游泳的好處英語作文帶翻譯

　　在我們平凡的日常里，說到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編整理的游泳的好處英語作文帶翻譯，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　During the ancient times the Greeks held swimming sessions in full respect and with highregard.It was after more than a hundred years when swimming was reincarnated and became acompetitive sport.

　　Swimming is indeed a great kind of sport.With the whole body moving against the watercurrentit is considered as an excellent form of physical and cardiovascular exercise.

　　Relieves stress because it is a relaxing exercise.

　　Increases the flexibility of the bodyenhances balance and coordination.

　　Serves as a form of therapy for some ailments and medical condition.

　　Builds and tones the muscles.

　　Helps maintain cardiovascular fitness.

　　Keeps the heart and lungs healthy.

　　在古希臘，游泳是受到高度尊重和重視的運動。一百多年的今天游泳才轉變為競技性運動。

　　游泳真的是一種很好的運動。人們認為它是一種對身體和心血管都非常有幫助的運動，因為人的全身都對抗著水流。

　　因為是放松運動，所以有減壓功效；

　　增強身體靈活性，加強平衡力和協調力；

　　作為某些疾病和醫療的治療形式；

　　鍛煉肌肉；

　　保持心血管健康；

　　維持心臟和肺健康。

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