、胃腸炎等。每逢清明節，福州的很多家庭都會準備清明粿。清明粿，用糯米粉、清明草制作，餡料大多含豬油、糖等。

　　清明粿黏性大，消化功能不好的人吃多了，容易誘發胃腸道疾病，即使是胃腸道功能良好的人也應該少吃，而且要加熱后再進食。清明粿中的餡所含的糖分較高，糖尿病患者應該盡量避免食用。

　　外出旅行往往容易出現飲食不規律，飲食不適宜等現象，正確的做法是盡量按時進餐，可多吃維生素B、維生素C含量高的食物，如西紅柿、蘋果、橙子等，多食大棗，山藥等食物，健脾益氣，滋陰潤肺，過敏體質者可少攝入光敏性食物和辛辣發物。

　　拓展閱讀

　　清明節，又稱踏青節、行清節、三月節、祭祖節等，節期在仲春與暮春之交。清明節源自上古時代的祖先信仰與春祭禮俗，兼具自然與人文兩大內涵，既是自然節氣點，也是傳統節日。掃墓祭祖與踏青郊游是清明節的兩大禮俗主題，這兩大傳統禮俗主題在中國自古傳承，至今不輟。

　　清明節是中華民族古老的節日，既是一個掃墓祭祖的肅穆節日，也是人們親近自然、踏青游玩、享受春天樂趣的歡樂節日。斗指乙（或太陽黃經達15°）為清明節氣，交節時間在公歷4月5日前后。這一時節，生氣旺盛、陰氣衰退，萬物“吐故納新”，大地呈現春和景明之象，正是郊外踏青春游與行清墓祭的好時節。清明祭祖節期很長，有10日前8日后及10日前10日后兩種說法，這近20天內均屬清明祭祖節期內。

　　清明節是傳統的重大春祭節日，掃墓祭祀、緬懷祖先，是中華民族自古以來的優良傳統，不僅有利于弘揚孝道親情、喚醒家族共同記憶，還可促進家族成員乃至民族的凝聚力和認同感。清明節融匯自然節氣與人文風俗為一體，是天時地利人和的合一，充分體現了中華民族先祖們追求“天、地、人”的和諧合一，講究順應天時地宜、遵循自然規律的思想。

　　清明節與春節、端午節、中秋節并稱為中國四大傳統節日。除了中國，世界上還有一些國家和地區也過清明節，比如越南、韓國、馬來西亞、新加坡等。2006年5月20日，中華人民共和國文化部申報的清明節經國務院批準列入第一批國家級非物質文化遺產名錄。

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