手抄報資料內容：酒不可與咖啡同飲

　　在學習和工作中，大家對手抄報都再熟悉不過了吧，每一份手抄報的后面都包含著編者的辛勤勞動和聰穎的智慧。還在苦苦尋找優秀經典的手抄報嗎？下面是小編為大家整理的手抄報資料內容：酒不可與咖啡同飲，希望能夠幫助到大家。

　　酒不可與咖啡同飲

　　酒精能毒害人體的一切細胞。而咖啡的主要成分是咖啡（yin）因，適當的飲用，具有興奮、提神和健胃的作用，過量同樣可造成中毒。如果酒精與咖啡同飲，猶如火上燒澆油，加重對大腦的傷害，并刺激血管擴張，加快血液循環，極大地增加心血管負擔，造成的危害超過單純喝酒的許多倍，甚至更容易危及生命。

　　患有感冒者如果喝酒，不但治不了病，反而會使感冒更加嚴重。原因是感冒病人，尤其是嚴重者，多半有不同程度的體溫偏高、升高，也就是俗稱的發燒。醫生必然要開退燒藥服用，一般多是撲熱息痛。如果一旦飲用了白酒、烈性酒，兩者產生的代謝物對肝將產生嚴重損害，直到完全壞死。

　　急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的人是絕對禁止喝酒的，包括啤酒。至于肝炎恢復期和慢性遷延性肝炎，在肝功能基本正常的情況下，酌量喝點啤酒是可以的，因為啤酒有促進消化液分泌、增進食欲的作用，同時啤酒里還含有多種氨基酸和B族維生素，因此適量飲啤酒對改善慢性肝病病人的食欲與營養狀況有益。但一般一天不要超過半升。

　　有的人喝酒后習慣飲茶，這樣做對身體有害無益。因為人喝酒后80%的酒精由肝臟將其逐漸分解成水和二氧化碳并排出體外，從而起到解酒作用。這種分解作用一般需2～4個小時，如果酒后立即飲茶，會使酒中的乙醛通過腎臟迅速排出體外，而使腎臟受到損傷，而降低腎臟功能。同時，過多飲茶，入水量過多，也會增加心臟和腎臟的負擔，對于患有高血壓、心絞痛的冠心病人更為不利。所以，酒后最好吃點梨、西瓜之類的水果為宜。

　　凡酒都含有不同程度的酒精，酗酒是有害的，酒后服藥，更是害多。有上百種藥物在酒后服用，可以增加毒性副作用。如酒后服痢特靈、優降靈等藥，就會出現心律失常、血壓升高等反應;又如酒后服鎮靜藥、催眠藥、抗癲癇藥、抗過敏藥、降壓藥等，一方面可增加對大腦的抑制效應，而另一方面又使藥力徒增，超過人體正常耐受量，致使發生危險。特別是年老體弱或患有心、肝、腎疾病的人更應避免酒后服藥。

　　酒使眼睛充血，故易傷目。若飲酒過多，酒中的有害成分則對眼睛有較重的損傷，能使視神經萎縮，嚴重的甚至可導致失明。看電視可使視力衰退，而飲酒又損害視神經，二者同時進行，等于火上澆油，對視力大有損傷。因此，飲酒后切勿急于看電視，老年人尤應注意。

　　咖啡和酒能同時飲嗎？

　　咖啡和酒不能同時飲。

　　咖啡和酒一起刺激性太大。酒中含有的酒精，具有興奮作用，而咖啡所含咖啡因，同樣具有較強的興奮作用。

　　兩者同飲，對人產生的刺激甚大。會加重緊張和煩躁情緒；若是患有神經性頭痛的人如此飲用，會立即引發病痛；若是患有經常性失眠癥的人，會使病情惡化；如果是心臟有問題，或是有陣發性心動過速的人，將咖啡與酒同飲，其后果更為不妙，很可能誘發心臟病。

　　另外咖啡和海藻、茶、黑木耳同食會降低人體對鐵的吸收。

　　每天過多喝咖啡的危害：

　　1、加劇高血壓。咖啡因因為本身具有的止痛作用，常與其他簡單的止痛劑合成復方，但是，長期大量服用，如果本身已有高血壓時，使用大量咖啡因只會使情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果。

　　因此，高血壓的危險人群尤其應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。有些常年有喝咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實并非如此，一項研究顯示，喝一杯咖啡后，血壓升高的時間可長達12小時。

　　2、引起骨質疏松癥。美國加利福尼亞大學的研究者對980名50～98歲的老年婦女進行了調查研究，結果發現，長期每天飲2杯以上咖啡而不飲牛奶的老年婦女，不管年齡、肥胖程度如何，其髖骨、脊椎的骨密度都會降低，且降低的程度與習慣延續的時間長短和飲用量的多少有關。

　　因為，咖啡因能與人體內的游離鈣結合，并經尿排出。游離鈣的減少必然引起結合鈣的分解，從而導致骨質疏松。

　　咖啡什么時候喝比較合適

　　咖啡一般建議在下午三點鐘到四點鐘喝比較好，建議晚飯以后就避免喝咖啡了，會使人失眠。

　　咖啡里面含有咖啡因、礦物質、維生素等，是由咖啡豆磨粉后經過特殊制作工藝制作而成，具有醒腦提神、緩解疲勞的作用。對于一部分人比如學習、辦公室工作等，在下午三到四點之間身體處于疲勞、精神不振階段，如果在這個時間段喝一杯咖啡，可以促進腸胃的蠕動，來幫助消化高熱量、高脂肪食物。也可以緩解身體疲勞、提高學習和工作效率等，然而，有神經衰弱和失眠的人應該避免在晚餐后喝咖啡，否則會失眠。即使身體已經入睡，大腦仍處于持續活動狀態，即輕度睡眠狀態，無法得到完全休息。

　　此外咖啡不能過多飲用，否則容易引起狂躁、興奮過度等不良反應。咖啡后引起不良反應的建議及時就醫。

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