形體是學習哪些內容

　　形體是一個漢語詞匯，有身體、形象；形狀、疆界；地域等意思。形體美是指人的整體指數合理和人體各部位之間的比例關系恰當，形成優美和諧的外觀特征。

　　形體是學習那些呢：

　　1、學習發現自己的美;

　　形體課的卓絕課，就是要幫助孩子發現自己身上的優點，從而提高孩子的自信心。

　　2、學習姿態;

　　形體課更基本的學習內容可以用一句話來說明，那就是：“站如松、坐如鐘”。形體課主要是為了培養孩子的氣質，只有姿態端莊、文雅的孩子，才能夠顯得更加的精神，并且能夠給人一種親近、溫和的感覺。

　　3、學習合理安排飲食;

　　形體課，會教孩子怎么樣去合理安排自己的飲食，從而幫助自己更好去保持形體美。

　　4、訓練體型;

　　形體課的體型訓練課程，主要是訓練孩子的柔韌度，并且更好的幫助孩子鍛煉身體各部分的肌肉群，從而讓孩子的體型保持的更加完美。

　　5、學習舞蹈;

　　形體課學習舞蹈的種類比較多，主要是為了幫助孩子打開骨骼，從而更好的去幫助孩子塑形。

　　6、學習怎樣搭配服裝;

　　形體課上，老師會教孩子怎么樣去合理的搭配服裝，才能夠更好的去展現出自己的優點，從而提高孩子面對生活的自信。

　　學形體好嗎?通過南京學大教育的專業老師，為家長們簡單分析的形體課的學習內容，希望家長們能夠更好的了解到形體課學的是什么，并且能夠幫助孩子盡早的去學習形體課，這樣才能夠更好的去培養孩子的氣質，并且幫助孩子找回生活中的自信。

　　學習形體芭蕾的好處

　　1、形體優美：正處于快速生長發育時期的孩子，經過舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直，形體優美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。

　　2、動作協調：舞蹈需要全身各部位的配合，通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協調性的訓練，并且使孩子更有節奏感。

　　3、肢體靈活性、柔韌性：由于經常練習壓腳、劈叉、下腰等，孩子的柔韌性，動作靈活性好。

　　4、鍛煉毅力：從基本功開始訓練能培養他們不怕吃苦的精神，磨練堅強意志。

　　5、提高身體素質：舞蹈需要一定的體力消耗，堅持練習后能促進孩子食欲、增強消化機能，提高身體抵抗力，減少生病機會。

　　6、培養審美情感：舞蹈是通過音樂、動作、表情、姿態表現內心世界，使孩子潛移默化地接受到藝術表演的熏陶，使孩子們熱愛生活，并能欣賞美、體驗美

　　7、培養自信心：舞蹈演出能培養孩子表演的能力，使孩子們不怯場，表現力強，增強自信心和更好的心理素質

　　8、培養孩子的想象力：舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現的，在跳舞的過程中能激發孩子的想象力、創造力，尤其是自編自演的作品，能促進孩子智力發展。

　　學習形體芭蕾舞后會發生哪些變化?

　　1、增強音樂節奏感

　　舞蹈課程是按照不同程度及年齡分班，其舞步組配以該課程的音樂編制動作，故節奏簡單及明確，易于掌握，可提高音樂節奏感。

　　不同的舞蹈動作可編出不同組合，為使學員可真正了解及掌握動作，不時會調配動作，以砌出不同的組合，讓學員可動動腦筋，提高身體協調能力。

　　2、幫助骨骼成長

　　正確學習方法，多注重身體的平衡點及動作的伸展，若能正確地運用肌肉及關節，有助骨骼成長，從而改學習與人溝通芭蕾舞多有Partner Dance，學員多有機會嘗試合作，編排及舞出組合，增加溝通能力，加強學習氣份，可使性格開朗。

　　3、提高創作感力

　　學校將提供舞蹈表演及于課堂上抽取時間讓學員隨著音樂創作，有機會運用所學所見編舞，提高創作能力。

　　4、訓練耐性，意志及自信

　　芭蕾舞的學習結果不如繪畫及唱歌般快捷，要跳得好，不是一朝一夕的事，學員需要一段時間揣摩動作技巧及感受音樂動作的關系，從而表達動作及帶出自己所思所想，可訓練耐性和意志。由于確定自己表達方針，習慣與人溝通，更可提高自信心。

　　5、舞蹈表現及欣賞

　　學校定期舉辦舞蹈表演及舞蹈欣賞，增強學員勇氣及自信，亦可客觀地學習欣賞事物，擴闊思維。

　　6、興趣多元化

　　現今形體芭蕾舞揉合中國古典舞，現代舞及土風舞，這不但提高學習舞蹈的知識及興趣，亦可擴闊其思維領域。