戒煙散文隨筆

　　煙是社會交際中一種人際關系處理的方式，就像人見面時的一句“你好”一樣，已經習慣成自然了。吸煙的人也許比不吸煙的人好處理關系，因為第一時間你給對方留下了好的印象。同時煙的消費稅也為國家增加了收入。但卻給人的健康帶來了危機。

　　低碳環保已成為現代人生活的一種追求，隨著人們生活水平的提高，越來月注重健康養生的人也多了起來。一些已經抽了十幾年煙的煙民也開始戒煙了。在一些餐廳，公共場所也赫然貼上“禁止吸煙”字樣，每當看到一些少年把煙吸進嘴里再突出煙圈那洋洋自得的表情時，為他們的行為感到厭惡。可他們卻沒有意識到他們是在污染空氣。

　　老史是一家公司的業務兼送貨員，也是一為有20年抽煙年齡的老煙民。因為工作的需要，他每天要接觸很多客戶。在一天和客人的聚會中，一見面，他就掏出煙給遞給人。令他一想不到的是，客人說：“不好意思，我已經遠離煙了，請不要再用這樣的方式來接近我。這對你對我都不好，還會影響到別人”。

　　老閆是一位經營汽車維修的老板，每天不忙的時候就是抽煙，泡茶，煙對他來說已經形影不離了，他對煙的感情勝過了朋友的友誼。他平均每天要抽2包煙。有時候，家人，朋友和他說，你少抽點煙，抽多了不好，會影響健康的。最好是能把煙戒了。沒想到他的回答讓在場人驚訝，叫我不抽煙還不如讓我不吃飯了。

　　老王是一家臺資公司的業務主管，他沒有抽煙的嗜好。他的應酬也很多，處于工作的需要，他每天要去拜訪客戶。客戶和同事對的評價很好，在一次和他的交談中，他到出了心里秘密；“我和客戶交往時，看到有抽煙愛好的人就會說對不起，因為我沒有抽煙的習慣，也沒有煙給你抽，有時還會旁敲側擊的和客人說煙對身體的危害。”

　　又到年底了，在最近的一次聚會中，老王，老史，老閆都來了，一見面，小吳急忙掏出“中華牌”煙遞過去，未曾想到，老史和老閆異口同聲的說：“不好意思，我不抽煙，我已經戒煙了。

　　才10個月沒見面，他們的舉動讓我吃驚，我心里在想，他們是怎樣把煙戒掉的，因為我經常聽人說：“叫我戒煙還不如叫我戒飯，可見煙的誘惑力了。”

　　后來才知道，老史因為每次抽完煙后就咳嗽，家人，朋友勸他去醫院檢查，檢查后醫生說他的肺部因長年抽煙，已經收到了嚴重的傷害，如果再抽下去，危及生命的。聽了醫生的說法，老史決定一定要把煙戒掉。

　　剛開始戒煙的時候，整個人是坐立不安，六神無主，連工作都沒心情了。有時候忍不住又把煙拿出來，可是一想的一生的忠告，不得不把煙放下。就這樣反復的折磨中，人受了痛苦的煎熬，最終還是成功把煙戒了。

　　話說老閆，他也是經常因喉嚨不舒服，每次抽完煙就得干咳半天。他的這種情況，妻子看在眼里，痛在心里。妻子常常勸他少抽煙，最好是不要抽了，可他總是不聽妻子的.勸告。

　　在一次同學聚會上，他看到了以前要好的同學都不抽煙了，一個個精神抖擻。還有的女同學直接說：“老閆，你看我們的同學只有你一個人抽煙了，抽煙給你帶來了說明好處呢，你看看你那風干的樣子，還不如把煙戒了。免得我們也間接的抽了你吸的煙。”

　　同學們的一番議論，讓老閆感到無地自容，覺得自己在眾人面前丟失了尊嚴。從那天開始，他就暗暗下定決心要把煙戒了。

　　他回到家里，將家里的煙交給妻子，對妻子說：“從今天起，我一定要把煙戒了，你好好監督。”妻子說：“你怎么會想到戒煙，不會是太陽從西方出來了吧”。看到妻子猜疑的態度，老閆更堅定了自己的信心，他說：“我會用事實證明給你看的。”這時候，妻子不動聲色的走開了，她在心里暗自高興。

　　戒煙是一件很痛苦事，因為要把養成的習慣改掉，確實需要毅力。有一句“江山易改，本性難移，世上無難事，只怕有心人”的名言說出了一個人的性格是很難改變的道理。同時也證明了人只要下定決心要去做的事，就沒有做不到的事。

　　三個月后，老閆將煙徹底了，當一些老顧客來到他店里和往常一樣見不到他掏煙時，很是納悶的說：“老板，都這么熟了，怎么現在來了連煙也不發一根。”他說：“很抱歉，為了自己和他人的健康，我已經成功把煙戒了。”顧客以為老閆開玩笑，于是拿出了自己的煙遞給老閆，被老閆拒絕了。顧客由衷的稱贊老閆：“你是我學習的榜樣，看來我也要戒煙了。”

　　從此，“為了自己和他人的健康，今天你戒煙了嗎？”成為了老閆的口頭禪。

　　尊重他人，愛護自己，在一次打麻將的娛樂活動中，4個人中只有小向一個抽煙，打了4個小時的麻將他抽了2包煙。結果這些沒抽煙的人衣服全是一股煙味。可見煙的污染力有多大了。

　　曾經年少的我看到別人抽煙的樣子，也羨慕過，模仿過，但是今天，我看到抽煙的人，我會奉勸他，煙少抽點，煙不能當飯吃。隨著各大中城市開展公益環保志愿服務隊，餐廳，酒店的禁煙，讓人意識到了煙的危害性。如果人人都遠離吸煙，將促進社會生態，文明。

【戒煙散文隨筆】相關文章：

戒煙真好散文隨筆07-13

戒煙九樂散文隨筆07-12

我的戒煙路散文隨筆07-12

我的戒煙路優美散文隨筆07-12

關于戒煙的作文:戒煙計劃11-22

爸爸戒煙06-01

戒煙勵志句子10-17

關于戒煙的句子07-12

勵志戒煙的句子03-15