對學跆拳道的感想

對學跆拳道的感想1

　　我練習跆拳道已經有兩年了，在這兩年里，我為跆拳道流汗，流淚，悲傷。，歡喜都有，總之一句話，在練習跆拳道的過程中讓我體會和感悟到了很多很多的東西。在道館里，我們不但學習跆拳道的技法，也學習跆拳道的文化和修養。最初練跆拳道，只是出自好奇，漸漸地我對它產生了濃厚的興趣，并且從中學到了很多東西。跆拳道不但能強身健體，還格外注重禮儀，謙讓友好的態度，虛心好學的作風，這些都是練習跆拳道時所必須遵循的。技巧及控制力是跆拳道學習者必須具備的基本素質，而且跆拳道還可以培養毅力及爆發力。要學習好跆拳道需要有很好的柔韌性，我們必須堅持柔韌性練習。拉韌帶可以說是一件很痛苦的事情，在開始拉韌帶時，腿覺得酸痛，不過經過習久而久之就逐漸好了。其實無論做任何事都一樣，都要多一份堅持才行。

　　雖然，學跆拳道很累。但我想：學跆拳道的目的是為了鍛煉身體，再苦再累也要堅持，我才堅持下來了。學跆拳道其實挺好的，打一下拳，跑一會兒步，還可以聊聊天，不知多好玩呢。雖然有時非常累，但我心里還是覺得學習跆拳道真是好極了！通過學習跆拳道，我發現我學到了、知道了、懂得了好多東西。它增強了我的體質，磨煉了我的意志，升華了我的靈魂，凈化了我的.心靈，我相信它將會使我受益終身。接下來的跆拳道學習，我一定要努力的、虛心的接受跆拳道教學，以實現人身境界的進一步升華！

　　學習跆拳道，還格外注重禮儀，通過用行禮的方式向長輩、教練、老師、隊友鞠躬施禮，使跆拳道練習者養成發自內心的行禮習慣，以養成恭敬謙虛、友好忍讓的態度和互相學習的作風，并培養其堅韌不拔的意識品質，所以，我一定要堅持練習跆拳道。

對學跆拳道的感想2

　　經過一個學期的跆拳道學習，當初那個稚氣未脫對跆拳道抱著極大好奇心的我從學習中慢慢地成長并慢慢領悟到跆拳道的韻味和精神，那就是：禮儀至上和領悟堅持。

　　首先要感謝老師的悉心教導，讓我在這一個學期中鍛煉了身體磨礪了意志并養成了良好的習慣，學會了很多。

　　在許多人眼里，跆拳道是和武術、摔跤、柔道并列的一種對抗較為激烈的運動項目，然而，又與其他的激烈運動項目不同，跆拳道是一門禮儀與“道相結合的藝術。

　　中國是一個禮儀之邦，可跆拳道中的行禮程序給我們展現了另一番禮儀文化。

　　其實整個的上課過程就是一個不間斷的行禮過程。

　　這也在我們心中樹立了一種尊重、感恩的意識，人和人之間是需要互相尊重的。

　　禮儀也由開始老師的強調變為自覺。

　　以這種方式被強化的禮儀和禮儀意識對以后的生活、處世也有積極的影響。

　　在學習跆拳道的學期中，老師曾鼓勵我們去觀看“光榮行杯首屆全國跆拳道示范團精英挑戰賽，帶著對跆拳道的熱情早上七點多我來到了南校的大會堂，比賽先是兒童男子賽然后是兒童女子，少年男子和女子等，比賽要持續兩天，雖然我對跆拳道了解不是很深，但是我發現了一個所有參賽選手的特點，那就是，他們在比賽前和比賽后都要向觀眾和對手恭敬地敬禮，這充分體現了跆拳道是一門禮儀至上的藝術。

　　其次，跆拳道還是一門“道的藝術，我在練習跆拳道時，無不為其“道所震撼，它是在培養人的一種“氣`一種“量即為志氣`勇氣和膽量。

　　在這種勇氣和膽的作用下又能使人產生一種忍耐克己的氣質和正義感，而忍耐克己又會形成謙虛`純樸的良好品質。

　　人一旦擁有了這種品質，就會自覺不自覺地去克服自己的缺點，謙讓別人，以和平`友愛`團結的美德促進社會和諧。

　　其次，學習跆拳道的過程其實是一個領悟堅持和磨礪意志的過程。

　　不學跆拳道，自然不會有苦、累的折磨，但只有經歷了這種汗水浸透的過程，才能真正體會另類生活的風采和快樂。

　　至少有半個學期，我的腿是生活在不間斷的疼痛中，但我更慶幸和佩服自己從開始一步步堅持到如今。

　　跆拳道對身體素質的要求讓部分同學產生了柔韌恐懼心理。

　　疼痛是免不了的，但疼痛總是會過去的。

　　跆拳道本來體力消耗大，而臨汾的夏天又可謂酷熱，真是雪上加霜。

　　伴著我們的苦練，汗水也狂出，流進眼里、嘴里，流到地上，濕透全身，但這些并沒有成為退縮的借口。

　　沒有任何一種東西可以輕易得到，跆拳道更不例外。

　　一次兩次做同樣的事，感到的是新鮮；當許多次做同樣的事，那就是枯燥。

　　多少課上重復熱身筋疲力盡，；我們看到教練做一個漂亮的腿法輕而易舉，但我們經過不斷的、重復的練習仍不到位，卻還需再練，再復習。

　　也恰恰是這種枯燥，才能摔打出一個真正的跆拳道人。

　　忍耐克制的品質出自于此，而一個人良好的行為習慣也不過是如此形成的。

　　學習跆拳道是一個不斷適應、不斷超越自己的過程，學習跆拳道也許初學者很適應不了的就是每做一個動作還要伴隨一聲“奇怪的吶喊，并且很多人在很長時間的學習后還不能適應這種行為。

　　我也在不斷的適應。

　　任何一種文化全有屬于自己的.內容。

　　跆拳道既然是外國首創的，它就有自己的特色。

　　從一開始有意識的去吶喊，那么到后來它就自覺成為每一個動作不可缺少的一個組成部分。

　　練習跆拳道至今，感覺很慶幸，雖然是小小的困難，但它也是自己的戰利品，我已能從中體味其中的快樂；與同學合作交流的快樂……

　　因為我們要進行艱苦的訓練，但同時也很快樂，因為我認識了許多的新朋友，我還很高興，因為我每天都能學到不同的武功。

　　前幾天，我參加了跆拳道暑假培訓班。

　　剛到樓梯的時候，就聽見一些“喝喝的叫聲，我當時非常緊張，想：跆拳道究竟是什么武功呢？厲害嗎？在哪里學跆拳道好呢？學跆拳道的環境好嘛？……我繼續走上樓梯，接著，我驚呆了，嶄新的墊子，閃閃發亮的地板，干凈的墻壁，還有很多穿著跆拳道服裝的人正在練習，我一眼就看上了這里，其實我就是喜歡那件白色的道服。

　　我感覺到這里就是世外桃園，我情不自禁的愛上了這里……“你好，這位小朋友，你是來報名的嗎？一句話打破了我的幻想，我抬頭看了一眼，就看到一位溫和的姐姐正在笑瞇瞇的看著我，我非常肯定的回答：“是的，我就是來報名學習的。

　　報完名之后，她就給了我一件跆拳道服，但是我不會系腰帶，所以，我得去請教教練。

　　過了不久，就輪到我們開始訓練了，我們穿著嶄新的道服走上那嶄新的墊子，老師先是教我們如何的排隊，怎樣做熱身運動。

　　最后，教練教我們怎樣踢腿，沖拳，這節課我過得還比較輕松。

　　跆拳道真是一項令人愉快的運動啊！

對學跆拳道的感想3

　　一個月的跆拳道學習，轉眼已經結束。

　　從剛開始的痛苦不堪，抱怨連連，到現在結束時的戀戀不舍。

　　短短一個月的訓練，讓我們感慨萬千。

　　在許多人眼里，跆拳道是和武術、摔跤、柔道并列的一種對抗較為激烈的運動項目，然而，現在的它，卻和瑜伽、健美操、芭蕾等藝術活動一起，成為最具誘惑力、現代感最強的健身運動之一，越來越多的年輕人加入到這項運動中來，把跆拳道推向時尚的舞臺。

　　雖然我學習跆拳道的時間并不長，但是在學習的過程中我學到了許多在其他科目學習的過程中學不到的非常重要的東西，如果有機會的話，我希望能夠繼續這方面的學習，使自己學到更多的東西。

　　在學習過程中最初的'體會就是，如果沒有堅韌的意志，抱著三天打魚兩天曬網的心態是無論如何學不好這項運動的。

　　因為跆拳道對于韌帶要求極高，每天都需要我們壓腿練習，如若今天剛有成效，明天偷懶休息，那么之前的練習就會付之一炬。

　　跆拳道學習的主要特點是以腿法為主，拳腳并用。

　　跆拳道學習不僅能改善和增強體質，更能提高防身和自衛的能力。

　　在跟隨老師學習的過程中，我們不僅僅是學習跆拳道的基本招式，更多的是對于跆拳道這項運動及其精神的體會。

　　其次，跆拳道給人們留下的較深的印象是，跆拳道練習者無論在何種場合比賽之前始終要行禮鞠躬。

　　這是因為跆拳道練習者始終把“禮作為訓練內容，強調“禮始禮終，即練習活動都要從禮開始，以禮結束。

　　這項要求的目的在于：使跆拳道練習者在練習技術的同時，在道德修養方面也要不斷提高自己。

　　通過用行禮的方式向長輩、教練、老師、隊友鞠躬施禮，使跆拳道練習者養成發自內心的行禮習慣，以養成恭敬謙虛、友好忍讓的態度和互相學習的作風，并培養其堅韌不拔的意識品質從最初的同手同腳，肢體不協調，到現在的整齊劃一，信手拈來的完美彈踢；從剛開始的叫苦連天到現在的戀戀不舍。

　　一個月的跆拳道訓練給了我們太多的感觸。

　　我想沒有這次機會，對于我們這群整天面對電腦的老師來說，也許永遠不會想到去嘗試這樣一項充滿力量的運動。

　　懷念，給此次畫下完美的句號。

　　希望以后我們還有機會穿上統一的道服，打出漂亮的拳腳。